Giáo án Thể dục lớp 6 - Môn: Đội hình đội ngũ, bài thể dục, chạy bền - Tiết 23, 24
-Đứng đúng tư thế, 2 tay bắt bóng trên đầu.
-Không chạm bóng vào lòng bàn tay.
-Tung bóng và nhận bóng 2 tay ở trên trán.
+Nắm vững , thực hiện tốt các tư thế chuẩn bị.
+Xem thị phạm thực hiện tốt bước di chuyển.
+Khi chạy xong, trở về ngay tư thế chuẩn bị.
-Nắm rõ cách chơi, quy định của trò chơi.
-Thực hiện chuyền bắt bóng nhanh,nhịp nhàng.
+Xem gv thị phạm giảng giải nắm vững KT.
+Di chuyển, ổn định tư thế trước khi bóng đến.
+Phối hợp lực toàn thân khi chuyển bóng.
-Hít thở đều theo nhịp bước chạy ngay khi XP.
-Chạy tốc độ vừa, theo đúng yêu cầu gv.
-Kiên trì, thực hiện hết cự ly chạy.
-Không dừng lại đi bộ trong khi chạy.
-Hồi tĩnh tích cực sau khi chạy xong.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai. đ/t, sửa sai lầm thường mắc để RKN.
GIAÙO AÙN SOÁ: 12 MOÂN : TT Töï choïn; Chaïy beàn w Tieát CT : 23+24 Thôøi gian daïy : Tuaàn 12 I . NHIEÄM VUÏ: 1.Theå thao töï choïn: Tung baét boùng baèng hai tay 1 ngöôøi, nhoùm 2 ngöôøi. Tö theá ñöùng chuaån bò, ñi böôùc thöôøng, böôùc tröôït, chaïy. Troø chôi chuyeàn baét boùng tieáp söùc. Hoïc: Chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay. 2.CB: Luyeän taäp chaïy treân ñòa hình töï nhieân. II.YEÂU CAÀU: -Thöïc hieän toát kyõ thuaät boùng chuyeàn. -Tích cöïc luyeän taäp chaïy beàn. III.THÔØI GIAN: - 2 tieát (90’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: Saân taäp cuûa tröôøng. V.DUÏNG CUÏ: Voâi, tranh -boùng chuyeàn, phaùt leänh. PHAÀN VAØ NOÄI DUNG LÖÔÏNG VÑ I/ Phaàn chuaån bò: Nhaän lôùp – Ñieåm danh. Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. Khôûi ñoäng: xoay khôùp, caêng cô. Kieåm tra baøi cuõ: Di chuyeån trong boùng chuyeàn. (10p) 1’ 1’ 6’(2x8) 2’ II/ Phaàn cô baûn: 1)TT TC: Boùng chuyeàn. _ Tung baét boùng baèng hai tay 1 ngöôøi, nhoùm 2 ngöôøi. _ Tö theá ñöùng chuaån bò, ñi böôùc thöôøng, böôùc tröôït, chaïy. _ Troø chôi chuyeàn baét boùng tieáp söùc. _ Hoïc: Chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay. 2)Chaïy beàn: _ Luyeän taäp chaïy treân ñòa hình töï nhieân. 200-250m 3)Cuûng coá kyõ thuaät: Chuyeàn boùng cao tay, thôû trong chaïy beàn. (73p) 55’ 10’ 8’ III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhaän xeùt ñaùnh giaù buoåi taäp. -HD taäp ôû nhaø: Chuyeàn boùng cao tay, chaïy beàn. -Xuoáng lôùp (7p) 4’ 1’ 2’ YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT BIEÄN PHAÙP TOÅ CHÖÙC -HS taäp trung nhanh, traät töï -nghieâm tuùc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cöïc thöïc hieän khôûi ñoäng. -Thöïc hieän toát noäi dung kieåm tra. -HS giaõn caùch 1 dang tay khôûi ñoäng. -Gv goïi 3hs thöïc hieän KT, gv ñaùnh giaù. -Ñöùng ñuùng tö theá, 2 tay baét boùng treân ñaàu. -Khoâng chaïm boùng vaøo loøng baøn tay. -Tung boùng vaø nhaän boùng 2 tay ôû treân traùn. +Naém vöõng , thöïc hieän toát caùc tö theá chuaån bò. +Xem thò phaïm thöïc hieän toát böôùc di chuyeån. +Khi chaïy xong, trôû veà ngay tö theá chuaån bò. -Naém roõ caùch chôi, quy ñònh cuûa troø chôi. -Thöïc hieän chuyeàn baét boùng nhanh,nhòp nhaøng. +Xem gv thò phaïm giaûng giaûi naém vöõng KT. +Di chuyeån, oån ñònh tö theá tröôùc khi boùng ñeán. +Phoái hôïp löïc toaøn thaân khi chuyeån boùng. -Hít thôû ñeàu theo nhòp böôùc chaïy ngay khi XP. -Chaïy toác ñoä vöøa, theo ñuùng yeâu caàu gv. -Kieân trì, thöïc hieän heát cöï ly chaïy. -Khoâng döøng laïi ñi boä trong khi chaïy. -Hoài tónh tích cöïc sau khi chaïy xong. +HS taäp trung nghe gv nhaéc nhôû söûa sai. ñ/t, söûa sai laàm thöôøng maéc ñeå RKN. x x x x x x x x - chuyeàn boùng theo nhoùm 2 ngöôøi x x x x x x x x -Cho hs thaønh haøng ngang giaõn caùch 1 dang tay so le, gv ñieàu khieån di chuyeån. 4m 200-250m -Gv goïi hs thöïc hieän toát vaø chöa ñaït thöïc hieän caû lôùp xem, gv nhaän xeùt cho hs RKN. -Tích cöïc thaû loûng, thö daõn, hít thôû saâu. -Chuù yù nghe gv nhaän xeùt ñaùnh giaù buoåi taäp. -Thöïc hieän toát baøi taäp ôû nhaø. -Lôùp giaûi taùn traät töï. -HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh. Taân Bieân, Ngaøy 12 Thaùng 11 Naêm2007 Giaùo vieân soaïn Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Huyønh Minh Chaùnh NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG : Duyeät cuûa toå tröôûng CM
File đính kèm:
- td6tuan 112014(1).doc