Kế hoạch dạy Thể dục 9 tiết 67+ 68: Ôn tập và kiểm tra học kỳ II
I/ Phần chuẩn bị:
- Nhận lớp – Điểm danh.
- Phổ biến nội dung và yêu cầu buổi tập.
- Khởi động: các động tác phát triển chung, xoay các khớp, căng cơ.
- Khởi động chuyên môn.
II/ Phần cơ bản:
1)_Luyện tập nâng cao thành tích Nhảy cao.
( kiểu “bước qua” )
2)_KT HK I: Kiểm tra thành tích Nhảy cao. *Thang điểm :
9 – 10 điểm
8 – 7 điểm
5 – 6 điểm
3 – 4 điểm
3)Củng cố kỹ thuật: Rút kinh nghiệm kiểm tra.
GIÁO ÁN SỐ: MÔN : ÔN TẬP VÀ KIỂM TRA HỌC KỲ II w Tiết CT : 67 + 68 Thời gian dạy : Tuần 34 I . NHIỆM VỤ: 1.Ôn tập: Luyện tập nâng cao thành tích Nhảy cao. 2.Kiểm tra thành tích Nhảy cao. II.YÊU CẦU: -Học sinh tích cực ôn tập và kiểm tra HK II. III.THỜI GIAN: - 2 tiết (90’) IV.ĐỊA ĐIỂM: - Sân tập của trường. V.DỤNG CỤ: - Vôi, dụng cụ nhảy cao, bàn ghế gv. PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị: Nhận lớp – Điểm danh. Phổ biến nội dung và yêu cầu buổi tập. Khởi động: các động tác phát triển chung, xoay các khớp, căng cơ. Khởi động chuyên môn. (15p) 2’ 2’ 7’(2x8) 4’ II/ Phần cơ bản: 1)_Luyện tập nâng cao thành tích Nhảy cao. ( kiểu “bước qua” ) 2)_KT HK I: Kiểm tra thành tích Nhảy cao. *Thang điểm : 9 – 10 điểm 8 – 7 điểm 5 – 6 điểm 3 – 4 điểm 3)Củng cố kỹ thuật: Rút kinh nghiệm kiểm tra. (66p) 15’ 45’ 6’ III/ Phần kết thúc: -Hồi tĩnh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H. dẫn tập ở nhà: Luyện tập chạy bền buổi sáng. -Xuống lớp. (9p) 5’ 2’ 2’ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC -HS tập trung nhanh, gọn, đúng cự ly. -Nắm vững nội dung, yêu cầu buổi tập. -Tích cực thực hiện khởi động chung và chuyên môn. -HS giãn cách 1 dang tay so le khởi động. +Phối hợp nhuần nhuyễn 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao. +Chú ý điều chỉnh lại đà chính xác khi nâng xà lên cao. +Giậm nhanh mạnh, khéo léo qua xà. +Rơi xuống đúng kỹ thuật, an toàn. +Nắm vững cơ bản về luật Nhảy cao. +Thành tích đạt: nam1,20-1,25; nữ1,05-1,10. +Thành tích đạt: nam1.10-1,15; nữ 0,95-1,00. +Thành tích đạt: nam1,00-1,05; nữ 0,85-0,90. +Thành tích đạt dưới mức đạt -Hs chú ý nghe gv nhắc nhở, và rút kinh nghiệm quá trình kiểm tra x x xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx *Tổ chức và PP kiểm tra: -Kiểm tra nam nữ riêng. -Hs thực hiện nhảy thử 2 lần, và 3 lần nhảy kiểm tra.Hỏng 3 lần sẽ bị loại. -Nâng xà mỗi lần thêm 5cm. -Thực hiện đúng theo luật nhảy cao. -Chú ý bảo hiểm an toàn cho hs. -Các trường hợp khác gv quyết định. -Gv tuyên dương hs tốt và phê bình hs chưa đạt, cả lớp rút kinh nghiệm, -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán trật tự. -HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh. Xã Phan, Ngày 26 Tháng 04 Năm 2009 Giáo viên soạn Duyệt của Ban Giám Hiệu Võ Minh Quân NHẬN XÉT BỔ SUNG :
File đính kèm:
- Chuong_9_Mon_The_thao_tu_chon_20150727_080637.doc