Kế hoạch dạy Thể dục 6 tiết 3+ 4: Đội hình đội ngũ, Bài Thể dục, Chạy bền
II/ Phần cơ bản:
1)ĐHĐN:
_Tập họp hàng ngang; dóng hàng; điểm số ; dàn-dồn hàng.
_ Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại.
2)Bài TD:
_ Ơn 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực.
_Học 4 động tác:Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp.
3)Chạy bền:
-Luyện tập chạy bền theo hình số 8.
4)Củng cố kỹ thuật: tập hợp hàng ngang-dóng hàng, điểm số; Dàn-dồn hàng; Bài TD ;Thở trong chạy bền.
GIÁO ÁN SỐ: 2 MƠN : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ;BÀI THỂ DỤC;CHẠY BỀN w Tiết CT : 3+4 Thời gian dạy : I . NHIỆM VỤ: 1.ĐHĐN: Tập hơïp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn-dồn hàng ngang. Giậm chân tại chỗ đi đều-đứng lại. 2.Bài TD: Ôn 3 động tác:Vươn thở, tay, ngực; Học 4 động tác: chân, bụng,vặn mình, phối hợp. 3.Chạy bền: Chạy vòng sân trường II. YÊU CẦU: - Kiến thức: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hơïp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn-dồn hàng ngang. Giậm chân tại chỗ đi đều-đứng lại 3 động tác; 4 động tác: chân, bụng,vặn mình, phối hợp. Chạy vòng số 8 trong sân trường - Kĩ năng: Thực hiện được tập hơïp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn-dồn hàng ngang. Giậm chân tại chỗ đi đều-đứng lại 3 động tác; 4 động tác: chân, bụng,vặn mình, phối hợp. Chạy vòng số 8 trong sân trường - Ý thức kĩ luật tốt. III. THỜI GIAN: - 2 tiết (90’) IV. ĐỊA ĐIỂM: - Sân tập của trường. V. DỤNG CỤ: - Cịi, tranh: bài TD 9 động tác . PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị: Nhận lớp – Điểm danh. Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập. Khởi động: Chung và chuyên mơn. Kiểm tra bài cũ: 3 động tác thể dục: Vươn thở, tay, ngực. (10p) 1’ 1’ 6’(2x8) 2’ II/ Phần cơ bản: 1)ĐHĐN: _Tập họp hàng ngang; dóng hàng; điểm số ; dàn-dồn hàng. _ Giậm chân tại chỗ, đi đều-đứng lại. 2)Bài TD: _ Ơn 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực. _Học 4 động tác:Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp. 3)Chạy bền: -Luyện tập chạy bền theo hình số 8. 4)Củng cố kỹ thuật: tập hợp hàng ngang-dĩng hàng, điểm số; Dàn-dồn hàng; Bài TD ;Thở trong chạy bền. (73p) 25’ 25’x3L 15’ 8’ III/ Phần kết thúc: -Hồi tĩnh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H. dẫn tập ở nhà: on tập hợp hàng ngang-điểm số, bài TD. -Xuống lớp (7p) 4’ 1’ 2’ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC -HS tập trung nhanh, nghiêm túc. -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động. -Thực hiện tốt nội dung kiểm tra. -HS giãn cách 1 dang tay khởi động. -Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá. -Hs nắm vững yêu cầu, chú ý nghe khẩu lệnh, thực hiện chính xác, nhanh, gọn, điểm số rõ ràng, điều chỉnh lại hàng khi dàn và dồn hàng. +Chú ý xem gv giảng giải, thị phạm. +Thực hiện đúng tư thế, mặt không nhìn xuống dưới. +Khi đi chú ý điều chỉnh hàng ngang, dọc. -Chú ý xem GV phân tích, thị phạm. -Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác. -Đúng theo nhịp của người điều khiển. -Phối hợp hít-thở theo từng nhịp động tác. +Nắm được quy định chạy theo vòng số 8. +Chú ý xem thị phạm, hướng dẫn. +Hít thở đều theo bước chạy. -HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. -Xem thực hiện để rút kinh nghiệm -Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 4 nhóm tập luyện. -Gv quản lý, nhắc nhở sửa sai cho hs. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá b.tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán trật tự. -HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh. Lê Lợi, ngày tháng năm 2014 Giáo viên soạn Duyệt của Ban Giám Hiệu Nguyễn Thị Dung NHẬN XÉT BỔ SUNG : ND PP ĐDDH Ưu điểm Tồn tại: Duyệt của tổ trưởng CM
File đính kèm:
- Chuong_2_Doi_hinh_doi_ngu_20150726_094342.doc