Giáo án Tự nhiên xã hội lớp 1 bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơi

 TỰ NHIÊN XÃ HỘI 
 Hoạt động và nghỉ ngơi 
I.MỤC TIÊU: 
 - Kể được các hoạt động, trò chơi mà em thích 
 - Biết tư thế ngồi học, đi đứng có lợi cho sức khỏe 
 * HS khá giỏi: Nêu được tác dụng của một số hoạt động trong các hình vẽ 
SGK. 
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: 
1. GV: Các hình ở trang 20, 21 SGK 
2. HS: SGK 
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DAY-HỌC: 
Thời 
gian 
Nội dung các 
hoạt động 
Hoạt động dạy Hoạt động học 
1’ 
4’ 
30’ 
1.Ổn định 
2.KTBC 
3.Bài mới 
HĐ1: Nhận biết 
được các hoạt 
động hoặc trò 
chơi có lợi cho 
sức khỏe 
HĐ2: Hiểu được 
nghỉ ngơi là rất 
- Cho HS hát 
- Vì sao chúng ta phải ăn uốn 
hằng ngày? 
- Tại sao chúng ta không nên 
ăn bánh, kẹo trước bữa ăn 
chính? 
- Giới thiệu bài, ghi tựa: Hoạt 
động và nghỉ ngơi 
- Hướng dẫn HS thảo luận 
 + Hãy nói với bạn tên các 
hoạt động hoặc trò chơi mà em 
chơi hằng ngày 
- Gọi HS kể lại tên các trò chơi 
của nhóm mình. 
- H: Những hoạt động vừa nêu 
có lợi ích gì ( hoặc có hại gì ) 
cho sức khỏe? 
- KL: kể tên một số hoạt đông 
- Cả lớp hát 
- Ta phải ăn uống hằng 
ngay để cơ thể mau lớn, 
có sức khỏe và học tập 
tốt. 
- Không nên ăn bánh kẹo 
trước bữa ăn chính để 
tong bữa ăn chính ăn 
được nhiều và ngon 
miệng 
- Lắng nghe 
- Thảo luận theo nhóm 
đôi 
- Lắng nghe, bổ sung 
- Suy nghĩ và trả lời 
- Lắng nghe và nhận thức 
5’ 
cần thiết cho 
sức khỏe 
HĐ3: Biết tư thế 
ngồi học, đi 
đứng có lợi cho 
sức khỏe 
4. Củng cố 
5. Nhận xét, dặn 
dò 
hoặc trò chơi có lợi cho sức 
khỏe và nhắc nhở các em chú ý 
giữ an toàn trong khi chơi. 
- Hướng dẫn HS 
 + Quan sát các hình ở trang 
20 và 21 
 + Chỉ và nói tên các hoạt 
động trong từng hình. 
- Gọi HS trình bày ý kiến 
- H: + Hình nào vẽ cảnh vui 
chơi? 
 + Hình nào vẽ cảnh luyện 
tập thể dục? 
 + Hình nào vẽ cảnh nghỉ 
ngơi, thư giãn 
 + Tác dụng của từng hoạt 
động 
- KL: khi làm việc nhiều hoặc 
hoạt động quá sức, cơ thể sẽ 
mệt mỏi, lúc đó ta cần phải 
nghỉ ngơi cho lại sức. Nếu 
không nghỉ ngơi đúng lúc ta sẽ 
có hại cho sức khỏe. 
 Có nhiều cách nghỉ ngơi: đi 
chơi hoặc thay đổi hình thức 
hoạt động 
- Hướng dẫn HS thảo luận: 
 + Quan sát các tư thế: 
điđứng, ngồi trong các hình ở 
trang 21 
 + Chỉ và nói bạn nào đi, 
đứng, ngồi đúng tư thế 
- Gọi đại diện nhóm trình bày 
- KL: Nhắc HS chú ý thựch iện 
các tư thế đúng khi ngồi học, 
lúc đi, đứng trong các hoạt 
động hằng ngày 
- H: Chúng ta nên nghỉ ngơi 
khi nào? 
- Thảo luận theo nhóm 
đôi 
- Lắng nghe, bổ sung 
- Hình 1, 2, 4 
- Hình 3, 5 
- Hình 6 
- Lắng nghe 
- Thảo luận theo nhóm ba 
- Lắng nghe, bổ sung 
- Lắng nghe 
- Khi làm việc nhiều hoặc 
hoạt động quá sức 
- Lắng nghe 
 - Nhận xét tiết học 
 Dặn HS về nhà xem lại bài : 
Ôn tập : Con người và sức 
khỏe