Bài giảng Lớp 5 - Môn Thể dục - Bài 21: Động tác toàn thân – Trò chơi chạy nhanh theo số

Thứ ba ngày 28 tháng 10 năm 2014
Thể dục
§21: Động tác toàn thân – Trò chơi chạy nhanh theo số
I/ MỤC TIÊU :
 1.KT : Học động tác : Toàn Thân. Chơi trò chơi : “ Chạy nhanh theo số ”.
 2.KN : Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. HS tham gia chơi một cách chủ động, hào hứng.
 3.TĐ : GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực trong giờ học, yêu thích môn học. Biết tự tập luyện ngoài giờ lên lớp, có hành vi đúng với bạn, đoàn kết với bạn bè.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
 - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
 - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, 4 lá cờ đuôi nheo.
 III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Noäi dung
Ñònh löôïng
Phöông phaùp toå chöùc
1.Phaàn môû ñaàu:
- Tập hợp lớp. GV phổ biến nội dung,
 yêu cầu giờ học.
- Khởi động :
+ Chạy chậm.
+ Xoay các khớp.
2/ Phần cơ bản :
- Ôn : 4 động tác : 
Vươn thở - Tay – Chân và Vặn mình. - Yêu cầu : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp. 
Học động tác : 
Toàn thân.
+L 1: GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích, đồng thời hô nhịp chậm cho HS tập. 
+L 2-3: Cán sự lớp làm mẫu, GV hô nhịp, xen kẽ có nhận xét, kết hợp sửa sai.
+L 4: Cán sự lớp hô nhịp không làm mẫu, GV quan sát uốn nắn, sửa sai trực tiếp.
- Ôn 5 động tác đã học.
- Chơi trò chơi : 
“ Chạy nhanh theo số ”
 - Cách chơi : 
Đã được chỉ dẫn ở giờ học trước.
3.Phaàn keát thuùc.
- Thả lỏng: Rung tay , chân.
- Hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học 
* Dặn dò :
+ Ôn : 5 động tác thể dục đã học.
6-10’
 18-22’
 4-6’
- Làm mẫu và giải thích theo hình vẽ. 
.
- Theo đội hình 2 hàng 
dọc. 
CB 
 2-3m
Đ 
 10m 
 (H3) 
- GV ĐK cho HS chơi.
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
‚
Thứ năm ngày 30 tháng 10 năm 2014
Thể dục
§22: Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân – Trò chơi “chạy nhanh theo số”
I/ MỤC TIÊU :
 1.KT : Ôn 5 động tác : Vươn thở - Tay – Chân - Vặn mình và toàn thân. Ôn trò chơi : “ Chạy nhanh theo số ”.
 2.KN : Yêu cầu nắm được cách chơi. HS thực hiện cơ bản đúng động tác.
 3.TĐ : GD cho HS có ý thức tự giác, tích cực trong giờ học, yêu thích môn học. Biết tự tập luyện ngoài giờ lên lớp, có hành vi đúng với bạn, đoàn kết với nhau.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
 - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn trong tập luyện.
 - Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, và kẻ sân chơi
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
Noäi dung
Ñònh löôïng
Phöông phaùp toå chöùc
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Khởi động : Xoay các khớp.
* Trò chơi : 
“ nhóm ba nhóm bảy ”.
2/ Phần cơ bản : 
- Trò chơi : 
“ Chạy nhanh theo số ”. - Yêu cầu : HS tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình.
- Ôn 5 động tác thể dục : Vươn thở - Tay – Chân - Vặn mình và Toàn Thân. - Yêu cầu : HS thực hiện cơ bản đúng và liên hoàn các động tác. Mỗi động tác 2 x 8 nhịp.
+ L1-2: GV điều khiển.
+ L3-4: Chia tổ tập luyện, GV quan sát, sửa sai cho từng tổ.
 + L 5: Cán sự lớp điều khiển tập thi đua. GV tuyên dương tổ tập đúng, đẹp và nhận xét chung để củng cố.
3/ Phần kết thúc : 
- Thả lỏng.
- Hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
* Giao : BTVN: 
+ Ôn5 động tác : đã học
6-10’
 18-22’
 4-6’
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
 ‚ ( H1)
CB 
 2-3m
Đ 
 10m
 (H3) 
+ GV nêu tên trò chơi) 
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
 ‚