Giáo án Giáo dục thể chất Khối Tiểu học - Tuần 9 - Năm học 2020-2021

Thứ 2 ngày 09 tháng 11 năm 2020
Tuần 9(Lớp 1)
Thể Dục
 Tiết 17: TƯ THẾ ĐẦU VÀ CỔ: TƯ THẾ CÚI ĐẦU, NGỬA ĐẦU.
 TRÒ CHƠI“MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết vệ sinh sân tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện.
- Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong sách giáo khoa. 
- Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và tích cực tham gia tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
- Thực hiện được tư thế cúi đầu và cổ. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

TG
SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
1. Tư thế cúi đầu, ngửa đầu.
*GV tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức sau
-Tổ chức tập luyện đồng loạ
-Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm
-Tổ chức tập luyện theo cặp đôi
-Thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi “Mèo đuổi chuột”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
 Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5-7’
20-22’
3-5’
5 7’

2 x 8 N
2L x 8N
2-3L
2-3L
2-3L
1L
GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
Cho HS quan sát tranh
GV hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác.
- GV hô - HS tập theo Gv.
- GV quan sát, sửa sai cho HS.- Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực
- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- GV nhận xét tuyên dương học sinh tham gia chơi tốt.
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 

Đội hình nhận lớp 
* * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * 
* * * * * * * *
GV
 - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
- Đội hình HS quan sát tranh
* * * * * * * * * 
 * * * * * * * * 
* * * * * * ** * 
GV
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
* * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * 
* * * * * * ** * 
GV
ĐH tập luyện theo tổ
 * * * * * 
 * * 
 * *
 * *
GV
- ĐH tập luyện theo cặp đôi
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn 
HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc
* * * * * * * * * * 
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * 
 GV

Thứ 6 ngày 13 tháng 11 năm 2020
Tiết 18:HỌC ĐỘNG TÁC NGHIÊNG ĐẦU SANG TRÁI, NGHIÊNG ĐẦU SANG PHẢI. TRÒ CHƠI “ QUA ĐƯỜNG LỘI” 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết vệ sinh sân tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện.
- Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong sách giáo khoa. 
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
- Thực hiện được tư thế nghiêng đầu sang trái, sang phải.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu



Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
- Tư thế nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải.
*Luyện tập
* Ôn cúi đầu
- Ngửa đầu
- Nghiêng đầu sang trái, sang phải.
*GV tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức sau
-Tổ chức tập luyện đồng loạt
-Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm
-Tổ chức tập luyện theo cặp đôi
-Thi đua giữa các tổ
2. Trò chơi “Qua đường lội”
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
 Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5-7’
20-22’
3-5’
5-7’

2 x 8 N
2L x 8N
2-3L
2-3L
2-3L
1L
GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
Cho HS quan sát tranh
Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác.
- GV hô - HS tập theo Gv.
- GV hướng dẫn ôn tập
- GV quan sát, sửa sai cho HS.
- Y/c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực
- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
-GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- GV nhận xét tuyên dương học sinh tham gia chơi tốt.
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 

Đội hình nhận lớp 
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
- Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
- Đội hình HS quan sát tranh
* * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * *
* * * * * * ** * *
GV
HS quan sát GV làm mẫu
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
* * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * 
* * * * * * ** * *
GV
ĐH tập luyện theo tổ
***** *****	
**********
GV 
-ĐH tập luyện theo cặp đôi
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn 
HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc
* * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * 
* * * * * * * * * * 
GV

 Thứ 3 ngày 10 tháng 11 năm 2020	
 Tuần 8(Lớp 2)
 Thể dục 
BÀI 15: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY, CHÂN, LƯỜN, BỤNG, TOÀNTHÂN, NHẢY VÀ ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠI : BỊT MẮT BẮT DÊ
I.Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, của bài thể dục phát triển chung. 
-Bước đầu biết cách thưch hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. 
- Biết cách chơi tham gia được trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trương dọn vệ sinh, 1 còi.
- Khăn
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5 -7’)
- GV nhận lớp.ổn định tổ chức.
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
- xoay các khớp: cổ tay cổ chân, khuỷu tay , bả vai, khớp hông , đầu gối.
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát.
 2.Phần cơ bản: (20- 22’) 
 a.Ôn 7 động tác của bài thể dục phát triển chung : 2 -3 lần.
 - GV nêu tên động tác và làm mẫu
 - HS làm theo GV 1 lần
 - HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
 - GV theo dõi nhận xét.
 - Cán sự lớp điều khiển lớp tập.
 - HS tập 2 lần
 - Tổ trưởng điều khiển từng tổ tập 
 - GV theo dõi uốn nắn
 - Các tổ biểu diễn
 - HS nhận xét lẫn nhau
b.Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” 
 - GV nêu tên trò chơi , HS nhắc lại cách chơi 
 - HS chơi trò chơi theo tổ.
 - GV theo dõi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5 - 7’)
- Đứng tại chỗ và hát.
- HS cúi thả lỏng người.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học.
- GV nhận xét giờ học.
 Thứ 5 ngày 12 tháng 11 năm 2020
 Thể dục 
BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY, CHÂN, LƯỜN, BỤNgG, TOÀN THÂN, NHẢY VÀ ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.TRÒ CHƠI : BỊT MẮT BẮT DÊ
I.Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
- Bíêt cách chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trương dọn vệ sinh, 1 còi.
- Khăn
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp.ổn định tổ chức.
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
- xoay các khớp : cổ tay cổ chân , khuỷu tay , bả vai, khớp hông , đầu gối.
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát.
 2.Phần cơ bản: (20-22’)
a. Động tác điều hoà : 2 lần (2 x 8 nhịp)
- GV nêu tên động tác và làm mẫu
- HS làm theo GV 1 lần
- HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
- GV theo dỏi nhận xét.
- Ôn bài thể dục : 2 -3 lần.
- GV điều khiển lần 1 
- HS tập luyện theo tổ
- Lần 2, 3: Cán sự lớp điều khiển lớp tập.
- GV theo dỏi uốn nắn
b.Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” 
- GV nêu tên trò chơi , HS nhắc lại cách chơi 
- HS chơi trò chơi theo tổ.
- GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5-7’)
- Đứng tại chỗ và hát.
- HS cúi thả lỏng người.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học.
- GV nhận xét giờ học
 Thứ 4 ngày 11 tháng 11 năm 2020
 Tuần 8 (Lớp 4)
Thể dục
BÀI 15: QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỨNG LẠI.TRÒ“NÉM TRÚNG ĐÍCH” 
I.Mục tiêu: 
 -Thực hiện được động tác quay sau cơ bản đúng.
 -Thực hiện cơ bản đúng đi đều vòng phải, vòng trái - đứng lại và giữ được khoảng cách các hàng trong khi đi.
- Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III. Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp: Cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối . - Tập bài thể dục phát triển chung 8 động tác.2Lx 8 nhịp. 
- GV kiểm tra bài cũ: gọi 2 hs lên thực hiện động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ và các động tác quay. 
- GV nhận xét, đánh giá. 
 - ĐH nhận lớp - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x 
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x 
 2. Phần Cơ Bản (20-22’) 
 *Ôn tập đội hình đội ngũ:
 - Ôn động tác quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái - đứng lại. gv cho cả lớp tập đồng loạt 1-2 lần. GV chia tổ tập luyện, theo khu vực đã phân công.
 - HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp.
 - GV theo dõi nhận.Sau đó cho các nhóm nhận xét đánh giá lẫn nhau. 
 * Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
 - GV nêu tên trò chơi và luật chơi, hướng dẫn học sinh chơi.
 - HS chơi thử. HS chơi thật cả lớp. GV theo dõi và uốn nắn.
 * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá 
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 - HS cúi thả lỏng người. (x) GV (x) GV
 - GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV hướng dẫn học sinh học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x xx 
 Thứ 6 ngày 13 tháng 11 năm 2020
 Thể dục
 BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
I.Mục tiêu:
- Biết đầu thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. 
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trương dọn vệ sinh, 1 còi.
 III. Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp: Cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối 
-Tập bài thể dục phát triển chung 8 động tác.2Lx 8 nhịp. 
 - ĐH nhận lớp - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x 
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x 
 2. Phần Cơ Bản (20 - 22’) 
* Học động tác vươn thở : 3 – 4 lần ( mỗi lần 2 x 8 nhịp)
 GV nêu tên động tác phân tích và làm mẫu động tác cho cả lớp quan sát.
 HS làm theo GV 1- 2 lần.
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp. GV theo dõi nhận xét.
 Cán sự lớp điều khiển lớp tập, GVquan sát và sửa sai cho học sinh thực hiện chưa tốt.HS tập lần 2, 3.
 GV theo dõi uốn nắn.
* Học động tác tay: 3 lần mỗi lần 2 x 8 nhịp.
 GV nêu tên động tác phân tích và làm mẫu động tác cho cả lớp quan sát.
 HS làm theo GV 1 lần. HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp.
 HS nhận xét lẫn nhau.
* Trò chơi “Ném trúng đích” 
 - GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi. HS chơi trò chơi theo tổ. GV theo dõi và uốn nắn.
 * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá 
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 - GV cho hs cúi thả lỏng người . (x) GV (x) GV
 - GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV hướng dẫn học sinh học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x
 Thứ 3 ngày 10 tháng 11 năm 2020 
 Tuần 8 (Lớp 5)
 Thể dục
BÀI 15:TẬP HỢP HÀNG DỌC, HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,ĐIỂM SỐ. ĐI ĐỀU THẲNG HƯỚNGVÀ VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI.TRÒ CHƠI“KẾT BẠN”
I.Mục tiêu: 
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng hàng (ngang, dọc)điểm đúng số của mình.
- Thực hiện được đi đều thẳng hướngvà vòng phải, vòng trái.
- Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, hai quả bóng chuyền.
III.Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’)
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học .
- Khởi động xoay các khớp: Cổ tay kết hợp cổ chân, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối.2 lần x 8 nhịp.
 -Tập bài thể dục phát triển chung 8 động tác 2 lần x 8 nhịp.
 - Kiểm tra bài cũ: GV gọi 2 học sinh lên thực hiện quay phải, quay trái, quay sau.GV nhận xét.
 ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x x
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x x
 2. Phần Cơ Bản (20-22’) 
a, Ôn tập đội hình đội ngũ:
 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái 
 GV điều khiển, HS làm. HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp.
 GV theo dõi nhận xét. 
b,Trò chơi vận động “Kết bạn”
 HS tập hợp theo vòng tròn. GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi.
 HS chơi thử. HS chơi thật. GV theo dõi và uốn nắn.
 * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá, chạy nhanh 
 GV nhận xét và tuyên dương về ý thức và thành tích tập luyện của các em 
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
- GVcho HS cúi thả lỏng người. (x) GV (x) GV
- GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
- GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x
- GV hướng dẫn học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x
 Thứ 4 ngày 11 tháng 11 năm 2020
 Thể dục
BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỎ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG ”
I.Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở và tay của bài thể dục . 
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
 - Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - Khởi động : Xoay các khớp: Cổ chân kết hợp cổ chân, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối 2 lần x 8 nhịp. 
- GV kiểm tra bài cũ: Gọi 4 hs lên thực hiện lại các động tác nghỉ, nghiêm và giậm chân tại chỗ, GVnhận xét đánh giá.
 ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x x
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x x
 2. Phần Cơ Bản (20-22’) 
*Học động tác Vươn Thở : 3- 4 lần ( mỗi lần 2 x 8 nhịp )
 GV nêu tên động tác phân tích và làm mẫu cho cả lớp quan sát.
 HS làm theo GV 2 lần x 8 nhịp.
 HS làm theo khẩu lệnh của Giáo viên. Cán sự lớp điều khiển lớp tập.
 HS tập lần 2, 3 lần x 8 nhịp. GV quan sát, theo dõi uốn nắn và nhận xét.
 *Học động tácTay: 3- 4 lần (mỗi lần 2 L x 8 nhịp)
 GV nêu tên động tác phân tích và làm mẫu cho cả lớp quan sát.
 HS làm theo GV 2 lần x 8 nhịp. HS làm theo khẩu lệnh của giáo viên.
 GV chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 GV quan sát và uốn nắn cho những học sinh thực hiện còn yếu. *Trò chơi “ Dẫn bóng” 
 - GV cho HS tập hợp thành 4 hàng dọc nêu tên trò chơi và nêu cách chơi, sau đó cho hs chơi thử một lần rồi cho cả lớp chơi .
 - GV theo dõi, uốn nắn và nhận xét, đánh giá cách chơi của học sinh.
 * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá, chạy nhanh 
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 - GV cho học sinh cúi thả lỏng nhẹ nhàng. x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x
 - GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV hướng dẫn học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x