Kế hoạch dạy Thể dục 6 tiết 7+ 8: Đội hình đội ngũ, Bài Thể dục, Chạy bền

GIÁO ÁN SỐ: 4
 MƠN : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-BÀI THỂ DỤC-CHẠY BỀN
˜w™
	Tiết CT :	7+8
	Thời gian dạy : 	
I . NHIỆM VỤ:
1.ĐHĐN: Ôn Tập họp hàng dọc- hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
	 Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. 
	 Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2.Bài TD PTC: Ôn và hoàn thiện bài thể dục 9 động tác.
3.Chạy bền: Chạy vòng số 8.
	II. YÊU CẦU:
- Kiến thức: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện bài thể dục 9 động tác. Tập họp, dóng hàng, điểm số. Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. Chạy vòng số 8.
- Kĩ năng: Thực hiện được bài thể dục 9 động tác. Tập họp, dóng hàng, điểm số. Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái. Đổi chân khi đi đều sai nhịp. Chạy vòng số 8.
- Ý thức kĩ luật tốt.
III. THỜI GIAN:	
	-	2 tiết (90’)
IV. ĐỊA ĐIỂM:
Sân tập của trường.	
V. DỤNG CỤ:
	-	Cịi, tranh 9 động tác TD PTC.
	Tranh: đi đều vịng bên phải-bên trái	
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập.
Khởi động: xoay khớp.
Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC.	
(10p)
	1’
	1’
	6’(2x8)
	2’
II/ Phần cơ bản:
	1)ĐHĐN:
	 _ Ôn tập họp hàng dọc- hàng ngang; dóng hàng; điểm số từ 1-hết, chu kỳ 1,2;
	 _Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại, vòng phải-trái.
	 _Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
	2)Bài TD:
	 _ Ôn toàn bộ bài TD 9 động tác.
.	
	3)Chạy bền:
	 _Chạy vòng số 8.
	4)Củng cố kỹ thuật:	Đổi chân khi sai nhịp; Bài TD; Thở trong chạy bền.	
(73p)
	25’x3L
	25’x3L
	15’
	8’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-H. dẫn tập ở nhà: Đi đều, vòng phải- trái; TDPTC.
	-Xuống lớp
(7p)
	4’
	1’
	2’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc.
 -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.
-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.
-Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá.
* Hs nắm vững kt, chú ý nghe khẩu lệnh, thực hiện, nhanh, gọn, chỉnh lại hàng.
+Thực hiện đúng theo khẩu lệnh chỉ huy.
+Đúng tư thế, chỉnh hàng khi đi vòng phải- trái.
-Chú ý xem GV phân tích, thị phạm cách đổi chân khi sai nhịp, áp dụng tốt trong quá trình thực hiện.
*Chú ý xem GV phân tích, thị phạm lại đ/t.
+Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác.
+Thực hiện đúng theo nhịp của người điều khiển.
+Phối hợp hít-thở theo từng nhịp đ/t.
*Kiên trì tích cực luyện tập chạy bền.
-Chú ý thở đều trong quá trình chạy.
-Tích cực thả lỏng sau khi chạy xong.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai.
+Xem thực hiện để rút kinh nghiệm
-Gv cho hs trung, sau đó chia 2 nhóm tập luyện.
-Gv quản lý, điều khiển, nhắc nhở, sửa sai cho hs.
	x x x x x x x x
	 x x x x x x x x
	x x x x x x x x
 x	 x x x x x x x x
 -Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố
-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
Lê Lợi, ngày tháng năm 2014
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	Nguyễn Thị Dung
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
 * Tổng số học sinh khối 6:
Lớp 6a1	
 6a2	
 6a3	
 6a4
 6a5	
* Ưu điểm:	
* Tồn tại:	
* Hướng khắc phục	
	 	Duyệt của tổ trưởng CM