Giáo án Thể dục 6 tiết 55+ 56: Bật nhảy- Chạy nhanh – chạy bền
B. PHẦN CƠ BẢN:
1/ Bật nhảy:
- Ôn:
+ Trị chơi nhảy ơ tiếp sức
2/ Chạy nhanh:
Ôn: Xuất pht cao chạy nhanh 60m
Trị chơi: Chạy nhanh tiếp sức
Kiểm tra chạy 60m ( Kỹ thuật v thnh tích chạy 60 m )
Loại đạt( Đ )
Loại chưa đạt ( CĐ )
GIÁO ÁN SỐ:28 MÔN: BẬT NHẢY- CHẠY NHANH – CHẠY BỀN Tiết CT: 55 - 56 Thời gian dạy: Tuần 29( 18/ 03 – 23/ 03/2013) I. NHIỆM VỤ: 1. Bật nhảy: Ôn: Trị chơi: Nhảy ơ tiếp sức 2. Chạy nhanh: Ôn: - Xuất phát cao chạy nhanh 60m. Trị chơi: chạy nhanh tiếp sức. - Kiểm tra chạy nhanh 60 m II. YÊU CẦU: - HS tập hơïp đúng giờ, đúng vị trí quy định. - Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt.tập luyện an tòan. - Bật nhảy: + Kiến thức: Biết cách thực hịên trị chơi nhảy ơ tiếp sức. + Kĩ năng: Thực hiện đúng trị chơi nhảy ơ tiếp sức. - Chạy nhanh: + Kiến thức: Xuất phát cao chạy nhanh 60m. Trị chơi: chạy nhanh tiếp sức + Kĩ năng: Xuất phát cao chạy nhanh 60m. Trị chơi: chạy nhanh tiếp sức III. THỜI GIAN: 2 tiết 90Phút IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường V. DỤNG CỤ: Cịi, nệm PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU: Nhận lớp: Phổ biến nội dung: Khởi động:các khớp 10’ 1 3 6 Nghiêm túc trật tự Ngắn gọn, rõ ràng Tích cực khởi động chung và chuyên môn ^ B. PHẦN CƠ BẢN: 1/ Bật nhảy: - Ôn: + Trị chơi nhảy ơ tiếp sức 2/ Chạy nhanh: Ôn: Xuất phát cao chạy nhanh 60m Trị chơi: Chạy nhanh tiếp sức Kiểm tra chạy 60m ( Kỹ thuật và thành tích chạy 60 m ) Loại đạt( Đ ) Loại chưa đạt ( CĐ ) 70‘ 20’ 20’ 40 Tích cực thực hiện trị chơi , đảm bảo an tồn HS đứng đúng tư thế, phản xạ nhanh thự hiện động tác đúng kỹ thuật an tồn Tích cực luyện tập Đảm bảo kỹ thuật và thành tích đạt 11.5s nam và 12.2s nữ trở xuống Kỹ thuật khơng chính xác và thành tích trên 11.5s nam và 12.2s nữ Chia 2 nhĩm luyện tập quay vịng Nhĩm 1 Bật nhảy X ( CH) X X X X X X X X X X X X X X X X X X Nhĩm 2: Chạy nhanh X X X X Giáo viên giám sát nhắc nhở kỹ thuật và thay đổi nội dung luyện tập sau ½ thời gian. Kiểm tra làm nhiều đợt mổi đợt 2 học sinh, mổi họ sinh tham gia chạy 2 lần và lấy thành tích tốt nhất C. PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: Nhận xét Dặn dò: 10’ 5’ 3’ 2’ HS tích cực thả lõng các khớp , hít thở đều Tập luyện thường xuyên theo yêu cầu tiết học. Nhận xét và cơng bố kết quả Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày 16 tháng 03 năm 2013 Người soạn Nguyễn Thành Trung Phong NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG: Nội dung. Phương pháp Đồ dùng dạy học.
File đính kèm:
- tuan 10 hkII.doc