Giáo án Thể dục Lớp 5 - Năm học 2014-2015 - Trà Quốc Việt
HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I :Mục tiêu – yêu cầu
1 : mục tiêu
- Ôn bài thể dục pht triển chung.
- Chơi trò chơi “Nhảy Lướt Sóng”
2 : yêu cầu
- Hs thực hiện động tác tương đối chính xác ,đều ,đẹp, đúng nhịp hô .
- Hs Chơi trò chơi chủ động, sôi nổi,trật tự ,an toàn.
II :Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm:Trên sân trường.
- Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi .
III:Nội dung và phương phap lên lớp.
Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp
1: Phần mở đầu:
- G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học.
- Chạy nhẹ nhành trên địa hình tư nhiên.
- Xoay các khớp (2x8 n)
- Chơi trò chơi “ đứng ngồi theo lệnh”
2:Phần cơ bản:
a: Ôn bài thể dục phát triển chung
- G/V hô nhịp cho H/S tâp.
- Cán sự điều khiển lớp tập.
- G/V quan sát sửa sai cho học sinh
- Chia tổ tập luyện.
- Tổ trưởng điều khiển tổ mình tập luyện
- Từng tổ báo cáo kết quả.
Cho các tổ thi đua với nhau.
- Các tổ thi đua trình diển bài thể dục
- G/V nhận xét và xếp loại cho các tổ
C: Chơi trò chơi “Nhảy Lướt Sóng”
- G/V nu tên trò chơi
- Tập hợp lớp theo đội hình chơi
- Gvgiải thích cách chơi
- cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức.
- cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sn tập
.
3: Phần kết thúc.
- H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần.
- Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần.
- G/Vhệ thống bài.
- Về ôn bài Đ/T thể dục đã học.
- Nhận xét tiết học
6-7 p
18-22p
12-13p
4-5p
6-7p
4-6 P
Đội hình nhận lớp
Đội hình tập luyện
ĐH Tập luyện
Tổ 1
Tổ 2 Tổ 3
Đội hình trò chơi
xp
Đội hình kết thúc
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 5 - Năm học 2014-2015 - Trà Quốc Việt, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ùi nhau. - Các tổ thi đua trình diển bài thể dục C: Chơi trò chơi “Lò Cò Tiếp Sức” - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập . 3: Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài. - Về ôn bài Đ/T thể dục đã học. - Nhận xét tiết học 6-7 p 18-22p 12-13p 4-5p 6-7p 4-6 P Đội hình nhận lớp Đội hình tập luyện ĐH Tập luyện Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 Đội hình trò chơi ð ð ð ð ð P ð ð ð ð ð P ð ð ð ð ð P Cb xp Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 16 Ngày dạy:9 / 12 /2014 Bài :32 Gv : Trà Quốc Việt HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôn bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi “Nhảy Lướt Sóng” 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác ,đều ,đẹp, đúng nhịp hô . - Hs Chơi trò chơi chủ động, sôi nổi,trật tự ,an toànï. II :Địa điểm, phương tiện. - Địa điểm:Trên sân trường. - Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi . III:Nội dung và phương phapù lên lớp. Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1: Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. - Chạy nhẹ nhành trên địa hình tư nhiên. - Xoay các khớp (2x8 n) - Chơi trò chơi “ đứng ngồi theo lệnh” 2:Phần cơ bản: a: Ôn bài thể dục phát triển chungø - G/V hô nhịp cho H/S tâp. - Cán sự điều khiển lớp tập. - G/V quan sát sửa sai cho học sinh - Chia tổ tập luyện. - Tổ trưởng điều khiển tổ mình tập luyện - Từng tổ báo cáo kết quả. Cho các tổ thi đua với nhau. - Các tổ thi đua trình diển bài thể dục - G/V nhận xét và xếp loại cho các tổ C: Chơi trò chơi “Nhảy Lướt Sóng” - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập . 3: Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài. - Về ôn bài Đ/T thể dục đã học. - Nhận xét tiết học 6-7 p 18-22p 12-13p 4-5p 6-7p 4-6 P Đội hình nhận lớp Đội hình tập luyện ĐH Tập luyện Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 Đội hình trò chơi xp Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần :17 Ngày dạy:14 / 12 /2014 Bài :33 Gv : Trà Quốc Việt TRÒ CHƠI“CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân đi đều vòng trái vòng phải. - Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn” 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác. - Biết cách Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn” chơi vui vẽ nhietj tình II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi . III:Nội dung và phương phapù lên lớp . Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) - Chạy trên địa hình tự nhiên 1 vòng. * Chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu”. 2 : Phần cơ bản: a: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - GV điều khiển tập 1 lần sau đó chia 3 tổ tập luyện - tổ trưởng điều khiển. - GV theo dõi sửa chữa cho hs - GV tập hợp lớp và cho từng tổ lên trình diễn - giáo viên nhận xét, đánh gia,thi đua của các tổ b: Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vịng trịn”. - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập . 3 : Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài.- -Nhận xét tiết học . - Gv ra bài tập về nhà 6-7 p 18-20p 8-9p 12 -13p 4 - 6 P Đội hình nhận lớp ĐH Tập luyện Ç Ã Ä È ĐH Tập luyện Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 đội hình trò chơi Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 17 Ngày dạy:16 / 12 /2014 Bài :34 Gv : Trà Quốc Việt ĐI ĐỀU VÒNG TRÁI, VÒNG PHẢI TRÒ CHƠI“CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân đi đều vòng trái vòng phải. - Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn” 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác. - Biết cách Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn” chơi vui vẽ nhietj tình II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi . III:Nội dung và phương phapù lên lớp .Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) - Chạy trên địa hình tự nhiên 1 vòng. * Chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu”. 2 : Phần cơ bản: a: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - GV điều khiển tập 1 lần sau đó chia 3 tổ tập luyện - tổ trưởng điều khiển. - GV theo dõi sửa chữa cho hs - GV tập hợp lớp và cho từng tổ lên trình diễn - giáo viên nhận xét, đánh gia,thi đua của các tổ b: Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vịng trịn”. - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập . 3 : Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài.- -Nhận xét tiết học . - Gv ra bài tập về nhà 6-7 p 18-20p 10-11p 10-11p 4 - 6 P Đội hình nhận lớp ĐH Tập luyện Ç Ã Ä È ĐH Tập luyện Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 đội hình trò chơi Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 18 Ngày dạy:21 / 12 /2014 Bài :35 Gv : Trà Quốc Việt ĐI ĐỀU VÒNG TRÁI,VÒNG PHẢI,ĐỔI CHÂN KHI ĐI SAI NHỊP TRÒ CHƠI“CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân đi đều vòng trái vòng phải,đổi chân khi đi dều sai nhịp - Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn” 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác. - Biết cách Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn” chơi vui vẽ nhietj tình II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi . III:Nội dung và phương phapù lên lớp .Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) - Chạy trên địa hình tự nhiên 1 vòng. * Chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu”. 2 : Phần cơ bản: a: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - GV điều khiển tập 1 lần sau đó chia 3 tổ tập luyện - tổ trưởng điều khiển. - GV theo dõi sửa chữa cho hs - GV tập hợp lớp và cho từng tổ lên trình diễn - giáo viên nhận xét, đánh gia,thi đua của các tổ b: Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vịng trịn”. - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập . 3 : Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài.- -Nhận xét tiết học . - Gv ra bài tập về nhà 6-7 p 18-20p 12-13p 8 -9p 4 - 6 P Đội hình nhận lớp ĐH Tập luyện Ç Ã Ä È ĐH Tập luyện Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 đội hình trò chơi Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 18 Ngày dạy :23 / 12 /2014 Bài :36 Gv : Trà Quốc Việt SƠ KẾT HỌC KỲ I I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Hêï thống nhưng nội dung chính đã học ở học kỳ I. - Hệ thống lại những kiến thúc kĩ năng dả học ở kì I 2 : yêu cầu - Hs hêï thống được nhưng nội dung chính đã học ở học kỳ I. - Học sinh biết được đã học được những gì, điểm nào cần phát huy ở học kỳ I. II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi. III:Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1: Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 N) - Chạy nhẹ nhành theo địa hình tự nhiên.( 50-60m.) - Chơi trò chơi “ diệt con vật có hại” 2:Phần cơ bản: a: Sơ kết học kỳ I : - G/V cùng H/S điểm lại những kiến thức đã học ở học kí I . Nhưng nội dung đã học tốt và những điều cần cố gắng trong H/K II. - G/V công bố kết quả học tập. Tuyên dương những H/S có thành tích tốt trong H/K I. Nhăùc nhở động viên những tổ và cá nhân còn chưa tốt. b: Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vịng trịn”. - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập 3: Phần kết thúc. - H/S cúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài. - Nhận xét tiết học : -Về ôn bài thể dục. 6-7 p 18-22p 4 -5 p 4-6 P Đội hình nhận lớp ĐH sơ kết ĐH Tập luyện Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3 đội hình trò chơi Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 19 Ngày dạy:5 / 1 / 2011 Bài :37 Gv : Trà Quốc Việt TRÒ CHƠI“ĐUA NGỰA”VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân đi đều vòng trái vòng phải, đổi chân khi đi sai nhịp. - Chơi trò chơi “đua ngựa” và “lò cò tiếp sức 2 : yêu cầu - Hs thực hiện đi đều vòng trái ,vòng phải, đổi chân khi đi sai nhịp.tương đối chính xác. - Hs biết cách Chơi trò chơi “đua ngựa” và “lò cò tiếp sức, tham gia chơi ở mức tương đối chủ độngï. II :Địa điêm, phương tiện. - Địa điểm : Trên sân trường. - Phương tiện : Chuản bi một còi, kẻ sân chơi .ngựa trị chơi III:Nội dung và phương phapù lên lớp. .Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) - Chạy trên địa hình tự nhiên 1 vòng. * Chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu”. 2 : Phần cơ bản: a: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - GV điều khiển tập 1 lần sau đó chia 3 tổ tập luyện - tổ trưởng điều khiển. - GV theo dõi sửa chữa cho hs b: Chơi trò chơi “Lò Cò Tiếp Sức” - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt chạy 2 vịng quanh sân tập c: Chơi trò chơi “đua ngụa”. - G/V nêu tên trò chơi - Tập hợp lớp theo đội hình chơi - Gvgiải thích cách chơi - cho H/S chơi thử trước khi chơi chính thức. - cho học chơi trị chơi ai thua phạt lị cị 1 vịng quanh sân tập . 3 : Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài.- -Nhận xét tiết học . - Gv ra bài tập về nhà 6-7p 18-20p 7- 8p 5- 6p 6 -7 p 4 - 6 P Đội hình nhận lớp ĐH Tập luyện Ç Ã Ä È Đội hình trò chơi ð ð ð ð ð P ð ð ð ð ð P ð ð ð ð ð P Cb xp Đội hình trò chơi ð ð ð ð ð O ð ð ð ð ð O ð ð ð ð Cb Xp Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 19 Ngày dạy :7/ 1 /2011 Bài :38 Gv : Trà Quốc Việt TUNG VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân tung và bắt bóng bằng 2 tay , tung và bắt bóng bằng 1 tay, - Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. - Làm quen trò chơi “bóng chuyền sáu”. 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác.đúng kĩ thuật - Hs biết cách chơi , đúng quy định , tham gia chơi ở mức tương đối chủ độngï. II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi . bĩng, dây nhảy III:Nội dung và phương phapù lên lớp. Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) -Xoay các khớp (2x8 n) * Chơi trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”. 2:Phần cơ bản: a: Ôân tung và bắt bóng bằng 2 tay , tung và bắt bóng bằng 1 tay - giáo viên hương dẩn học sinh ơn tập - chia nhĩm và phân cơng khu vực tập luyện - giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh Ø Cho các nhĩm thi đua với nhau b : Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. - Giáo viên hướng dẩn học sinh ơn tập kĩ thuật - Chia tổ tập luyện Ø Chọn một số em của các tổ lên nhảy tính số lần ,tổ nào thắng được biểu dương. C: Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu” - G/V nhắc tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. - Cho các tổ thi đua với nhau. - GV nhận xét: - tổ nào thua phat chạy một vịng quanh sân tập 3: Phần kết thúc. -H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. -Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. -G/Vhệ thống bài. -Về ôn bài Đ/T thể dục đã học. -Nhận xét tiết học : 6- 8 p 20-22p 7-8p 5-6 p 7-8p 5-6p Đội hình nhận lớp Đội hình tung và bắt bong Đội hình nhảy dây Đội hình trị chơi Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 20 Ngày dạy :11/ 1 /2011 Bài :39 Gv : Trà Quốc Việt TUNG VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân tung và bắt bóng bằng 2 tay , tung và bắt bóng bằng 1 tay, - Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. - Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu”. 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác.đúng kĩ thuật - Hs biết cách chơi , đúng quy định , tham gia chơi ở mức tương đối chủ độngï. II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Chuản bi một còi, kẻ sân chơi . bĩng, dây nhảy III:Nội dung và phương phapù lên lớp. Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) -Xoay các khớp (2x8 n) * Chơi trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”. 2:Phần cơ bản: a: Ôân tung và bắt bóng bằng 2 tay , tung và bắt bóng bằng 1 tay - giáo viên hương dẩn học sinh ơn tập - chia nhĩm và phân cơng khu vực tập luyện - giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh Ø Cho các nhĩm thi đua với nhau b : Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. - Giáo viên hướng dẩn học sinh ơn tập kĩ thuật - Chia tổ tập luyện Ø Chọn một số em của các tổ lên nhảy tính số lần ,tổ nào thắng được biểu dương. C: Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu” - G/V nhắc tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. - Cho các tổ thi đua với nhau. - GV nhận xét: - tổ nào thua phat chạy một vịng quanh sân tập 3: Phần kết thúc. -H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. -Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. -G/Vhệ thống bài. -Về ôn bài Đ/T thể dục đã học. -Nhận xét tiết học : 6- 8 p 20-22p 7-8p 5-6 p 7-8p 5-6p Đội hình nhận lớp Đội hình tung và bắt bĩng Đội hình nhảy dây Đội hình trị chơi Đội hình kết thúc TRƯỜNG TH BẾ VĂN ĐÀN Tâuần : 20 Ngày dạy :14/ 1 /2011 Bài :40 Gv : Trà Quốc Việt TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY I :Mục tiêu – yêu cầu 1 : mục tiêu - Ôân tung và bắt bóng bằng 2 tay , tung và bắt bóng bằng 1 tay, - Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. - Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu”. 2 : yêu cầu - Hs thực hiện động tác tương đối chính xác.đúng kĩ thuật - Hs biết cách chơi , đúng quy định , tham gia chơi ở mức tương đối chủ độngï. II :Địa điẻm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: Chuẩn bi một còi, kẻ sân chơi . bĩng, dây nhảy III:Nội dung và phương phapù lên lớp. Nội dung Định lượng Chỉ dẫn phương pháp và tổ chức lên lớp 1 : Phần mở đầu: - G/V nhận lớp phổ biến nội dung Y/C giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp (2x8 n) -Xoay các khớp (2x8 n) * Chơi trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”. 2:Phần cơ bản: a: Ôân tung và bắt bóng bằng 2 tay , tung và bắt bóng bằng 1 tay - giáo viên hương dẩn học sinh ơn tập - chia nhĩm và phân cơng khu vực tập luyện - giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh Ø Cho các nhĩm thi đua với nhau b : Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. - Giáo viên hướng dẩn học sinh ơn tập kĩ thuật - Chia tổ tập luyện Ø Chọn một số em của các tổ lên nhảy tính số lần ,tổ nào thắng được biểu dương. C: Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu” - G/V nhắc tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. - Cho các tổ thi đua với nhau. - GV nhận xét: - tổ nào thua phat chạy một vịng quanh sân tập 3: Phần kết thúc. - H/Scúi người thả lỏng 5-10 lần. - Cúi người lắc thả lỏng 5-10 lần. - G/Vhệ thống bài. - Về ôn bài Đ/T thể dục đã học. - Nhận xét tiết học : 6- 8 p 20-22p 7-8p 5-6 p 7-8p 5-6p Đội hình nhận lớp Đội hình tung và bắt bĩng Đội h
File đính kèm:
TD_5.doc
