Giáo án Thể dục 6 tiết 57+ 58: Bật nhảy- Đá cầu – chạy bền

GIÁO ÁN SỐ:29
MÔN: BẬT NHẢY- ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
Tiết CT: 57- 58
Thời gian dạy:Tuần 30( 25/03 – 30/03/2013)
 I. NHIỆM VỤ:
1. Bật nhảy: Ôn: động tác đà một bước đá lăng, đà một bước giậm nhảy đá lăng, đà ba bước giậm nhảy đá lăng. Bật xa.Trò chơi “Bật xa tiếp sức”.
2. Đá cầu: Học : Tâng cầu bằng đùi. 
3. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
 II. YÊU CẦU:
 - HS tập họp đúng giờ, đúng vị trí quy định.
 - Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt.
 - Bật nhảy: + Kiến thức: Biết cách thực hiện đà ba bứơc đá lăng, đà ba bứơc giậm nhảy đá lăng Bật xa tiếp sức.
 + Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng đà ba bứơc đá lăng, đà ba bứơc giậm nhảy đá lăng .Bật xa tiếp sức.
 - Đá cầu: + Kiến thức: Biết thực hiện Tâng cầu bằng đùi. 
 + Kĩ năng: Thực hiện được Tâng cầu bằng đùi. 
 - Chạy bền: 
 + Kiến thức: Biết cách thực hiện các bài tập chạy trên địa hình tự nhiên.
 + Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên
 III. THỜI GIAN:
90Phút
 IV. ĐỊA ĐIỂM:	
Sân trường
 V. DỤNG CỤ: 
Cịi
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LVĐ
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A. PHẦN MỞ ĐẦU:
 Nhận lớp:
 Phổ biến nội dung:
 Khởi động:
10’
1’
2’
7’
Nghiêm túc trật tự
Ngắn gọn, rõ ràng
HS tích cực khởi động chung và chuyên môn
 € ^
B. PHẦN CƠ BẢN:
 1/ Bật nhảy: Ôn:
+Đà một bước đá lăng. 
+Đà một bước giậm nhảy đá lăng.
 + Đà ba bước giậm nhảy đá lăng. 
 +Bật xa. 
 + Trò chơi :”Bật xa tiếp sức”
 2/ Đá cầu:
Học :Tâng cầu bằng đùi.
 3/ Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên:
75‘
30’
6-8 lần/
1 nội dung
 30’
2-3 lần/1nd
15’
Tích cực thực hiện đúng tư thế, đá mạnh chân lăng đúng hướng (có tiến bộ)
Phối hộp nhịp nhàn giữa tạo đà và bật nhảy. 
HS tích cực tham gia đúng theo luật trị chơi
Tích cực di chuyển tâng cầu được nhiều lần
Chạy nhẹ nhàng, biết phân phối sức để hoàn thành tốt cự ly.
Chia 2 nhĩm luyện tập quay vịng
Nhĩm 1 Bật nhảy
 X ( CH)
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
Nhĩm 2: Đá cầu
 X ( CH)
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
Giáo viên giám sát nhắc nhở kỹ thuật và thay đổi nội dung luyện tập sau ½ thời gian.
GV hướng dẫn, tổ chức cho HS chạy đường vòng: Nam: 4vòng; nữ : 3vòng.
C. PHẦN KẾT THÚC:
 Hồi tĩnh:
 Nhận xét:
 Dặn dò:
5’
4’
2’
2’
Tích cực thả lõng các khớp , hít thở đều
Hành vi tác phong
Tập luyện thường xuyên theo nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.
€
Duyệt của Ban Giám Hiệu 	 Ngày 23 tháng 03 năm 2013
 Người soạn
 Nguyễn Thành Trung Phong 
NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG:
Nội dung.
Phương pháp
 Đồ dùng dạy học.