Giáo án Thể dục 3 - Tuần 16 đến tuần 27

THỂ DỤC – BÀI : 45

TRÒ CHƠI: "CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC"

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

Sân trường

Còi, dụng cụ

Dây đê nhảy

4 quả bóng

 

doc21 trang | Chia sẻ: anhquan78 | Lượt xem: 717 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục 3 - Tuần 16 đến tuần 27, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
đuổi chuột
HS bị thua :Lò cò 1 vòng quanh lớp học
12’
4-6’
Đội hình 4 hàng ngang
Kiểm tra theo tổ
Mỗi động tác 2 lần
2 – 2,5 m
Vòng tròn
PHẦN KÉT THÚC
1. Hồi tĩnh:Đứng tại chỗ vỗ tay , hát
GV nhận xét 
. Nhận xét – Dặn dò:
Về nhà : ôn cá nội dung ĐHĐN và RlTTCB
1’
3’
Vòng tròn
Rút kinh nghiệm:	
	TUẦN 18
THỂ DỤC – Bài 36 : 
SƠ KẾT HỌC KỲ I
I . MỤC TIÊU : Trò chơi “Đua ngựa”
- Yêu cầu HS hệ thống được kiền thức, kĩ năng học , những ưu khuyết điểm trong học tập , từ đó có gắng học tập tốt hơn nữa .
Chơi trò chơi “Đua ngựa” yêu cầu HS biết tham gia chơi tương đối chủ động
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
Sân trường , sạch mát mẻ
Chuẩn bị còi , dụng cụ
Kẻ sẵn các vạch cho trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp : GV phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học
2. Khởi động : Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập
* Trò chơi : “Kết bạn”
Thực hiện bài thể dục phát triển chung
1-2’
1’
2’
1’
Tập trung 4 hàng dọc
Vòng tròn
Mỗi lần 4 x 8 nhịp
PHẦN CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ : Kiểm tra ĐHĐN
( Chuẩn bị kiểm tra những HS hoàn thành chưa tốt )
Bài mới : Kiểm tra lại một số HS chưa hoàn thành các nội dung đã kiểm tra , đã được ôn luyện và kiểm tra lại
- Sơ kết học kỳ I
+ Tâp hợp hàng dọc , hàng ngang , điểm số
+ Bài tập thể dục phát triển chung 8 động tác thể dục rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản
3. Trò chơi : “Tìm người chỉ huy “
Thi đua xếp hàng , “ Đua ngựa”
2’
6-8’
10-13’
4-5’
4 hàng ngang
mỗi tổ một hàng
4 hàng ngang
vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1. Hồi tĩnh : Đứng lại vỗ tay hát 
GV nhận xét hệ thống bài
2 . Nhận xét – Dặn dò
Ôn bài thể dục phát triển chung
1’
1-2’
Hình tròn
4 hàng ngang 
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 19
THỂ DỤC – BÀI 37 : 
TRÒ CHƠI “ THỎ NHẢY “
I. MỤC TIÊU : 
- Ôn các bài tập rèn luyện thân thể cơ bản . Y/c thực hiện ở mức độ tương đối chính xác .
- Học trò chơi : “ Thỏ nhảy “ y/c cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức ban đầu
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Chuẩn bị còi , dụng cụ 
Kẻ sẵn các vạch , dụng cụ cho HS luyện tập
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp : GV phổ biến nội dung , y/c giờ học 
2. Khởi động :
Giậm chân tại chỗ , đếm to theo nhịp .
* Trò chơi : Bịt mắt bắt dê .
1-2’
1’
2’
Đội hình 4 hàng dọc 
Vòng tròn
Vòng tròn 
PHẦN CƠ BẢN 
1. Kiểm tra bài cũ : Kiểm tra đội hình , đội ngũ .
2. Bài mới : Ôn các bài tập RLTT cơ bản .
- Ôn động tác đi theo vạch kẻ thẳng đi hai tay chống hông , đi kiễng gót , đi vượt chướng ngại vật , đi chuyển hướng phải trái .
- HS ôn tập theo từng tổ theo khu vực đã quy định 
GV bao quát lớp 
3. Trò chơi : Làm quen với trò chơi “ Thỏ nhảy “
12-14’
10-12’
Đội hình 4 hàng ngang 
Mỗi động tác 3-4 lần 
10- 15m
SGV/103-104
 – Đội hình hàng dọc 
PHẦN KẾT THÚC 
1. Hồi tĩnh : Đứng vỗ tay và hát 
2. Nhận xét – Dặn dò : Đi thành vòng tròn xung quanh 
 Về nhà ôn rèn luyện KN , TTCB 
1’
\2’
Hình tròn 
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 19
THỂ DỤC – Bài 38 : 
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I. MỤC TIÊU : Trò chơi “ Nhảy Thỏ “
Ôân tập hợp hàng ngang , dóng hàng, điểm số , triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung .
Chơi trò chơi : “Nhảy thỏ “ HS phải biết cách chơi và chơi ở mức chủ động 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Chuẩn bị còi , dung cụ .
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :Giáo viên phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học .
2. Khởi động : HS chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập theo nhịp hô của GV .
* Trò chơi : “Chui qua hầm “
1-2 ‘
1’
1’
Dội hình 4 hàng ngang 
Hình tròn 
PHẦN CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ : 
2. Bài mới :
-Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số .
- Cả lớp cùng thực hiện . Mỗi động tác .
+ Tập luyện theo tổ 
+ Hs thay nhau điều khiển 
- Cả lớp tập liên hoàn các động tác theo lệnh của GV 
3. Trò chơi :” Nhảy thỏ”
( Khởi động trước khi chơi ) 
12-15’
7-9’
2-3 lần 
1-2 lần 
hàng dọc 
PHẦN KẾT THÚC :
1. Hồi tĩnh : Đi thành vòng tròn , vừa đi vừa thả lng3 , hít thở sâu .
GV hệ thống bài đã học 
2. Nhận xét – Dặn dò :
Ôn các động tác rèn luyện thân thể cơ bản đã học 
1-2’
Hình tròn 
4 hàng ngang 
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 20
THỂ DỤC – BÀI 40 : 
TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC “
I. MỤC TIÊU :
- Ôn động tác đi đều theo 3-4 hàng dọc . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng .
- Học trò chơi : “Lò cò tiếp sức “ . Yêu cầu biết cách chơi và bức đầu tham gia trò chơi .
II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : sân trường 
- Phương tiện : Còi , dụng cụ , kẻ sẵn các ô , vạch cho trò chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :GV nhận lớp , phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
2. Khởi động : Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát 
* Trò chơi ; Qua đường lội 
1-2’
1’
3’
Chơi theo đội hình 3 hàng dọc 
PHẦN CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ :ôn đi đều theo 4 hàng dọc 
2. Bài mới :
Làm quen trò chơi “ Lò cò tiếp sức “
Cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân , đầu gối khớp hông và hướng dẫn cách lò cò để tránh chấn động mạnh . tập trước các động tác lò cò của từng chân , cách nhún nhảy của chân , phối hợp với cách đánh tay để tạo đà lò cò rồi mới tập động tác lò cò 
10-12’
8-10’
Luyện tập theo tổ , thi đua giữa các tổ : 1 lần x15m
- Cả lớp chơi thử 
- chơi chính thức
PHẦN KẾT THÚC :
1. Hồi tĩnh : Đứng tại chỗ vỗ tay hát 
2. Nhận xét – Dặn dò :
GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét 
Giao bài về nhà : Ôn lại động tác đi đều 
1’
1-2’
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 21
THỂ DỤC – BÀI 41 : 
NHẢY DÂY
I. MỤC TIÊU :
- Học nhảy dây kiểu cụm 2 chân , HS thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng 
- Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ HS biết cách chơi tương đối chủ động 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
( Bảo đảm an toàn khi tập luyện) còi , dụng cụ ( hai em 1 dây nhảy )
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
-Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
– Đứng tại chỗ vỗ tay hát 
2. Khởi động :
_ Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập 
* Trò chơi:
1-2 ‘
2’
4 hàng dọc 
Đi dều 1-4 hàng dọc 
PHẦN CƠ BẢN :
1. Kiểm tra bài cũ ; 
- Đi đều 1-4 hàng dọc 
2. Bài mới :
- Học nhảy dây cá nhân kiểu chúm 2 chân 
HS khởi động kĩ các khớp cổ tay , cổ chân ,đầu gối , khớp tay , khớp hông .
-GV làm mẫu động tác , kết hợp giải thích từng động tác một 
- Tập so dây 
- Từng nhóm 3-4 HS tập nhảy 
3. Trò chơi :
‘ Lò cò tiếp sức “ thi đua.
2’
10-12’
5-7’
Từng tổ 
- 4 hàng ngang (SGV/111)
nhóm 3-4 HS 
từng tổ nhảy 3-5 m
PHẦN KẾT THÚC :
1. Hồi tĩnh :
- Đi thường theo 1 vòng tròn , thả lỏng chân tay ,tích cực 
2. Nhận xét – Dặn dò :
- Hệ thống bài – Biểu dương nhóm ( tổ ) tập tốt 
- Về nhà :Ôn nội dung đã học 
2’
Vòng tròn 
4 hàng dọc 
nhảy dây 
Rút kinh nghiệm:	
	TUẦN 21
THỂ DỤC – BÀI : 43 
ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. MỤC TIÊU : Trò chơi: Lò cò tiếp sức
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi ở mức tương đối chủ động
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi, dụng cụ nhảy dây
Kẻ sân chơi "Lò cò tiếp sức"
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
 Khởi động :
- Bài tập thể dục phát triễn chung
- Chạy 1 hàng dọc xung quanh sân tập
* Trò chơi : 
"Kéo cư lừa xẻ"
1-2'
2'
2'
1'
4 hàng dọc
1 lần 2x8 nhịp
vòng tròn
Sách GV lớp 1
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Biểu diễn nhảy dây
Bài mới :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- HS đứng tại chỗ : Tập so dây, trao dây, quay dây và chụm 2 chân bật nhảy, nhẹ nhàng Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định.
- Tập luyện theo tổ
- Cả lớp nhảy dây đồng loạt 1 lần. Em nào có số lần nhảy nhiều nhất được biểu dương
* Trò chơi
Chơi trò trơi "Lò cò tiếp sức"
10-12'
6-8'
4 - 8 HS thực hiện
4 hàng ngang
 Tổ nào thực hiện nhanh nhất, ít phạm quy -> tổ đó thắng
Phần kết thúc
Hồi tĩnh : 
- Một số động tác hít thở sâu
- Hệ thống bài học
Nhận xét – Dặn dò
- Biểu dương cá nhân/ tổ ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2'
2'
4 hàng ngang
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 22
THỂ DỤC – BÀI : 44 
ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
Thứ , ngày tháng năm 200 .
I. MỤC TIÊU : Trò chơi: Lò cò tiếp sức
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức" HS biết cách chơi ở mức chủ động
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi, dụng cụ 
Kẻ vạch chơi trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
2. Khởi động :
- Tập bài thể dục phát triển chung
* Trò chơi : 
"Chim bay cò bay"
Sách GV/ 114
1-2'
2-3'
4 hàng dọc
4 hàng ngang
Vòng tròn
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dây
Bài mới :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- Các tổ tập theo khu vực quy định. GV nhắc nhở sửa sai cho HS
- Thi đua xem ai nhảy dây được nhiều lần nhất
- Trò chơi
"Lò cò tiếp sức" 
Chia thành các đội đều nhau
12-14'
6-8'
4 – 8 em nhảy dây
mỗi tổ/ nhóm
1 lần cả lớp
4 đội (từng cặp 2 em)
Phần kết thúc
Hồi tĩnh : 
- Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu
- Hệ thống bài dạy
2. Nhận xét – Dặn dò
- Biểu dương cá nhân, tổ 
- Ôn nhảy dây kiểu chum hai chân
1-2'
Vòng tròn
4 hàng dọc
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 23
THỂ DỤC – BÀI : 45
TRÒ CHƠI: "CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC"
I. MỤC TIÊU : 
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" HS biết cách chơi 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi, dụng cụ 
Dây đêû nhảy
4 quả bóng
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
2. Khởi động :
- Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi :"đứng ngồi theo lệnh"
Chạy chậm một hàng dọc xung quanh sân tập
1-2'
2'
1'
2'
4 hàng dọc
2x8 nhịp
vòng tròn
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dây
Bài mới :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- Học sinh tập luyện theo tổ- học sinh nhảy xong cần thả lỏng tích cực 
 3. Trò chơi
" Chuyển bóng tiếp sức" 
 Giáo viên hướng dẫn trò chơi
học sinh chơi thử
10-12'
6-8'
4 – 8 em nhảy dây
4 hàng ngang
4hàng ngang
sách giáo viên/117
hình 59
Phần kết thúc
Hồi tĩnh : 
- Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu
- Hệ thống bài dạy
Nhận xét – Dặn dò
- Biểu dương tổ, cá nhân
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2'
1-2'
1'
Vòng tròn
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 23
THỂ DỤC – BÀI : 
46 ÔN TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU : Chuyển bóng tiếp sức
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" HS biết cách chơi ở mức chủ động
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi, dụng cụ nhảy dây
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
2. Khởi động : Chạy chậm trên địa hình xung quanh sân trường
* Trò chơi : 
"Kéo cưa lừa xẻ "
Tập bài thể dục phát triển chung 
1-2'
1-2'
1'
4 hàng dọc
hình tròn
1lần 2x8 nhịp
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dâycá nhân kiểu chụm hai chân 
Bài mới :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- Từng tổ tập luyện -thi đua tại tổ xem ai là người có số lần nhảy nhiều nhất tổ
- Thi đua nhảy giữa các tổ 
- Học sinh thả lỏng sau khi nhảy
- Thi nhảy đồng loạt, tổ nào có người nhảy nhiều nhất 
 3. Trò chơi
"Chuyển bóng tiếp sức" 
10-12'
6-8'
4 – 8 Em Nhảy dây
Đội Hình Tổ/ Cá Nhân 
SGV/119
Phần kết thúc
Hồi tĩnh : Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp hoặc đi thường 
- Hệ thống bài dạy
Nhận xét – Dặn dò
- Biểu dương cá nhân, tổ 
- Ôn nhảy dây kiểu 
2'
2-3'
2-4 hàng 
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 24 THỂ DỤC – BÀI : 47
ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN – TRÒ CHƠI NÉM TRÚNG ĐÍCH
I. MỤC TIÊU: Trò chơi: "Ném trúng đích"
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Ném trúng đích" HS biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường 
- Còi, 
- Dây nhảy, dụng cụ bóng
cao su, kẻ vạch
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động : xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, hông, gối, 
Chạy chậm địa hình tự nhiên
* Trò chơi : 
"Kết bạn"
2'
2-3'
1'
1'
4 hàng dọc
4 hàng ngang
Vòng tròn
Phần cơ bản
 1. Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dây
2. Bài mới :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
- Chia theo tổ tập luyện (tăng cường số lần nhảy cần nhiều hơn)
- Giáo viên cần quy định thời gian từ 1-2'- số lần nhảy là 15 – 40 lần 
- Trò chơi
"Ném trúng đích" 
hình 60/sgk 120
 2-4'
10-12'
4 – 8 em nhảy dây
4 hàng ngang
4 tổ tập riêng lẻ
xem phần trò chới SGV lớp 2
Phần kết thúc
1. Hồi tĩnh : Đi thường theo nhịp, vừa đi vừa hát, thực hiện động tác thả lỏng
2..Nhận xét – Dặn dò
- Biểu dương cá nhân, tổ 
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2'
1'
2'
hìnhtròn
4 hàng dọc
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 24
THỂ DỤC – BÀI : 48 
ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI NÉM TRÚNG ĐÍCH
I. MỤC TIÊU: Trò chơi: "Ném trúng đích"
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân y/c thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Ném trúng đích" HS biết cách chơi ở mức tương đối chủ động chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi
Dụng cụ chơi trò chơi 
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học
2. Khởi động : Chạy chậm một hàng dọc xung quanh sân tập 
- Tập bài thể dục phát triển chung 
* Trò chơi : 
"Làm theo hiệu lệnh "
1-2'
1'
3'
1'
4 hàng dọc
vòng tròn
4 hàng ngang
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dây
Bài mới :
- Nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định (từng đôi thay nhau nhảy )
- Các tổ cử 2-3 bạn lên thi với các tổ khác 
Từng tổ nhảy trong 1' dếm xem tổ nào nhảy nhiều lần hơn.
Trò chơi
"Ném trúng đích" 
SGV/122
3'
10-12'
1'
8-10'
4 – 8 HS
theo khu vực từng tổ
4 hàng ngang
mỗi tỏ 1hàng về vị trí ném bóng
Phần kết thúc
Hồi tĩnh : 
- Đi theo vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu
- Hệ thống bài 
Nhận xét – Dặn dò
- Biểu dương cá nhân, tổ 
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
1''
1-2'
1-2'
Vòng tròn
4 hàng dọc
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 25
THỂ DỤC – BÀI : 49 
ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI NÉM TRÚNG ĐÍCH
I. MỤC TIÊU: Trò chơi: "Ném bóng trúng đích"
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân y/c thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Ném trúng đích" y/c HS biết cách chơi tương đối chủ động chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi
Dây nhảy,(ném bóng)
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học
 2. Khởi động : Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập 
Tập bài thể dục phát triển chung 
* Trò chơi : 
"Chim bay cò bay "
1-2'
1'
3'
1'
4 hàng dọc
vòng tròn quanh sân tập
hình tròn
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dây
Bài mới :
- Nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định 
giáo viên nhắc nhở theo dõi sửa sai
- Các tổ thi đua với nhau học sinh đồng loạt nhảy, tính trong một lược
- Từng tổ cử 5 bạn nhảy được nhiều lần nhất lên thi đồng loạt 
* Trò chơi
"Ném bóng trúng đích" 
10-12'
7-8'
4 – 8 học sinh
mỗi tổ 1 khu vực riêng 
1 lần
GSV/124
Phần kết thúc
Hồi tĩnh : 
- Đứng thành vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu
- Hệ thống bài 
Nhận xét – Dặn dò
- Tuyên dương – bình chọn, tổ cá nhân 
- Nhảy dây kiểu chụm chân
1''
2'
1-2'
Vòng tròn
4 hàng dọc
Rút kinh nghiệm:	
TUẦN 25
THỂ DỤC – BÀI : 50 
ÔN BÀI THỂ DỤC- TRÒ CHƠI NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH.
I. MỤC TIÊU: TC: "Ném bóng trúng đích"
- Ôn bài TD phát triển chung (tâïp với hoa và cờ) y/c thuộc bài và thực hiện được động tác
- Với hoa (cờ) mức cơ bản đúng
- Chơi trò chơi "Ném trúng đích" 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Sân trường 
Còi
Bóng, dây nhảy
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Phần mở đầu:
Nhận lớp :
- GV phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học
2. Khởi động : Đi theo vòng tròn và hít thở sâu giơ tay từ thấp lên cao 
* Trò chơi : 
- Tìm nhũng quả ăn được 
- Chạy chậm trên địa hình sân tập 
1-2'
1-2'
1-2'
4 hàng dọc
vòng tròn 
Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ :
- Nhảy dây
Bài mới :
-Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ
 SGK /126
- GV đeo hoa làm mẫu, học sinh tập thử 1 lần; rồi tập chính thức HS tập 8 động tác
- Lần 1 : Hô không làm mẫu
- Lần 2 : để cán sự hô GV đi giúp đỡ sửa sai cho HS
*Trò chơi :"Ném bóng trúng đích" 
 2-3'
7-8'
7-8'
 4 – 8 HS
4 hàng ngang 
1-2 lần
mỗi lần 2x8 nhịp
Theo khu vực đã quy định mỗi tổ SGK/126
Phần kết thúc
Hồi tỉnh : 
- Đứng thành vòng tròn vỗ tay, hát : 1 –2 '
- Đứng tại chỗ đứng sâu 4-5 lần 
Nhận xét –

File đính kèm:

  • docgiao_an_lop_3_mon_the_duc.doc