Giáo án Thể dục 8 tiết 53: Nhảy cao - Bóng chuyền

GIÁO ÁN SỐ: 53
Tiết theo PPCT: 53
Ngày soạn: 06/03/2015
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1. Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy cao) đã học ở lớp 6,7.
2. TTTC: Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay, phát bóng, đệm bóng. Bài tập phối hợp và đấu tập.
PHẦN - NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu nội dung yêu cầu:
3. Khởi động:
4. Kiểm tra bài cũ:
v Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp.
v Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy cao) đã học ở lớp 6,7.
- Bóng chuyền; Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay, phát bóng, đệm bóng. Bài tập phối hợp và đấu tập.. 
v Các khớp. Đá lăng trước. Di chuyển bước lướt, hoặc bước chéo. Xuất phát cao chạy nhanh 10 – 15m.
v Hs thực hiện đ/t chuyền bóng cao tay bằng 2 tay hoặc đệm bóng, nêu các giai đoạn trong nhảy cao kiểu bước qua .(4 giai đoạn)
II. CƠ BẢN
1. Nhảy cao:
- Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học ở lớp 6,7:
 +.1,3bước giậm nhảy đá lăng.
 +.Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.
- Kiểm tra 15 phút: 
 2. TTTC: Bóng chuyền:
- Ôn đ/t chuyền bóng, đệm bóng.
- Phát bóng thấp tay.
- Bài tập phối hợp và đấu tập: Chuyền bóng và đập bóng vào sân.
v Chú ý đ/t đá lăng: chân lăng duỗi thẳng giậm nhảy bật mạnh lên cao. Chạy đà chính diện khi rơi xuống đệm bằng chân dậm.
v Kiểm tra 15 ‘: Thành tích ban đầu . Thành tích phải được lưu giữ để so sánh khi kết thúc học nhảy cao.
Xếp loại
Đạt
Chưa đạt
Yêu cầu
- Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua với thành tích tối thiểu 1,20m (nam) và 0,80m (nữ)
- không thực hiện qua được mức xà tối thiểu. ý thức học tập chưa tốt.
*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ nhảy cao đã học. Biết vận dụng tập luyện nâng cao sức mạnh chân. 
vYêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. Phát bóng thấp tay nghiêng mình, đệm bóng. Biết vận dụng vào vui chơi thể thao nâng cao kĩ thuật cá nhân – rèn luyện sức khỏe.
III. KẾT THÚC
1. Củng cố:
2. Thả lỏng:
3. Nhận xét: 
4. Dặn dò: 
v HS thực hiện kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Bài tập phối hợp chuyền bóng và đập bóng. Cả lớp qua sát nhận xét. Gv chỉ những chỗ chưa đúng và hướng dẫn cách khắc phục. 
v Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa.
v Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học, động viên.
v Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy vào mỗi sáng hàng ngày.
Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: 
..
MỤC TIÊU – YÊU CẦU: Tiết theo PPCT: 53
v HS biết cách thực hiện cơ bản đúng động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Ngày soạn: 06/03/2015
v Hs biết cách chuyền bóng, đệm bóng và phát bóng.Biết vận dụng các bài tập Ngày dạy: 10/03/2015 
 phối hợp vào thi đấu. . 
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, sổ điểm cá nhân,
Bóng chuyền, sào, đệm nhảy cao.
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
5-7’
- Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình 4 hàng ngang.
- Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài học.
- Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le .
- Gv gọi tên hoặc Hs xung phong thực hiện động tác, cả lớp quan sát nhận xét đánh giá.
30-32’
3-5 lần
1-2 lần
5hs/lượt nhảy
v GV phân nhóm tập luyện:
- Nhóm 1: Ôn nội dung nhảy cao:
 +. GV hướng dẫn, cả nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện. Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tập luyện tích cực.
 +. Phương pháp: Tập luyện đồng loạt và sửa sai, khích lệ động viên.
 € € € € € € € € €
 € € € € € € € € € 
- Nhóm : Học nội dung bóng chuyền.
 +. GV hướng dẫn, cả nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện. Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tập luyện tích cực.
 +. Phương pháp: Tập luyện và thi đấu trên sân
 +. Đội hình : Hàng dọc cuốn chiếu – xoay vòng.
€€€€€€€€€ €
v Sau thời giai tập luyện 2 nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau, giáo viên hướng dẫn hs luyện tập, đồng thời quan sát động viên HS tích cực tập luyện và hướng dẫn sửa sai. 
v Sau đó kiểm tra 15’: Gv gọi tên hs thực hiện, mỗi hs được thực hiện 2 lần nhảy/ lượt nhảy. tính thành tích cao nhất.
5’
2-5hs
v Hs thực hiện động tác 1 bước giậm nhảy đá lăng. Cả lớp qua sát – nhận xét. Gv bổ sung và hướng dẫn Hs khắc phục.
v Lớp trưởng hướng dẫn–điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng.
v Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập của Hs qua đó động viên học sinh cố gắng.
v Về nhà luyện tập nội dung bóng chuyền, nhảy cao và chạy bền hàng ngày.