Giáo án môn Thể dục 5 - Bài 27: Động tác điều hòa – trò chơi “thăng bằng”

1/ Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học (M. tiu).

- Chạy theo 1 hng dọc quanh sn tập.

- Xoay các khớp theo vịng trịn.

- Trò chơi “Kết bạn”.

- Kiểm tra: gọi 1-2 HS thực hiện đ/t thăng bằng, nhảy của bi TDPTC.

2/ Phần cơ bản:

a/ Bi TD pht triển chung:

 - Ơn 7 động tác của bi TDPTC :

 + GV hơ nhịp cho cả lớp tập.

 + Cn sự điều khiển cả lớp tập theo.

 + GV quan st, sửa sai cho HS.

* HS yếu: Chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó.

* HS giỏi: Tập thuộc theo thứ tự các động tác.

 - Học động tác điều hòa:

 + Nhịp 1: Bước chân trái sang trái rộng = vai, 2 tay đưa ra trước bn tay sấp, lắc 2 bn tay (lắc sang 2 bn).

+ Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang, lắc 2 bn tay.

 + Nhịp 3: Như nhịp 1.

+ Nhịp 4: Về TTCB.

+ Nhịp 5: Bước chân phải sang phải rộng = vai, 2 tay giơ cao, lịng bn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc 2 bn tay.

+ Nhịp 6: Đưa 2 tay ra trước, lắc 2 bn tay.

+ Nhịp 7: Như nhịp 2.

+ Nhịp 8: Về TTCB.

 + GV nêu tên, phân tích kĩ thuật đ/t kết hợp với tranh vừa làm mẫu và cho HS tập theo.

+ GV hô chậm cho HS thực hiện, uốn nắn, sửa chữa động tác sai.

 + Lớp trưởng điều khiển, cả lớp thực hiện, GV quan st, hướng dẫn cho các em thực hiện chưa tốt.

 + Chia tổ tập luyện: tổ trưởng điều khiển tổ mình, GV quan sát, sửa sai cho các HS thực hiện chưa được.

 + Đại diện các tổ thi đua trình diễn nội dung trên. GV cùng HS nhận xét, tuyên dương.

 

doc2 trang | Chia sẻ: anhquan78 | Lượt xem: 1078 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục 5 - Bài 27: Động tác điều hòa – trò chơi “thăng bằng”, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
TUẦN 14 BÀI 27: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I/ MỤC TIÊU: 
- Ơn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài TDPTC. Y/c biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài TDPTC.
- Học động tác điều hòa của bài TDPTC. Y/c biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài TDPTC.
- Trò chơi “Thăng bằng”. Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, tranh TD, kẻ sân tổ chức trò chơi. 
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội Dung
Đ. Lượng
PP Tổ Chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học (M. tiêu). 
- Chạy theo 1 hàng dọc quanh sân tập.
- Xoay các khớp theo vịng trịn.
- Trò chơi “Kết bạn”.
- Kiểm tra: gọi 1-2 HS thực hiện đ/t thăng bằng, nhảy của bài TDPTC.
2/ Phần cơ bản: 
a/ Bài TD phát triển chung:
 - Ơn 7 động tác của bài TDPTC :
 + GV hơ nhịp cho cả lớp tập.
 + Cán sự điều khiển cả lớp tập theo.
 + GV quan sát, sửa sai cho HS. 
* HS yếu: Chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đĩ.
* HS giỏi: Tập thuộc theo thứ tự các động tác.
 - Học động tác điều hòa:
 + Nhịp 1: Bước chân trái sang trái rộng = vai, 2 tay đưa ra trước bàn tay sấp, lắc 2 bàn tay (lắc sang 2 bên).
+ Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang, lắc 2 bàn tay.
 + Nhịp 3: Như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5: Bước chân phải sang phải rộng = vai, 2 tay giơ cao, lịng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc 2 bàn tay.
+ Nhịp 6: Đưa 2 tay ra trước, lắc 2 bàn tay.
+ Nhịp 7: Như nhịp 2.
+ Nhịp 8: Về TTCB.
 + GV nêu tên, phân tích kĩ thuật đ/t kết hợp với tranh vừa làm mẫu và cho HS tập theo.
+ GV hô chậm cho HS thực hiện, uốn nắn, sửa chữa động tác sai.
 + Lớp trưởng điều khiển, cả lớp thực hiện, GV quan sát, hướng dẫn cho các em thực hiện chưa tớt. 
 + Chia tở tập luyện: tở trưởng điều khiển tở mình, GV quan sát, sửa sai cho các HS thực hiện chưa được.
 + Đại diện các tở thi đua trình diễn nợi dung trên. GV cùng HS nhận xét, tuyên dương.
b/ Trò chơi : “Thăng bằng”.
- GV giải thích cách chơi, luật chơi, cử trọng tài.
- Cho chơi thử, sau đó chơi chính thức. 
 - GV nhận xét, biểu dương. 
3/ Phần kết thúc:
 - Tại chỗ thực hiện động tác thả lỏng.
 - GV cùng HS hệ thớng bài.
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 
6-10 phút
1-2 phút
1 phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
18-22 phút
13-16 phút
5-6 phút
8-10 phút
5-6 phút
4-6 phút
2 phút
1-2 phút
1-2 phút
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 € €€€€€
 €
 € €€€€
 € €
 € € €
 € €
 €€€€ €
 €€€€
 €€€€
 €€€€
€ €
 €€€€
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 € €€€€€
 € 

File đính kèm:

  • docGA 27.doc