Giáo án Thể dục lớp 8 tiết 39: Thể thao tự chọn (cầu lông)
B. PHẦN CƠ BẢN:
*Thể thao tự chọn( Cầu lông).
-Các động tác bổ trợ:
+Cầm vợt dơ tay lên cao xoay theo trục dọc của thân
+Cầm vợt gập cổ tay theo chiều phải -trái, trước- sau, xoay theo hình số 8 trước mặt.
+ Cầm vợt nghiêng lườn căng thân.
+Cầm vợt cúi gập thân bắt chéo chân,
+Di chuyển đơn bước - đa bước sang phải, sang trái.
-Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật nhanh khéo”
Ngày soạn: 10 /01/2013 TIẾT 39 Ngày giảng: 14 /01/2013 THỂ THAO TỰ CHỌN ( CẦU LÔNG) I .MỤC TIÊU: 1.Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ, trò chơi, kĩ thuật phát cầu thuận tay cao sâu, trái tay thấp gần, đánh cầu qua lại. 2.Kỹ năng: Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng các động tác bổ trợ, trò chơi, kĩ thuật phát cầu thuận tay cao sâu, trái tay thấp gần, đánh cầu qua lại. 3.Thái độ: - HS cã ý thøc thùc hiÖn tốt theo yªu cÇu gi¸o viªn, ®¶m b¶o an toµn . II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân Trường THCS số 2 Gia Phú. 2. Đồ dùng GV: Còi, cầu, vợt. Đồ dùng HS: Vợt, cầu. III .NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC A.PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp: GV nhận lớp và phổ biến mục tiêu yêu cầu. 2.Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng một vòng sân. -Tập 6 động tác TD tay không. - Xoay các khớp cổ chân kết hợp khớp cổ tay,vai,hông,gối. - Ép dọc –ép ngang -Đứng lên ngồi xuống theo nhịp hô. -Tập các động tác bổ trợ. 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật phát cầu thuận tay, trái tay B. PHẦN CƠ BẢN: *Thể thao tự chọn( Cầu lông). -Các động tác bổ trợ: +Cầm vợt dơ tay lên cao xoay theo trục dọc của thân +Cầm vợt gập cổ tay theo chiều phải -trái, trước- sau, xoay theo hình số 8 trước mặt. + Cầm vợt nghiêng lườn căng thân. +Cầm vợt cúi gập thân bắt chéo chân, +Di chuyển đơn bước - đa bước sang phải, sang trái. -Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật nhanh khéo” -Ôn kĩ thuật phát cầu thuận taycao sâu , trái tay thấp gần, + Thực hiện không cầu + Thực hiện có cầu. -Đánh cầu qua lại. *Hệ thống nội dung: -Kĩ thuật phát cầu thuận tay, trái tay. - Đánh cầu qua lại. C.PHẦN KẾT THÚC: 1- Håi tÜnh : Th¶ láng nhÑ nhµng c¸c khíp. 2- NhËn xÐt giê học DÆn dß: Giao BTVN KÕt thóc giê häc 8-10p 28-30p 4-5p - §éi h×nh nhËn líp. x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV - §éi h×nh khëi ®éng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x CS -GV bao quát nhắc nhở HS khới động kỹ. -Gọi 1-2 HS lên kiểm tra, HS khác nhận xét, GV nhận xét cho điểm. GV nêu yêu cầu và hướng dẫn HS tập luyện. -GV hô cho HS tập bao quát nhắc nhở, sửa sai. GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV X x x x x x x x x x x x x x x x + Tập không cầu: xếp 3 hàng như phần khởi động. -GV bao quát nhắc nhở sửa sai. x x x x x x x x x GV x x x x x x x x GV gọi 2 HS thực hiện, HS khác quan sát nhận xét, GV nhận xét hệ thống. .HS xếp 3 hàng ngang tập các động tác thả lỏng. x x x x x x ĐHKT x x x x x x x x x x x x GV
File đính kèm:
- tiết 39 lớp 8.doc