Giáo án Thể dục Lớp 2

'
8-10'
GV cùng HS điểm lại những kiến thức,kĩ năng đã học ở lớp 2.Những nội dung các em đã học tốt và những gì cần phải gắng khắc phục trong học kì II. Cho tưng tổ chọn những học sinh học tốt môn Thể dục và cho một số lên thực hành. Cuối cùng,GV công bố kết quả học tập,tuyên dương những cá nhân được các tổ bầu chọn.Nhắc nhở một số cá nhân học tập , kỉ luật chưa tốt v.v
Theo đội hình "Vòng tròn "
-GV nêu tên trò chơi.1 HS nhắc lại cách chơi.Cho HS chơi thử một lần sau đó chơi chính thức.
Kết thúc
 -Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
-Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Thể dục Bài 36
 Trò chơi "vòng tròn" và "nhanh lên bạn ơi"
I . Muc tiêu
 - Ôn 2 trò chơi "Vòng tròn "," Nhanh lên bạn ơi". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 2 cờ nhỏ và kẻ vòng tròn cho trò chơi "Vòng tròn"
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -Gv phổ biến nội dung ,yêu cầu buổi tập.
 -Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông .
 - Chạy nhẹ nhàng .
 - Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1-2'
1-2'
1'
1-2'
2'
Theo đội hình 4 hàng dọc.
Theo một hàng dọc hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70-80m.
Theo đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Trò chơi "Vòng tròn ".
-Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"
10-12'
8-10'
Theo đội hình "Vòng tròn "
-GV nêu tên trò chơi.1 HS nhắc lại cách chơi.Cho HS chơi thử một lần sau đó chơi chính thức.
-GV nêu tên trò chơi ,nhắc lại cách chơi,sau đó cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
Kết thúc
 -Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
 1'
1'
1'
1'
1'
-Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Thể dục Bài 37
 Trò chơi "bịt mắt bắt dê" và "nhanh lên bạn ơi !"
I . Muc tiêu
 - Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân hông , đầu gối. Làm quen xoay cánh tay, khớp vai.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 2 cờ nhỏ ,khăn.
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -Gv phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 -Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông .
 - Chạy nhẹ nhàng .
 - Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1-2'
1-2'
1'
1-2'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
*Theo một hàng dọc hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70-80m.
*Theo đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Trò chơi "Bịt mắt bắt dê".
-Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"
8-10'
8-10'
*Theo đội hình "Vòng tròn "
-GV nêu tên trò chơi.1 HS nhắc lại cách chơi.Cho HS chơi thử một lần sau đó chơi chính thức.
*Theo đội hình 4 hàng dọc
-GV nêu tên trò chơi ,nhắc lại cách chơi,sau đó cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
Kết thúc
 -Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
 Thứ tư ngày 7 tháng 1 năm 2009
Thể dục Bài 38
 Trò chơi "bịt mắt bắt dê" và "nhóm ba ,nhóm bảy"
I . Muc tiêu
 - Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân hông , đầu gối. Làm quen xoay cánh tay, khớp vai.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, khăn chuẩn bị cho trò chơi.
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -Gv phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 -Giậm chân nhẹ nhàng và đếm to theo nhịp.
 - Chạy nhẹ nhàng .
 - Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1-2'
1-2'
1'
1-2'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
*Theo một hàng dọc hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70-80m.
*Theo đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Trò chơi "Bịt mắt bắt dê".
-Trò chơi"Nhóm ba, nhóm bảy" 
8-10'
8-10'
*Theo đội hình "Vòng tròn "
-GV nêu tên trò chơi.1 HS nhắc lại cách chơi.Cho HS chơi thử một lần sau đó chơi chính thức.
-GV nêu tên trò chơi ,nhắc lại cách chơi,sau đó cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 39
 đứng kiễng gót,hai tay chống hông (dang ngang) -
 Trò chơi "chạy đổi chỗ ,vỗ tay nhau"
I . Muc tiêu
 - Ôn 2 động tác rèn luyện tư thế cơ bản"Đứng kiễng gót hai tay chống hông và dang ngang". Yêu cầu biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót hai tay chống hông và dang ngang.
- Học trò chơi "Chạy đổi chỗ ,vỗ tay nhau".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi,kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 -Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông .
 - Chạy nhẹ nhàng .
 - Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
 1-2'
1-2'
1'
1-2'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
*Theo một hàng dọc hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70-80m.
*Theo đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Ôn đứng kiễng gót,hai tay chống hông.
- Ôn đứng kiễng gót,hai tay dang ngang bàn tay sấp.
* Ôn phối hợp 2 động tác trên.
- Trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
4-6'
4-5'
8-10'
*Theo đội hình "Vòng tròn "
-GV làm mẫu ,vừa giải thích để HS làm theo.
*Theo đội hình 2 hàng ngang
-GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn cách chơi,sau đó cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
Kết thúc
 -Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 40
 Một số bài tập rlttcb -
 Trò chơi "chạy đổi chỗ ,vỗ tay nhau"
I . Muc tiêu
 - Ôn động tác :Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước-sang ngang- chếch chữ V. Yêu cầu biết cách đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng ra phía trước) , hai tay đưa ra trước( sang ngang, lên cao chếch chữ V).
- Tiếp tục học trò chơi "Chạy đổi chỗ ,vỗ tay nhau".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi,kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát.
 - Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
 1-2'
1-2'
1'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
Cơ bản
- Ôn đứng,hai chân rộng bằng vai(hai bàn chân thẳng hướng phía trước ),hai tay đưa ra trước- sang ngang- lên cao chếch chữ V
- Trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
6-8'
10-12'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-GV làm mẫu ,vừa giải thích để HS làm theo.Sau đó cho lớp trưởng điều khiển lớp tập
*Theo đội hình 2 hàng ngang
-GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn cách chơi,sau đó cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 41
 đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 
 Và dang ngang - trò chơi "nhảy ô"
I . Muc tiêu
- Ôn động tác :Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước-sang ngang- hai tay thẳng hướng. Yêu cầu biết cách đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng ra phía trước) , hai tay đưa ra trước( sang ngang, lên cao thẳng hướng)
- Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông( dang ngang).Yêu cầu bước đầu thực hiện đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
- Học trò chơi "Nhảy ô". Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi,kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
-GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 -Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông .
 - Chạy nhẹ nhàng .
 - Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
 1-2'
1-2'
1'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
*Theo một hàng dọc hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70-80m.
*Theo đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai(hai bàn chân thẳng hướng phía trước ),hai tay đưa ra trước- sang ngang- lên cao thẳng hướng.
- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
- Trò chơi "Nhảy ô "
4-5'
4-5'
8-10'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-GV làm mẫu ,vừa giải thích để HS làm theo.Sau đó cho lớp trưởng điều khiển lớp tập
*Theo đội hình 2 hàng dọc.
-GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn cách chơi,sau đó cho HS chơi thử rồi chơi chính thức.
Kết thúc
- Đứng vỗ tay hát.Cúi lắc người thả lỏng
 - Nhảy thả lỏng.
 - GV cùng HS hệ thống bài
 - Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 42
 đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 
 Và dang ngang -trò chơi "nhảy ô"
I . Muc tiêu
- Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông( dang ngang). Yêu cầu bước đầu thực hiện đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
 - Tiếp tục học trò chơi " Nhảy ô".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
 II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát.
 - Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
 1-2'
1-2'
1'
 2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
Cơ bản
- Ôn đứng, hai chân rộng bằng vai(hai bàn chân thẳng hướng phía trước ),hai tay đưa ra trước- sang ngang- lên cao thẳng hướng.
- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
-Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang.
- Thi một trong hai động tác trên.
- Trò chơi Nhảy ô 
3-4'
2 lần
4-5'
2-3 lần
4-5'
2-3'
 6-7'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-GV làm mẫu ,vừa giải thích để HS làm theo.Sau đó cho lớp trưởng điều khiển lớp tập
*Theo đội hình 2 hàng dọc.
-GV làm mẫu ,vừa giải thích để HS làm theo.Sau đó cho lớp trưởng điều khiển lớp tập
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục ôn luyện
I . Muc tiêu
- Ôn hai động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.( dang ngang).Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác về tư thế bàn chân và hai tay.
 - Ôn trò chơi " Nhảy ô".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 - Đứng vỗ tay và hát.
 - Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
 1-2'
1-2'
1'
 2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
Cơ bản
- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
-Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang.
- Thi một trong hai động tác trên.
- Trò chơi Nhảy ô 
3-4'
2 lần
 4-5'
2-3 lần
3-4,
8-10'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-GV nêu tên động tác.Sau đó cho lớp trưởng điều khiển lớp tập
*Theo đội hình 2 hàng dọc.
-GV nêu yêu cầu, sau đó cho các tổ thi đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 43
 đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, 
Dang ngang - trò chơi "nhảy ô"
I .Mục tiêu
- Ôn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
 - Tiếp tục học trò chơi " Nhảy ô".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
- Đi thường theo nhịp.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1-2'
1-2'
1'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
* Theo đội hình 2 hàng dọc.
Cơ bản
- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
-Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang.
- Thi một trong hai động tác trên.
- Trò chơi Nhảy ô 
4-5'
4-5'
2'
8-10'
*Theo đội hình 2 hàng dọc.
- GV nêu yêu cầu, sau đó cho các tổ thi đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông. Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bàì, nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Thể dục Bài 44
 đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, 
Dang ngang - trò chơi "nhảy ô"
I .Mục tiêu
- Ôn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
 - Tiếp tục học trò chơi " Nhảy ô".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
- Đi thường theo nhịp.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
 1-2'
1-2'
1'
 2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
* Theo đội hình 2 hàng dọc.
Cơ bản
- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
-Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang.
- Thi một trong hai động tác trên.
- Trò chơi Nhảy ô 
4-5' 
4-5'
2'
8-10'
*Theo đội hình 2 hàng dọc.
- GV nêu yêu cầu, sau đó cho các tổ thi đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông. Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Ôn luyện
I . Mục tiêu
- Ôn một số bài tập RLTTCB:Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông;Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang; Đi kiễng gót ,hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
 - Tiếp tục học trò chơi " Nhảy ô".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi .
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
- Đi đều .
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1-2'
1-2'
1'
2'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
* Theo đội hình 2 hàng dọc.
Cơ bản
- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
-Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang.
- Trò chơi Nhảy ô 
3-4'
2 lần
4-5'
2-3 
3-
4lần
6-8'
*Theo đội hình 2 hàng dọc.
-GV nêu yêu cầu, sau đó cho các tổ thi đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông. Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bàì, nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 45
 đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, 
-trò chơi "kết bạn"
I . Mục tiêu
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng.Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
 - Học trò chơi " Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho bài tập TTCB.
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 - Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
- Chạy nhẹ nhàng .
- Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1
1
1'
1'
2-3'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
*Theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
* Đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
- Thi đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
- Trò chơi " Kết bạn"
3-4'
2'
13-15'
- Lần 1: GV điều khiển. Lần 2 : cán sự điều khiển, GV sửa động tác sai cho một số HS. Nếu thấy nhiều HS tập chưa đúng,GV có thể cho dừng lại, làm mẫu và giải thích rồi cho các em làm tiếp
- GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi sau đó cho HS chơi thử rồi mới chơi chính thức.
Kết thúc
-Đứng vỗ tay hát.
 -Cúi lắc người thả lỏng
 -Nhảy thả lỏng.
 -GV cùng HS hệ thống bài
 -Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục Bài 46
 đi nhanh chuyển sang chạy -trò chơi "kết bạn"
I . Mục tiêu
- Học đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy.
- Ôn trò chơi " Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích.
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 - Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
- Chạy nhẹ nhàng .
- Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục phát triển chung.
1
1
1'
1'
2-3'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
*Theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
* Đội hình vòng tròn.
Cơ bản
- Đi thường theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông.
- Đi nhanh chuyển sang chạy.
- Trò chơi " Kết bạn"
3-4'
1-2 lần
3-4'
2-3 lần
8-10'
Theo đội hình 2 hàng dọc.
GV hướng dẫn cho HS đi nhanh chuyển sang chạy quảng đường khoảng 15-20 m.
- GV nêu tên trò chơi ,nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi thử rồi mới chơi chính thức.
Kết thúc
 - Đứng vỗ tay hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng
 - Nhảy thả lỏng.
 - GV cùng HS hệ thống bài
 - Gv nhận xét và giao bài tập về nhà.
1'
1'
1'
1'
1'
*Theo đội hình 4 hàng dọc.
-Tự ôn luyện ở nhà.
Giáo án lớp 2
Thể dục ôn luyện
I . Mục tiêu
- Ôn các động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang;đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối đúng.
 - Ôn trò chơi " Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II . Địa điểm phương tiện
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh an toàn nơi tập.
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích.
III . Nội dung và phương pháp lên lớp
Phần
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Mở đầu
 -GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
 - Xoay các khớp cổ chân ,tay đầu gối , hông
- Chạy nhẹ nhàng .
- Đi thường và hít thở sâu.
 -Ôn các động tác thể dục ph