Giáo án Thể dục 9 tuần 30

Giáo án số :56 	NỘI DUNG BÀI DẠY 
Tiết theo ppct :56 NHẢY CAO : Kiểm tra nhảy cao kĩ thuật và thành tích nhảy cao 
NS : 23/03/15 Nội dung : Kĩ thuật và thành tích nhảy cao kiểu bước qua 
PHẦN VÀ NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
MỞ ĐẦU 
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu NDYC
3.Kiểm tra bài cũ
4. Khởi động : Chung Chuyên môn
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp 
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ kiểm tra
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang, 
- CBN – NCĐ 
CƠ BẢN 
1. NHẢY CAO 
Kiểm tra : Kĩ thuật và thành tích nhảy cao kiểu bước qua 
* Thang điểm kiểm tra 
- Điểm Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật nhảy cao “Bước qua”cả 4 giai đoạn kĩ hoặc qua xà mức 1m08 nữ, 1m20 nam nhưng kĩ thuật còn nhiều sai sót 
- Điểm CĐạt : kĩ thuật còn nhiều sai sót không đạt thành tích 0,80m nữ, 0,95m nam 
- Các trường hợp khác Gv quyết định. 
- Đối với những em có thể chất không bình thường Gv căn cứthực tế để giải quyết cho hợp lí
KẾT THÚC 
Củng cố
Thả lỏng 
Nhận xét 
Dăn dò
- Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ
- Gv nhận xét ưu khuyết điểm tiết kiểm tra 
- Bóng chuyền – Đá cầu 
MỤC TIÊU – YÊU CẦU Tiết theo ppct : 56 
- Biết cách thực nhảy cao “Bước qua”cả 4 giai đoạn kĩ thuật và thành tích NS :23/03/15
-Thực hiện cơ bản đúng nhảy cao kiểu bước qua, đạt yêu cầu về thành tích thuật ND :25/03/15
* Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi kiểm tra , GA, SĐCN, Xà ngang, nệm, cột dọc
ĐLVĐ 
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
6-8’
1-3’
2lx8n
1x2l
Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp
Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp 
Đội hình 3 hàng ngang cự li rộng 
dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp
Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp,, 
32-34’
1x1l 
4-6hs
1x2l
TRỰC QUAN 
? Oân 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
Gv nêu những yêu cầu khi kiểm tra €
Gv gọi 1 hs lên thực hiện hs khác chuẩn bị 
Nệm nhảy cao
- Các nhóm khác chuẩn bị 
- Kiểm tra lần 2 không quá điểm 8 . pGv
€ € € € € €
€ € € € € €
€ € € € € €
3-5’
1x1l
2lx8n
1x1l
Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € €
Đội hình 3hàng ngang cự li rộng € € € € € €
 Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € €
 p 
Giáo án sô : 57	NỘI DUNG BÀI DẠY 
Tiết theo ppct : 57 TTTC : Bài tập phối hợp
 NS : 25/03/15 Đá cầu : Ôn di chuyển bước đơn ra trước, chếch trái, phải, tâng cầu . . bằng đùi, mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân 
PHẦN VÀ NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
MỞ ĐẦU 
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu ND YC
3.Kiểm tra bài cũ
4. Khởi động : Chung Chuyên môn
- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp 
- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học 
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang, 
- CBN – NCĐ
CƠ BẢN
1. TTTC (Bóng chuyền)
? Bài tập phối hợp
 (Bt 4 sgk))
2 .Đá cầu 
? Di chuyển bước đơn ra trước, chếch trái, phải, 
? Tâng cầu bằng đùi,
 ?Tâng cầu bằng mu bàn chân, 
? Chuyền cầu bằng mu bàn chân 
Yêu cầu :-Thực hiện phát bóng tương đối tốt bài tập phối hợp
* Phát bóng : - Thông thường đối phương phát bóng qua sân đối phương, thì sẽ phát bóng vào hai vị trí bắt bước moat cuối sân
- Nếu đối phương đứng theo đội hình hàng ngang thí phát bóng vào cuối sân hoặc vị trí sát lưới
Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, tâng cầu 
- Chân thuận đặt sau, chân thăng đặt trước , tay buộng tự nhiên,mắt hướng trước, khuỵu gối
- Dùng lực của chân thuận và kết hợp với chân lăng đạp mạnh xuống đất theo hướng chếch trái, phải, trước
- Động tác lặp lại nhiều lần 
- Chân thuận nâng cao đùi, điểm tiếp xúc cầu bằng đùi,mắt luôn nhìn theo cầu, tâng cầu nhiều lần kết hợp với di chuyển để tâng cầu 
- Tương tự như tâng cầu bằng đùi nhưng điểm tiếp xúc cần bằng mu bàn chân 
- Thực hiện theo nhóm, hạn chế để cầu rơi kết hợp các bước trượt
KẾT THÚC 
Củng cố
Thả lỏng 
Nhận xét 
Dăn dò
- Tâng cầu bằng đùi 
- Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ 
- Gv nhận xét ưu khuyết điểm tiết học 
- Ôn tập một số động tác bổ trợ Bóng chuyền – đá cầu 
MỤC TIÊU – YÊU CẦU Tiết theo ppct : 57 
- Biết cách thực hiện các bài tập phối hợp NS :25/03/15
- Thực hiện được các bài tập phối hợp ND : 27/03/15
-Biết cách thực hiên các bài tập bổ trợ, tâng cầu bằng đùi,mu bàn chân, chuyền cầu theo nhóm
-Thực hiện được các bài tập bổ trợ, tâng cầu bằng đùi,mu bàn chân, chuyền cầu theo nhóm
* Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi tập luyện, GA, sđcn,cầu đá, bóng chuyền 
ĐLVĐ 
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
6-8’
1-2l
2lx8n
1x2l
 Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp
Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp 
Đội hình khởi động
Đội hình vòng tròn cự li rộng, 
dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp
Đội hình 3hàng ngang cự li hẹp, 
30-34’
14-17’
1x5l
1x6l
1x4l
1x5l
14-17’
1x3l
1x3l
TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LÀM MẪU
- Nhóm 1 : Đá cầu - Nhóm 2 : Bóng chuyền 
+ Ôn các bước di chuyển +Bài tập phối hợp 4 
€ € € € € € € € € € € €
 p
 € € € € € € 
 € € € € € € 
p + Tâng cầu bằng đùi 
Tâng cầu bằng đùi 
 A B
Tâng cầu bằng mu bàn chân 
 p 
Chuyền cầu theo nhóm bằng mu bàn châ n
 Hoán đổi vị trí giữa hai nhóm
 Gv quan sat và sửa sai cho học sinh 
3-5’
1x1l
2lx8n
1x1l
Đội hinh 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € €
Đội hình 3 hàng so le cự li rộng € € € € € €
Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € €
 pGv