Giáo án Thể dục Lớp 4 - Trần Thị Tuyển

I. Mục tiêu:

- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác

-Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

II. Địa điểm – Phương tiện:

- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng .

 

doc23 trang | Chia sẻ: halinh | Lượt xem: 1553 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 4 - Trần Thị Tuyển, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ảy đay kiểu chõn trước chõn sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho cả lớp nhớ lại cỏch nhảy. GV chia tổ và địa điểm tập luyện theo khu vực do tổ trưởng điều khiển.
GV giỳp đỡ tổ chức và uốn nắn những động tỏc sai cho HS.
- Trũ chơi"Lăn búng bằng tay".
Gv nờu tờn trũ chơi, cựng HS nhắc lại cỏch chơi, sau đú cho cả lớp cựng chơi. 
 9-11p
 9-11p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
 X X 
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r 
X X -----------> 
X X -----------> 
X X ----------> 
 r
III.Kết thỳc:
- Nhảy thả lỏng, cỳi người thả lỏng, hớt thở sõu.
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hỏt.
- GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả giờ học.về nhà ụn nhảy dõy cỏ nhõn.
 1-2p
 2p
 1p
 1p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
Thứ 5 ngày 15 thỏng 5 năm 2014
THỂ DỤC
Tiết 68 : NHẢY DÂY - TRề CHƠI"DẪN BểNG"
2/Mục tiờu: - ễn nhảy dõy kiểu chõn trước chõn sau.YC thực hiện cơ bản đỳng động tỏc và nõng cao thành tớch.
- Trũ chơi"Dẫn búng".YC tham gia trũ chơi tương đối chủ động để rốn luyện sự khộo lộo nhanh nhẹn. 
3/Sõn tập,dụng cụ: Sõn tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị cũi, búng, dõy nhảy.
4/Tiến trỡnh thực hiện:(Nội dung và phương phỏp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG
Định
lượng
PH/phỏp và hỡnh thức tổ chức
I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trờn địa hỡnh tự nhiờn.
- Đi thường theo vũng trũn và hớt thở sõu.
- ễn cỏc động tỏc của bài thể dục phỏt triển chung .
 1-2p 
 250m
 10 lần
2lx8nh
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
II.Cơ bản:
- GV tổ chức dạy theo kiểu quay vũng, chia HS trong lớp thành hai tổ tập luyện một tổ nhảy dõy, một tổ chơi trũ chơi, sau 9-11phỳt đổi địa điểm và nội dung tập luyện.
- Nhảy dõy.
ễn nhảy đay kiểu chõn trước chõn sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho cả lớp nhớ lại cỏch nhảy. GV chia tổ và địa điểm tập luyện theo khu vực do tổ trưởng điều khiển.
GV giỳp đỡ tổ chức và uốn nắn những động tỏc sai cho HS.
- Trũ chơi" Dẫn búng".
Gv nờu tờn trũ chơi, cựng HS nhắc lại cỏch chơi, sau đú cho cả lớp cựng chơi. 
 9-11p
 9-11p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
 X X 
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r 
X X -----------> 
X X -----------> 
X X ----------> 
 r
III.Kết thỳc:
- Nhảy thả lỏng, cỳi người thả lỏng, hớt thở sõu.
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hỏt.
- GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả giờ học.về nhà ụn nhảy dõy cỏ nhõn.
 1-2p
 2p
 1p
 1p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
Thứ 4 ngày 21 thỏng 5 năm 2014
THỂ DỤC
Tuần: 35 Tiết 69 : DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BểNG - TC"TRAO TÍN GẬY"
2/Mục tiờu: - ễn di chuyển tung và bắt búng.YC thực hiện cơ bản đỳng động tỏc và nõng cao thành tớch.
- Trũ chơi"Trao tớn gậy".YC tham gia chơi tương đối chủ động để rốn luyện sự khộo lộo nhanh nhẹn. 
3/Sõn tập,dụng cụ: Sõn tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị cũi, 2-4 quả búng.
4/Tiến trỡnh thực hiện:(Nội dung và phương phỏp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG
Định
lượng
PH/phỏp và hỡnh thức tổ chức
I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc quanh sõn trường.
- ễn bài thể dục phỏt triển chung.
- Trũ chơi"Tỡm người chỉ huy".
 1-2p
 2p
2lx8nh
 2-3p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
II.Cơ bản:
- Di chuyển tung và bắt búng.
GV cho 2 HS lờn làm mẫu kết hợp với lời hướng dẫn, giải thớch để HS nhớ lại cỏch thực hiện động tỏc.Sau đú chia tổ tập luyện dưới sự hướng dẫn của tổ trưởng.
- Trũ chơi "Trao tớn gậy".
GV nờu tờn trũ chơi, cựng HS nhắc lại cỏch chơi, sau đú cho cả lớp cựng chơi.
 9-11p
 9-11p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
 X X 
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r 
III.Kết thỳc:
- Nhảy thả lỏng cỳi người thả lỏng, hớt thở sõu.
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hỏt.
- GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột, đỏnh giỏ kết quả bài học.
 1-2p
 1-2p
 1p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 r
Thứ 5 ngày 23 thỏng 5 năm 2014
THỂ DỤC
Tiết 70 : TỔNG KẾT MễN HỌC
2/Mục tiờu: Tổng kết mụn học thể dục.YC hệ thống được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đó học trong năm, đỏnh giỏ được sự cố gắng và những điểm cũn hạn chế, kết hợp cú tuyờn dương khen thưởng những HS hoàn thành tốt.
3/Sõn tập,dụng cụ: Ở trong lớp.GV chuẩn bị một cũi. 
4/Tiến trỡnh thực hiện:(Nội dung và phương thức tổ chức dạy học)
NỘI DUNG
Định luợng
PH/ phỏp và hỡnh thức tổ chức
I.Chuẩn bị: 
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yờu cầu bài học.
- Đứng vỗ tay và hỏt.
- Chạy chậm theo hàng dọc trờn địa hỡnh tự nhiờn.
 1-2p
 1-2p
 2-3p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 r
II.Cơ bản: 
- Tổng kết đỏnh giỏ kết quả học tập mụn thể dục. 
- GV cựng HS hệ thống những kiến thức, kĩ năng đó học trong năm(túm tắt theo từng chương bằng cỏch cựng HS kể lại xem đó học những nội dung cơ bản nào, GV ghi trờn bảng đó kẻ sẳn).
- Xen kẽ để một vài HS lờn minh họa.
- GV đỏnh giỏ kết quả học tập và tinh thần, thỏi độ của HS so với yờu cầu của chương trỡnh(những nội dung nào HS đó học tốt, nội dung nào chưa học tốt).
- Tuyờn dương một số cỏ nhõn, tổ học tốt.Nhắc nhở một vài cỏ nhõn phải cố gắng học tập cho tốt hơn trong năm học tớ
20-25p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 r
III.Kết thỳc: 
- Chạy chậm theo vũng trũn, hớt thở sõu.
- GV dặn dũ HS tự ụn tập trong dịp hố.
- Trũ chơi"Số chẳn, số lẽ".
- Nhận xột và kết thỳc buổi học.
 2-3p
 1-2p
 2p
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 r
Thứ 4 ngày 2 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
 Môn thể thao tự chọn
Tuần: 28 Tiết 55 : Trò chơi:”dẫn bóng”
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Trò chơi: “Dẫn bóng”+ Yêu cầu: Chơi đúng luật, tập trung chú ý, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơI
Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng 
Tung và bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng hai tay.
Ngồi xổm tung và bắt bóng.Cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia.
5-6
7-8
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
-GV cho cả lớp tập đồng loạt.
2/ Trò chơi “Dẫn bóng”
6-8
GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi, và quy định trò chơi, cho cẩ lớp chơi thử 1 lần. Cho cả lớp thi đua chơi: 2 – 3 lần.GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng cuộc.
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1 bài
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2 – 3’
1 – 2’
1 – 2’
ĐH vòng tròn
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
Thứ 5 ngày 3 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Môn thể thao tự chọn
Tiết 56 : Trò chơi:”dẫn bóng”
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Trò chơi: “Dẫn bóng”+ Yêu cầu: Chơi đúng luật, tập trung chú ý, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơI
II. Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng 
Tung và bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng hai tay.
Ngồi xổm tung và bắt bóng.Cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia.
5-6
7-8
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
-GV cho cả lớp tập đồng loạt.
2/ Trò chơi “Dẫn bóng”
6-8
GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi, và quy định trò chơi, cho cẩ lớp chơi thử 1 lần. Cho cả lớp thi 
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1 bài
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2 – 3’
1 – 2’
1 – 2’
ĐH vòng tròn
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
Thứ 4 ngày 9 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Môn thể thao tự chọn
Tuần: 29 Tiết 57 : Trò chơi:”nhảy dây”
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
II. Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-đứng chuẩn bị lấy đà,ném.
Tập có ném bóng vào đích
5-6
7-8
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
Gv: cho HS tập lần lượt từng hàng
-ã ã ã ã o
ã ã ã ã 
ã ã ã ã o
 ã ã ã ã 
 Gv
Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Thi đua giữa các tổ
6-8
 GV ch HS tập theo đội hình hàng ngang
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
 gv
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
GV cho các tổ cùng tập xem tổ nào tốt.
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1 bài
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2 – 3’
1 – 2’
1 – 2’
ĐH vòng tròn
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
Thứ 5 ngày 10 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Môn thể thao tự chọn
Tiết 58 : Trò chơi:”nhảy dây”
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
II. Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-đứng chuẩn bị lấy đà,ném.
Tập có ném bóng vào đích
5-6
7-8
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
Gv: cho HS tập lần lượt từng hàng
-ã ã ã ã o
ã ã ã ã 
ã ã ã ã o
 ã ã ã ã 
 gv
Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Thi đua giữa các tổ
6-8
 GV ch HS tập theo đội hình hàng ngang
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
 gv
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
GV cho các tổ cùng tập xem tổ nào tốt.
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1 bài
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2 – 3’
1 – 2’
1 – 2’
ĐH vòng tròn
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
Thứ 4 ngày 16 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Tuần: 30 Tiết 59 : NHẢY DÂY 
I.Mục tiêu:
 Nhảy dây chân trước chân sau.Yêu cầu thực hiện chính xác kĩ thuật động tác và đạt thành tích cao.
II.Đồ dùng dạy học:
 -Chuẩn bị 1còi,bàn nghế, bục nhảy và đệm. dụng cụ phục vụ cho chơi trò chơi. 
III.Hoạt động dạy và học chủ yếu:
Phần
Nội dung
Định
Iượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I.
1.
2.
II.
1.
III.
Phần mở đầu:
Nhận lớp:
-GV nhận lớp kiểm tra SS.Trang phục tập luyện Phổ biến nội dung,yêu cầubài học.
Khởi động:
-Chạy nhẹ 200m
-Xoay các khớp :Cổ, tay hông,gối….
- Nhảy dây
Phần cơ bản
Kiểm tra: Nhảy dây chân trước chân sau
Phần kết thúc:
-Giậm chân tại chỗ.
-GV cùng HS hệ thống lại bài,công bố kết quả kiểm tra.
-GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
5
1
4
1
1
2
25
15
5
1
2
1
1
ĐH: 4 hàng ngang
 o o o o o o o o o o 
 o o o o o o o o o o
 o o o o o o o o o o
 o o o o o o o o o o o
 cs 
 Gv 
ĐH: Vòng tròn.
ĐH: Dãn cách một sải tay có so le.
 ĐH: 4 hàng dọc
o o o o o o
o o o o o 
o o o o o . o
 Gv 
GV gọi tên lần lượt từng em vào vị trí chuẩn bị 
+ Nếu thành tích đạt điểm tốt thì không phải kiểm tra lần hai
ĐH: 4 hàng ngang
 o o o o o o o o o o 
 o o o o o o o o o o
 o o o o o o o o o o
 o o o o o o o o o o o
 cs 
 Gv 
Thứ 5 ngày 17 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Môn thể thao tự chọn
Tiết 60 : Trò chơi:”kiệu người”
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Trò chơi:Kiệu người”+ Yêu cầu: Chơi đúng luật, tập trung chú ý, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơI
II.Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.
Tung và bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng hai tay.
Ngồi xổm tung và bắt bóng.Cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia.
5-6
7-8
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
-GV cho cả lớp tập đồng loạt.
2/ Trò chơi “Kiêụ người”
6-8
GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi, và quy định trò chơi, cho cẩ lớp chơi thử 1 lần. Cho cả lớp thi đua chơi: 2 – 3 lần.GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng cuộc.
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1 bài
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2 – 3’
1 – 2’
1 – 2’
ĐH vòng tròn
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
Thứ 4 ngày 23 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Tuần: 31 Tiết 61: Môn thể thao tự chọn- Nhảy dây tập thể
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Ôn nhảy dây tập thể. Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
II.Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-đứng chuẩn bị lấy đà,ném.
Tập có ném bóng đích
5-6
7-8
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
Gv: cho HS tập lần lượt từng hàng
-ã ã ã ã o
ã ã ã ã 
ã ã ã ã o
 ã ã ã ã 
 gv
Nhảy dây tập thể.
- Thi đua giữa các tổ
6-8
 GV ch HS tập theo đội hình hàng ngang
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
 gv
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
GV cho các tổ cùng tập xem tổ nào tốt.
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1 bài
- GV cùng học sinh hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2 – 3’
1 – 2’
1 – 2’
ĐH vòng tròn
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
Thứ 5 ngày 24 thỏng 4 năm 2014
THỂ DỤC
Tiết 62: Môn thể thao tự chọn
Trò chơi ‘’Con sâu đo”
I. Mục tiêu: 
- Ôn một số động tác bổ trợ với bóng và cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.Yêu cầu: Biết cách thực hiện và thực hiện tương đối đúng động tác
-Trò chơi: con sâu đo”+ Yêu cầu: Chơi đúng luật, tập trung chú ý, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơI
II.Địa điểm – Phương tiện:
- Trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - GV chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi,bóng…..
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
SL
TG
I. Phần mở đầu
6-10’
GV tập hợp lớp,kiểm tra ss,trang phục, phổ biến
 1-2’
4 hàng ngang
nội dung, yêu cầu tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ.
 ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
ã ã ã ã ã
∆
-Chạy 100m
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân…..
-Kiểm tra bàI cũ
1-2’
1 – 2’
 Đội hình vòng tròn
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 ã ã ã ã ã
 GV
II. Phần cơ bản
18-22’
Cách cầm bóng và tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném.
- Tập có ném bóng vào đích
Tung và bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng hai tay.
Ngồi xổm tung và bắt bóng.Cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia.
5-6
4-6
Giáo vên làm mẫu phân tích cho HS xem và cho một HS làm thử sau cho từng hàng lên làm.
- GV quan sát sửa sai cho HS
 o o o o o 
 o o o o o 
 o o o o o 
 gv
 o o o o o 
- Lần 1 – 2: GV điều khiển lớp tập có sửa chữa sai sót cho học sinh. 
-v quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót cho học sinh các tổ.
Gv: cho HS tập lần lượt từng hàng
-ã ã ã ã o
ã ã ã ã 
ã ã ã ã o
 ã ã ã ã 
 gv
-GV cho cả lớp tập đồng loạt.
2/ Trò chơi “Con sâu đo”
6-8
GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi, giải thích cách chơi, và quy định trò chơi, cho cẩ lớp chơi thử 1 lần. Cho cả lớp thi đua chơi: 2 – 3 lần.GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng cuộc.
III. Phần kết thúc
4-6’
-HS giậm chân tại chỗ.
-Hát và vỗ tay 1

File đính kèm:

  • docthe duc 4.doc