Giáo án Thể dục Khối Tiểu học - Tuần 23 - Năm học 2020-2021

 Tuần 23 (Lớp 3)
 Thứ 3 ngày 2 tháng 3 năm 2021
 Thể dục
Nhảy dây kiểu chụm hai chân.
Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
I.Mục tiêu:
-Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây.
 -Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp cổ tay, hông, đầu gối, 
 2.Phần cơ bản: (25’) 
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-GV nêu tên và HS nhắc lại cách so dây, chao dây, quay dây.
-HS thực hiện so dây, chao dây, quay dây.
-HS tập theo 
-HS tập cá nhân, GV theo dỏi sửa sai
* Trò chơi: “ Chuyển bóng tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi.
 -GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà
 Thứ 4( 6) ngày 27(29) tháng 5 năm 2020
 Thể dục
Nhảy dây kiểu chụm hai chân.
Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
I.Mục tiêu:
-Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây.
 -Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp cổ tay, hông, đầu gối, 
 2.Phần cơ bản: (25’) 
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-GV nêu tên và HS nhắc lại cách so dây, chao dây, quay dây.
-HS thực hiện so dây, chao dây, quay dây.
-HS tập theo 
-HS tập cá nhân, GV theo dỏi sửa sai
* Trò chơi: “ Chuyển bóng tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi.
 -GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà
 Tuần 23 (Lớp 4)
 Thứ 2 ngày 1 tháng 3 năm 2021 
 Thể dục
 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy.
 Trò chơi “Con sâu đo”
I.Mục tiêu:
-Bước đầu biết thực động tác bật xa tại chỗ(từ thế chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy).
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy 
- Biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
-Kẻ vạch trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp :
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
-HS chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a. Đội hình, đội ngũ và bài tập RLTTCB
-Học kĩ thuật bật xa
GV nêu tên bài tập và giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo đà (tại chỗ), cách bật xa
HS làm thử 
GV theo dỏi nhận xét.
HS tập chính thức theo từng nhóm
-Học phối hợp chạy, nhảy
GV hướng dẫn, HS thực hiện 
b, Trò chơi “Con sâu đo” 
 GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi, HS nêu lại 
 HS chơi thử
 HS chơi cả lớp.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Thứ 6 ngày 5 tháng 3 năm 2021
 Thể dục
 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy.
 Trò chơi “Con sâu đo”
I.Mục tiêu:
-Bước đầu biết thực động tác bật xa tại chỗ(từ thế chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy).
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy, nhảy 
- Biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
-Kẻ vạch trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
-HS chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a. Đội hình, đội ngũ và bài tập RLTTCB
-Ôn kĩ thuật bật xa
GV nêu tên bài tập và giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo đà (tại chỗ), cách bật xa
HS làm thử 
GV theo dỏi nhận xét.
HS tập chính thức theo từng nhóm
-Ôn phối hợp chạy, nhảy
GV hướng dẫn, HS thực hiện 
b, Trò chơi “Con sâu đo” 
 GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi, HS nêu lại 
 HS chơi thử
 HS chơi cả lớp.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc:
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Tuần 23 (Lớp 5)
 Thứ 2(3) ngày 1(2) tháng 3 năm 2021
Thể dục
 Di chuyển tung bắt bóng -Bật cao
 Trò chơi “ Qua cầu tiếp sức
I.Mục tiêu: 
-Thực hiện được động tác di chuỷên tung và bắt bóng . 
 -Thực hiện động tác bật cao.
-Biết chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Bóng , dây
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp cổ tay, hông, đầu gối, 
 2.Phần cơ bản: (25’)
a. Ôn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
HS tập luyện theo tổ các khu vực đã được phân công.
Tổ chức thi giữa các tổ 
Các tổ biểu diễn
 GV theo dỏi tổ nào có nhiều HS thực hiện đúng.
b. Ôn bạt cao
Các tổ tập luyện theo khu vực đã phân công
c. Trò chơi “ Qua cầu tiếp sức”
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu cách chơi
HS chơi thử 1- 2lần
 HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
.-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Thứ 4(6) ngày 3(5) tháng 3 năm 2021
 Thể dục
 Di chuyển tung bắt bóng 
Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau 
 Trò chơi “ Qua cầu tiếp sức
I.Mục tiêu: 
-Thực hiện được động tác di chuỷên tung và bắt bóng . 
- Thực hiện nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
 -Biết chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Bóng , dây
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp cổ tay, hông, đầu gối, 
 2.Phần cơ bản: (25’)
a. Ôn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
HS tập luyện theo tổ các khu vực đã được phân công.
Tổ chức thi giữa các tổ 
Các tổ biểu diễn
GV theo dỏi tổ nào có nhiều HS thực hiện đúng.
b.Ôn nhảy dây chân trước, chân sau
Các tổ tập luyện theo khu vực đã phân công
c.Trò chơi vận động “ Qua cầu tiếp sức”
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu cách chơi
HS chơi thử 1- 2lần
 HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học;
 - Giao bài tập về nhà. 
 Tuần 23 (Lớp 2)
 Thứ 3 ngày 2 tháng 3 năm 2021 
 Thể dục
 Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 
 Trò chơi : “Kết bạn
I.Mục tiêu:
-Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
-Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm:
-Trên sân trường.
-Kẻ sân cho trò chơi.
III.Hoạt động dạy –học:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-HS xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
 *Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
-Lần 1: GV điều khiển để HS tập theo.
-Lần 2,3,4 cán sự lớp điều khỉên
Lớp thực hiện
-GV nhận xét, sửa sai
-GV theo dỏi nhận xét
-HS thực hiện động tác
*Đi nhanh chuyển sang chạy: 2 lần 
-GV làm mẫu, HS thực hiện
-GV nhận xét
* Trò chơi : “Kết bạn”
-GV nêu tên trò chơi và nêu lụât chơi, HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi.
-Lớp trưởng điều khiển lớp chơi.
-GV nhận xét sau mỗi lần chơi.
 3.Phần kết thúc: (5’)
 -Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-Cúi người thả lỏng.
-HS nhắc lại nội dung bài học.
-GV nhận xét giờ học
 Thứ 6 ngày 5 tháng 3 năm 2021 
 Thể dục
 Đi nhanh chuyển sang chạy.
 Trò chơi : “Kết bạn
I.Mục tiêu:
-Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
-Bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy.
-Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm:
-Trên sân trường.
-Kẻ sân cho trò chơi.
III.Hoạt động dạy –học:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-HS xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
 *Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
-Lần 1: GV điều khiển để HS tập theo.
-Lần 2,3,4 cán sự lớp điều khỉên
Lớp thực hiện
-GV nhận xét, sửa sai
-GV theo dỏi nhận xét
-HS thực hiện động tác
*Đi nhanh chuyển sang chạy: 2 lần 
-GV làm mẫu, HS thực hiện
-GV nhận xét
*Ôn trò chơi : “Kết bạn”
-GV nêu tên trò chơi và nêu lụât chơi, HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi.
-Lớp trưởng điều khiển lớp chơi.
-GV nhận xét sau mỗi lần chơi.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Cúi người thả lỏng.
-HS nhắc lại nội dung bài học.
-GV nhận xét giờ học