Giáo án môn Thể dục 5 - Bài 44: Nhảy dây– di chuyển tung và bắt bóng – Bật cao – phối hợp mang vác – trò chơi “lò cò tiếp sức”

BÀI 44: NHẢY DÂY– DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG – BẬT CAO – 
PHỚI HỢP MANG VÁC – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I/ MỤC TIÊU: 
- Ơn di chuyển tung và bắt bóng. Y/c biết cách di chuyển tung và bắt bóng.
- Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Y/c thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Bật cao. Y/c bước đầu biết cách thực hiện đợng tác bật cao tại chỡ.
- Phới hợp chạy – nhảy – mang vác. Y/c thực hiện tập phới hợp chạy – mang vác.
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng tập luyện.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 
NỢI DUNG
Đ.LƯỢNG
PP TỞ CHỨC
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học (M. tiêu). 
- Chạy theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp theo ĐH vòng tròn.
- Trò chơi “Mèo đuởi chuợt”.
6-10 phút
1-2 phút
1-2 phút
2-3 phút
2-3 phút
 ĐH 4 hàng ngang 
2/ Phần cơ bản: 
a/ Ơn di chuyển tung và bắt bĩng:
 - GV vừa giải thích vừa làm mẫu đ/t cho cả lớp xem.
 - Gọi 1-2 cặp HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.
 - GV cùng HS quan sát, nhận xét. 
* HS CHT: Tung bĩng bị lệch hướng, tung bĩng khơng cao thường tung bĩng cĩ độ xốy nhiều. Bắt bĩng thì vội vàng, lúng túng khơng đĩn đúng tầm rơi của bĩng nên thường để bĩng rơi. Động tác tung bĩng chưa đúng, cĩ lúc mạnh hoặc quá nhanh, chưa biết sử dụng lực hợp lý. Khả năng di chuyển bắt bóng còn chậm nên thường để bóng rơi.
* HS HT: Tung bóng đúng tầm bắt cho bạn, khả năng di chuyển bắt bóng tớt. Tung bĩng vừa, biết sử dụng lực hợp lý và đĩn bắt bĩng nhẹ nhàng tự nhiên.
b/ Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau:
 - Gọi 1-2 HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.
 - GV cùng HS quan sát, nhận xét. 
*HS CHT: Thực hiện đúng theo yêu cầu của chuẩn (nhưng cĩ thể khơng cần chao dây).
*HS HT: Chao dây tốt vào dây nhảy nhẹ nhàng tự nhiên. 
c/ Bật cao:
 - Gọi cán sự làm mẫu lại đ/t cho cả lớp xem.
 - Gọi 1-2 HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.
 - GV cùng HS quan sát, nhận xét. 
d/ Tập phới hợp chạy – nhảy – mang vác:
 - GV vừa giải thích vừa làm mẫu lại đ/t cho cả lớp xem.
 - Gọi 1-2 HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.
 - GV cùng HS quan sát, nhận xét. 
đ/ Chia tổ tập luyện:
 - 1 tở tập di chuyển tung và bắt bĩng. Tở tập nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Tở tập bật cao. Tở tập chạy – nhảy – mang vác.
 - Tở trưởng điều khiển tở mình, GV quan sát, sửa sai cho các HS thực hiện chưa được.
 - Đại diện tở trình diễn nợi dung nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. GV cùng HS nhận xét, tuyên dương.
đ/ Trò chơi : “Lò cò tiếp sức”.
- GV giải thích cách chơi, luật chơi.
- Cho chơi thử, sau đó chơi chính thức.
 - GV nhận xét, biểu dương. 
18-22 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
9 phút
5 phút
 € €€€€
 € €
 € € €
 € €
 €€€€ €
3/ Phần kết thúc:
 - Tại chỗ thực hiện động tác thả lỏng.
 - GV cùng HS hệ thớng bài.
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
4-6 phút
2 phút
1-2 phút
1-2 phút
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 € €€€€€
 €