Giáo án Thể dục Lớp 6 - Năm học 2011-2012 - Hoàng Xuân Thuyết
I/ MỤC TIÊU:
- Giúp học sinh hình thành kỷ năng kỷ xảo ĐHĐN .
- Phát triển thể lực chung cho học sinh .
- Tạo tính kỷ luật trong học sinh .
II/ YÊU CẦU:
Yêu cầu học sinh nghiêm tự thực hiện hết nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu của giáo viên đề ra.
- Tinh thần thái độ tự giác tập luyện cao.
- Trang phục phải gọn gàng - đúng với quy định của bộ môn.
III/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN.
Thực hiện trên sân thể dục trường.
IV/TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY
h đội ngũ. Giáo viên giao nhiêm vụ cho người chỉ huy Người chỉ huy điều hành tổ maình tập luyện 2/ Ôn tâp bài thể dục: Thực iện bài tập 9 động tác - Vươn thở - Vặn mình - Tay. - Phối hợp - Ngực - Nhảy - Chân - Điều hoà - Bụng ( Tổ 2 thực hiên bài thể dục) 3/ Chạy nhanh: Ôn tập: xuất phát cao chạy 60m - Vai hướng chạy xuất phát - Lưng hướng chạy xuất phát. - Ngòi xổm xuất phát. Tổ 3,4 thực hiện chạy nhanh ( Khi thực hiện được nửa thời gian thỉ đổi lại 4) Cũng cố: Giáo viên nêu lên nhưng ưu khuyết điểm của học sinh - Hướng khắc phục. Đội hình thực hiên Giáo viên giao nhiệm vụ cho chỉ huy Đội hình thực hiện chạy nhanh Đội hình cũng cố: III/ Phần kết thúc: Hồi tỉnh : - thực hiện theo giáo viên ( Chú ý: GV chọn những động tác có tính hồi tĩnh cao phù hợp với nội dung bài tập và có khoa học) - Nhận xét lớp học. - Dặn dò chuẩn bị tiết sau - Xuống lớp. Đội hình hồi tỉnh: GV Bài soạn số 32 ( tiết 32 ) Ngày soạn: . Đối tượng: lớp 6 Ngày dạy: Thời giạn: 45P =============================================================== Đề bài: - Ôn tập kiểm tra học kỳ, kiểm tra RLTT. Nội dung ôn tập: 1/ Đội hình đội ngũ: 2/ Ôn tâp bài thể dục: 3/ Chạy nhanh: I/ Mục tiêu: Giúp học sinh ôn tập lại những kiếm thức đã học trong học kỳ I chuẩn bị kiểm tra học kỳ và rèn luyên thân thể. - Nâng cao thành tích - Tạo tính kỷ luật. II/ Yêu cầu: - Yêu cầu học sinh thực hiện hết nội dung, yêu cầu , khối lượng của giáo viên đề ra. - Tinh thần thái độ tự giác tập luyện. III/ Địa điểm - phương tiện: - Thực hiện trên sân thể dục trường. IV/ Tiến trình tiết dạy: Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: 1) ổn định tổ chức: - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ tiết học. 2)Khởi động: Thực hiện quay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. II/ Phần cơ bản: Chia lớp thành 4 tổ học đồng thời 4 nội dung Ôn tập: Đội hình đội ngũ: - Đứng nghiêm, nghỉ, quay trái quay phải, quay đằng sau. - Giẩm chân đều tại chổ, đi đều. Giáo viên gới thêu qua kỷ thuật học sinh thực hiện Lớp trưởng báo cáo tình hình lớp cho giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu nhiệm vụ tiết học. Đội hình khởi động: Tổ 1 thực hiên đội hình đội ngũ. Giáo viên giao nhiêm vụ cho người chỉ huy Người chỉ huy điều hành tổ maình tập luyện 2/ Ôn tâp bài thể dục: Thực iện bài tập 9 động tác - Vươn thở - Vặn mình - Tay. - Phối hợp - Ngực - Nhảy - Chân - Điều hoà - Bụng ( Tổ 2 thực hiên bài thể dục) 3/ Chạy nhanh: Ôn tập: xuất phát cao chạy 60m - Vai hướng chạy xuất phát - Lưng hướng chạy xuất phát. - Ngòi xổm xuất phát. Tổ 3,4 thực hiện chạy nhanh ( Khi thực hiện được nửa thời gian thỉ đổi lại 4) Cũng cố: Giáo viên nêu lên nhưng ưu khuyết điểm của học sinh - Hướng khắc phục. Đội hình thực hiên Giáo viên giao nhiệm vụ cho chỉ huy Đội hình thực hiện chạy nhanh Đội hình cũng cố: III/ Phần kết thúc: Hồi tỉnh : - thực hiện theo giáo viên ( Chú ý: GV chọn những động tác có tính hồi tĩnh cao phù hợp với nội dung bài tập và có khoa học) - Nhận xét lớp học. - Dặn dò chuẩn bị tiết sau - Xuống lớp. Đội hình hồi tỉnh: GV Bài soạn số 33 ( tiết 33 ) Ngày soạn: . Đối tượng: lớp 6 Ngày dạy: Thời giạn: 45P =============================================================== Đề bài: - Ôn tập kiểm tra học kỳ, kiểm tra RLTT. Nội dung ôn tập: 1/ Đội hình đội ngũ: 2/ Ôn tâp bài thể dục: 3/ Chạy nhanh: I/ Mục tiêu: Giúp học sinh ôn tập lại những kiếm thức đã học trong học kỳ I chuẩn bị kiểm tra học kỳ và rèn luyên thân thể. - Nâng cao thành tích - Tạo tính kỷ luật. II/ Yêu cầu: - Yêu cầu học sinh thực hiện hết nội dung, yêu cầu , khối lượng của giáo viên đề ra. - Tinh thần thái độ tự giác tập luyện. III/ Địa điểm - phương tiện: - Thực hiện trên sân thể dục trường. IV/ Tiến trình tiết dạy: Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: 1) ổn định tổ chức: - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ tiết học. 2)Khởi động: Thực hiện quay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. II/ Phần cơ bản: Chia lớp thành 4 tổ học đồng thời 4 nội dung Ôn tập: Đội hình đội ngũ: - Đứng nghiêm, nghỉ, quay trái quay phải, quay đằng sau. - Giẩm chân đều tại chổ, đi đều. Giáo viên gới thêu qua kỷ thuật học sinh thực hiện Lớp trưởng báo cáo tình hình lớp cho giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu nhiệm vụ tiết học. Đội hình khởi động: Tổ 1 thực hiên đội hình đội ngũ. Giáo viên giao nhiêm vụ cho người chỉ huy Người chỉ huy điều hành tổ maình tập luyện 2/ Ôn tâp bài thể dục: Thực iện bài tập 9 động tác - Vươn thở - Vặn mình - Tay. - Phối hợp - Ngực - Nhảy - Chân - Điều hoà - Bụng ( Tổ 2 thực hiên bài thể dục) 3/ Chạy nhanh: Ôn tập: xuất phát cao chạy 60m - Vai hướng chạy xuất phát - Lưng hướng chạy xuất phát. - Ngòi xổm xuất phát. Tổ 3,4 thực hiện chạy nhanh ( Khi thực hiện được nửa thời gian thỉ đổi lại 4) Cũng cố: Giáo viên nêu lên nhưng ưu khuyết điểm của học sinh - Hướng khắc phục. Đội hình thực hiên Giáo viên giao nhiệm vụ cho chỉ huy Đội hình thực hiện chạy nhanh Đội hình cũng cố: III/ Phần kết thúc: Hồi tỉnh : - thực hiện theo giáo viên ( Chú ý: GV chọn những động tác có tính hồi tĩnh cao phù hợp với nội dung bài tập và có khoa học) - Nhận xét lớp học. - Dặn dò chuẩn bị tiết sau - Xuống lớp. Đội hình hồi tỉnh: GV Bài soạn số 34 ( tiết 34) Ngày soạn: . Đối tượng: lớp 6 Ngày dạy: Thời giạn: 45P =============================================================== Đề bài: Kiểm tra học kỳ. Nội dung kiểm tra: Đội hình đội ngũ. Chạy nhanh 60 m I/ Mục tiêu: Kiểm tra đánh giá lại quá trình học tập của học sinh - Hình thành tính kỷ luật của học sinh . II/ Yêu cầu: - Yêu cầu học sinh thực hiện hết nội dung, yêu cầu , khối lượng của giáo viên đề ra. - Trung thực trong quá trình kỉêm tra III/ Địa điểm - phương tiện: - Thực hiện trên sân thể dục trường. -Đồng hồ bấm dây, thước dây. IV/ Tiến trình tiết dạy: Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: 1) ổn định tổ chức: - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ tiết học. 2)Khởi động: Thực hiện quay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. II/ Phần cơ bản: 1. Kiểm tra đội hình đội ngũ: Nội dung kiểm tra: - Kiểm tra ngưới chỉ huy ( dành cho cán sự lớp) - Quay phải, trái, đằng sau. - Giẩm chân đều tại chổ, đi đều, đứng lại. - Đi đều vòng trái, vòng phải, đổi chân khi sai nhịp * Tiêu chuẩn đánh giá: Điểm 9-10: Thực hiện chính xác các động tác, dứt khoát , đúng biên độ, đẹp. Điểm 7-8: - Thực hiện đúng các động tác,chính xác , đúng biên độ nhưng chưa được đẹp Điểm 5-6: Thực hiện tương đối chính xác, nhưng biên độ động tác chưa được đúng, động tác chưa dẹp. Điểm 3-4: Thực hiện còn sai sót nhỏ, động tác chưa dứt khoát. Điểm 1-2: Các trường hợp còn lại Củng cố giáo viên nêu lên những điểm học sinh thực hiện chưa được và những điểm học sinh thực hiện tố 6' Lớp trưởng báo cáo tình hình lớp cho giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu nhiệm vụ tiết học. Đội hình khởi động: Đội hình kiểm tra ĐHĐN Mỗi lần kiểm tra 2 đến 3 em Kiểm tra: Chạy nhanh Nội dung kiểm tra: Xuất phát cao chạy 60m, kỷ thuật, thành tích. Tiêu chuẩn đánh giá: .- Điểm 9-10: Thực hiện đúng kỷ thuật xuất phát, và kỷ thuật bước chạy và thành tích đạt 10s Đối với nam 11 Đối với nữ. - Điểm 7-8:Thực hiện đúng kỷ thuật xuất phát, kỷ thuật bước chạy, thành tích đạt 10,5s đốivới nam, 11,5s đối với nữ. - Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật (Xuất phát và bước chạy), thành tích đạt 11,5s đối với nam, 12,5s đối với nữ. Hoặc Kỷ thuật thực hiện chính xác ( Kỷ thuật xuất phát, bước chạy) Nhưng thành tích không đạt 11,5s đối với nam,12,5s đối với nữ. Điểm 3-4: Thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật xuất phát, kỷ thuật bươc chạy có sai sót nhỏ thàh tích đạt 12,5s đối với nam 13,5s đối với nữ. Đội hình thực hiện kiểm tra chạy nhanh: GV quan sát và bấm thành tích xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxx 60m Đích Thực hiện một lần 2 em GV Đội hình cũng cố III/ Phần kết thúc: Hồi tỉnh :- Thực hiện theo giáo viên ( Chú ý: GV chọn những động tác có tính hồi tĩnh cao phù hợp với nội dung bài tập và có khoa học) - Nhận xét lớp học. - Dặn dò chuẩn bị tiết sau - Xuống lớp. Đội hình hồi tỉnh: GV Bài soạn số 35 (tiết 35 ) Ngày soạn: . Đối tượng: lớp 6 Ngày dạy: Thời giạn: 45P =============================================================== Đề bài: Kiểm tra : Tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. - Môn chạy nhanh. I/ Mục tiêu: Kiểm tra đánh giá lại quá trình rèn luyện thân thể của học sinh. - Hình thành tính kỷ luật của học sinh . II/ Yêu cầu: - Yêu cầu học sinh thực hiện hết nội dung, yêu cầu , khối lượng của giáo viên đề ra. - Trung thực trong quá trình kỉêm tra III/ Địa điểm - phương tiện: - Thực hiện trên sân thể dục trường. -Đồng hồ bấm dây, thước dây. IV/ Tiến trình tiết dạy: Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: 1) ổn định tổ chức: - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ tiết học. 2)Khởi động: Thực hiện quay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. II/ Phần cơ bản: Kiểm tra: Chạy nhanh Nội dung kiểm tra: Xuất phát cao chạy 60m, kỷ thuật, thành tích. Tiêu chuẩn đánh giá: - Điểm 9-10: Thực hiện đúng kỷ thuật xuất phát, và kỷ thuật bước chạy và thành tích đạt 10s Đối với nam 11 Đối với nữ. - Điểm 7-8: Thực hiện đúng kỷ thuật xuất phát, kỷ thuật bước chạy, thành tích đạt 10,5s đối Lớp trưởng báo cáo tình hình lớp cho giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu nhiệm vụ tiết học. Đội hình khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x gv Đội hình thực hiện kiểm tra chạy nhanh: GV quan sát và bấm thành tích xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx 60m Đích với nam, 11,5s đối với nữ. - Điểm 5-6: - Thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật (Xuất phát và bước chạy), thành tích đạt 11,5s đối với nam, 12,5s đối với nữ. Hoặc Kỷ thuật thực hiện chính xác ( Kỷ thuật xuất phát, bước chạy) Nhưng thành tích không đạt 11,5s đối với nam,12,5s đối với nữ. Điểm 3-4: Thực hiện cơ bản đúng kỷ thuật xuất phát, kỷ thuật bươc chạy có sai sót nhỏ thàh tích đạt 12,5s đối với nam 13,5s đối với nữ. Thực hiện một lần 2 em III/ Phần kết thúc: Hồi tỉnh : - Thực hiện theo giáo viên ( Chú ý: GV chọn những động tác có tính hồi tĩnh cao phù hợp với nội dung bài tập và có khoa học) - Nhận xét lớp học. - Dặn dò chuẩn bị tiết sau - Xuống lớp. Đội hình hồi tỉnh: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x gv Bài soạn số 36 (tiết 36) Ngày soạn: . Đối tượng: lớp 6 Ngày dạy: Thời giạn: 45P =============================================================== Đề bài: Kiểm tra : Tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. - Bài thể dục phát triển chung. I/ Mục tiêu: Kiểm tra đánh giá lại quá trình rèn luyện thân thể của học sinh. - Hình thành tính kỷ luật của học sinh . II/ Yêu cầu: - Yêu cầu học sinh thực hiện hết nội dung, yêu cầu , khối lượng của giáo viên đề ra. - Trung thực trong quá trình kỉêm tra III/ Địa điểm - phương tiện: - Thực hiện trên sân thể dục trường. -Đồng hồ bấm dây, thước dây. IV/ Tiến trình tiết dạy: Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức I/ Phần mở đầu: 1) ổn định tổ chức: - Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ tiết học. 2)Khởi động: Thực hiện quay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông. - Chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. II/ Phần cơ bản: 2. Kiểm tra bài thể dục: - Điểm 9-10: Hoàn thiện cả 9 động tác của bài. - Điểm: 7-8: Thực hiện cả 9 động tácở mức tươbng đối đúng, nhưng chưa đẹp, chưa thở sâu ở động tác vươn thở hoặc động tác thăng bằng thực hiện với biên độ hẹp. - Điểm 5-6: Có từ 1-2 động tác thực hiện sai. - Điểm 3-4: Có 3-4 động tác thực hiện sai. - Điểm 1-2: Các trường hợp còng lại. Điểm rèn luyện thân thể được tính điểm kiểm tra chạy và kiểm tra bài thể dục cộng klại chia hai 2) Cũng cố: Giáo viên nêu lên những điểm ưu điếm , những điểm còn hạn chế, hưỡng khắc phục Lớp trưởng báo cáo tình hình lớp cho giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu nhiệm vụ tiết học. Đội hình khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x gv . III/ Phần kết thúc: Hồi tỉnh : - Thực hiện theo giáo viên ( Chú ý: GV chọn những động tác có tính hồi tĩnh cao phù hợp với nội dung bài tập và có khoa học) - Nhận xét lớp học. - Dặn dò chuẩn bị tiết sau - Xuống lớp. Đội hình hồi tỉnh: GV bài soạn số: 37 ( tiết:37 ) Đối tượng: Lớp 6 Ngày soạn: Thời gian: 45 phút Ngày dạy: ============================================================== Đề bài: - Môn Tự Chọn: Tiếp tục ôn, tập thể lực và kỷ thuật, trò chơi. - Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ Đá lăng trước , đá lăng sau, đă lăng sang ngang. Trò chơi nhảy ô tiết sức. - Chạy bền: Trò chơi I/ Mục tiêu: - Giúp học sinh tiếp cận với kỷ thuật đá cầu, thực hiện tốt các kỷ thuật. - Nâng cao thành tích trong quá trình thi đấu. - Nâng cao thể lực cho học sinh . II/ yêu cầu: Yêu cầu học sinh nghiêm túc thực hiện hết nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu của giáo viên đề ra. - Tinh thần thái độ tự giác tập luyện. - Trang phục phải gọn gàng - đúng với quy định của bộ môn. III/ Địa điểm - phương tiện. Thực hiện trên sân thể dục trường. - Bóng chuyền IV/Tiến trình tiết dạy Nội dung Đ/L Phương pgháp tổ chức I/ Phần mở đầu 1)ổn định tổ chức Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu tiết dạy 2; Khởi động; thực hiện quay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông. - chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. 8p - Lớp trưởng kiểm tra sỷ số lớp báo cáo với giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu. Đội hình khởi động GV II/ Phần cơ bản Chia lớp thành hai nhóm theo giới tính để học hai nội dung - Môn Tự Chọn: Tiếp tục ôn, tập thể lực và kỷ thuật, trò chơi. Giáo viên tổ chức cho học sinh thực hiện việc ôn tập và quan sát sửa sai 32p Đội hình thực hiện chuyền bóng Giáo viên cho học sinh chọ vị trí thuận lợi trên sân để thực hiện ( Yêu cầu phải nằm trong tầm kiểm soát của giáo viên) Giáo viên quan sát học sinh thực hiện để sửa sai sót. - Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ Đá lăng trước , đá lăng sau, đă lăng sang ngang. Trò chơi nhảy ô tiết sức. * Học một số động tác bổ trợ: - Chạy tiếp sức. - Nhảy lò cò tiếp sức. GV phổ biến thể lệ chơi cho học sinh * Đá lăng trước: - Chuẩn bị đứng trên một chân, chân kia thả lỏng tay có thể vịnh vai bạn hoặc vật cố định. - Động tác; Dùng sức mạnh của đùi đá mạnh chân lên cao, chân trụ kiểng gót thân mình vươn lên cao. * Đá trước - sau: Chuẩn bị : Như đá lăng trước. - Động tác : Dùng sức mạnh của đùi đá mạnh chân lên cao, chân trụ kiểng gót thân mình vươn lên cao, sau đó buông thả lỏng xuống ra sau chân hơi co lại và dùng sức đá mạnh ra phía sau. thân mình như đọng tác đá lang trước. * Đá lăng sang ngang: - Chuẩn bị như đá lăng trước. - Động tác; Dùng sưc mạnh của đùi đá mạnh chân lăng sang ngàng. động tác được lặp đi lặp lại nhiều lần. * trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. - Chạy bền: Trò chơi chạy tiếp sức - Cũng cố: Giáo viên nêu lên những điểm ưu khuyết điểm của tiết học và rút kinh nghiệm cho học sinh . Đội hình bổ trợ chạy tiếp sức chuyền vật Học sinh khi chạy mang theo 3 quả bóng chuyền Giáo viên chú ý phân giải thắng thua. Đội hình thực hiện đá lăng trước sau x x x x x x x x x x Giáo viên chú ý quan sát uốn nắn cho học sinh . Đội hình trò chơi bật ô tiếp sức Giáo viên làm trọng tài Đội hình chạy bền ( chạy tiếp sức) 60m LT (CS bộ mụn điều khiển III/ Phần kết thúc Hồi tỉnh: thực hiện theo giáo viên Nhận xét tiết học. Dặn dò Xuống lớp. 5p Đội hình hồi tỉnh GV bài soạn số: 38 ( tiết:38 ) Đối tượng: Lớp 6 Ngày soạn: Thời gian: 45 phút Ngày dạy: ============================================================== Đề bài: - Bật nhảy: Ôn đá lăng trước , đá lăng sau, đă lăng sang ngang. Trò chơi nhảy ô tiết sức. - Môn Tự Chọn: Tiếp tục ôn, tập thể lực và kỷ thuật, trò chơi. ( Học chuyền cầu bằng hai chân) - Chạy bền: Trò chơi I/ Mục tiêu: - Giúp học sinh tiếp cận với kỷ thuật đá cầu, thực hiện tốt các kỷ thuật. - Nâng cao thành tích trong quá trình thi đấu. - Nâng cao thể lực cho học sinh . II/ yêu cầu: Yêu cầu học sinh nghiêm túc thực hiện hết nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu của giáo viên đề ra. - Tinh thần thái độ tự giác tập luyện. - Trang phục phải gọn gàng - đúng với quy định của bộ môn. III/ Địa điểm - phương tiện. Thực hiện trên sân thể dục trường. - Cầu đá ( huy động nội lực học sinh ) IV/Tiến trình tiết dạy Nội dung Đ/L Phương pgháp tổ chức I/ Phần mở đầu 1)ổn định tổ chức Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu tiết dạy 2; Khởi động; thực hiện quay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông. - chạy bước nhỏ nâng cao gối, nâng cao gót. 8p - Lớp trưởng kiểm tra sỷ số lớp báo cáo với giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu. Đội hình khởi động GV II/ Phần cơ bản Chia lớp thành hai nhóm theo giới tính để học hai nội dung - Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ Đá lăng trước , đá lăng sau, đă lăng sang ngang. Trò chơi nhảy ô tiết sức. * Học một số động tác bổ trợ: - Chạy tiếp sức. - Nhảy lò cò tiếp sức. 32p .Đội hình bổ trợ chạy tiếp sức chuyền vật Học sinh khi chạy mang theo 3 quả bóng chuyền Giáo viên chú ý phân giải thắng thua GV phổ biến thể lệ chơi cho học sinh * Đá lăng trước: - Chuẩn bị đứng trên một chân, chân kia thả lỏng tay có thể vịnh vai bạn hoặc vật cố định. - Động tác; Dùng sức mạnh của đùi đá mạnh chân lên cao, chân trụ kiểng gót thân mình vươn lên cao. * Đá trước - sau: Chuẩn bị : Như đá lăng trước. - Động tác : Dùng sức mạnh của đùi đá mạnh chân lên cao, chân trụ kiểng gót thân mình vươn lên cao, sau đó buông thả lỏng xuống ra sau chân hơi co lại và dùng sức đá mạnh ra phía sau. thân mình như đọng tác đá lang trước. * Đá lăng sang ngang: - Chuẩn bị như đá lăng trước. - Động tác; Dùng sưc mạnh của đùi đá mạnh chân lăng sang ngàng. động tác được lặp đi lặp lại nhiều lần. * trò chơi: Nhảy ô tiếp sức. - Môn Tự Chọn: Tiếp tục ôn, tập thể lực và kỷ thuật, trò chơi. Giáo viên tổ chức cho học sinh thực hiện việc ôn tập và quan sát sửa sai - Chạy bền: Trò chơi chạy tiếp sức - Cũng cố: Giáo viên nêu lên những điểm ưu khuyết điểm của tiết học và rút kinh nghiệm cho học sinh . Đội hình thực hiện đá lăng x x x x x x x x x x Giáo viên chú ý quan sát uốn nắn cho học sinh . Đội hình trò chơi bật ô tiếp sức Giáo viên làm trọng tài * Đội hình thực hiện chuyền bóng Giáo viên quan sát học sinh thực hiện để sửa sai sót. Đội hình chạy bền ( chạy tiếp sức) 60m LT (CS bộ mụn điều khiển III/ Phần kết thúc Hồi tỉnh: thực hiện theo giáo viên Nhận xét tiết học. Dặn dò Xuống lớp. 5p Đội hình hồi tỉnh GV bài soạn số: 39 ( tiết:39 ) Đối tượng: Lớp 6 Ngày soạn: Thời gian: 45 phút Ngày dạy: ============================================================== Đề bài: - Bật nhảy: Ôn tập như tiết 37, Học đà 3 bước đá lăng - Môn Tự Chọn: Tiếp tục ôn, tập thể lực và kỷ thuật, trò chơi. - Chạy bền: Trò chơi I/ Mục tiêu: - Giúp học sinh tiếp cận với kỷ thuật đá cầu, thực hiện tốt các kỷ thuật. - Nâng cao thành tích trong quá trình thi đấu. - Nâng cao t
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_6_nam_hoc_2011_2012_hoang_xuan_thuyet.doc