Giáo án Thể dục lớp 1 cả năm

Bài : 42 *Đi theo vạch kẻ thẳng,hai tay chống hông, (dang ngang).

*Trò chơi : Nhảy ô.

I/ MỤC TIÊU:

-Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang).Yêu cầu HS thực hiện tươngđối đúng động tác.

-Ôn trò chơi Nhảy ô.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi.

*Mục tiêu riêng:

-HS Khá giỏi:Biết đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang) .Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.

-HS Yếu: Làm quen với đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang).Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.

*Kỉ năng sống:Giáo dục HS rèn luyện sức khỏe,kỉ năng khéo léo nhanh nhẹn.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.

2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân chơi trò chơi.

140 trang | Chia sẻ: dung89st | Lượt xem: 1996 | Lượt tải: 1

Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục lớp 1 cả năm, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên

%&
GV
Ngày 11 tháng 12 năm 2014.
Bài : 30 *Bài thể dục phát triển chung.
*Trò chơi Vòng tròn.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thuộc bài,thực hiện từng động tác tương đối chính
xác,đều,đẹp.
-Tiếp tục học trò chơi Vòng tròn .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo vần
điệu tương đối chủ động .
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Thực hiện được bài thể dục phát triển chung.Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu:Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung.Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,kĩ năng khéo léo nhanh nhẹn.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát.
-Khởi động.
-HS chạy một vòng trên sân tập.
-Kiểm tra bài cũ : 4 hs.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.
-Giáo viên theo dõi góp ý.
*Nhận xét.
-Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung .
- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập luyện
-Các tổ thi đua trình diễn bài thể dục.
*Nhận xét.
-Tuyên dương.
b.Trò chơi Vòng tròn.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
* Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Thả lỏng :
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
18-22p
14p
8p
2-3lần
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện.

%&GV
-Đội hình trò chơi.
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 15 tháng 12 năm 2014.
TUẦN 16.
Bài : 31 * Trò chơi Nhóm 3 nhóm 7.
* Trò chơi Vòng tròn.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi :Vòng tròn và Nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu:Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,kĩ năng khéo léo nhanh nhẹn.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát.
-Khởi động.
-Đi đều .bước. Đứng lại.đứng.
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.
-Kiểm tra bài cũ : 4 hs.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Vòng tròn.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Nhóm 3 nhóm 7.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Thả lỏng :
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
1lần
18-22p
10p
12p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình chia tổ tập luyện.

%&
GV
-Đội hình trò chơi.
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 18 tháng 12 năm 2014.
Bài : 32 * Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
* Trò chơi Vòng tròn
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi :Vòng tròn và Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu:Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,kĩ năng khéo léo nhanh nhẹn.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát.
-Đi đều .bước Đứng lại.đứng .
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.
-Kiểm tra bài cũ : 4 hs.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Vòng tròn.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Thả lỏng :
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
1lần
18-22p
12p
10p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình trò chơi.
.......................w
.......................w
CB XP Đ
%&
GV
-Đội hình trò chơi.
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 22 tháng 12 năm 2014.
TUẦN 17.
Bài : 33 * Trò chơi Bịt mắt bắt dê.
* Trò chơi Nhóm ba nhóm bảy.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi:Bịt mắt bắt dê và Nhóm ba nhóm bảy.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động,đúng luật.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu:Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giúp HS rèn luyện sức khỏe,kĩ năng khéo léo nhanh nhẹn.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Khởi động.
-HS chạy một vòng trên sân tập.
-Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi.
-HS vừa đi vừa hít thở sâu.
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.
-Kiểm tra bài cũ : 4 hs.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Nhóm ba nhóm bảy.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Bịt mắt bắt dê.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Đi đều..bước.
-Đứng lại..đứng.
-Thả lỏng :
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
1lần
18-22p
10p
12p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình chơi 2 trò chơi.
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 25 tháng 12 năm 2014.
Bài : 34 * Trò chơi Vòng tròn.
* Trò chơi Bỏ khăn.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi:Vòng tròn và Bỏ khăn.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động,đúng luật.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu:Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giúp HS biết giúp đỡ nhau,sống đoàn kết.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Khởi động.
-HS chạy một vòng trên sân tập.
-Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi.
-HS vừa đi vừa hít thở sâu.
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.
-Kiểm tra bài cũ : 4 hs.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Vòng tròn.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Bỏ khăn.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Đi đều.bước.
-Đứng lại..đứng.
-Thả lỏng :
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
1lần
18-22p
10p
12p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình chơi 2 trò chơi.
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 29 tháng 12 năm 2014.
TUẦN 18 .
Bài : 35 * Trò chơi Vòng tròn.
* Trò chơi Nhanh lên bạn ơi.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi:Vòng tròn và Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động,đúng luật.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu:Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giáo dục ý thức kỉ luật.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. vòn
-HS chạy một g trên sân tập.
-Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi.
-HS vừa đi vừa hít thở sâu.
-Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.
-Kiểm tra bài cũ : 4 hs.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Vòng tròn.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi.
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Đi đều.bước.
-Đứng lại..đứng.
-HS vừa đi vừa hát theo nhịp.
-Thả lỏng :
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
1lần
18-22p
11p
11p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình trò chơi vòng tròn.
GV
-Đội hình trò chơi.
.......................w
.......................w
CB XP Đ
%&
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 02 tháng 01 năm 2015.
Bài : 36 * Ôn tập học kỳ I.
I/ MỤC TIÊU:
-Hệ thống những nội dung chính đã học trong học kỳ I.Yêu cầu HS biết được đã học được
những gì,điểm nào cần phát huy hoặc khắc phục tròng học kỳ II.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết và thực hiện các nội dung đã học trong học kì.Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu: Biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học trong học kì .Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giáo dục HS biết chăm học,vâng lời thầy ông bà, cha mẹ,thầy cô.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Đi đều...bước.
-Đứng lại...đứng.
-HS vừa đi vừa hát theo nhịp.
-Trò chơi : Diệt các con vật có hại.
2/ CƠ BẢN:
a.Sơ kết học kỳ I.
*Những kiến thức và kỹ năng các em đã học.
*ĐHĐN :
-Tập hợp hàng dọc (ngang),Dóng hàng,điểm số,dồn hàng,dàn hàng,quay phải (trái),
-Chuyển đội hình hàng dọc(ngang) thành vòng tròn và ngược lại.
-Bài TD phát triển chung :
-Bài tập RLTT và KNVĐCB :
-Trò chơi vận động :Bịt mắt bắt dê,Bỏ khăn,Vòng tròn,Nhanh lên bạn ơi,Nhóm 3 nhóm 7.
-Trong HKI đa số HS tham gia học tốt môn TD có tinh thần luyện tập để nâng cao sức khoẻ,biết vận dụng những kiến thức đã học vào thực tế.Bên cạnh đó vẫn còn một số ít HS tinh thần luyện tập chưa cao,dẫn đến thành tích đạt chưa tốt.Những thành tích các em đã đạt ở HKI cần phát huy tốt hơn nữa ở HKII.
-Thông báo kết quả học tập của HS.
-Tuyên dương những HS có tinh thần học tập.
b.Trò chơi : Bịt mắt bắt dê.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Thả lỏng :Cúi người nhảy thả lỏng.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
18-22p
16p
6p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình cơ bản.

%&
GV
-Đội hình trò chơi.
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 05 tháng 01 năm 2015.
TUẦN 19.
Bài : 37 *Trò chơi :Bịt mắt bắt dê
và Nhanh lên bạn ơi.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi : Bịt mắt bắt dê và Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia
vào trò chơi tương đối chủ động.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách xoay các khớp cổ tay,cổ chân,hông,đầu gối,làm quen xoay cánh tay,khớp vai.Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu: Làm quen với cách xoay các khớp cổ tay,cổ chân,hông,đầu gối, xoay cánh tay,khớp vai.Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giáo dục HS ý thức kỉ luật,nghiên túc trong giờ học.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.2 khăn chơi trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Khởi động.
-Tập bài TD phát triển chung.
-Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp.
-Kiểm tra bài cũ : 4 HS.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Bịt mắt bắt dê.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Thả lỏng :Cúi người nhảy thả lỏng.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
1lần
18-22p
11p
11p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình trò chơi bịt mắt bắt dê.
GV
-Đội hình trò chơi.
.......................w
.......................w
CB XP Đ
%&
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 08 tháng 01 năm 2015.
Bài : 38 *Trò chơi :Bịt mắt bắt dê và Nhóm 3 nhóm 7.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 trò chơi : Bịt mắt bắt dê và Nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách xoay các khớp cổ tay,cổ chân,hông,đầu gối, xoay cánh tay,khớp vai.Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu: Làm quen với cách xoay các khớp cổ tay,cổ chân,hông,đầu gối, xoay cánh tay,khớp vai.Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giáo dục HS ý thức kỉ luật,nghiên túc trong giờ học.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.2 khăn chơi trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS chạy một vòng trên sân tập.
-Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi.
-Khởi động.
-Kiểm tra bài cũ : 4 HS.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Bịt mắt bắt dê.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Nhóm 3 nhóm 7
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-Đi đều.bước. Đứng lại.đứng.
-HS vừa đi vừa hát theo nhịp.
-Thả lỏng :Cúi người ..nhảy thả lỏng.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học.
6-10p
18-22p
11p
11p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình cơ bản.

%&
GV
-Đội hình 2 trò chơi.
GV
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 12 tháng 01 năm 2014.
TUẦN 20.
Bài : 39 *Đứng kiểng gót,hai tay chống hông(dang ngang).
*Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 động tác RLTTCB.Yêu cầu HS thực hiện tương đối chính xác .
-Học trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò
Chơi.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiểng gót hai tay chống hông và dang ngang..Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu: Làm quen với cách giữ thăng bằng khi đứng kiểng gót hai tay chống hông và dang ngang.Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giáo dục HS ý thức kỉ luật,nghiên túc trong giờ học.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân chơi trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-HS chạy một vòng trên sân tập.
-Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi.
-Kiểm tra bài cũ : 4 HS.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn đứng kiểng gót,hai tay chống hông.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập.
*Nhận xét.
b.Ôn động tác đứng kiểng gót,hai tay dang ngang bàn tay sấp.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập.
*Nhận xét.
c.Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát theo nhịp.
-Thả lỏng :Cúi người nhảy thả lỏng.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn bài tập RLTTCB.
6-10p
18-22p
6p
4-5lần
6p
4-5lần
10p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình trò chơi.

%&
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 15 tháng 01 năm 2015.
Bài : 40 *Một số bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản.
*Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn 2 động tác Đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước),hai tay
đưa ra trước-sang ngang-lên cao chếch chữ V.Yêu cầu HS thực hiện động tác tương đối
chính xác .
-Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách đứng hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng hướng phía trước),hai tay đưa ra trước(sang ngang lên cao chếch hình chữ V).Biết cách chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động tích cực.
-HS Yếu: Làm quen với cách đứng hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng hướng phía trước),hai tay đưa ra trước(sang ngang lên cao chếch hình chữ V).Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
*Kỉ năng sống:Giáo dục HS nghiêm túc trong học tập.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
1/.Địa điểm:trên sân trường,vệ sinh nơi tập,đảm bảo an toàn tập luyện.
2/.Phương tiện:1 còi.kẻ sân chơi trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ MỞ ĐẦU:
-GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi.
-Trò chơi : Có chúng em.
-Kiểm tra bài cũ : 4 HS.
*Nhận xét.
2/ CƠ BẢN:
a.Ôn đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước),hai tay đưa ra trước-sang ngang-lên cao chếch chữ V-Về TTCB.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập.
*Nhận xét.
b.Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
-GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.
*Nhận xét.
3/ KẾT THÚC:
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát theo nhịp.
-Thả lỏng :Cúi người nhảy thả lỏng.
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học.
-Về nhà ôn bài tập RLTTCB.
6-10p
18-22p
12p
4-5lần
10p
4-6p
-Đội hình tập trung.

%&
GV
-Đội hình khởi động.
GV
-Đội hình ôn tập.

%&
GV
-Đội hình trò chơi.

%&
GV
-Đội hình xuống lớp.

%&
GV
Ngày 19 tháng 01 năm 2015.
TUẦN 21
Bài : 41 *Đi thường theo vạch kẻ thẳng.
I/ MỤC TIÊU:
-Ôn Đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước),hai tay đưa ra trước-sang ngang-lên cao thẳng hướng.Yêu cầu HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Học đi thường theo vạch kẻ thẳng.Yêu cầu HS thực hiện tương đối đúng động tác.
*Mục tiêu riêng:
-HS Khá giỏi:Biết cách đứng hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng hướng phía trước),hai tay đưa ra trước(sang ngang lên cao chếch hình chữ V).Biết đi theo vạch kẻ thẳng.Biết cách c

File đính kèm:

giao_an_20150727_083423.doc