Kế hoạch dạy Thể dục 8 tiết 24: Chạy ngắn

GIÁO ÁN SỐ: 13
MÔN : CHẠY NGẮN
˜w™
 Tiết CT :	24
	Thời gian dạy : 	
I . NHIỆM VỤ:
	1.Chạy Ngắn: Kiểm tra thành tích và kỹ thuật chạy ngắn 60m.
 II.YÊU CẦU:
 1/.Kiến thức :
 -Biết cách chạy ngắn 60m
 2/.Kĩ năng :
 -Thực hiện cơ bản đúng chạy ngắn 60m
 3/.Thái độ :
 -Hs nghiêm túc kiểm tra, đảm bảo an toàn
III.THỜI GIAN:	
	-1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
	-Sân tập TDTT của trường.	
V.DỤNG CỤ:
	-Còi, đồng hồ bấm giây.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh.
-Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập.
-Khởi động: xoay các khớp, căng cơ
(5p)
	1’
	1’
	3’(2x8 nhịp)
II/ Phần cơ bản:
 1)_Kiểm tra: Thành tích và kỹ thuật chạy ngắn 60m.
	­ Thang điểm:
- Đạt
 - Chưa đạt
 *Củng cố kỹ thuật: Xuất phát thấp.
(34p)
 1-2L/hs
III/ Phần kết thúc:
-Hồi tĩnh.
-Nhận xét đánh giá buổi tập.
-H.D tập ở nhà: Kỹ thuật tâng, đỡ cầu, chạy bền.
(6p)
	2’
	1’
	3’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc.
 -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-HS giãn cách 1 dang tay khđộng.
+ Cơ bản đúng 3 gđ kỹ thuật: đạt 10”5, 11”6
+Sai sót cả 2 gđ kỹ thuật: Không tính thành tích.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực hiện để rút kinh nghiệm và sửa sai lầm.
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Giáo viên cho học sinh kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 2-4 hs.
-Mỗi họcsinh được kiểm tra 1 lần. 
 -Nếu có hs chưa đạt gv cho kiểm tra lần 2
 -Các trường hợp khác gv tự quyết định.
 -Tính thời gian trong bảng điểm RLTT.
+Gv gọi hs thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
 Đồng Rùm, Ngày 03 Tháng 11 Năm 2014
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	
 Nguyễn Phùng Hảo
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
	Duyệt của tổ trưởng CM