Giáo án Thể dục Khối Tiểu học - Tuần 11 - Năm học 2020-2021

 Tuần 11 (Lớp 2)
 Thứ 3 ngày 1 tháng 12 năm 2020
Thể dục
Đi đều – Trò chơi “Bỏ khăn”
I.Mục tiêu:
-Bước đầu thực hiện đựơc đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải.) 
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Trên sân trường.
III.Hoạt động dạy học:
 1.Phần mở đầu :(5’)
-Gv nhận lớp : ổn định tổ chức lớp 
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-Khởi động: Xoay các khớp cổ tay,cổ chân đầu gối, hông.
 2.Phần cơ bản :(25’)
*Đi đều.
-Lần 1: GV vừa giải thích vừa làm mẫu.
 HS làm theo sự hướng dẫn của giáo viên
-Lần 2,3 cán sự lớp điều khiển
Chia lớp thành 3 tổ thực hiện đi đều
-Tổ trưởng điều khiển.
-GV theo dỏi uốn nắn.
-Thi đua giữa các tổ, GV nhận xét
*Trò chơi “Bỏ khăn”
HS nêu cách chơi : Em cầm khăn chạy 1- 2 vòng sau lưng các bạn .Khi thấy thuận lợi thì bỏ khăn sau lưng một bnạ nào đó rồi chạy về chổ ngồi.
HS chơi
-Học sinh chơi thử một lượt
-Học sinh chơi chính thức
-GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc :(5’)
-GVcùng HS hệ thống bài.
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-Nhận xét giờ học.
 Thứ 6 ngày 4 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
 Đi đều - Trò chơi “Bỏ khăn”
I.Mục tiêu:
-Ôn đi đều theo nhịp
-Biết cách điểm số 1-2; 1-2theo đội hình vòng tròn. 
-Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Địa điểm: Trên sân trường.
-Phương tiện: Khăn, còi.
III.Nội dung, phương pháp:
 1.Phần mở đầu:(5’)
-Gv nhận lớp : ổn định tổ chức lớp 
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-Khởi động: Xoay các khớp cổ tay,cổ chân đầu gối, hông.
 2.Phần cơ bản: (25’)
*Ôn đi đều
HS đi theo hàng
-Điểm số 1-2,1-2theo hàng dọc, hàng ngang : 2 lần.
GV theo dỏi nhận xét.
GV cho lớp chuyển thành vòng tròn.
-Điểm số 1-2, 1-2theo đội hình vòng tròn . 3 lần.
Lần 1,2 GV điều khiển và chọn HS bắt đầu hô. 1-2,1-2.
HS làm theo sự điều khiển của GV.
Lần 3: Cán sự lớp điều khiển, GV theo dỏi nhận xét.
*Trò chơi “Bỏ khăn”
-Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi
-Học sinh chơi thử một lượt
-Học sinh chơi chính thức
-GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc:(5’)
-GVcùng HS hệ thống bài.
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-Nhận xét giờ học.
 Tuần 11 (Lớp 3)
 Thứ 3 ngày 1 tháng 12 năm 2020
Thể dục
 Động tác vươn thở ,tay ....toàn thân của bài thể dục
 Trò chơi : Chạy đổi chổ vỗ tay nhau
I.Mục tiêu: 
 -Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục 
phát triển chung.
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài phát triển chung.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS khởi động xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’)
* Ôn 4 động tác vươn thở,tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung
 GV làm mẫu làn 1
HS tập từng động tác sau đó tập liên hoàn hai động tác, GV hô nhịp HS tập 
 GV theo dỏi nhận xét.
Chia nhóm tập luyện 
-Học động tác bụng và toàn thân của bài thể dục
GV nêu tên , sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích ĐT và HS tập theo
 GV theo dỏi và uốn nắn.
* Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
GV nêu cách chơi: Hai hàng đứng quay mặt vào nhau vừa hát vừa chạy hai bạn vỗ tay vào nhau và đổi chỗ cho nhau từng đôi một. 
Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi
-Học sinh chơi thử một lượt
-Học sinh chơi thi đua giữa các tổ 
-GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GVcùng HS hệ thống bài.
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-Nhận xét giờ học.
 Thứ 5 ngày 21 tháng 11 năm 2019 
 Thể dục 
 Động tác bụng và toàn thân của bài thể dục phát ...
 Trò chơi: nhóm ba nhóm bảy
I.Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay, chân, lườn , bụng của bài thể dục phát triển chung.
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài phát triển chung.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
 * Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung
 GV chia tổ tập luyện 
 Các tổ trưởng điều khiển
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
 GV theo dỏi nhận xét.
-Học động tác toàn thân
GV làm mẫu và giải thích từng nhịp 
HS làm theo sự điều khiển của cán sự lớp
Các tổ thi đua biễu diễn báo cáo kết quả
GV nhận xét, sửa sai
* TRò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” 
Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi
-Học sinh chơi thử một lượt
-Học sinh chơi chính thức 
-GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà
 Tuần 11 (Lớp 4)
 Thứ 2 ngày 30 tháng 11 năm 2020
 Thể dục 
 Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
I.Mục tiêu: 
 Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng và động tác toàn thân của
 bài thể dục phát triển chung.
-Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
-Kẻ sân trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-HS khởi động các khớp.
-Kiểm tra bài cũ
 2.Phần cơ bản: (25’)
-Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng , bụng, toàn thân : 3 lần
Lần 1: GV hô nhịp vừa làm mẫu
Lần 2, 3 Thi làm xem tổ nào làm đúng 
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
 GV theo dỏi nhận xét.
b,Trò chơi vận động :
Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi và luật chơi : Từng HS lần lượt bật chụm hai chân từ vậch xuất
 phát lên ô số 1, sau đó nhảy tách chân (chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số 3), 
nhảy chụm chân ô số 4 và cứ lần lượt lên ô số 10 và nhảy quay lại. 
 HS chơi thử
 HS chơi thật cả lớp
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-HS cúi thả lỏng người.
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà.
 Thứ 6 ngày 4 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
 Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi “ Kết bạn” 
I.Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện các động tác vươn thở và tay, chân , bụng, toàn thân của bài thể 
dục phát triển chung. 
Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học
- Xoay các khớp.
-HS chơi trò chơi GV tự chọn
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a, Bài thể dục phát triển chung
 -Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, bụng, toàn thân : 3 lần
Lần 1: GV hô nhịp vừa làm mẫu
Lần 2, 3 :Cán sự lớp điều khiển 
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
HS tổ thực hiện
 GV theo dỏi nhận xét.
-Trò chơi “ Kết bạn” 
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu lại cách chơi 
 HS chơi cả lớp.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà. 
 Tuần 11 (Lớp 5)
 Thứ 2(3) ngày 30(1) tháng 11(12) năm 2020
 Thể dục
Động tác vươn thở, tay ,chân, vặn mình và toàn thân của bài ...
 Trò chơi:chạy nhanh theo số
I.Mục tiêu: 
-Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân ,vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
-Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
 -GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS khởi động xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’)
A. Ôn 4 động tác vươn thở, tay,chân và vặn mình của bài thể dục phát 
HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp.
 GV theo dỏi nhận xét.
-Học động tác toàn thân : 3- 4 lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp
GV nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa giải thích 
HS tập chậm dưới hình thức bắt chước
-Ôn liên hoàn cả 5 động tác thể dục đã học
Cả lớp thực hiện cán sự lớp điều khiển
GV nhận xét.
b,Trò chơi vận động “Chạy nhanh theo số”
 Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi
-Học sinh chơi thử một lượt
-Học sinh chơi thi đua giữa các tổ 
-GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà.
 Thứ 4(6) ngày 2(4) tháng 12 năm 2020
 Thể dục
Động tác vươn thở, tay ,chân, vặn mình và toàn thân của bài ...
 Trò chơi:chạy nhanh theo số
I.Mục tiêu:
-Biết thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Kẻ sân chơi trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
 -GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS khởi động xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
A. Ôn 4 động tác vươn thở, tay,chân và vặn mình của bài thể dục phát 
HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp.
 GV theo dỏi nhận xét.
-Học động tác toàn thân : 3- 4 lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp
GV nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa giải thích 
HS tập chậm dưới hình thức bắt chước
-Ôn liên hoàn cả 5 động tác thể dục đã học
Cả lớp thực hiện cán sự lớp điều khiển
GV nhận xét.
b,Trò chơi vận động “Chạy nhanh theo số”
 Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi
-Học sinh chơi thử một lượt
-Học sinh chơi thi đua giữa các tổ 
-GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-HS cúi thả lỏng người
GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học. 
-Giao bài tập về nhà.