Kế hoạch dạy Thể dục 8 tiết 31: Đội hình đội ngũ
-Nghe gv phân tích, cách biến đổi đội hình.
-Thực hiện tốt, chú ý chỉnh hàng ngang, dọc.
+Chú ý xem gv thị phạm và thực hiện tốt.
+Điều khiển đúng khẩu lệnh, rõ ràng,
+Thực hiện đúng tư thế khi đi-chạy đều.
+ Áp dụng tốt cách đổi chân khi sai nhịp
-HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực hiện để rút kinh nghiệm và sửa sai lầm.
GIÁO ÁN SỐ 16 MÔN :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ w Tiết CT : 31 Thời gian dạy : I . NHIỆM VỤ: 1.ĐHĐN: Đội hình 0-3-6-9, cách điều khiển. Đi đều, chạy đều-đứng lại, đổi chân khi sai nhịp. II.YÊU CẦU: 1/.Kiến thức : -Biết thực hiện đội hình 0-3-6-9, cách điều khiển đi đều, chạy đều-đứng lại, đổi chân khi sai nhịp 2/.Kĩ năng : -Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ chạy ngắn, hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn 3/.Thái độ : -Hs nghiêm túc trong tập luyện, đảm bảo an toàn III.THỜI GIAN: -1tiết (45’) IV.ĐỊA ĐIỂM: -Sân tập TDTT của trường. V.DỤNG CỤ: -Còi PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị: -Nhận lớp – Điểm danh. -Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập. -Khởi động: xoay khớp, căng cơ. (5p) 1’ 1’ 3’(2x8 nhịp) II/ Phần cơ bản: 1) ĐHĐN: -Đội hình 0-3-6-9. -Cách điều khiển. -Ôn đi đều, chạy đều-đứng lại đổi chân khi đi đều sai nhịp. *Củng cố kỹ thuật: ĐHĐN (34p) 1-2L 1-2L 3-6L III/ Phần kết thúc: -Hồi tĩnh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H.D tập ở nhà: Chạy về đích, ĐHĐN, chạy bền. (6p) 2’ 2’ 2’ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC -HS tập trung nhanh, nghiêm túc. -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -HS giãn cách 1 dang tay kđộng. -Nghe gv phân tích, cách biến đổi đội hình. -Thực hiện tốt, chú ý chỉnh hàng ngang, dọc. +Chú ý xem gv thị phạm và thực hiện tốt. +Điều khiển đúng khẩu lệnh, rõ ràng, +Thực hiện đúng tư thế khi đi-chạy đều. + Áp dụng tốt cách đổi chân khi sai nhịp -HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực hiện để rút kinh nghiệm và sửa sai lầm. +Gv gọi hs thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố. -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -HS giãn cách1 dang tay hồi tĩnh. Đồng Rùm, Ngày 01 Tháng 12 Năm 2014 Giáo viên soạn Duyệt của Ban Giám Hiệu Nguyễn Phùng Hảo NHẬN XÉT BỔ SUNG : Duyệt của tổ trưởng CM
File đính kèm:
- Chuong_4_Chay_ngan_Chay_nhanh_20150726_094039.doc