Giáo án Thể dục lớp 8 tiết 51: Nhảy xa - Bóng chuyền

GIÁO ÁN SỐ: 51
Tiết theo PPCT: 51
Ngày soạn: 28/02/2014
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1. Nhảy xa: Trò chơi phát triển sức mạnh chân (do Gv chọn). Luyện tập hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”. Có thể kiểm tra thử.
2. TTTC: Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay, phát bóng, đệm bóng. Bài tập phối hợp và đấu tập.
PHẦN - NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu ND – YC :
3. Khởi động:
4. Kiểm tra bài cũ:
v Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp.
v Nhảy xa – Bóng chuyền; 
v Các khớp. Xuất phát cao chạy nhanh 20m. Chạy 5 – 7 bước giậm nhảy bật mạnh người lên cao. Chuyền bóng, đệm bóng .
v Hs thực hiện đ/t chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, nêu các giai đoạn trong nhảy xa kiểu ngồi.
II. CƠ BẢN
1. Nhảy xa:
- Chạy đà 3, 5, 7 bước giậm nhảy xuống hố cát.
- Chạy đà ngắn điều chỉnh đà giậm nhảy – xuống hố cát.
- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Luyện tập thể lực phát triển sức mạnh chân nâng cao thành tích: Nhảy dây 1 chân .
2. Bóng chuyền:
- Động tác chuyền bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình, đệm bóng.
vÔn một số động tác bổ trợ nhảy xa đã học:
*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ nhảy xa đã học,biết cách đo đà, điều chỉnh đà và xác định chân giậm nhảy.Biết vận dụng tập luyện nâng cao sức mạnh chân. 
*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. Phát bóng thấp tay nghiêng mình, đệm bóng Biết vận dụng vào vui chơi thể thao nâng cao kĩ thuật cá nhân – rèn luyện sức khỏe.
III. KẾT THÚC
1. Cùng cố:
2. Thả lỏng:
3. Nhận xét: 
4. Dặn dò: 
v HS thực hiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi. Cả lớp qua sát nhận xét. Gv hướng dẫn cách khắc phục. 
v Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa.
v Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học.
v Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy vào mỗi sáng hàng ngày.
Rót kinh nghiÖm sau tiÕt d¹y: 
MỤC TIÊU – YÊU CẦU: 
v HS biết cách thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi. 
v Hs biết cách chuyền bóng và phát bóng và biết vận dụng bài tập phối hợp. 
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, sổ điểm cá nhân, bóng chuyền. 
Tiết theo PPCT: 51
Ngày soạn: 28/02/2015
Ngày dạy: 04/03/2015. 
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
5-7’
- Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình 4 hàng ngang.
- Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài học.
- Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le .
- Gv gọi tên hoặc Hs xung phong thực hiện động tác, cả lớp quan sát nhận xét đánh giá.
30-32’
3-5 lần
1-2 lần
12 – 15’
v GV phân nhóm tập luyện:
- Nhóm 1: Ôn nội dung nhảy xa:
 +. GV hướng dẫn, cả nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện. Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tập luyện tích cực.
 +. Phương pháp: Tập luyện cuốn chiếu xoay vòng, sửa sai và khích lệ động viên
- Nhóm : Học nội dung bóng chuyền.
 +. GV hướng dẫn, cả nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện. Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tập luyện tích cực.
 +. Phương pháp: Tập luyện cuốn chiếu xoay vòng, sửa sai và khích lệ động viên
 +. Đội hình : Hàng dọc cuốn chiếu – xoay vòng.
€€€€€€€€€ €
v Sau thời giai tập luyện 2 nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau, giáo viên hướng dẫn hs luyện tập, đồng thời quan sát động viên HS tích cực tập luyện và hướng dẫn sửa sai.
5’
2-5hs
v Hs thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay, kĩ thuật chạy đà trong nhảy xa. Cả lớp qua sát – nhận xét. Gv bổ sung và hướng dẫn Hs khắc phục.
v Lớp trưởng hướng dẫn–điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng.
v Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập của Hs qua đó động viên học sinh cố gắng.
v Về nhà luyện tập nội dung bóng chuyền, nhảy xa và chạy bền hàng ngày.