Giáo án Thể dục 6 tiết 56: Kiểm tra chạy nhanh

GIÁO ÁN SỐ 56 NỘI DUNG: 1. Chạy nhanh: Kiểm tra 
Tiết theo PPCT: 56	 
Ngày soạn: 13/03/2015 
PHẦN & NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
I. MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp:
2.Giới thiệu nội dung–yêu cầu:
3.Khởi động: 
4.Kiểm tra bài cũ:
w GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ, sân bãi.
w Kiểm tra chạy nhanh: Xuất phát cao chạy nhanh 30m.
- Yêu cầu: Thực hiện tương đối đúng đ/t và đạt thành tích rèn luyện thân thể của lứa tuổi 12 (lớp 6).
w Các khớp, ép dọc, ngang, 3 động tác bổ trợ tại chỗ, xuất phát cao chạy nhanh 20 – 30m.
w Hs thực hiện động tác chạy nâng cao đùi 10m.
II. CƠ BẢN.
1. Chạy nhanh: 
- Ôn xuất phát cao chạy nhanh 30m.
- Kiểm tra xuất phát cao chạy nhanh 30m.
w Thang điểm: 
- Đạt yêu cầu: Hs thực hiện tương đối đúng tư thế, động tác xuất phát cao, thành tích đạt từ 6s trở xuống đối với nam và 7s trở xuống đối với nữ. Ý thức học tập tốt, chuyên cần. 
- Không đạt: Hs Ý thức học tập yếu, thường xuyên vi phạm nội quy học sinh, bộ môn. Thành tích không đạt yêu cầu thang điểm rèn luyện thân thể do Bộ GD & ĐT yêu cầu.
w Yêu cầu: Hs thực hiện tương đối đúng tư thế động tác xuất phát cao chạy nhanh. Kiểm tra đạt kết quả cao.
III. KẾT THÚC.
1.Thả lỏng:
2. Củng cố:
3.Nhận xét tiết học:
4.Dặn dò:
w Chân – tay – toàn thân – phơi cá – đấm lưng.
w Gv nêu những động tác sai, chưa hiệu quả của học sinh và hướng dẫn khắc phục động tác sai thông qua tiết kiểm tra.
w Gv nhận xét thái độ học tập của học sinh, động viên, tuyên dương những hs có nhiều cố gắng, nhắc nhở những hs chưa tiến bộ.
w Hs về nhà cần dành thời gian luyện tập các bài tập ở lớp và luyện tập rèn luyện sức khỏe.
Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ...................................................................................................................
..
..
.
Mục tiêu – Yêu cầu:
w Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác xuất phát cao chạy nhanh và đạt thành tích rèn luyện thân thể.
Tiết theo PPCT: 56
Ngày soạn: 13/03/2015
Ngày dạy: 17/03/2015
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ Tông, giáo án, sổ điểm cá nhân, còi, đồng hồ bấm giờ
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
6 – 7’
w Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số,chấn chỉnh hàng ngũ,báo cáo Gv. Đội hình 4 hàng ngang.
w Gv phổ biến nội dung, yêu cầu tiết kiểm tra, thăm nắm tình hình sức khỏe của học sinh trước giờ kiểm tra.
w Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động. đội hình 4 hàng ngang so le rộng, đồng loạt, cuốn chiếu xoay vòng.
w Gv nêu yêu cầu bài tập. Hs xung thực hiện hoặc Gv gọi tên theo sổ điểm.
32 – 33’
4hs/lượt
w Gv hướng dẫn ôn Xuất phát cao chạy nhanh 30m .
- Gv quan sát hướng dẫn sửa sai nhắc nhở, động viên hs luyện tập tích cực.
- Đội hình: 	30 – 50m
 xxxxxxxxx
 xxxxxxxxx
	xxxxxxxxx
- Phương pháp luyện lần lượt xoay vòng.
w Gv hướng dẫn – tổ chức kiểm tra, gọi tên học sinh theo nhóm nam – nữ. Lần lượt theo từng đường chạy. Mỗi học sinh được chạy tối đa 3 lần/ 1 bài kiểm tra. Thành tích được tính lần cao nhất. 30m
 Vạch đích
 xxxxxxxx x 
 xxxxxxxx x
 xxxxxxxx x
 xxxxxxxx x
	cb xp	gv
4 – 5’
w Gv hướng dẫn, nhóm trưởng điều khiển thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le rộng.
w Gv nêu những động tác hs thực hiện còn yếu, hướng dẫn cách khắc phục.
w Gv nhận xét thái độ, ý thức học tập của hs trong tiết kiểm tra, động viên khuyến khích Hs.
w Gv ra bài tập về nhà, yêu cầu hs về nhà cần dành thời gian luyện tập rèn luyện sức khỏe.