Giáo án theo chủ đề môn Thể dục Lớp 6 - Năm học 2019-2020

ảy chân lăng duổi thẳng qua xà
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Tư liệu, dụng cụ học tập
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
- Trò chơi vận động: "Lò cò tiếp sức".
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:
- Bài tập bổ trợ nhảy cao. Đá lăng các hướng
- Chạy đà giậm nhảy chân lăng duổi thẳng qua xà
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
4. Hoạt động vận dụng
- GV tổ chức cho các nhóm luyện tập lại các KT:
- Chạy đà giậm nhảy chân lăng duổi thẳng qua xà
- HS thả lỏng các khớp, rũ chân tay.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 26/11/2019
Ngày giảng: 29/11/2019 (6A sáng, 6B chiều)
TIẾT 29: BẬT NHẢY
I. Mục tiêu
- Biết tên, cách thực hiện các bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao, đá lăng các hướng, đà 1 bước đá lăng, đà 3 bước đá lăng, đà 1 – 3 bước giậm nhảy đá lăng, động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
II. Nội dung 
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
- Động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Tư liệu, dụng cụ học tập
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
+ Trò chơi: Bật cóc tiếp sức
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:.
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
4. Hoạt động vận dụng
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 27/11/2019
Ngày giảng: 30/11/2019 (6B sáng)
	 1/12/2019 (6B sáng)
TIẾT 30: BẬT NHẢY
I. Mục tiêu
- Biết tên, cách thực hiện các bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao, đá lăng các hướng, đà 1 bước đá lăng, đà 3 bước đá lăng, đà 1 – 3 bước giậm nhảy đá lăng, động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
II. Nội dung 
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
- Động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Tư liệu, dụng cụ học tập
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
+ Trò chơi: Bật cóc tiếp sức
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:.
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
4. Hoạt động vận dụng
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
+ HS Thả lỏng các khớp, rũ chân tay.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 2/12/2019
Ngày giảng: 5/12/2019 (6A sáng)
	 7/12/2019 (6B sáng)
TIẾT 31: BẬT NHẢY
I. Mục tiêu
- Biết tên, cách thực hiện các bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao, đá lăng các hướng, đà 1 bước đá lăng, đà 3 bước đá lăng, đà 1 – 3 bước giậm nhảy đá lăng, động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
II. Nội dung 
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
- Động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Dụng cụ học tập đệm
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
+ Trò chơi: chạy tiếp sức
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:.
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
4. Hoạt động vận dụng
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
+ HS Thả lỏng các khớp, rũ chân tay.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 4/12/2019
Ngày giảng: 7/12/2019 (6B sáng)
	 8/12/2019 (6A sáng)
TIẾT 32: BẬT NHẢY
I. Mục tiêu
- Biết tên, cách thực hiện các bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao, đá lăng các hướng, đà 1 bước đá lăng, đà 3 bước đá lăng, đà 1 – 3 bước giậm nhảy đá lăng, động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
II. Nội dung 
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
- Động tác bật xa, chạy đà giậm nhảy.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Dụng cụ học tập đệm
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
+ Trò chơi: chạy tiếp sức
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:.
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
4. Hoạt động vận dụng
+ KT bật nhảy tại chỗ, chạy đà giậm nhảy.
+ HS Thả lỏng các khớp, rũ chân tay.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 7/12/2019
Ngày giảng: 10/12/2019 (6A sáng, 6B chiều)
TIẾT 35: ÔN TẬP HỌC KÌ I 
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng: Tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái 
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
II. Nội dung 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Còi, bài TD.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân tập, trang phục TDTT gọn gàng
IV. Tiến trình hoạt động
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: Không
- TB cho lớp khởi động, xoay các khớp
2. Hình thành kiến thức mới 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
- Ôn 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
3. Hoạt động luyện tập
- GV chia nhóm cho HS, các nhóm trưởng điều hành nhóm tập luyện các KT tập hợp hàng ngang (dọc), dóng hàng điểm số báo cáo, đứng nghiêm, nghỉ quay các hướng.
- Ôn 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
4. Hoạt động vận dụng
- Nhóm trưởng và các thành viên thay nhau điều khiển tập luyện các KT.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- HS về tự tập luyện ở nhà các KT đã học 
Ngày soạn: 16/12/2019
Ngày giảng: 19/12/2019 (6A sáng)
TIẾT 33: BẬT NHẢY
I. Mục tiêu
- Biết tên, cách thực hiện các bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao, đá lăng các hướng, chạy đà tự do giậm nhảy tiếp đệm.
II. Nội dung 
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa.
- Chạy đà tự do giậm nhảy tiếp đệm
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Dụng cụ học tập đệm
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:
+ Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, đá lăng trước và sang ngang.
+ KT chạy đà giậm nhảy tiếp đệm
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
4. Hoạt động vận dụng
- GV tổ chức cho các nhóm luyện tập lại các KT:
+ KT chạy đà tự do giậm nhảy tiếp đệm.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 16/12/2019
Ngày giảng: 19/12/2019 (6A sáng)
	 27/12/2019 (6B chiều)
TIẾT 34: BẬT NHẢY
I. Mục tiêu
- Biết tên, cách thực hiện các bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa, nhảy cao, đá lăng các hướng, chạy đà tự do giậm nhảy tiếp đệm.
II. Nội dung 
- Bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy xa.
- Chạy đà tự do giậm nhảy tiếp đệm
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Dụng cụ học tập đệm
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, trang phục TDTT
IV. Tiến trình lên lớp
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: không
- TB: Thực hiện hoạt động khởi động 
+ HS chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân TD, trực ban cho lớp khởi động
2. Hình thành kiến thức mới 
- GV hướng dẫn các KT:
+ Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, đá lăng trước và sang ngang.
+ KT chạy đà giậm nhảy tiếp đệm
3. Hoạt động luyện tập
 - GV tổ chức cho các nhóm tự tập, quan sát uốn nắn, sửa sai cho các nhóm
4. Hoạt động vận dụng
- GV tổ chức cho các nhóm luyện tập lại các KT:
+ KT chạy đà tự do giậm nhảy tiếp đệm.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- Mỗi cá nhân sẽ chọn bài tập phát triển sức bật để tập luyện hàng ngày. 
Ngày soạn: 24/12/2019
Ngày giảng: 27/12/2019 (6A sáng)
	 3/1/2020 (6B chiều)
TIẾT 36: ÔN TẬP HỌC KÌ I
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng: Tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái 
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
II. Nội dung 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
- Trò chơi vận động: “Chạy tiếp sức”
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Còi, bài TD.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân tập, trang phục TDTT gọn gàng
IV. Tiến trình hoạt động
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: Không
- TB cho lớp khởi động, xoay các khớp
2. Hình thành kiến thức mới 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
- Ôn 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
3. Hoạt động luyện tập
- GV chia nhóm cho HS, các nhóm trưởng điều hành nhóm tập luyện các KT tập hợp hàng ngang (dọc), dóng hàng điểm số báo cáo, đứng nghiêm, nghỉ quay các hướng.
- Ôn 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
4. Hoạt động vận dụng
- Nhóm trưởng và các thành viên thay nhau điều khiển tập luyện các KT.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- HS về tự tập luyện ở nhà các KT đã học 
Ngày soạn: 26/12/2019
Ngày giảng: 29/12/2020 (6A sáng)
	 4/1/2020 (6B sáng)
TIẾT : ÔN TẬP
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng: Tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái
II. Nội dung 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài thể dục phát triển chung lớp 6.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Còi, bài TD.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân tập, trang phục TDTT gọn gàng
IV. Tiến trình hoạt động
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: Không
- TB cho lớp khởi động, xoay các khớp
- Trò chơi vận động: “Chạy tiếp sức”
2. Hình thành kiến thức mới 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
3. Hoạt động luyện tập
- GV chia nhóm cho HS, các nhóm trưởng điều hành nhóm tập luyện các KT tập hợp hàng ngang (dọc), dóng hàng điểm số báo cáo, đứng nghiêm, nghỉ quay các hướng.
4. Hoạt động vận dụng
- Nhóm trưởng và các thành viên thay nhau điều khiển tập luyện các KT.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- HS về tự tập luyện ở nhà các KT đã học 
Ngày soạn: 31/12/2019
Ngày giảng: 3/1/2020 (6A chiều)
TIẾT : ÔN TẬP
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng: Tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái
II. Nội dung 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
III. Chuẩn bị
1. Giáo viên
- Còi, bài TD.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân tập, trang phục TDTT gọn gàng
IV. Tiến trình hoạt động
1. Khởi động
- Kiểm tra bài cũ: Không
- TB cho lớp khởi động, xoay các khớp
- Trò chơi vận động: “Chạy tiếp sức”
2. Hình thành kiến thức mới 
- Ôn tập hợp hàng dọc (ngang), dóng hàng điểm số
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái.
3. Hoạt động luyện tập
- GV chia nhóm cho HS, các nhóm trưởng điều hành nhóm tập luyện các KT tập hợp hàng ngang (dọc), dóng hàng điểm số báo cáo, đứng nghiêm, nghỉ quay các hướng.
4. Hoạt động vận dụng
- Nhóm trưởng và các thành viên thay nhau điều khiển tập luyện các KT.
5. Hoạt động tìm tòi mở rộng
- HS về tự tập luyện ở nhà các KT đã học 
Ngày soạn: 6/1/2020
Ngày giảng: 9/1/2020 (6A sáng)
	 9/1/2020 (6B sáng)
CHỦ ĐỀ 6: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
Tiết 38: ĐÁ CẦU
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu, chuyền cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. Nắm được một số điểm luật cơ bản.
- Biết cách thực hiện: Phối hợp bước chạy với thở một cách hợp lí; Một số động tác bổ trợ KT chạy; Chạy bền trên địa hình tự nhiên; một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
- Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên.
- Tập luyện thường xuyên rèn luyện sức khỏe.
TIẾT 38: ĐÁ CẦU
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu, chuyền cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. 
II. Nội dung
- Các bài tập bổ trợ cho đá cầu
- Làm quen với cầu, tập tâng cầu.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vòng sân nhỏ, xoay các khớp, ép dẻo.
2. Hình thành kiến thức mới 
- Gv giới thiệu cầu, làm mẫu KT tâng cầu bằng đùi, giới thiệu một số bài tập bổ trợ KT đá cầu chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau, đá má trong má ngoài.
3. luyện tập
- GV chia nhóm, nhóm trưởng cho các thành viên thực hiện các bài tập bổ trợ: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
4. Vận dụng
- Gv cho HS thực hiện tâng cầu
- HS thả lỏng
5. Tìm tòi mở rộng
- Tập luyện KT tâng cầu.
Ngày soạn: 6/1/2020
Ngày giảng: 9/1/2020 (6B sáng)
	 10/1/2020 (6A sáng)
TIẾT 39: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. 
- Biết cách thực hiện: Phối hợp bước chạy với thở một cách hợp lí; Một số động tác bổ trợ KT chạy; Chạy bền trên địa hình tự nhiên; một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
II. Nội dung
- Tập tâng cầu 
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vòng sân nhỏ, xoay các khớp, ép dẻo.
2. Hình thành kiến thức mới 
- Gv nhắc lại KT tâng cầu bằng đùi, một số bài tập bổ trợ KT đá cầu.
3. luyện tập
- GV chia nhóm, nhóm trưởng cho các thành viên thực hiện các bài tập bổ trợ: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
4. Vận dụng
- Trò chơi: NT cho các bạn thi tâng cầu 
- Chạy trên địa hình tự nhiên:
+ Nữ cự li tăng dần 400 – 500m
+ Nam cự li tăng dần 500 – 800m không tính thời gian.
- HS thả lỏng
5. Tìm tòi mở rộng
- Tập luyện KT tâng cầu.
Ngày soạn: 11/1/2020
Ngày giảng: 14/1/2020 (6A sáng)
	 16/1/2020 (6B sáng)
TIẾT 40: ĐÁ CẦU 
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu, chuyền cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. 
II. Nội dung
- Các bài tập bổ trợ cho đá cầu
- Tập tâng cầu.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vòng sân nhỏ, xoay các khớp, ép dẻo.
2. Hình thành kiến thức mới 
- Gv giới thiệu cầu, làm mẫu KT tâng cầu bằng đùi, giới thiệu một số bài tập bổ trợ KT đá cầu chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau, đá má trong má ngoài.
3. luyện tập
- GV chia nhóm, nhóm trưởng cho các thành viên thực hiện các bài tập bổ trợ: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
4. Vận dụng
- Gv cho HS thực hiện tâng cầu
- HS thả lỏng
5. Tìm tòi mở rộng
- Tập luyện KT tâng cầu.
Ngày soạn: 13/1/2020
Ngày giảng: 16/1/2020 (6A sáng)
	 17/1/2020 (6B sáng)
TIẾT 41: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. 
- Biết cách thực hiện: Phối hợp bước chạy với thở một cách hợp lí; Một số động tác bổ trợ KT chạy; Chạy bền trên địa hình tự nhiên; một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
II. Nội dung
- Tập tâng cầu 
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vòng sân nhỏ, xoay các khớp, ép dẻo.
2. Hình thành kiến thức mới 
- Gv nhắc lại KT tâng cầu bằng đùi, một số bài tập bổ trợ KT đá cầu.
3. luyện tập
- GV chia nhóm, nhóm trưởng cho các thành viên thực hiện các bài tập bổ trợ: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
4. Vận dụng
- Trò chơi: NT cho các bạn thi tâng cầu 
- Chạy trên địa hình tự nhiên:
+ Nữ cự li tăng dần 400 – 700m
+ Nam cự li tăng dần 500 – 800m không tính thời gian.
- HS thả lỏng
5. Tìm tòi mở rộng
- Tập luyện KT tâng cầu.
 Ngày soạn: 21/1/2020
Ngày giảng: 24/1/2020 (6A, 6B sáng)
TIẾT 42: ĐÁ CẦU 
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu, chuyền cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. 
II. Nội dung
- Các bài tập bổ trợ cho đá cầu
- Tập tâng cầu.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vòng sân nhỏ, xoay các khớp, ép dẻo.
2. Hình thành kiến thức mới 
- Gv giới thiệu cầu, làm mẫu KT tâng cầu bằng đùi, giới thiệu một số bài tập bổ trợ KT đá cầu chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau, đá má trong má ngoài.
3. luyện tập
- GV chia nhóm, nhóm trưởng cho các thành viên thực hiện các bài tập bổ trợ: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau.
- Tâng cầu bằng đùi.
4. Vận dụng
- Gv cho HS thực hiện tâng cầu
- HS thả lỏng
5. Tìm tòi mở rộng
- Tập luyện KT tâng cầu.
Ngày soạn: 22/1/2020
Ngày giảng: 25/1/2020 (6A sáng, 6B chiều)
TIẾT 43: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. Nắm được một số điểm luật cơ bản. 
- Biết cách thực hiện: Phối hợp bước chạy với thở một cách hợp lí; Một số động tác bổ trợ KT chạy; Chạy bền trên địa hình tự nhiên; một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
II. Nội dung
- Tập Chuyền cầu bằng mu bàn chân
- Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vòng sân nhỏ, xoay các khớp, ép dẻo.
2. Hình thành kiến thức mới 
- Gv hướng dẫn KT chuyền cầu bằng mu bàn chân, một số bài tập bổ trợ KT đá cầu.
3. luyện tập
- GV chia nhóm, nhóm trưởng cho các thành viên thực hiện các bài tập bổ trợ: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, sau.
- Chuyền cầu bằng mu bàn chân
4. Vận dụng
- GV gọi HS lên thực hiện KT Chuyền cầu bằng mu bàn chân
- Chạy trên địa hình tự nhiên:
+ Nữ cự li tăng dần 400 – 700m
+ Nam cự li tăng dần 500 – 800m không tính thời gian.
- HS thả lỏng
5. Tìm tòi mở rộng
- Tập luyện KT tâng cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
Ngày soạn: 10/2/2020
Ngày giảng: 13/2/2020 (6A sáng)
	 14/2/2020 (6B sáng)
TIẾT 44: ĐÁ CẦU 
I. Mục tiêu
- Thực hiện cơ bản đúng một số kĩ thuật đá cầu, tâng cầu, chuyền cầu.
- Biết và thực hiện được các bài tập bổ trợ cho đá cầu. 
II. Nội dung
- Các bài tập bổ trợ cho đá cầu
- Tập tâng cầu.
III. Chuẩn bị 
1. Giáo viên
- Cầu, còi.
2. Học sinh
- Vệ sinh sân bãi dụng cụ, cầu, trang phục TDTT.
IV. Tiến trình hoạt động.
1. Khởi động
- TB cho lớp khởi động: chạy 3 vò