Kế hoạch giảng dạy môn Thể dục Lớp 4 - Năm học 2015-2016 - Trường TH Thiện Mỹ A
- Thực hiện cơ bản dúng các động tác vươn thở , tay , chân , lưng - bụng , toàn thân và bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác thăng bằng , nhảy của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được .
- Thực hiện cơ bản dúng các động tác vươn thở , tay , chân , lưng - bụng , toàn thân và bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác thăng bằng , nhảy của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được .
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung .
- Biết cách chơi và tham gia chơi được .
i , vòng trái – đúng lai và giữ được khoảng cách các hàng trong khi đi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi. 16 - Động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ” -Bước đầu thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 9 26/10/2015 đến 30/10/2015 17 - Động tác chân của bài thể dục phát triển chung – Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay và bước đầu biết cách thực hiện động tác chân . lưng - bụng của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 18 - Động tác lưng-bụng của bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ con cóc là cậu Ông Trời ” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay và bước đầu biết cách thực hiện động tác chân . lưng - bụng của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 10 02/11/2015 đến 06/11/2015 19 - Động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung Trò chơi “ Con cóc là cậu Ông Trời ” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay , chân , lung - bụng và bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 20 - Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục- Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay , chân , lung - bụng và bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, kẻ 4- 10 ô và 2 cọc cờ. 11 09/11/2015 đến 13/11/2015 21 22 - Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung – Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức ” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay , chân , lung - bụng và động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, kẻ 4- 10 ô và 2 cọc cờ. - Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung (như bài 21 SGV ) - Thực hiện được động tác vươn thở , tay , chân , lung - bụng và động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, kẻ 4- 10 ô và 2 cọc cờ. 12 16/11/2015 đến 20/11/2015 23 - Động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Con cóc là cậu Ông Trời ” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay , chân , lung - bụng và động tác toàn thân và bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác thăng bằng , nhảy của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, kẻ 4- 10 ô và 2 cọc cờ. 24 - Động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Mèo đuổi chuột” - Thực hiện được động tác vươn thở , tay , chân , lung - bụng và động tác toàn thân và bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác thăng bằng , nhảy của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, còi. 13 23/11/2015 đến 27/11/2015 25 -Động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Chim về tổ ” - Thực hiện cơ bản dúng các động tác vươn thở , tay , chân , lưng - bụng , toàn thân và bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác thăng bằng , nhảy của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, còi. 26 - Bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Chim về tổ ” - Thực hiện cơ bản dúng các động tác vươn thở , tay , chân , lưng - bụng , toàn thân và bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác thăng bằng , nhảy của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, còi. 14 30/11/2015 đến 04/12/2015 27 - Bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Đua ngựa ” - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, còi. 28 - Bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “Đua ngựa ” - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, còi. 15 07/12/2015 đến 11/12/2015 29 - Bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “ Thỏ nhảy” - Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, còi. Kẻ 5- 10 ô để thỏ nhảy. 30 - Bài thể dục phát triển chung- Trò chơi “Lò cò tiếp sức ” -Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 16 14/12/2015 đến 18/12/2015 31 - Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản- Trò chơi “Lò cò tiếp sức ” - Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 32 - Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản- Trò chơi “Nhảy lướt sóng ” - Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 17 21/12/2015 đến 25/12/2015 33 - Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản- Trò chơi “Nhảy lướt sóng ” - Thực hiện cơ bảng đúng đi kiểng gót hai tay chống hông . - Tập hợp hàng ngang nhanh , dóng thẳng hàng ngang . - Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 34 - Đi nhanh chuyển sang chạy- Trò chơi “Nhảy lướt sóng ” - Thực hiện cơ bảng đúng đi kiểng gót hai tay chống hông . - Tập hợp hàng ngang nhanh , dóng thẳng hàng ngang . - Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy . - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 18 28/12/2015 đến 01/01/2016 35 -Đi nhanh chuyển sang chạy- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác ” - Thực hiện tập hợp hàng ngang nhanh , dóng thẳng hàng ngang . - Thực hiện được đi nhanh dần rồi chuyển sang chạy một số bước , kết hợp với động tác đánh tay nhịp nhàng . - Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kì . - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 36 - Sơ kết học kì I- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác ” - Thực hiện tập hợp hàng ngang nhanh , dóng thẳng hàng ngang . - Thực hiện được đi nhanh dần rồi chuyển sang chạy một số bước , kết hợp với động tác đánh tay nhịp nhàng . - Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kì . - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. Phương pháp củng cố. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. Thời gian (Tuần thứ) Tiết Nội dung Mục tiêu Yêu cầu Phương pháp tiến trình Chuẩn bị CSVC, TB 19 11/01/2016 đến 15/01/2016 37 Đi vượt chướng ngại vật thấp – trò chơi “chạy theo hinh tam giác” - Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các tròi chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 38 Đi chuyển hướng phải, trái – trò chơi “ thăng bằng ” - Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 20 18/01/2016 đến 22/01/2016 39 Đi chuyển hướng phải, trái – trò chơi “ thăng bằng ” - Thực hiện cơ bản đúng đi chuyển hướng phải , trái . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ. 40 Đi chuyển hướng phải, trái – trò chơi “ lăn bóng bằng tay ” - Thực hiện cơ bản đúng đi chuyển hướng phải , trái . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 21 25/01/2016 đến 29/01/2016 41 - Nhảy dây chụm hai chân – trò chơi “lăn bóng bằng tay ” - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các tròi chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 42 - Nhảy dây – trò chơi “lăn bóng bằng tay ” - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 22 15/02/2016 đến 19/02/2016 43 - Nhảy dây – trò chơi “ Đi qua cầu ” - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 44 - Nhảy dây – trò chơi “ Đi qua cầu ” - Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, động tác nhảy nhẹ nhàng. Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy mỗi khi dây đến. - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 23 22/02/2016 đến 26/02/2016 45 Bật xa – trò chơi “con sâu đo” - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật xa tại chỗ ( TTCB, động tác tạo đà, động tác bật nhảy). - Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, nệm bật xa 6 cái, 2 cọc cờ . 46 Bật xa và tập phối hơp chạy, nhảy – trò chơi “con sâu đo” - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật xa tại chỗ ( TTCB, động tác tạo đà, động tác bật nhảy). - Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, nệm bật xa 6 cái, 2 cọc cờ . 24 29/02/2016 đến 04/03/2016 47 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy, mang vác – trò chơi “con sâu đo” - Thực hiện cơ bản đúng động tác bật xa tại chỗ. - Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Bước đầu biết cách thực hiện chạy mang vác. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, nệm bật xa 6 cái, 2 cọc cờ . 48 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy, mang vác – trò chơi “con sâu đo” - Thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy. - Bước đầu biết cách thực chạy mang vác. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, nệm bật xa 6 cái, 2 cọc cờ . 25 07/03/2016 đến 11/03/2016 49 Phối hợp chạy, nhảy, mang vác – trò chơi “chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” - Thực hiện được động tác phối hợp chạy, nhảy, mang vác. - Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 50 Nhảy dây chân trước chân sau – trò chơi “chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” - Thực hiện được động tác phối hợp chạy, nhảy, mang vác. - Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả. 26 14/03/2016 đến 18/03/2016 51 Một số bài tập RLTTCB – trò chơi “Trao tín gậy” - Thực hiện được động tác tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay. - Biết cách tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2 người, 3 người. - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, gậy 2 cây dài khoảng 20 cm- 25cm. 52 Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây – Trò chơi “Trao tín gậy” - Biết cách tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2 người, 3 người. - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, gậy 2 cây dài khoảng 20 cm- 25cm. 27 21/03/2016 đến 25/03/2016 53 Nhảy dây, di chuyển tung, bắt bóng – Trò chơi “Dẫn bóng” - Bước đầu biết cách thực động tác di chuyển tung bóng và bắt bóng bằng hai tay( di chuyển và dung sức tung bóng đi hoặc chọn điểm rơi bắt bóng ngọn). - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Bướ đầu biết cách thực hiện tang cầu bằng đùi hoặc tung bóng 150g từ tay nọ sang tay kia, hoặc mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cuối người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân. - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, gậy 2 cây dài khoảng 20 cm- 25cm. 51 Môn tự chọn – Trò chơi “Dẫn bóng” - Bước đầu biết cách thực động tác di chuyển tung bóng và bắt bóng bằng hai tay( di chuyển và dung sức tung bóng đi hoặc chọn điểm rơi bắt bóng ngọn). - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Bước đầu biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi hoặc tung bóng 150g từ tay nọ sang tay kia, hoặc mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cuối người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân. - Biết cách chơi và tham gia chơi được . - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, bóng 150g 10 quả. 28 28/03/2016 đến 01/04/2016 55 Môn tự chọn – Trò chơi “Dẫn bóng” - Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân. - Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g , TTCB ngắm đích – ném bóng . - Biết cách chơi và tham gia chơi được. Biết cách thực hiện động tác dung bàn tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất.. Biết cách trao nhân tin gậy khi chơi trò chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, gậy 2 cây dài khoảng 20 cm- 25cm. 56 Môn tự chọn – Trò chơi “Trao tín gậy” - Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân. - Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g , TTCB ngắm đích – ném bóng . - Biết cách chơi và tham gia chơi được. Biết cách thực hiện động tác dung bàn tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất.. Biết cách trao nhân tin gậy khi chơi trò chơi. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, bóng 150g 10 quả. 29 04/04/2016 đến 08/04/2016 57 Môn tự chọn – Nhảy dây - Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân. Bước đầu cách thực hiện chuyền cầu bằng má trong bàn chân. - Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g , TTCB ngắm đích – ném bóng . ( không có bóng và có bóng). - Biết cách thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, kẻ 2 vạch CB, 2 vạch XP, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, bóng 150g 10 quả. 58 Môn tự chọn – Nhảy dây - Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân. Bước đầu cách thực hiện chuyền cầu bằng má trong bàn chân. - Bước đầu biết cách thực hiện cách cầm bóng 150g , TTCB ngắm đích – ném bóng . ( không có bóng và có bóng). - Biết cách thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, cầu đá mỗi em 1 cái, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, bóng 150g 10 quả. 30 11/04/2016 đến 15/04/2016 59 Môn tự chọn – tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu theo nhóm 2 người - Trò chơi ‘ Kiệu người” - Thực được động tác tang cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Thực hiện cách cầm bóng 150g , TTCB ngắm đích – ném bóng . ( không có bóng và có bóng). - Biết cách thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. - Đàm thoại, trực quan. - Phương pháp tập luyện. - Phương pháp thi đua. - Sân bãi, phấn để kẻ sân, cầu đá mỗi em 1 cái, dây nhảy cá nhân 10 cổng, 2 cọc cờ và bóng 2 quả, bóng 150g 10 quả. 60 Môn tự chọn – tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu theo nhóm 2 người - Trò chơi ‘ Kiệu người” - Thực được động tác tang cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Thực hiện cách cầm bóng 150g , TTCB ngắm đích – ném bóng . ( không có bóng và có bóng). - Biết cách thực hiện được nhảy
File đính kèm:
- ke_hoach_TD4.doc