Giáo án Thể dục 9 - Tuần 12 môn: Kiểm tra chạy ngắn - Tiết 24

 KẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ: 12
 MÔN : KIỂM TRA CHẠY NGẮN.
 ˜w™
	Tiết CT :	24
	Thời gian dạy : 	03 /11 / 2014
I . NHIỆM VỤ:
Chạy Ngắn: Kiểm tra thành tích và kỹ thuật chạy ngắn 60m.
II.YÊU CẦU:
1.Kiến thức:
-Biết tên cách thực hiện xuất phát thấp – chayï lao – chạy giữa quãng – về đích. 60m
2.Kĩ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng – về đích. 60m
-Đạt tiêu chuẩn RLTT ( chạy ngắn )
3.Thái độ: 
- HS có ý thức tổ chức kỷ luật, tích cực trong tập luyện, vệ sinh sân tập.
III.THỜI GIAN:	
	-	1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
	-	Sân tập TDTT của trường.	
V.DỤNG CỤ:
	-	Vôi, bàn ghế gv, dụng cụ chạy ngắn, Còi.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh.
-Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập.
-Khởi động: xoay các khớp, căng cơ.
(7p)
	1’
	1’
	5’
II/ Phần cơ bản:
	1)_Kiểm tra: Thành tích và kỹ thuật chạy ngắn 60m.
	­ Xếp Loại:
	 Đạt	
	 Chưa Đạt	 
	* Củng cố kỹ thuật: kĩ thuật chạy ngắn.
(33p)
	30’
3’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-H.D tập ở nhà: Kỹ thuật nhảy xa, chạy bền.
	-Xuống lớp.
(5p)
	3’
	1’
	1’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc.
 -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c.
-Tích cực thực hiện khởi động.
-ĐH sole cách 1 dang tay k/động.
+Thực hiện đúng 4 giai đoạn kỹ thuật, đạt thành tích ở mức độ “ giỏi” tiêu chuẩn RLTT.
+ Thực hiện đúng 4 giai đoạn kỹ thuật, đạt thành tích ở mức độ “ Khá” tiêu chuẩn RLTT.
+ Thực hiện được cơ bản của kĩ thuật và thành tích đạt ở mức “đạt” hoặc Kĩ thuật thực hiện tương đối chính xác, nhưng thành tích không đạt ớ mức “Đạt” ( RLTT )
+Chạy để gót chân chạm đất thành tích không đạt loại ”Đạt”.
- Ghi chú: Một số tình huống khác do GV quyết định.
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực hiện để rút kinh nghiệm .
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Giáo viên cho học sinh kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 2-4 hs.
-Mỗi học sinh được kiểm tra 1 lần. 
 - Nếu chưa xếp loại Đạt gv cho kiểm tra lần 2.
 -Các trường hợp khác gv tự quyết định.
 -Tính thời gian trong bảng điểm RLTT.
+Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv công bố điểm.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
-ĐH sole cách 1 dang tay hồi tĩnh.
 Ngày 28 Tháng 10 Năm 2014
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	
 Trần Sỹ Hùng
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
* Ưu điểm :
* Khuyết điểm	
	Duyệt của tổ trưởng CM