Giáo án Thể dục Khối Tiểu học - Tuần 13 - Năm học 2020-2021

 Tuần 13 (Lớp 3)
 Thứ 3 ngày 15 tháng 12 năm 2020
Thể dục
Động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung
 -Trò chơi “Chim về tổ”
I.Mục tiêu: 
 -Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng , toàn thân, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
-Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài phát triển chung.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi. 
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS khởi động xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’)
- Ôn 7 động tác vươn thở,tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy của bài thể dục phát triển chung
 Tập luyện theo đội hình hàng ngang
HS chia tổ tập luyện 
GV đi từng tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa sai.
Thi đưa giữa các tổ tập dưới sự điều khiển của GV
 GV theo dỏi và uốn nắn.
-Học động tác điều hoà: 6’
GV nêu tên động tác và làm mẫu giải thích 
HS làm theo GV
HS làm, GV theo dỏi
-Trò chơi “Chim về tổ”
GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại luật chơi
HS chơI thử một lượt
GV điều khiển trò chơi 
GV theo dỏi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-HS cúi thả lỏng người.
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà.
 Thứ 5 ngày 5 tháng 12 năm 2019
 Thể dục 
 Ôn bài thể dục phát triển chung
 -Trò chơi “Đua ngựa
I.Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay, chân, lườn , bụng, toàn thân, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, thân ngựa bằng bìa cứng
-Kẻ vạch trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung
HS chia tổ tập luyện 
Các tổ trưởng điều khiển
GV theo dỏi nhận xét.
Thi đua giữa các tổ dưới sự điều khiển của cán sự lớp
HS làm theo sự điều khiển của cán sự lớp
GV nhận xét, sửa sai
-Trò chơi “Đua ngựa”
GV nêu tên trò chơi và cách chơi: khi có hiệu lệnh , em cưỡi ngựa phi nhanh theo cách giậm nhảy bằng hai chân .
HS chơi thử một lượt
HS chơI thi đua giữa các tổ
GV nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà
 Tuần 13 (Lớp 4)
 Thứ 2 ngày 14 tháng 12 năm 2020
 Thể dục 
 Học động tác điều hoà 
 Trò chơi “Chim về tổ ”
 I.Mục tiêu: 
 Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng, toàn thân , thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
-Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
-Kẻ sân trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-HS khởi động các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’)
a, Bài thể dục phát triển chung
 -Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lưng , bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy : 3 lần
Lần 1: GV hô nhịp vừa làm mẫu
Lần 2, 3 Thi làm xem tổ nào làm đúng 
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
 GV theo dỏi nhận xét.
-Học động tác điều hoà (4- 5 lần)
GV vừa làm mẫu vừa giải thích từng nhịp của động tác
HS tập bắt chước theo GV
GV hô HS tập
HS tập từ đầu cho đến động tác thăng bằng 1- 2lần
Thi đua giữa các tổ
b,Trò chơi vận động :
Trò chơi “Chim về tổ”
GV nêu tên trò chơi và cách chơi, luật chơi 
 HS chơi thử
 HS chơi thật cả lớp
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-Đứng tại chỗ và hát.
-HS cúi thả lỏng người.
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
 Thứ 6 ngày 18 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
 Ôn bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi “Chim về tổ ” 
 I.Mục tiêu:
-Biết cách thực hiện các động tác vươn thở và tay, chân , lưng, bụng, toàn thân, thăng 
bằng, nhảy, điều hào của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a, Bài thể dục phát triển chung
 -Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hoà :
 3 lần
Lần 1: GV hô nhịp HS làm 
Lần 2, 3 :Cán sự lớp điều khiển 
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
HS tổ thực hiện
 GV theo dỏi nhận xét.
HS tự thực hiện động tác cho đến thuộc
Một vài HS lên thực hiện
GV cùng lớp nhận xét.
-Trò chơi “ Chim về tổ” 
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu lại cách chơi 
 HS chơi cả lớp.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà. 
 Tuần 13 (Lớp 5)
 Thứ 2(3) ngày 14(15) tháng 12 năm 2020
 Thể dục
Động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình và toàn thân
Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”
I.Mục tiêu: 
-Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân ,vặn mình và toàn thân, thằng bằng của bài thể dục phát triển chung.
-Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp.
 2.Phần cơ bản: (25’)
a, Ôn các động tác đã học
-Ôn 5 động tác vươn thở, tay,chân và vặn mình, toàn thân của bài thể dục..
 HS chia tổ tập luyện
Tổ trưởng điều khiển
Thi đua biểu diễn
 GV theo dỏi nhận xét.
-Học động tác thăng bằng
GV làm mẫu và giải thích động tác
HS làm theo GV
HS ôn lại các động tác đã học của bài phát triển chung
b,Trò chơi vận động “Ai nhanh và khéo hơn”
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu cách chơi
HS chơi thử 1- 2lần
 HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-HS cúi thả lỏng người.
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
 Thứ 4(6) ngày 16(18) tháng 12 năm 2020 
 Thể dục
Động tác thăng bằng nhảy của bài thể dục phát ... 
 -Trò chơi “ Chạy nhanh theo số” 
I.Mục tiêu:
-Biết thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
-Sân trương dọn vệ sinh, 1 còi,
-Kẻ sân chơi trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS xoay các khớp 
-Kiểm tra bài cũ GV tự chọn
 2.Phần cơ bản: (25’) 
a-Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng của bài phát triển chung
HS nêu tên các động tác đã học
Cả lớp thực hiện cán sự lớp điều khiển
-Học động tác nhảy: 5 lần 2 x 8 nhịp
GV nêu tên và làm
HS làm, GV theo dỏi 
GV nhận xét
b-Trò chơi “ Chạy nhanh theo số” 
 GV nêu tên trò chơi và HS nhắc lại cách chơi 
 HS chơi thử một lượt 
 HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
 GV theo dỏi và uốn nắn.
 3.Phần kết thúc: (5’)
-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-GV nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà.
 Tuần 13 (Lớp 2)
 Thứ 3 ngày 15 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
 Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn
 Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
I.Mục tiêu:
-Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
-Trên sân trường.
III.Hoạt động dạy học:
 1.Phần mở đầu :(5’)
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
-Xoay các khớp cổ tay,cổ chân đầu gối, hông.
HS chạy thành vòng tròn .
 2.Phần cơ bản :(25’)
-Điểm số 1-2, 1-2 ,. Theo vòng tròn: 2 lần
GV chọn HS “A” làm chuẩn để điểm số (ngược chiêù kim đồng hồ)
HS thực hiện 
Các tổ tập luyện theo khu vực đã phân công
Hs thi đua biễu diễn báo cáo kết quả
 GV theo dỏi nhận xét.
Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
GV nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơivà nêu luật chơi
HS chơi thử một lượt
HS chơI chính thức
GV theo dỏi và nhận xét.
 3.Phần kết thúc :(5’)
-Cúi người thả lỏng 5 lần.
-GVcùng HS hệ thống bài.
-Nhận xét giờ học.
 Thứ 6 ngày 18 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
 Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn
 Trò chơi “ nhóm ba, nhóm bảy”
I.Mục tiêu:
-Biết cách điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn
-HS chơi trò chơi nhóm ba, nhóm bảy. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động.
II.Địa điểm: 
-Trên sân trường.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.PhầnMở đầu: (5’)
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung giờ học.
-HS xoay các khớp 
-Kiểm tra bài cũ GV tự chọn
 2.Phần cơ bản: (25’)
-Ôn trò chơi "Bịt mắt bắt dê"
HS chuyển thành vòng tròn và chơi trò chơi
GV nhận xét 
-Ôn trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
HS nêu lại cách chơi.
HS chạy theo vòng tròn và hát.
 “Tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta, họp thành nhóm ba hay nhóm bảy”
-GV sẽ hô “nhóm ba”
HS họp thành nhóm ba.
HS chơi dới sự điều khiển của cán sự lớp.
-GV theo dỏi nhắc nhở.
 3.Phần kết thúc: (5’)
.-GV cùng HS hệ thống lại bài học.
-Cúi người thả lỏng 5 lần
-GV nhận xét giờ học.