Giáo án Thể dục Lớp 6 - Học kỳ II - Năm học 2018-2019 - Nguyễn Ngọc Kiều
I. Mục tiêu :
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện các động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng
- Biết cách thực hiện đứng mặt, vai, lưng hướng chạy- xuất phát; trò chơi "chạy tiếp sức chuyển vật".
2. Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng
- Thực hiện được đứng mặt, vai, lưng hướng chạy- xuất phát; trò chơi "chạy tiếp sức chuyển vật".
3. Thái độ:
- Rèn luyện tư thế, tác phong nhanh nhẹn, tính kỉ luật.
- Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường.
4. Xác định nội dung trọng tâm của bài.
- Thực hiện động tác đà một bước đá lăng.
- Thực hiện đứng mặt, vai, lưng hướng chạy- xuất phát
5. Định hướng phát triển năng lực :
- Năng lực chung: Năng lực giao tiếp, năng lực thu thập và xử lí thông tin, năng lực tự học
- Năng lực chuyên biệt : Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác, năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh, năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau trong hoạt động học tập.
ập luyện đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: HS thực hiện trên trên sân tập - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được các động tác thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái hồi tỉnh NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành -Thả lỏng, hổi tỉnh - Nhận xét buổi học - Dặn dò : + Về nhà ôn lại nội dung đã học + Tự tập thể lực nâng cao sức khỏe - Xuống lớp GV tổ chức cho học sinh thực hiện các động tác thả lỏng GV nhận xét buổi học, dặn dò HS thực hiện các động tác thả lỏng Ù Năng lực vận động Năng lực giao tiếp D. NỘI DUNG CÁC CÂU HỎI VÀ BÀI TẬP: Câu 1: Em hãy thực hiện kĩ thuật bật xa?(MĐ 3). Câu 2: Em hãy thực hiện chạy đà tự do-nhảy xa? (MĐ 3) Tuần : 25 Ngày soạn : 25/02/2018 Tiết : 50 Ngày dạy : 27/02/2018 Tên bài: BẬT NHẢY - CHẠY NHANH- CHẠY BỀN I. Mục tiêu : 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. - Biết cách thực hiện một số trò chơi , bài tập phát triển tốc độ - Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. - Thực hiện được một số trò chơi , bài tập phát triển tốc độ - Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên 3. Thái độ: - Rèn luyện tư thế, tác phong nhanh nhẹn, tính kỉ luật. - Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. 4. Xác định nội dung trọng tâm của bài. - Thực hiện chạy đà tự do- nhảy xa. - Thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. 5. Định hướng phát triển năng lực : - Năng lực chung: Năng lực giao tiếp, năng lực thu thập và xử lí thông tin, năng lực tự học - Năng lực chuyên biệt : Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác, năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh, sức bền, năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau trong hoạt động học tập. II. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH : 1. Giáo viên : - Còi, dụng cụ có liên quan 2. Học sinh : - Trang phục thể thao. III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : A. Phần mở đầu: (5') Hoạt động 1: Khởi động: - Mục tiêu: Biết cách thực hiện một số động tác khởi động và các động tác bổ trợ - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, cán sự lớp điều khiển, HS thực hiện đồng loạt. - Phương tiện dạy học: còi - Sản phẩm: Học sinh thực hiện cơ bản đúng một số động tác khởi động và các động tác bổ trợ NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành a. Ổn định lớp. - Nhận lớp - điểm danh - Báo cáo tình hình sức khỏe - Phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học. b. Khởi động. - Xoay các khớp : Cổ, cổ tay+cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, gối. (1l) - Ép ngang, ép dọc (2lx8n) - Các động tác tay ngực, vặn mình, bụng của bài thể dục phát triển chung. (2lx8n) GV nhận lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học. GV quan sát, sửa sai * Yêu cầu : Khởi động tích cực, nghiêm túc Ổn định lớp Ù HS báo cáo HS chú ý lắng nghe Ù Cán sự điều khiển, cả lớp khởi động Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác B. Phần cơ bản:(35') Hoạt động 2: Bật nhảy: - Mục tiêu: - Biết cách thực hiện trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp đồng loạt, phương pháp phân nhóm - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi, ô nhảy, tranh ảnh - Sản phẩm: Học sinh thực hiện trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành 1. Bật nhảy. - Ôn trò chơi: “Bật xa tiếp sức” * Yêu cầu : Nghiêm túc thực hiện, chú ý bật trên 2 chân, không chạy. - Học : Chạy đà (tự do) - nhảy xa * Yêu cầu : Chạy đà đúng bước chạy đà không ngắn quá hoặc dài quá, kết hợp với tay tạo đà bật người lên cao về phía trước. GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi - Gv quan sát và sửa sai cho HS Gv phân tích và làm mẫu kĩ thuật động tác GV điều khiển , nhắc nhở HS chú ý quan sát, lắng nghe và thực hiện 10m Ù HS chú ý quan sát, lắng nghe và thực hiện Ù Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác Năng lực thu thập và xử lí thông tin Hoạt động 3: Chạy nhanh: - Mục tiêu: - Biết cách thực hiện một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp lần lượt, phương pháp phân nhóm - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi, tranh ảnh - Sản phẩm: - Học sinh thực hiện được một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành 2. Chạy nhanh : - Trò chơi “cướp cờ” + Bài tập thể lực : “Chạy biến tốc” * Yêu cầu : Thực hiện nghiêm túc, chú ý nghe hiệu lệnh 1 tiếng còi chạy bình thường, 2 tiếng còi chạy tốc độ cao. + Trò chơi : “chạy tăng tốc theo tín hiệu còi” GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi Gv điều khiển cho các em tập luyện kết hợp sửa sai GV phổ biến yêu cầu của bài tập. GV phổ biến nội dung, yêu cầu của trò chơi. GV điều khiển - nhắc nhở * 10m 10m 10m 10m Ù 2 HS thực hiện theo hiệu lệnh của GV Hs thực hiện dưới sự điều khiển của giáo viên. HS chú ý và thực hiện Ù 2 HS thực hiện theo hiệu lệnh của giáo viên HS chú ý lắng nghe và thực hiện Năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh Năng lực kĩ thuật thể thao Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác Hoạt động 4: Chạy bền: - Mục tiêu: Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp phân nhóm giới tính - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành - Khối lượng : Nam : 3 vòng sân Nữ : 2 vòng sân * Yêu cầu : Chạy kết hợp với hít thở và đánh tay, chạy xong về đi bộ thả lỏng không ngồi, nằm GV phổ biến nội dung, yêu cầu GV quan sát, nhắc nhở HS chú ý và thực hiện (chạy bền) Ù HS tập chạy theo nhóm giới tính Năng lực kĩ thuật thể thao C. Phần kết thúc (5’) - Mục tiêu: Biết tên và cách thực hiện các động tác hồi tỉnh sau buổi học - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp tập luyện đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: HS thực hiện trên trên sân tập - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được các động tác thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái hồi tỉnh NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành -Thả lỏng, hổi tỉnh - Nhận xét buổi học - Dặn dò : + Về nhà ôn lại nội dung đã học - Xuống lớp GV tổ chức cho học sinh thực hiện các động tác thả lỏng GV nhận xét buổi học, dặn dò HS thực hiện các động tác thả lỏng Ù Năng lực vận động Năng lực giao tiếp D. NỘI DUNG CÁC CÂU HỎI VÀ BÀI TẬP: Câu 1: Em hãy thực hiện kĩ thuật bật xa?(MĐ 3). Câu 2: Em hãy thực hiện động tác chạy đà tự do nhảy xa?(MĐ 2+3). Tuần : 26 Ngày soạn :04/03/2018 Tiết : 51 Ngày dạy : 06/03/2018 Tên bài: BẬT NHẢY - CHẠY NHANH I. Mục tiêu : 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bật xa tiếp sức, chạy đà tự do- nhảy xa. - Biết cách thực hiện xuất phát cao –chạy nhanh 20-50m và trò chơi. 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng bật xa tiếp sức; Thực hiện được chạy đà tự do- nhảy xa - Thực hiện được một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh 3. Thái độ: - Rèn luyện tư thế, tác phong nhanh nhẹn, tính kỉ luật. - Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. 4. Xác định nội dung trọng tâm của bài. - Thực hiện chạy đà tự do- nhảy xa. - Thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. 5. Định hướng phát triển năng lực : - Năng lực chung: Năng lực giao tiếp, năng lực thu thập và xử lí thông tin, năng lực tự học - Năng lực chuyên biệt : Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác, năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh, năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau trong hoạt động học tập. II. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH : 1. Giáo viên : - Còi, dụng cụ có liên quan 2. Học sinh : - Trang phục thể thao. III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : A. Phần mở đầu: (5') Hoạt động 1: Khởi động: - Mục tiêu: Biết cách thực hiện một số động tác khởi động và các động tác bổ trợ - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, cán sự lớp điều khiển, HS thực hiện đồng loạt. - Phương tiện dạy học: còi - Sản phẩm: Học sinh thực hiện cơ bản đúng một số động tác khởi động và các động tác bổ trợ NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành a. Ổn định lớp. - Nhận lớp - điểm danh - Báo cáo tình hình sức khỏe - Phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học. b. Khởi động. - Xoay các khớp : Cổ, cổ tay+cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, gối. (1l) - Ép ngang, ép dọc (2lx8n) - Các động tác tay ngực, vặn mình, bụng của bài thể dục phát triển chung. (2lx8n) GV nhận lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học. GV quan sát, sửa sai * Yêu cầu : Khởi động tích cực, nghiêm túc Ổn định lớp Ù HS báo cáo HS chú ý lắng nghe Ù Cán sự điều khiển, cả lớp khởi động Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác B. Phần cơ bản:(35') Hoạt động 2: Bật nhảy: - Mục tiêu: - Biết cách thực hiện bật xa tiếp sức, chạy đà tự do- nhảy xa. - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp đồng loạt, phương pháp phân nhóm - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi, ô nhảy, tranh ảnh - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được bật xa tiếp sức, chạy đà tự do- nhảy xa. NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành 1. Bật nhảy. - Ôn trò chơi: “Bật xa tiếp sức” * Yêu cầu : Nghiêm túc thực hiện, chú ý bật trên 2 chân, không chạy. - Học : Chạy đà (tự do) - nhảy xa * Yêu cầu : Chạy đà đúng bước chạy đà không ngắn quá hoặc dài quá, kết hợp với tay tạo đà bật người lên cao về phía trước. GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi - Gv quan sát và sửa sai cho HS Gv phân tích và làm mẫu kĩ thuật động tác GV điều khiển , nhắc nhở HS chú ý quan sát, lắng nghe và thực hiện 10m Ù HS chú ý quan sát, lắng nghe và thực hiện Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác Năng lực thu thập và xử lí thông tin Hoạt động 3: Chạy nhanh: - Mục tiêu: - Biết cách thực hiện xuất phát cao –chạy nhanh 20-40m và trò chơi. - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp lần lượt, phương pháp phân nhóm - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi, tranh ảnh - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được xuất phát cao –chạy nhanh 20-40m và trò chơi. NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành b. Ôn : - XP cao – chạy nhanh 20-30m * Yêu cầu : Chú ý hướng chạy, chạy tích cực tốc độ cao. phối hợp với đánh tay + Trò chơi : “chạy tăng tốc theo tín hiệu còi” + Trò chơi : “Chạy ngược chiều theo tín hiệu”; * Yêu cầu : Thực hiện nghiêm túc, chú ý nghe hiệu lệnh 1 tiếng còi chạy cùng chiều kim đồng hồ, 2 tiếng còi chạy ngược lại, giữ khoảng cách không chen lấn xô đẩy, chạy tốc độ vừa phải. Gv nhắc lại kĩ thuật. Gv điều khiển cho các em tập luyện kết hợp sửa sai GV nhắc lại kỹ thuật GV phổ biến nội dung, yêu cầu của trò chơi. GV điều khiển - nhắc nhở Hs chú ý quan sát và thực hiện Ù 10m Hs thực hiện dưới sự điều khiển của giáo viên. HS chú ý và thực hiện Ù 2 HS thực hiện theo hiệu lệnh của giáo viên HS chú ý lắng nghe và thực hiện 20m Ù 2 nhóm HS thực hiện trò chơi Năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh Năng lực kĩ thuật thể thao Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác C. Phần kết thúc (5’) - Mục tiêu: Biết tên và cách thực hiện các động tác hồi tỉnh sau buổi học - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp tập luyện đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: HS thực hiện trên trên sân tập - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được các động tác thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái hồi tỉnh NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành -Thả lỏng, hổi tỉnh - Nhận xét buổi học - Dặn dò : + Về nhà ôn lại nội dung đã học + Tự tập thể lực nâng cao sức khỏe - Xuống lớp GV tổ chức cho học sinh thực hiện các động tác thả lỏng GV nhận xét buổi học, dặn dò HS thực hiện các động tác thả lỏng Ù Năng lực vận động Năng lực giao tiếp D. NỘI DUNG CÁC CÂU HỎI VÀ BÀI TẬP: Câu 1: Em hãy thực hiện kĩ thuật bật xa?(MĐ 3). Câu 2: Em hãy thực hiện chạy đà tự do-nhảy xa? (MĐ 3) Tuần : 26 Ngày soạn : 04/03/2018 Tiết : 52 Ngày dạy : 06/03/2018 Tên bài: BẬT NHẢY - CHẠY NHANH- CHẠY BỀN I. Mục tiêu : 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. - Biết cách thực hiện một số trò chơi , bài tập phát triển tốc độ - Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. - Thực hiện được một số trò chơi , bài tập phát triển tốc độ - Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên 3. Thái độ: - Rèn luyện tư thế, tác phong nhanh nhẹn, tính kỉ luật. - Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. 4. Xác định nội dung trọng tâm của bài. - Thực hiện chạy đà tự do- nhảy xa. - Thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. 5. Định hướng phát triển năng lực : - Năng lực chung: Năng lực giao tiếp, năng lực thu thập và xử lí thông tin, năng lực tự học - Năng lực chuyên biệt : Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác, năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh, sức bền, năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau trong hoạt động học tập. II. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH : 1. Giáo viên : - Còi, dụng cụ có liên quan 2. Học sinh : - Trang phục thể thao. III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : A. Phần mở đầu: (5') Hoạt động 1: Khởi động: - Mục tiêu: Biết cách thực hiện một số động tác khởi động và các động tác bổ trợ - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, cán sự lớp điều khiển, HS thực hiện đồng loạt. - Phương tiện dạy học: còi - Sản phẩm: Học sinh thực hiện cơ bản đúng một số động tác khởi động và các động tác bổ trợ NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành a. Ổn định lớp. - Nhận lớp - điểm danh - Báo cáo tình hình sức khỏe - Phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học. b. Khởi động. - Xoay các khớp : Cổ, cổ tay+cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, gối. (1l) - Ép ngang, ép dọc (2lx8n) - Các động tác tay ngực, vặn mình, bụng của bài thể dục phát triển chung. (2lx8n) GV nhận lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học. GV quan sát, sửa sai * Yêu cầu : Khởi động tích cực, nghiêm túc Ổn định lớp Ù HS báo cáo HS chú ý lắng nghe Ù Cán sự điều khiển, cả lớp khởi động Năng lực giao tiếp, năng lực hợp tác Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác B. Phần cơ bản:(35') Hoạt động 2: Bật nhảy: - Mục tiêu: - Biết cách thực hiện trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp đồng loạt, phương pháp phân nhóm - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi, ô nhảy, tranh ảnh - Sản phẩm: Học sinh thực hiện trò chơi "lò cò tiếp sức", chạy đà tự do- nhảy xa. NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành 2. Bật nhảy. - Ôn trò chơi: “Bật xa tiếp sức” * Yêu cầu : Nghiêm túc thực hiện, chú ý bật trên 2 chân, không chạy. - Học : Chạy đà (tự do) - nhảy xa * Yêu cầu : Chạy đà đúng bước chạy đà không ngắn quá hoặc dài quá, kết hợp với tay tạo đà bật người lên cao về phía trước. GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi - Gv quan sát và sửa sai cho HS Gv phân tích và làm mẫu kĩ thuật động tác GV điều khiển , nhắc nhở HS chú ý quan sát, lắng nghe và thực hiện 10m Ù HS chú ý quan sát, lắng nghe và thực hiện Ù Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác Năng lực thu thập và xử lí thông tin Hoạt động 3: Chạy nhanh: - Mục tiêu: - Biết cách thực hiện một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp lần lượt, phương pháp phân nhóm - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi, tranh ảnh - Sản phẩm: - Học sinh thực hiện được một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành 2. Chạy nhanh : - Trò chơi “cướp cờ” + Bài tập thể lực : “Chạy biến tốc” * Yêu cầu : Thực hiện nghiêm túc, chú ý nghe hiệu lệnh 1 tiếng còi chạy bình thường, 2 tiếng còi chạy tốc độ cao. + Trò chơi : “chạy tăng tốc theo tín hiệu còi” GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi Gv điều khiển cho các em tập luyện kết hợp sửa sai GV phổ biến yêu cầu của bài tập. GV phổ biến nội dung, yêu cầu của trò chơi. GV điều khiển - nhắc nhở * 10m 10m 10m 10m Ù 2 HS thực hiện theo hiệu lệnh của GV Hs thực hiện dưới sự điều khiển của giáo viên. HS chú ý và thực hiện Ù 2 HS thực hiện theo hiệu lệnh của giáo viên HS chú ý lắng nghe và thực hiện Năng lực thể lực chuyên môn: sức nhanh Năng lực kĩ thuật thể thao Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác Hoạt động 4: Chạy bền: - Mục tiêu: Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp phân nhóm giới tính - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, tổ chức, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: còi - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành - Khối lượng : Nam : 3 vòng sân Nữ : 2 vòng sân * Yêu cầu : Chạy kết hợp với hít thở và đánh tay, chạy xong về đi bộ thả lỏng không ngồi, nằm GV phổ biến nội dung, yêu cầu GV quan sát, nhắc nhở HS chú ý và thực hiện (chạy bền) Ù HS tập chạy theo nhóm giới tính Năng lực kĩ thuật thể thao C. Phần kết thúc (5’) - Mục tiêu: Biết tên và cách thực hiện các động tác hồi tỉnh sau buổi học - Phương pháp/Kĩ thuật dạy học: Phương pháp tập luyện đồng loạt - Hình thức tổ chức hoạt động: GV hướng dẫn, HS thực hiện - Phương tiện dạy học: HS thực hiện trên trên sân tập - Sản phẩm: Học sinh thực hiện được các động tác thả lỏng đưa cơ thể về trạng thái hồi tỉnh NỘI DUNG Hoạt động của GV Hoạt động của HS Năng lực hình thành -Thả lỏng, hổi tỉnh - Nhận xét buổi học - Dặn dò : + Về nhà ôn lại nội dung đã học - Xuống lớp GV tổ chức cho học sinh thực hiện các động tác thả lỏng GV nhận xét buổi học, dặn dò HS thực hiện các động tác thả lỏng Ù Năng lực vận động Năng lực giao tiếp D. NỘI DUNG CÁC CÂU HỎI VÀ BÀI TẬP: Câu 1: Em hãy thực hiện kĩ thuật bật xa?(MĐ 3). Câu 2: Em hãy thực hiện động tác chạy đà tự do nhảy xa?(MĐ 2+3). Tuần : 27 Ngày soạn : 11/03/2018 Tiết : 53 Ngày dạy :13/03/2018 Tên bài: BẬT NHẢY - CHẠY NHANH I. Mục tiêu : 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện đà một bước đá lăng, trò chơi: Lò cò tiếp sức - Biết cách thực hiện xuất phát cao –chạy nhanh 20-50m và trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh. 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng đà một bước đá lăng, trò chơi: Lò cò tiếp sức - Thực hiện được xuất phát cao –chạy nhanh 20-50m 3. Thái độ: - Rèn luyện tư thế, tác phong nhanh nhẹn, tính kỉ luật. - Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. 4. Xác định nội dung trọng tâm của bài. - Thực hiện đà một bước đá lăng - Xuất phát cao –chạy nhanh 20-50m 5. Định hướng phát triển năng lực : - Năng lực chung: Năng lực g
File đính kèm:
- The duc 6789 1790_12780217.doc