Giáo án Thể dục 3 kì 2

Tuần: 27

Bài 53: -Ôn bài thể dục phát triển chung

-Trò chơi- “Hoàng Anh-Hoàng Yến”

I.Mục tiêu:

-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

-Chơi trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động

II. GDKNS:Rèn luyện cho học sinh thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe để bớt bịnh tật.

III. Địa điểm và phương tiện.

-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị sân cho trò chơi và hoa hoặc cờ đỏ để cầm

IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

 

doc29 trang | Chia sẻ: dungnc89 | Lượt xem: 1113 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục 3 kì 2, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
 xét và giao bài tập về nhà
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ 
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 25 	
Bài 49 : Ôn nhảy dây-Trò chơi “Ném bóng trúng đích”
I.Mục tiêu:
-Ôn nhảy đây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng
-Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích” hoặc trò chơi Gv chọn. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động 
II. GDKNS: Tập cho các em có tính nhanh nhẹn, phản ứng nhanh, khi gặp sự cố trong cuộc sống hàng ngày và né tránh các tình huống nguy hiểm khi gặp phải.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh sân trường đảm bảo an toàn luyện tập -Còi , một số dụng cụ để tập luyện
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
Khởi động:Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
Trò chơi “GV tự chọn.”
2/ Phần cơ bản
.ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân
__tại chổ tập không day,mô phỏng động tác chao dây quay dây và cho hs tập chụm 2 chân bật nhảy không dây,rồi chuyển qua tập có dây
_khi chia tổ tập luyện giáo viên đi quan sát và nhận xét sửa chữa
_cho cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần.giáo viên đi quan sát sữa chữa.
+trò chơi “ ném bóng trúng đích”
giáo viên nêu tên trò chơi sau đó triển khai đội hình chơi.
_Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và giao bài tập về nhà
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 25 	
Bài 50: - Ôn bài thể dục phát triển chung-Nhảy dây.
-Trò chơi : “Ném bóng trúng đích”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác với hoa hoặc cờ ở mức cơ bản đúng
-Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng
-Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích “
II. GDKNS: Tập cho các em có tính nhanh nhẹn, phản ứng nhanh, khi gặp sự cố trong cuộc sống hàng ngày và né tránh các tình huống nguy hiểm khi gặp phải.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Còi , dụng cụ, một số vật để ném như bóng cao su hoặc bóng da .Kẻ sẵn vạch giới hạn, các vạch giới hạn về phía trước 3-6m vẽ 3 vòng tròn đồng tâm 
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
Khởi động:Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, nghiêng lườn, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
2/ Phần cơ bản
_ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa.
_Giáo viên dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục
ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân
__tại chổ tập không day,mô phỏng động tác chao dây quay dây và cho hs tập chụm 2 chân bật nhảy không dây,rồi chuyển qua tập có dây
 _cho cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần.giáo viên đi quan sát sữa chữa.
+trò chơi “ ném bóng trúng đích”
giáo viên nêu tên trò chơi sau đó triển khai đội hình chơi.
_Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và giao bài tập về nhà
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ 
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 26 	 
Bài 51: Nhảy dây –trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng
-Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích
-Học trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”
 II. GDKNS: Tập cho HS biết phản ứng nhanh và luôn tập luyện cho tay, chân nhanh nhẹn, khỏe khoắn.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị còi dụng cụ, dây nhảy và kẻ sân cho trò chơi
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
-Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Khởi động:Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
Trò chơi “GV tự chọn.”
2/ Phần cơ bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân
__tại chổ tập không day,mô phỏng động tác chao dây quay dây và cho hs tập chụm 2 chân bật nhảy không dây,rồi chuyển qua tập có dây
_khi chia tổ tập luyện giáo viên đi quan sát và nhận xét sửa chữa
_cho cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần.giáo viên đi quan sát sữa chữa.
+trò chơi “ hoàng anh hoàng yến”
giáo viên nêu tên trò chơi và triển khai đội hình chơi.
_Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và giao bài tập về nhà
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 26 	 
Bài 52: -Nhảy dây kiểu chụm 2 chân
Trò chơi – “Hoàng Anh-Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
-Chơi trò chơi “Hoàng Anh- Hoàng Yến. Yêu cầu bước đầu biết tham gia chơi tương đối chủ động 
II. GDKNS:Rèn luyện cho các em biết cách xử dụng đôi chân khi nhảy và tính nhanh nhẹn khi sử dụng đôi chân
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn dây nhảy, kẻ sân chơi trò chơi
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
Khởi động:Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
2/ Phần cơ bản
.Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Kiểm tra nhảy dây.
-Phương pháp và cách đánh giá.
-Kiểm tra theo trình tự 2 em.
-Hoàn thành: nhảy liên tục từ 3 lần trở lên.động tác có tính nhịp điệu.nhưng phối hợp toàn thân (chân,người tay)
-Chưa hoàn thành: không nhảy được liên tục 3 lần,động tác phối hợp giữa tay chân thân người chưa tốt,thiếu tích cực trong tập luyện.
+Trò chơi “ hoàng anh hoàng yến”
giáo viên nêu tên trò chơi , triển khai đội hình chơi.
-Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và đánh giá tiết kiểm tra
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 27 	
Bài 53: -Ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi- “Hoàng Anh-Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Chơi trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động
II. GDKNS:Rèn luyện cho học sinh thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe để bớt bịnh tật.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị sân cho trò chơi và hoa hoặc cờ đỏ để cầm
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
-Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Khởi động:
-Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, nghiêng lườn, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
Trò chơi “GV tự chọn.”
2/ Phần cơ bản
-Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa.
-Giáo viên dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục-Ôn bài thể dục 
-Có thể dùng nhạc hoặc trống.
 +Trò chơi “hoàng anh hoàng yến”
-Giáo viên nêu tên trò chơi sau đó triển khai đội hình chơi.
_Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và giao bài tập về nhà
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 27 
Bài 54: -Ôn bài thể dục phát triển chung.
-Trò chơi- “Hoàng Anh-Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Chơi trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động, nhanh nhẹn
II. GDKNS: Rèn luyện cho học sinh thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe để bớt bịnh tật và tính nhanh nhẹn, phản ứng nhanh khi tham gia các trò chơi.
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.sân cho trò chơi và mỗi HS một bông hoa hoặc cờ đỏ để cầm
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
-Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Khởi động:
-Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, nghiêng lườn, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
Trò chơi “GV tự chọn.”
2/ Phần cơ bản
-Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa.
-Giáo viên dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục
-Ôn bài thể dục 
-Tập theo nhịp trống hoặc cờ để sinh động buổi tập.
 +trò chơi “hoàng anh hoàng yến”
giáo viên nêu tên trò chơi sau đó triển khai đội hình chơi.
_Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và giao bài tập về nhà
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 28 	
Bài 55: -Ôn bài thể dục phát triển chung
-Trò chơi- “Hoàng Anh-Hoàng Yến”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Chơi trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động
II. GDKNS: Rèn luyện cho học sinh thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức khỏe để bớt bịnh tật và tính nhanh nhẹn, phản ứng nhanh khi tham gia các trò chơi.
III. Địa điểm và phương tiện.
- Vệ sinh an toàn sân trường.sân cho trò chơi và mỗi HS một bông hoa hoặc cờ đỏ để cầm IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
PHẦN NỘI DUNG VÀ YÊU CẦU
LVĐ
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu.
-Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Khởi động:
-Xoay cổ, xoay khớp vai, tay vai, xoay khuỷu tay, nghiêng lườn, xoay hông, xoay gối,xoay cổ tay cổ chân.
Trò chơi “GV tự chọn.”
2/ Phần cơ bản
-Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ hoặc hoa.
-Giáo viên dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục
-Triển khai đội hình đồng diễn theo cờ 
-Tập theo nhịp trống hoặc cờ để sinh động buổi tập.
 +trò chơi “hoàng anh hoàng yến”
giáo viên nêu tên trò chơi sau đó triển khai đội hình chơi.
_Cho chơi chính thức
3/ Phần kết thúc
Thả lỏng các cơ khớp 
Cùng Hs hệ thống bài học 
Nhận xét và giao bài tập về nhà
 5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
 ´
 ´
 ´
 ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 28 	 	 
Bài 56: - Ôn bài thể dục phát triển chung.
 - Trò chơi- “Nhảy ô tiếp sức”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
-Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động
II.GDKNS:Rèn luyện cho học sinh có thói quen tập thể dục để phát triển toàn diện 
III. Địa điểm và phương tiện.
-Chuẩn bị sân cho trò chơi và mỗi HS hai cái cờ để cầm.
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
B.Phần cơ bản.
a)Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
+Gv cho cả lớp tập theo đội hình đồng diễn. Thực hiện liên hoàn 2x 8 nhịp.Lớp trưởng điều khiển.
-GV theo dõi giúp đỡ sửa sai cho HS.
+Tập luyện theo tổ, các tổ trưởng điều khiển, GV bao quát chung. Lần cuối các tổ lên biểu diễn để thi đua xem tổ nào tập đẹp và đều.
*Mỗi tổ lên thực hiện 4-5 động tác bất kỳ theo yêu cầu của GV không theo trật tự
b)Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
-Chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau, khi chơi yêu cầu phải nhảy đúng ô và nhảy nhanh 
-Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho HS chơi thử 
-Cách chơi:Em số 1 bật nhảy lần lượt từ ô số 1 đến ô số 10 thì quay lại tiếp tục bật nhảy lần lượt về đến ô số 1, chạm tay người số 2. Em số 2 nhanh chóng bật nhảy như số 1 và cứ lần lượt như thế cho đễn hết. Không được xuất phát trước lệnh chơi. 
3 Phần kết thúc
-Đi lại hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét, về nhà:Ôn bài thể dục phát triển chung 
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 29 	 
 Bài 57: Ôn bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi- “Nhảy đúng nhảy nhanh”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu tham gia chơi 1 cách chủ động
II. GDKNS: Rèn luyện cho học biết cách phán đoán và phản xạ nhanh trong các trò chơi
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Chuẩn bị sân cho trò chơi và mỗi HS một bông hoa để đeo ở ngón tay hoặc cờ đỏ để cầm.Kẻ sẵn 3 vòng tròn lớn, đồng tâm để tập bài phát triển chung
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
B.Phần cơ bản.
a)Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ
+Cả lớp đứng theo đội hình 3 vòng tròn đồng tâm, mỗi em cách nhau 2m. Tập bài thể dục phát triển chung liên hoàn 2x8 nhịp. Tập 2-3 lần giữa các lần cho các em nghỉ ngơi tích cực. Bước đầu cho HS làm quen với cách xếp hình thành 1 bông hoa sống động. Có thể điều khiển tập thể dục phát triển chung bằng nhịp hô, nhạc trống, gõ phách
*Thi giữa các tổ bài thể dục phát triển chung
-Tổ nào tập đều đúng đẹp được biểu dương
b)Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”
-GV chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau và yêu cầu phải nhảy đúng nhảy nhanh. GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi cho chơi thử 1-2 lần sau đó cho chơi chính thức 3-4 lần
3 Phần kết thúc
-Đi thả lỏng hít thở sâu
-GV cùng HS hệ thống bài
-Gv nhận xét, giao bài về nhà:Ôn bài TD PTC
6-8’
18-22’
9-11’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 29 	
Bài 58: Ôn bài thể dục phát triển chung.
Trò chơi- “Ai kéo khoẻ”
I.Mục tiêu:
-Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác (Tập với hoa hoặc cờ).Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Học trò chơi “Ai kéo khoẻ”. Yêu cầu tham gia chơi 1 cách chủ động
II.GDKNS:Rèn luyện cho học sinh có thói quen tập thể dục để phát triển toàn diện và khéo léo trong các trò chơi. 
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị sân cho trò chơi và mỗi HS một bông hoa để đeo ở ngón tay hoặc cờ đỏ để cầm.Kẻ sẵn 3 vòng tròn lớn, đồng tâm để tập bài phát triển chung.
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100-200m
-Đứng tại chỗ khởi động các khớp
B.Phần cơ bản.
a)Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ.
+Gv sắp xếp các em đứng theo đội hình 3 vòng tròn đồng tâm, ở giữa có 3 em đứng quay lưng vào nhau, mặt hướng ra các phía-Tất cả các em đứng cách nhau 2m, thực hiện bài thể dục liên hoàn 2x8 nhịp,từ 2-3 lần. 
b)Làm quen với trò chơi “Ai kéo khoẻ”
+Gv nêu tên trò chơi, sau đó giải thích hướng dẫn cho HS biết cách chơi
+GV chọn 2 em lên thực hiện động tác, cả lớp quan sát. GV trực tiếp giúp đỡ cho 2 em cách nắm cổ tay nhau, tư thế đứng của mỗi em. GV chỉ dẫn cho cả lớp biết thế nào là đúng sai, rồi cho một số đôi chơi thử. 
- Gv cho các em chơi theo từng đôi, sau 1 lần thì đổi cặp chơi khác
3. Phần kết thúc
-GV cùng HS hệ thống bài
-Gv nhận xét, giao bài tập về nhà.
5-6’
18-22’
8-10’
4-5’
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 30 	 
Bài 59 : Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.
Học tung và bắt bóng cá nhân
I.Mục tiêu:
-Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài thực hiện được các động tác tương đối chính xác
-Học tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối đúng
-Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
II.GDKNS: Rèn luyện cho học sinh có thói quen chơi bóng và khéo léo trong cách chơi bóng 
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.Chuẩn bị 2-3 em 1 quả bóng, sân cho trò chơi và mỗi học sinh một cờ nhỏ để cầm. Kẻ sẵn 3 vòng tròn đồng tâm để tập bài thể dục phát triển chung
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp
-Chơi trò chơi: “kết bạn”
B.Phần cơ bản.
a)Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
-Cả lớp cùng thực hiện liên hoàn bài thể dục phát triển chung 2 lần:4x8 nhịp. Lần 1: GV chỉ huy; lần 2: do cán sự chỉ huy, GV quan sát nhắc nhở
b)Học tung và bắt bóng bằng hai tay
-GV tập hợp HS, nêu tên động tác hướng dẫn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng
-Cho các em đứng tại chỗ từng người một tập tung và bắt bóng. Cần hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng
c)Chơi trò chơi “Ao kéo khoẻ”
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Sau khi các em đã nắm vững cách chơi, tổ chức chơi chính thức
3 Phần kết thúc
-Đi thả lỏng hít thở sâu
-GV cùng HS hệ thống bài
-Gv nhận xét, giao bài tập về nhà:Ôn bài thể dục 
5-6’
18-22’
8-10’
4-5
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´
´
´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´ ´
Tuần: 30 	
Bài 60 : Kiểm tra bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
I.Mục tiêu:
-kiểm tra bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài thực hiện được các động tác tương đối chính xác, đúng nhịp
-Tung bóng và bắt bóng bằng hai tay. Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối đúng
II.GDKNS:Rèn luyện cho học sinh có thói quen tập thể dục để phát triển toàn diện 
III. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Chuẩn bị sân cho kiểm tra, đánh dấu 5-7 dấu chấm (Hoặc dấu nhân), dấu nọ cách dấu kia 1-1,5m và các dấu đó đều nằm trên 1 đường thẳng để cho HS đứng kiểm tra. Chuẩn bị cho 2-3 em 1 quả bóng
IV. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
-Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp
B.Phần cơ bản.
a)Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
-Cả lớp cùng thực hiện liên hoàn bài thể dục phát triển chung 2 lần:4x8 nhịp. Lần 1: GV chỉ huy; lần 2: do cán sự chỉ huy, GV quan sát nhắc nhở
b)Học tung và bắt bóng bằng hai tay
-GV tập hợp HS, nêu tên động tác hướng dẫn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng
-Cho các em đứng tại chỗ từng người một tập tung và bắt bóng. Cần hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng
c)Ch

File đính kèm:

  • docThe_duc_HAI_CHUAN.doc