Kế hoạch dạy Thể dục 9 tiết 65+ 66: Đá cầu – chạy bền

GIÁO ÁN SỐ: 
 MÔN : ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
˜w™
	Tiết CT :	65 + 66
	Thời gian dạy : 	Tuần 33
I . NHIỆM VỤ:
	1.Đá cầu: Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
	 Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. 
	 Học một số một số bài tập phối hợp.
	2.Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
	3.Kiểm tra môn đá cầu.	
	II.YÊU CẦU:
	-Tích cực luyện tập môn thể thao đá cầu.
	-Nắm vững và thực hiện tốt kỹ thuật môn đá cầu.
	-Tích cực luyện tập chạy bền.
	-Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.
III.THỜI GIAN:	
	- 2 tiết (90’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
	- Sân tập của trường.	
V.DỤNG CỤ:
	- Vôi, tranh dụng cụ môn đá cầu.	
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh.
-Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập.
-Khởi động: Các đt PT chung, xoay khớp, căng cơ.
	-KT bài cũ: Đá cầu cao chân chính diện.
(15p)
	2’
	2’
	7’(2x8)
	4’
II/ Phần cơ bản:
	1)Đá cầu:
	_Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
	_Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. 
	_Học: Một số bài tập phối hợp.
	2)Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
	3)Kiểm tra đá cầu: Phát cầu cao chân nghiêng mình.
	* Thang điểm :	9 – 10 điểm
	 	7 – 8 điểm	 
	 	5 – 6 điểm	 
	 	3 – 4 điểm
	4)Củng cố kỹ thuật:
 	_Kỹ thuật đá-phát cầu. Các điều luật.
(66p)
	15’
	10’
	36’
	5’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-H.D tập ở nhà: Luyện tập chạy bền.
	-Xuống lớp.
(9p)
	5’
	2’
	2’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc.
 -Chú ý nghe gv phổ biến nội dung yêu cầu.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.
+Xem thị phạm, nắm vững kỹ thuật đá cầu cao chân nghiêng mình.
-Khi phát chú ý tung cầu đúng tầm, thân người nghiêng đúng yêu cầu kỹ thuật.
+Tích cực thực hiện các bài tập ứng dụng chiến thuật và các bài tập phối hợp đấu đôi.
-Chú ý hít thở đều theo bước chạy, suốt cự ly.
-Phân phối sức hợp lý trong cự ly chạy.
-Thả lỏng tích cực sau khi chạy xong.
+5lần phát đúng kỹ thuật, 4 lần qua hợp lệ.
+4lần phát đúng kỹ thuật, 3 lần qua hợp lệ.
+3lần phát đúng kỹ thuật, 2 lần qua hợp lệ.
+5lần phát sai kỹ thuật, 1lần qua hợp lệ.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai lầm thường mắc và rút kinh nghiệm.
-gv thị phạm và cho hs thực hiện phát cầu, gv quản lý điều khiển, sửa sai cho hs.
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Hs tự ôn tập sau đó kiểm tra.
-Mỗi hs kiểm tra một lần, và mỗi lần được phát cầu 5 quả liên tục.
-Điểm kiểm tra cho theo mức độ kỹ thuật và thành tích đạt được. 
-Các trường hợp khác gv tự quyết định.
+Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs nắm.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
	Xã Phan, Ngày 19 Tháng 04 Năm 2009
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	
 Võ Minh Quân
NHẬN XÉT BỔ SUNG :