Giáo án Thể dục Khối Tiểu học - Tuần 26 - Năm học 2020-2021

 Tuần 26 (Lớp 3)
 Thứ 3 ngày 23 tháng 3 năm 2021
 Thể dục
Nhảy dây kiểu chụm hai chân.
Trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy nhẹ nhàng.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp : ổn định tổ chức lớp
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp cổ tay, hông, đầu gối, 
 2.Phần cơ bản: (25’) 
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-GV nêu tên và HS nhắc lại cách so dây, chao dây, quay dây.
-HS thực hiện so dây, chao dây, quay dây.
-HS tập cá nhân, GV theo dỏi sửa sai
* Trò chơi: “ Hoàng Anh, Hoàng Yến”
-GV nêu tên trò chơi và luật chơi: Khi GV hô tên hàng nào hàng đó chạy vào vạch giới hạn của bên mình: VD: GV hô : “Hoàng Anh” thì cả hàng đó nhanh chóng chạy qua vạch dưới hạn, hàng mang tên Hoàng Yến phải nhanh chóng chạy đuổi theo , nếu đuổi kịp thì vỗ nhẹ vaò tay bạn, ..
 HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi thử một lượt 
-HS chơi chính thức
 -GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Thứ 6 ngày 16 tháng 3 năm 2018 
Thể dục
Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ:
 Trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ
 -Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp cổ tay, hông, đầu gối, 
 2.Phần cơ bản: (25’) 
*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ:
-GV làm mẫuđộng tác với hoa và cờ để học sinh nắm được cách thực hiện các động tác.
-HS tập cả 8 động tác
- Các tổ thi đua biểu diễn
-GV theo dỏi nhận xét đánh giá
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-GV nêu tên và HS nhắc lại cách so dây, chao dây, quay dây.
-HS thực hiện so dây, chao dây, quay dây.
-HS tập theo 
-HS tập cá nhân, GV theo dỏi sửa sai
* Trò chơi: “ Hoàng Anh, Hoàng Yến”
-GV nêu tên trò chơi ,HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi thử một lượt
-HS chơi chính thức
 -GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Tuần 26 (Lớp 4)
 Thứ 2 ngày 22 tháng 3 năm 2021 
 Thể dục
 Tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay
 Trò chơi: “ Trao tín gậy”
I.Mục tiêu:
-Thực hiện được động tác tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.
-Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người, 3 người.
-Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trứơc, chân sau. 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
-Bóng, rổ.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
-HS chơi trò chơi “Kiệu người”
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a. Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay
-GV nêu tên động tác và làm mẫu
HS tập đồng loạt
GV theo dỏi nhận xét.
b,Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 người
-GV cho HS đếm 1- 2; 1-2
-HS tung bóng và bắt bóng
c, Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 3 người
-HS đếm 1, 2,3; 1,2,3
-HS chơi 
d, Ôn nhảy dây kiẻu chân trước, chân sau
*Trò chơi “Trao tín gậy” 
 GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi: Khi có hiệu lệnh , người số 1 chạy qua vạch giới hạn đén cờ của bên A, sau đó chạy vòng lại thì số 5 bắt đầu chạy sang cờ B , ..
 HS chơi thử
 HS cả lớp chơi.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học. 
 Thứ 6 ngày 26 tháng 3 năm 2021
 Thể dục
 Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
 Tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay
 Trò chơi: “ Trao tín gậy”
I.Mục tiêu:
-Thực hiện được động tác tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.
-Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người, 3 người.
-Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trứơc, chân sau. 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
-Bóng, rổ.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
-HS chơi trò chơi “Kiệu người”
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a. Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay
-GV nêu tên động tác và làm mẫu
HS tập đồng loạt
GV theo dỏi nhận xét.
b,Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 người
-GV cho HS đếm 1- 2; 1-2
-HS tung bóng và bắt bóng
c, Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 3 người
-HS đếm 1, 2,3; 1,2,3
-HS chơi 
d, Ôn nhảy dây kiẻu chân trước, chân sau
*Trò chơi “Trao tín gậy” 
 GV nêu tên trò chơi , HS nêu lại cách chơi 
 HS chơi 
 HS cả lớp chơi.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Tuần 26 (Lớp 5)
 Thứ 2(3) ngày 22(23) tháng 3 năm 2021
Thể dục
 Tâng câu bằng đùi, đỡ cầu,
 chuyền cầu bằng mu bàn chân
 Trò chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”
I.Mục tiêu: 
-Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân(hoặc bất cứ bộ phận nào ). 
-Biết chơi và tham gia chơi được trò chơi
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, cầu, bóng.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp : ổn định tổ chức lớp
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS khởi động các khớp
 2.Phần cơ bản: (25’)
a. Đá cầu
-GV hướng dẫn cách tâng cầu bằng đùi ,đỡ cầu chuyền cầu bằng mu bàn chân và làm mẫu
-HS thực hiện theo nhóm tổ
-HS thi đua biểu diễn
-GV theo dỏi, nhận xét đánh giá
b.Trò chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”
 -GV nêu tên trò chơi và cách chơi : Khi có lệnh, hai em đứng đầu hàng của mỗi đội vừa chạy,vừa chuyển bóng cho nhau và bắt bóng .
-HS chơi thử 1- 2lần
- HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Thứ 4(6) ngày 24(26) tháng 3 năm 2021
 Thể dục
 .Ném bóng trúng đích và một số động tác bổ trợ
 Trò chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”
I.Mục tiêu: 
 -Thực hiện được ném bóng 150gam trúng đích cố định (chưa cần trúng đích, chỉ cần đúng tư thế và ném bóng đi và tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia) 
 -Biết chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS khởi động các khớp
 2.Phần cơ bản: (25’)
a.Ném bóng: 150g trúng đích
-GV làm mẫu và hướng dẫn
-GV chia lớp thành các tổ tập luyện
-HS thi đua biễu diễn giữa các tổ
-GV nhận xét đánh giá
b.Trò chơi vận động “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi và cách chơi : Khi có lệnh, hai em đứng đầu hàng của mỗi đội vừa chạy,vừa chuyển bóng cho nhau và bắt bóng .
-HS chơi thử 1- 2lần
- HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
-GV quan sát nhận xét đánh giá 
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-GV nhận xét giờ học
 Tuần 26 (Lớp 2)
 Thứ 3 ngày 23 tháng 3 năm 2021 
 Thể dục
Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hôngvà dang ngang 
 Trò chơi : “Nhảy ô”
I.Mục tiêu:
-Thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang
-Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm:
-Trên sân trường.
-Kẻ sân cho trò chơi.
III.Hoạt động dạy –học:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-HS xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
*Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
-Lần 1: GV làm mẫu và HS tập theo.
-Lần 2,3,4 cán sự lớp điều khỉên
-HS thi đua biểu diễn
-GV nhận xét, sửa sai
-GV theo dỏi nhận xét
*Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang: 2 lần 
-GV làm mẫu, HS thực hiện
-GV nhận xét
*Ôn trò chơi : “Nhảy ô”
-GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi
-HS chơi thử một lượt
-HS chơi thi đua giữa các tổ
-GV nhận xét sau mỗi lần chơi.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
.-HS nhắc lại nội dung bài học.
-GV nhận xét giờ học
 Thứ 6 ngày 26 tháng 3 năm 2021
 Thể dục
 Đi kiễng gót, hai tay chống hông
 Đi nhanh chuyển sang chạy
 Trò chơi : “Kết bạn”
I.Mục tiêu:
-Thực hiện được đi kiễng gót, hai tay chống hông .
-Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy
-Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm:
-Trên sân trường.
-Kẻ sân cho trò chơi.
III.Hoạt động dạy –học:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-HS xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
 *Ôn đi kiễng gót, hai tay chống hông.
- Cán sự lớp điều khỉên
-GV nhận xét, sửa sai
-GV theo dỏi nhận xét
*Đi nhanh chuyển sang chạy
-GV làm mẫu và giải thích
-HS thực hiện bằng cách thi đua giữa các tổ
*Ôn trò chơi : “Kết bạn”
-GV nêu tên trò chơi ,HS nhắc lại luật chơi.
-HS chơi.
-Lớp trưởng điều khiển lớp chơi.
-GV nhận xét sau mỗi lần chơi.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Giản cách đội hình thả lỏng các khớp
-Cúi người thả lỏng.
-HS nhắc lại nội dung bài học.
-GV nhận xét giờ học