Giáo án Thể dục 7 - Tiết 15: Kiểm tra đội hình đội ngũ - Năm học 2015-2016 - Nguyễn Thanh Tâm

GIÁO ÁN SỐ: 8
 MƠN : KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
˜w™
	Tiết CT :	15
	Thời gian dạy : 	12/10/2015
I . NHIỆM VỤ:
	1.ĐHĐN: -Kiểm tra Tập hợp,dóng hàng.
 -Nghỉ- nghiêm, quay phải- trái -đằng sau.
 -Giậm chân tại chổ,đi đều-đứng lại.
	II.YÊU CẦU:
	-Kiến thức:
 -Biết cách thực hiện ĐHĐN
 - Kĩ năng:
 - Thực hiện đúng ĐHĐN
	-Thái đợ: 
 -ởn định tở chức an toàn trong kiểm tra
III.THỜI GIAN:	
	-	1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
Sân tập TDTT của trường.	
V.DỤNG CỤ:
- Còi.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập.
Khởi động: xoay khớp.	
(6p)
	1’
	1’
	4’(2x8)
II/ Phần cơ bản:
 1)ĐHĐN: Kiểm tra ĐHĐN
	 -Kiểm tra Tập hợp,dóng hàng.
 -Nghỉ- nghiêm, quay phải- trái -đằng sau.
 -Giậm chân tại chổ,đi đều-đứng lại.
	Thang điểm :- Đạt
 - Chưa Đạt
 *Củng cố kỹ thuật: Tư thế người điều khiển ĐHĐN
(34p)
31’
3’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-H. dẫn tập ở nhà: Các đt bổ trợ Lt chạy bền.
	-Xuống lớp
 (5p)
	3’
	1’
	1’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, trật tự -nghiêm túc.
 -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.
+Tích cực kiểm tra đạt thành tích tốt.
+Thực hiện ch.xác các kỹ năng quy định.
+Thực hiện chính xác, nhưng chưa đẹp.
+Có 1 đến 2 kỹ năng thực hiện sai.
+Thực hiện sai từ 3 kỹ năng trở lên.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. đ/t, sửa sai lầm thường mắc để RKN.
*Tổ chức và PP kiểm tra:
+Kiểm tra nhiều đợt, mỗi đợt 3-4 hs.
+Mỗi hs được kiểm tra 1 lần.
+Cán sự hô nhịp để hs thực hiện.
+Hs chưa đạt, gv cho KT lần 2.
+Các trường hợp khác gv quyết định.
-Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs RKN.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
 Ngày 12 Tháng 10 Năm 2015
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	
Nguyễn Thanh Tâm
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
GIÁO ÁN SỐ: 8
 MƠN : CHẠY NHANH-TTTC-CHẠY BỀN
˜w™
	Tiết CT :	16
	Thời gian dạy : 	12/10/2015
I . NHIỆM VỤ:
	1. CN: Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy bước nhỏ, nâng cao 	 đùi, chạy đạp sau.
 Xuất phát cao-chạy nhanh 30m.
	2.Thể thao tự chọn: BC:Trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.
 	 Tung bắt bóng cá nhân và theo nhóm 2 người.
	 Tư thế chuẩn bị chuyền bóng.
 3.Chạy bền trên địa hình tự nhiên
	II.YÊU CẦU:
 -Kiến thức :
 -Biết cách thực hiện luyện tập nâng cao kỹ năng 
 bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau.
 Xuất phát cao-chạy nhanh 30m.
	 TTTC: bóng chuyền trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức
 	 Tung bắt bóng cá nhân và theo nhóm 2 người.
	 Tư thế chuẩn bị chuyền bóng.Chạy bền
 -Kĩ năng:
 - Thực hiện được luyện tập nâng cao kỹ năng
 bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau.
 Xuất phát cao-chạy nhanh 30m.
	 TTTC bóng chuyền trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.
 	 Tung bắt bóng cá nhân và theo nhóm 2 người.
	 Tư thế chuẩn bị chuyền bóng.Chạy bền 
 -Thái đợ :-ởn định tở chức an toàn trong tập luyện
III.THỜI GIAN:	
	-	1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
Sân tập TDTT của trường.	
V.DỤNG CỤ:
Bóng chuyền
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập.
Khởi động: xoay khớp, căng cơ.	
(7p)
	1’
	1’
	5’(2x8)
II/ Phần cơ bản:
	1) Chạy nhanh:
	 _ Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau.
	 _ Xuất phát cao-chạy nhanh 30m.
	2)TT TC:Bóng chuyền.
	 _Trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức.
	 _Tung bắt bóng cá nhân và theo nhóm 2 người.
	 _Tư thế chuẩn bị chuyền bóng.
 3)Chạy bền trên địa tự nhiên
	*Củng cố kỹ thuật:	Các động tác bổ trợ, xuất phát cao.
(33p)
	12’x3L
12’x3L
6’
3’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-H. dẫn tập ở nhà: Các đt bổ trợ, Lt chạy bền.
	-Xuống lớp
 (5p)
	3’
	1’
	2’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, trật tự -nghiêm túc.
 -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.
-Thực hiện nhịp nhàng, phối hợp đánh tay.
-Nâng cao đùi, không ngã thân ra sau.
-Đạp sau mạnh, thẳng chân sau.
+Thực hiện đúng kỹ thuật xuất phát cao.
+Chú ý nghe phát lệnh phản xạ nhanh.
+Chạy tăng tốc độ nhanh nhất hết cự ly.
+Chú ý chạy theo đường thẳng phía trước.
-Nắm luật trò chơi, tích cực tham gia.
-Hai tay phải tung và đón bóng ở trên cao.
-Xem GV thị phạm, thực hiện đúng kỹ thuật tư thế chuyền bóng.
+Hít thở đều trong quá trình chạy.
+Phân phối sức hợp lý trong cự ly chạy.
+Kiên trì, tích cực thực hiện hết cự ly.
+Thả lỏng tích cực sau khi chạy xong.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. đ/t, sửa sai lầm thường mắc để RKN.
 30m
 3m
 x x x x x x x x
 - Tung bắt bóng theo nhóm 2 người
 x x x x x x x x
 200-250m
-Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs RKN.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
 Ngày 12 Tháng 10 Năm 2015
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	
 Nguyễn Thanh Tâm
NHẬN XÉT BỔ SUNG :