Giáo án Thể dục 7 - Tiết 8 đến tiết 20

ần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp
- Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê binh)
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong nội dung ĐHĐN
+ Các bài tập bổ trợ CN
5'
- Hs tập chung thành 3 hàng ngang thực hiện thả lỏng
x x x x x x 
x x x x x x 
x x x x x x 
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
............................................................................................................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn: 15/09/2014
Ngày Dạy: 18/09/2014
TIẾT 11: ĐƠI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN
I: MỤC TIÊU:
1, ĐHĐN:
	- Kiến thức: Ơn đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp, trị chơi do Gv chọn
	- Kỹ năng: Hs thực hiện được cơ bản đi đều ,đứng lại, đổi chân khi sai nhịp.
2,Chạy ngắn: 
	- Kiến thức: Ơn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, tư thế sẵn sàng xuất phát. Học chạy đạp sau.
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác bổ trợ chạy ngắn.
3. Thái độ
	HS tự giác ,tích cực tập luỵên.
II: ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
 1, Địa điểm:
	- Sân trường
 2, Phương tiện:
- Gv: Cịi, đồng hồ.
	- Hs: Đi giầy ba ta.
III: NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, KĐ:
 - Khởi động chung: Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng.
 -Khởi động chuyên mơn: Thực hiện các động tác: Bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gĩt chạm mơng.
8'-10'
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
**
 Gv
ĐH nhận lớp và KĐ
B: PhÇn C¬ B¶n:
1, §éi H×nh §éi Ngị: 
Ơn: Đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp. 
- Trị chơi “Xếp đội hình nhanh”
2, Chạy Ngắn:
- Ơn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, tư thế sẵn sàng xuất phát. 
- Học chạy đạp sau.
3,Củng cố :
-GV gọi 2 HS lên thực hiện lai một số nội dung vưa học
28’-30’
-Gv: Tập chung hướng dẫn Hs chia nhĩm ơn tập
x x x x x x 
x x x x x x 
**
 Gv
 x x x x x x 
 x x x x x x 
Đội hình tập ĐHĐN
- Gv quan sát sửa sai…
-Gv: Tổ chức hướng dẫn Hs chơi.
- GV: Tập chung hướng dẫn Hs ơn tập.
 x x x x x x --------------->
 x x x x x x --------------->
 x x x x x x --------------->
**
 Gv 
Đội hình tập CN
- Hs: Tập lần lượt theo dịng nước chảy.
- Gv quan sát sửa sai.
-Gv: Làm mẫu,phân tích hướng dẫn Hs tập kt mới.
-HS lên thực hiện theo yêu cầu của Gv, cả lớp quan sát và nhận sét 
C: Phần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp
- Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê binh)
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong nội dung ĐHĐN
+ Các bài tập bổ trợ CN
5'
- Hs tập chung thành 3 hàng ngang thực hiện thả lỏng
x x x x x x 
x x x x x x 
x x x x x x 
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
............................................................................................................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn: 20/10/2014
Ngày Dạy: 23/09/2014
TIẾT 12: ĐƠI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN
I: MỤC TIÊU:
1, ĐHĐN:
	- Kiến thức:Ơn tập nâng cao kỹ năng nội dung ĐHĐN đã học chuẩn bị kiểm tra.	
	- Kỹ năng: Hs thực hiện được cơ bản đi đều ,đứng lại, đổi chân khi sai nhịp. Biến đổi đội hình 0-2-4 và đội hình 0-3-6-9
2,Chạy ngắn: 
	- Kiến thức: Ơn: Chạy đạp sau. Học: Xuất phát cao chạy nhanh 40m.
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác bổ trợ chạy ngắn.Bước đầu thực hiện được kỹ thuật xuất phát cao chạy nhanh 40m
3. Thái độ
	HS tự giác ,tích cực tập luỵên.
II: ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
 1, Địa điểm:
	- Sân trường
 2, Phương tiện:
- Gv: Cịi, đồng hồ.
	- Hs: Đi giầy ba ta.
III: NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, KĐ:
 - Khởi động chung: Tập bài TD KĐ, xoay các khớp, ép dây chằng.
 -Khởi động chuyên mơn: Thực hiện các động tác: Bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gĩt chạm mơng.
8'-10'
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
**
 Gv
ĐH nhận lớp và KĐ
B: PhÇn C¬ B¶n:
1, §éi H×nh §éi Ngị: 
Ơn: Đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp. Biến đổi đội hình 0-2-4 và đội hình 0-3-6-9
2, Chạy Ngắn:
- Ơn: Chạy đạp sau.
. 
- Học: Xuất phát cao chạy nhanh 40m.
3,Củng cố :
-GV gọi 2 HS lên thực hiện lai một số nội dung vưa học
28’-30’
-Gv: Tập chung hướng dẫn Hs chia nhĩm ơn tập
x x x x x x 
x x x x x x 
**
 Gv
 x x x x x x 
 x x x x x x 
Đội hình tập ĐHĐN
- Gv quan sát sửa sai…
- GV: Tập chung hướng dẫn Hs ơn tập.
 x x x x x x --------------->
 x x x x x x --------------->
 x x x x x x --------------->
**
 Gv 
Đội hình tập CN
- Hs: Tập lần lượt theo dịng nước chảy.
- Gv quan sát sửa sai.
-Gv: Làm mẫu,phân tích hướng dẫn Hs tập kt mới.
-HS lên thực hiện theo yêu cầu của Gv, cả lớp quan sát và nhận sét 
C: Phần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: thả lỏng cơ bắp, thu duỗi khớp
- Nhận xét, đánh giá giờ học (tuyên dương - phê binh)
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong nội dung ĐHĐN
+ Các bài tập bổ trợ CN
5'
- Hs tập chung thành 3 hàng ngang thực hiện thả lỏng
x x x x x x 
x x x x x x 
x x x x x x 
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
............................................................................................................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn: 22/09/2014
Ngày Dạy: 25/09/2014	
TIẾT 13: KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I: Mục Tiêu:
	*Kiến thức: Biết cách thực hiện đội hình 0-2-4 và 0-3-6-9, đi đều ,đứng lại.
	*Kĩ năng: thực hiện cơ bản đúng kỹ năng ĐHĐN và điều khiển ĐHĐN.
* Thái Độ
	HS tự giác ,tích cực tập luỵên.
II: Địa Điểm - Phương Tiện
1, Địa điểm:
	- Sân trường
2, Phương tiện:
	- Gv: Sử dụng các thiết bị giảng dạy
	- Hs: Đi giầy bata, trang phục gọn gàng
III: Nội Dung - Phương Pháp:
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, KĐ:
-Chạy nhẹ nhàng 200m
- Tập bài TD KĐ
-Xoay các khớp, ép dây chằng.
8-10’
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
***
 Gv 
 ĐH nhận lớp và khởi động
B: Phần Cơ Bản:
1, Nội dung kiểm tra
Kiểm tra: Đội hình 0-2-4 và 0-3-6-9, đi đều ,đứng lại.
2, Tổ chức và phương pháp kiểm tra
- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt từ 3 - 4 Hs dưới sự điều khiển của Gv.
- Mỗi Hs tham gia kiểm tra 1 lần các kỹ năng ĐHĐN như trên.
3,Cách cho điểm
Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh.
- Loại Đạt: Biết cách và thực hiện được cơ bản các kỹ năng ĐHĐN như trên.
- Loại Chưa đạt: Chưa biết cách điều khiển, khi thực hiện cịn cĩ nhiều sai sĩt.
28-30’
-Gv tập chung ổn đinh lớp tiến hành kiểm tra
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x 
**
 x x x x Gv 
-Những Hs đã được Kt và những Hs chưa đến lượt chú ý quan sát và nhận xét khi Gv yêu cầu.
-Lưu ý: Một số trường hợp đặc biệt khác sảy ra do Gv tự quyết định.
C: Phần Kết Thúc:
- Hs: Thực hiện một số động tác thả lỏng , hồi tĩnh.
- Gv: Nhận sét đánh giá kết quả giờ Kt.
- HDVN:
+ Ơn tập các bài tập bổ trợ chạy ngắn
+ Chuẩn bị cờ học bài TD
	5'
- Hs thực hiện các động tác thả lỏng.
x x x x x x x 
x x x x x x x 
x x x x x x x 
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp
IV/ Rút kinh nghiệm:
............................................................................................................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................
 PHÊ DUYỆT CỦA TỔ TRƯỞNG CHUYÊN MƠN
 Tổ Trưởng
Ngày Soạn:27/09/2013
Ngày Dạy: 30/09/2013 
TIẾT 14: CHẠY NGẮN – BÀI THỂ DỤC
I: Mục Tiêu:
1, Chạy ngắn: 
	*Kiến thức: Ơn trị chơi phát triển sức nhanh (do Gv chọn), tư thế sẵn sầng xuất phát, xuất phát cao chạy 40 m.
* Kĩ năng: Thực hiện đựơc cơ bản các động tác kỹ thuật bổ trợ chạy nhanh.
2, Bài TD:
*Kiến thức: Biết tên và thực hiện được các động tác vươn thở, tay.
* Kĩ năng: Thực hiện được cơ bản động tác vươn thở, tay.
II: Địa Điểm – Phương Tiện:
1, Địa điểm: Sân Tập
2, Phương tiện:
	- Gv: Sử dụng các thiết bị giảng dạy
	- Hs: Đi giầy bata, trang phục gon gàng
III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức:
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, Khởi động:
* KĐ chung:
-Chạy nhẹ nhàng 200m
- Tập bài TD KĐ
-Xoay các khớp, ép dây chằng.
gĩt sau
*KĐCM: Chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gĩt chạm mơng.
8-10’
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv 
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
***
 Gv
 ĐH nhận lớp và khởi động
B: Phần Cơ Bản:
1, Chạy Nhanh: 
- Ơn trị chơi: Cướp cờ.
- Ơn tư thế sẵn sầng xuất phát, xuất phát cao chạy 40 m.
2, Bài TD:
- Học động tác vươn thở, tay.
3,Củng cố:
-GV gọi 2 HS lên thực hiện lai một số nội dung vưa học
28-30’
- Gv: Tập chung lớp hướng dẫn Hs chơi trị chơi. 15m
x x x x x 
x x x x x 
x x x x x 
 Gv **
Đội hình tập CN
- Hs: Tập lần lượt theo dịng nước chảy
- Gv thực hiện làm mẫu, phân tích các động tác mới - Hs quan sát tập theo.
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
**
 Gv
Đội hình tập BTD
- Hs chia nhĩm tập luyện
- Gv quan sát sửa sai
-HS lên thực hiện theo yêu cầu của Gv, cả lớp quan sát và nhận xét
C- Phần Kết Thúc:
- Hs: Thực hiện một số động tác thả lỏng , hồi tĩnh.
- Gv: Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời).
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong bài TD…
 4-5’
- Hs thực hiện các động tác thả lỏng. x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn:29/09/2014
Ngày Dạy: 02/10/2014
 TIẾT 15: CHẠY NGẮN – BÀI THỂ DỤC
I: Mục Tiêu:
1, Chạy ngắn: 
	*Kiến thức: Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 40 m.
* Kĩ năng: Thực hiện đựơc cơ bản các động tác kỹ thuật bổ trợ chạy nhanh.
2, Bài TD:
	*Kiến thức: Ơn động tác vươn thở, tay. Học: Động tác chân, lườn.
	* Kĩ năng: Thực hiện được cơ bản đúng động tác vươn thở, tay. Bước đầu thực hiện được động tác chân, lườn.
II: Địa Điểm – Phương Tiện:
1, Địa điểm: Sân Tập
2, Phương tiện:
	- Gv: Sử dụng các thiết bị giảng dạy
	- Hs: Đi giầy bata, trang phục gon gàng
III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, Khởi động:
* KĐ chung:
-Chạy nhẹ nhàng 200m
- Tập bài TD KĐ
-Xoay các khớp, ép dây chằng.
gĩt sau
*KĐCM: Chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gĩt chạm mơng.
8-10’
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv 
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
***
 Gv
 ĐH nhận lớp và khởi động
B: Phần Cơ Bản:
1, Chạy ngắn: 
Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 40 m.
2, Bài TD:
Ơn động tác vươn thở, tay.
- Học động tác chân, lườn.
3,Củng cố:
-GV gọi 2 HS lên thực hiện lai một số nội dung vừa học
28-30’
- Gv: Tập chung lớp hướng dẫn Hs tập luyện. 
 40m
x x x x x 
x x x x x 
x x x x x 
 Gv **
Đội hình tập CN
- Hs: Tập lần lượt theo dịng nước chảy.
- Gv: Hướng dẫn Hs chia nhĩm ơn tập .
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
**
 Gv
Đội hình tập BTD
- Gv thực hiện làm mẫu, phân tích hướng dẫn Hs tập các động tác mới.
- Gv quan sát sửa sai
-HS lên thực hiện theo yêu cầu của Gv, cả lớp quan sát và nhận xét
C- Phần Kết Thúc:
- Hs: Thực hiện một số động tác thả lỏng , hồi tĩnh.
- Gv: Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời).
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong bài TD…
 4-5’
- Hs thực hiện các động tác thả lỏng. 
 x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn:04/10/2014
Ngày Dạy: 07/10/2014 
 TIẾT 16: CHẠY NGẮN – BÀI THỂ DỤC
I: Mục Tiêu:
1, Chạy ngắn: 
	*Kiến thức: Trị chơi “ Chạy nhanh tiếp sức chuyển vật”
* Kĩ năng: Thực hiện đựơc cơ bản trị chơi bổ trợ phát triển sức nhanh.
2, Bài TD:
	*Kiến thức: Ơn 4 động tác đã học vươn thở, tay, chân, lườn.
	* Kĩ năng: Thực hiện được cơ bản đúng các động tác đã học.
II: Địa Điểm – Phương Tiện:
1, Địa điểm: Sân Tập
2, Phương tiện:
	- Gv: Sử dụng các thiết bị giảng dạy
	- Hs: Đi giầy bata, trang phục gon gàng
III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, Khởi động:
* KĐ chung:
-Chạy nhẹ nhàng 200m
- Tập bài TD KĐ
-Xoay các khớp, ép dây chằng.
gĩt sau
*KĐCM: Chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gĩt chạm mơng.
8-10’
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv 
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
***
 Gv
 ĐH nhận lớp và khởi động
B: Phần Cơ Bản:
1, Chạy ngắn: 
- Trị chơi “ Chạy nhanh tiếp sức chuyển vật”
2, Bài TD:
Ơn 4 động tác đã học vươn thở, tay, chân, lườn.
3,Củng cố:
-GV gọi 2 HS lên thực hiện lai một số nội dung vừa học
28-30’
- Gv: Tập chung lớp hướng dẫn tổ chức cho Hs chơi.. 
 15m
x x x x x 
x x x x x 
x x x x x 
 Gv **
Đội hình tập CN
- Hs: Tập lần lượt theo dịng nước chảy.
- Gv: Hướng dẫn Hs chia nhĩm ơn tập .
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
**
 Gv
Đội hình tập BTD
- Gv quan sát sửa sai
-HS lên thực hiện theo yêu cầu của Gv, cả lớp quan sát và nhận xét
C- Phần Kết Thúc:
- Hs: Thực hiện một số động tác thả lỏng , hồi tĩnh.
- Gv: Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời).
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong bài TD…
 4-5’
- Hs thực hiện các động tác thả lỏng. 
 x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
..................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................
Ngày Soạn:06/10/2014
Ngày Dạy: 09/10/2014
 TIẾT 17: CHẠY NGẮN – BÀI THỂ DỤC
I: Mục Tiêu:
1, Chạy ngắn: 
	*Kiến thức: Ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 60 m.
	* Kĩ năng: Thực hiện đựơc cơ bản bài tập bổ trợ phát triển sức nhanh và xuất phát cao chạy nhanh 60 m.
2, Bài TD:
	*Kiến thức: Ơn 4 động tác đã học vươn thở, tay, chân, lườn. Học: Động tác bụng, phối hợp.
	* Kĩ năng: Thực hiện được cơ bản đúng các động tác đã học.bước đầu thực hiện được động tác mới.
II: Địa Điểm – Phương Tiện:
1, Địa điểm: Sân Tập
2, Phương tiện:
	- Gv: Sử dụng các thiết bị giảng dạy
	- Hs: Đi giầy bata, trang phục gon gàng
III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức
NỘI DUNG
ĐL
PHƯƠNG PHÁP
A: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến mục tiêu, nội dung, yêu cầu giờ học.
2, Khởi động:
* KĐ chung:
-Chạy nhẹ nhàng 200m
- Tập bài TD KĐ
-Xoay các khớp, ép dây chằng.
gĩt sau
*KĐCM: Chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gĩt chạm mơng.
8-10’
- Lớp trưởng tập chung lớp thành 3 hàng ngang - báo cáo sĩ số, chúc Gv 
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
***
 Gv
 ĐH nhận lớp và khởi động
B: Phần Cơ Bản:
1, Chạy ngắn: 
Ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 60 m.
2, Bài TD:
- Ơn 4 động tác đã học vươn thở, tay, chân, lườn.
- Học: Động tác bụng, phối hợp.
3,Củng cố:
-GV gọi 2 HS lên thực hiện lai một số nội dung vừa học
28-30’
- Gv: Tập chung lớp hướng Hs tập luyện. 
x x x x x 
x x x x x 
x x x x x 
 Gv **
Đội hình tập CN
- Hs: Tập lần lượt theo dịng nước chảy.
- Gv: Hướng dẫn Hs chia nhĩm ơn tập .
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
**
 Gv
Đội hình tập BTD
- Gv thực hiện làm mẫu, phân tích hướng dẫn Hs tập các động tác mới.
- Hs: Quan sát và tập theo.
-HS lên thực hiện theo yêu cầu của Gv, cả lớp quan sát và nhận xét
C- Phần Kết Thúc:
- Hs: Thực hiện một số động tác thả lỏng , hồi tĩnh.
- Gv: Nhận sét đánh giá giờ học (khen thưởng, phê bình kịp thời).
- HDVN:
+ Ơn tập các động tác trong bài TD…
 4-5’
- Hs thực hiện các động tác thả lỏng. 
 x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
**********************
 Gv
Đội hình xuống lớp 
IV/ Rút kinh nghiệm:
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn:06/10/2014
Ngày Dạy: 09/10/2014
 TIẾT 18: CHẠY NGẮN – BÀI THỂ DỤC
I: Mục Tiêu:
1, Chạy ngắn: 
	*Kiến thức: Ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 60 m.
	* Kĩ năng: Thực hiện đựơc cơ bản bài tập bổ trợ phát triển sức nhanh và xuất phát cao chạy nh