Giáo án Thể dục 6 tiết 7+ 8: Đội hình đội ngũ – bài thể dục - Chạy bền

GIÁO ÁN SỐ:4
MÔN: ĐHĐN – BÀI TD – CHẠY BỀN
Tiết CT: 7- 8
Thời gian dạy: Tuần 4 ( 03/09 – 08/09/2012)
I. NHIỆM VỤ:
1. Đội hình đội ngũ:Ơn: Giậm chân tại chỗ, đi đều – đứng lại, Đi đều,đi đều vòng bên phải, vòng trái. Đổi chân khi sai nhip.
2. Bài Thể Dục: Ôn 9 động tác: Vươn thở, tay, ngực.Chân, bụng, Vặn mình, phối hợp. nhảy và điều hòa.
3. Chạy bền: Chạy vòng số 8.
II. YÊU CẦU:
- HS tập họp đúng giờ, đúng vị trí quy định.
- Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt
 - ĐHĐN:
+ Kiến thức: Biết cách đi đều- đứng lại,đi đều vòng trái – vòng phải,đổi chân khi sai nhịp
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng đi đều- đứng lại, thực hiện được đổi chânkhi đi đều sai nhịp.
 - Bài TD:
+ Kiến thức: Biết tên, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác.
+ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung 9 động tác.
 - Chạy bền:
+ Kiến thức: Biết cách chạy vòng số 8 .
+ Kỹ năng: Thực hiện được chạy vòng số 8 và hồi tĩnh sau chạy.
III. THỜI GIAN: 
2 tiết 90Phút
IV. ĐỊA ĐIỂM:	 
Sân trường
V. DỤNG CỤ: 
Cịi
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A. PHẦN MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp:
- Phổ biến nội dung:
- Khởi động:
- Kiểm tra bài cũ: Thể dục
13’
1’
2’
6’
4’
Nhiêm túc, trật tự
Ngắn gọn, rõ ràng
Khởi động dúng động tác, tích cực
Thực hiện đúng kỹ thuật với biên độ và nhịp điệu chính xác
 €
GV kiểm tra 2-4 HS(4 động tác bất kỳ)
B. PHẦN CƠ BẢN:
1/ Đội hình đội ngũ: 
 Ôn một số nội dung hs còn yếu; đi đều, vòng phải (trái). Đổi chân khi đi đều sai nhịp 
2/ Bài Thể dục: Ôn và hoàn thiện 9 động tác 
3/ Chạy bền: Chạy vòng số 8.
70‘
30’
30,
10’
Thực hiện, đúng nhịp, đúng tư thế (giậm chân – đi đều – đứng lại). Biết đổi chân khi sai nhịp.
Thực hiện đúng tư thế kỹ thuật các động tác. Bước đầu hoàn thiện bài TD(Thuộc tên và thứ tự động tác)
HS chạy nhẹ nhàng theo 
hướng dẫn,biết phối hợp 
nhịp thở, hoàn thành tốt cự ly.
Chia 2 nhĩm luyện tập quay vịng
Nhĩm 1: Đội hình đội ngũ
 X(CH)
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
Nhĩm 2: Bài Thể Dục
 X ( CH)
X X X X X X X X X
 X X X X X X X X X
Giáo viên giám sát nhắc nhở kỹ thuật và thay đổi nội dung luyện tập sau ½ tg.
Mổi đợt chạy 10 hs nam, nữ riêng. 
C. PHẦN KẾT THÚC:
 - Hồi tĩnh:
 - Củng cố:
 - Dặn dò:
7’
4’
2’
1’
Tích cực thả lõng các khớp , hít thở đều
Chính xác, đúng với kết quả học tập
HS về tập luyện thường xuyên theo nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.
 €
Duyệt của Ban Giám Hiệu 	 Ngày 01 tháng 09 năm 2012
 Người soạn
 Nguyễn Thành Trung Phong 
 NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: