Giáo án Thể dục 9 - Tiết 53 đến tiết 62
PHẦN KẾT THÚC:
1.Thả lỏng nhẹ nhàng.
2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học.
3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp.
4. Thủ tục xuống lớp.
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục 9 - Tiết 53 đến tiết 62, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
g má trong bàn chân, dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân, thực hiện được trò chơi “ dẫn bóng tiếp sức”. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. B. Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Dẫn bóng và chuyền bóng bằng má trong bàn chân + Dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân + Trò chơi “ dẫn bóng tiếp sức”. 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 3 hiệp 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. x x x x x w x x x x x w - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 23 tháng 3 năm 2014 Ngày dạy: 25 tháng 3 năm 2014 Tiết 56: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Dẫn bóng và chuyền bóng bằng má trong bàn chân + Đá bóng bằng má ngoài bàn chân CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện dẫn bóng và chuyền bóng bằng má trong bàn chân, dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được động tác dẫn bóng và chuyền bóng bằng má trong bàn chân, dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. B. Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Dẫn bóng và chuyền bóng bằng má trong bàn chân + Dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 30 tháng 3 năm 2014 Ngày dạy: 31 tháng 3 năm 2014 Tiết 57: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Đá bóng bằng má ngoài bàn chân CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện đá bóng bằng má ngoài bàn chân. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được động tác đá bóng bằng má ngoài bàn chân. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. B. Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Đá bóng bằng má ngoài bàn chân 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 30 tháng 3 năm 2014 Ngày dạy: 1 tháng 4 năm 2014 Tiết 58: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Đá bóng bằng má ngoài bàn chân + Đánh đầu CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện đá bóng bằng má ngoài bàn chân, kỹ thuật đánh đầu. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được động tác đá bóng bằng má ngoài bàn chân, kỹ thuật đánh đầu. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. B. Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Đá bóng bằng má ngoài bàn chân + Đánh đầu 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 6 tháng 4 năm 2014 Ngày dạy: 7 tháng 4 năm 2014 Tiết 59: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Giới thiệu một số điểm trong Luật Bóng đá mini 5 người. + Đấu tập CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết một số điểm trong Luật Bóng đá mini 5 người, biết phối hợp khi đấu tập. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết áp dung một số điểm trong Luật Bóng đá mini 5 người khi đấu tập. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. B. Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Giới thiệu một số điểm trong Luật Bóng đá mini 5 người. + Đấu tập 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. - GV giới thiệu c một số điều luật cơ bản, vắn tắt để HS nắm - GV chia đội cho học sinh thi đấu tập với nhau - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 6 tháng 4 năm 2014 Ngày dạy: 8 tháng 4 năm 2014 Tiết 60: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Đấu tập CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết phối hợp khi đấu tập. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết áp dung một số điểm trong Luật Bóng đá khi đấu tập. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. II . Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Đấu tập 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. - GV chia đội cho học sinh thi đấu tập với nhau. - GV làm trọng tài - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 15 tháng 4 năm 2014 Ngày dạy: 16 tháng 4 năm 2014 Tiết 61: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Đấu tập CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết phối hợp khi đấu tập. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết áp dung một số điểm trong Luật Bóng đá khi đấu tập. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. II . Phần cơ bản: 1, Bóng đá : + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Đấu tập 2. Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. 32’ 24’ 8’ ĐỘI HÌNH TẬP BÓNG ĐÁ GV - Giáo viên nêu nội dung và hướng dẫn HS luyện tập. - GV tổ chức cho HS tập luyện. - GV chia đội cho học sinh thi đấu tập với nhau. - GV làm trọng tài - Gv kiểm tra sức khoẻ HS phân HS thành nhóm sức khoẻ theo giới tính trình độ. - Nêu nội dung yêu cầu kỹ thuật chạy bền. - Tổ chức cho HS chạy theo nhóm sức khoẻ. III.PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng nhẹ nhàng. 2. Tập trung lớp. Nhận xét tiết học. 3. Hướng dẫn tập luyện ở nhà các nội dung đã học trên lớp. 4. Thủ tục xuống lớp. 5’ Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện. Đội hình nhận xét x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 15 tháng 4 năm 2014 Ngày dạy: 16 tháng 4 năm 2014 Tiết 62: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN: - Bóng đá: + Đánh đầu + Bài tập phối hợp chiến thuật. + Đấu tập CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. I/ MỤC TIÊU : Kiến thức: - Bóng đá: Biết cách thực hiện kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết phối hợp khi đấu tập. - Chạy bền: Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Kỹ năng: - Bóng đá: Thực hiện được kỹ thuật đánh đầu, các bài tập phối hợp chiến thuật. Biết áp dung một số điểm trong Luật Bóng đá khi đấu tập. - Chạy bền: Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên. Thái độ: Chấp hành nghiêm túc các quy định của bộ môn, của GV, tự giác tập luyện, ứng xử đúng mực khi tham gia tập luyện và thi đấu. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Sân trường quét dọn sạch sẽ - 5 quả bóng đá. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC: NỘI DUNG ĐL TỔ CHỨC – PHƯƠNG PHÁP I .PHẦN MỞ ĐẦU: - GV Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy. - Khởi động: Chạy nhẹ nhàng khởi động. + Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân Khớp gối Khớp hông Xoay cánh tay + Ép dọc, ép ngang 8’ 2 vòng 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n 2L/8n Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
File đính kèm:
53-62 TTTC.doc
