Giáo án Thể dục 2 kì 2

BÀI: 52

HOÀN THIỆN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ TTHẾ CƠ BẢN

I. Mục tiêu:

 - Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB

 Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối chính xác.

II. Địa điểm, phương tiện:- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.

- Phương tiện: 1 còi, kẻ các vạch cho bài tập RLTTCB và phương tiện cho chơi trò chơi nhảy ô.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

 

doc26 trang | Chia sẻ: dungnc89 | Lượt xem: 1153 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục 2 kì 2, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
 b. Học đi nhanh chuyển sang chạy 
 c. Chơi trò chơi: 
“ Kết bạn”
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
70.80m
1’
2x8 N
18.22’
1.2 L
1.2 L
2.3 L
15.20m
6.8’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
 - GV điều khiển cho cả lớp tập kết hợp nhận xét. 
 - GV tập mẫu và hướng dẫn sau đó cho HS chạy GV nhận xét.
- GV nhắc lại cách chơi, cho HS học vần điệu sau đó cho học sinh chơi trò chơi GV nhận xét.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 24
BÀI: 47
ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
I. Mục tiêu:
 - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. 
 Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối chính xác. 
 - Ôn trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 cò, kẻ vach chuẩn bị, xuất phát, chạy đích.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
 - Kiểm tra bà cũ: Động tác đi nhanh chuyển sang chạy.
 * Chơi trò chơi: “Diệt các con vật có hại”
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
 - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 
b. Chơi trò chơi: 
“ Kết bạn”
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
1’
2x8 N
1.2’
18.22’
1.2 L
1.2 L
2.3 L
18,20m
6.8’
3.5’
 4.5 L
*
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
- GV điều khiển cho cả lớp tập kết hợp nhận xét. 
 GV
*** *
*** * 
 CB XP Đ
- GV nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi trò chơi
GV nhận xét
 * * * 
 * *
 * * GV 
 * *
 * * *
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
BÀI: 48
MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG
VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY- TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô”
I. Mục tiêu:
 - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB
 Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối chính xác.
 - Ôn trò chơi “ Nhảy ô” 
 Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi một cách chủ động . 
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ vạch để tập bài tập RLTTCB.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang
 ngang.
 - Đi kiễng gót hai tay chống hông.
 - Đi nhanh chuyển sang chạy
 b. Chơi trò chơi.
 “ Nhảy ô”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát
 - Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học.
8.10’
2x8 N
1.2’
70.80m
1.2’
18.22’
1.2L10m
1.2L10m
1.2L15m
2.3L15m
6.8’
3.5’
4.5L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV điều khiển cho HS tập kết hợp sửa động tác.
 GV
*** *
*** * 
 CB XP Đ
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét. 
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 25
BÀI: 49
ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB – 
TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I. Mục tiêu:
 - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB.
 Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối chính xác. 
 - Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 
 Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 cò, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
 - Đi nhanh chuyển sang chạy 
 b. Chơi trò chơi: 
“ Nhảy đúng, nhảy nhanh”
3. Kết thúc:
 - Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
70.80m
1’
2x8 N
1.2’
18.22’
1.2 L
2.3 L
18,20m
6.8’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến
 nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
- GV điều khiển cho cả lớp tập kết hợp nhận xét. 
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
BÀI: 50
ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB – 
TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I. Mục tiêu:
 - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB
 Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối chính xác.
 - Ôn trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” 
 Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. 
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
 - Đi nhanh chuyển sang chạy
 * Thi đi nhanh chuyển sang chạy.
 b. Chơi trò chơi.
 “ Nhảy đúng , nhảy nhanh”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát
 - Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học.
8.10’
2x8 N
70.80m
1.2’
2x8 N
18.22’
1.2L10m
1.2L10m
2.3L15m
2.3L
6.8’
3.5’
4.5L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến
 nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV điều khiển cho HS tập kết hợp sửa động tác.
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét, GV nhận xét.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 26
BÀI: 51
ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB – TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
I. Mục tiêu:
 - Bước đầu hoàn thiện một số bài tập RLTTCB.
 Yêu cầu: Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. 
 - Ôn trò chơi “Kết bạn” 
 Yêu cầu: Nắm vững cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động, nhanh nhẹn.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 cò, kẻ vạch để tập bài tập RLTTCB.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
 - Đi kiễng gót hai tay chống hông.
 - Đi nhanh chuyển sang chạy. 
b. Chơi trò chơi: 
“ Kết bạn”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
70.80m
1’
2x8 N
18.22’
1.2 L15m
1.2L15m 
2L15m
1.2L
18,20m
4.5’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
- GV điều khiển cho cả lớp tập kết hợp nhận xét. 
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
BÀI: 52
HOÀN THIỆN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ TTHẾ CƠ BẢN 
I. Mục tiêu:
 - Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB
 Yêu cầu: Thực hiện động tác tương đối chính xác.
II. Địa điểm, phương tiện:- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ các vạch cho bài tập RLTTCB và phương tiện cho chơi trò chơi nhảy ô.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc.
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
 - Kiểm tra bài cũ: Bài tập RLTTCB. 
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
 - Đi kiễng gót hai tay chống hông.
 - Đi nhanh chuyển sang chạy.
 b. Chơi trò chơi.
 “ Nhảy đúng , nhảy nhanh”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát
 - Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng.
 - Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học.
8.10’
2x8 N
2x8 N
1.2’
18.22’
1.2L15m
1.2L15m
2L15m
2.3L20m
6.8’
3.5’
4.5L
1.2’
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
 - GV điều khiển cho HS tập kết hợp sửa động tác.
- GV nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét, GV nhận xét.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 27
BÀI: 53
ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN 
I. Mục tiêu:
 - Ôn một số bài tập RLTTCB.
 Yêu cầu: Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. 
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ vạch để tập bài tập RLTTCB.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
2. Cơ bản:
 a. Ôn tập.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
 - Đi theo vạch kẻ thẳng , hai tay dang ngang.
 - Đi kiễng gót hai tay chống hông.
 - Đi nhanh chuyển sang chạy. 
b. Chơi trò chơi: 
“ Kết bạn”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
70.80m
1’
2x8 N
18.22’
1.2 L15m
1.2L15m 
2L15m
1.2L
18,20m
4.5’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
- GV điều khiển cho cả lớp tập kết hợp nhận xét. 
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
BÀI: 54
TRÒ CHƠI “TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH”
I. Mục tiêu:
 - Làm quen với trò chơi “ Tung vòng vào đích”
 Yêu cầu: Biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
II. Địa điểm, phương tiện:- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, phương tiện cho chơi trò chơi .
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 * Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
 * Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác. 
2. Cơ bản:
 Trò chơi.
 “ Tung vòng vào đích”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát
 - Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học.
8.10’
1.2’
2x8 N
80.90m
1.2’
2x8N
18.22’
3.5’
4.5L
1.2’
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét, GV nhận xét.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 28
BÀI: 55
TRÒ CHƠI “ TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH”
I. Mục tiêu:
 - Tiếp tục làm quen với trò chơi “ Tung vòng vào đích”
 Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
 II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, phương tiện chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
2. Cơ bản:
 * Ôn 5 động tác tay, chân, lườn, bụng và nhảy của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi.
 “ Tung vòng vào đích”
3. Kết thúc:
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
80.100m
1’
18.22’
1L 2x8N
6.8’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
 - GV điều khiển cho cả lớp tập kết hợp nhận xét. 
 *
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
BÀI: 56
TRÒ CHƠI “TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH”
VÀ “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
I. Mục tiêu:
 - Ôn trò chơi “ Tung vòng vào đích”
 Yêu cầu: Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi chủ động, đạt thành tích cao.
 - Ôn trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, phương tiện cho chơi trò chơi .
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 * Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung . 
 - Trò chơi: 
“ Làm theo hiệu lệnh”
2. Cơ bản:
 - Trò chơi.
 “ Tung vòng vào đích”
 - Trò chơi.
 “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát
 - Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học.
8.10’
1.2’
2x8 N
2x8N
1.2’
18.22’
8.10’
8.10’
3.5’
4.5L
1.2’
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét, GV nhận xét.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 29
BÀI: 57
TRÒ CHƠI “ CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” 
VÀ “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu:
 - Làm quen với trò chơi “ Con cóc là cậu ông trời”
 Yêu cầu: Biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi. 
 - Ôn trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”
 Yêu cầu: HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
 II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, phương tiện chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung.
2. Cơ bản:
 - Trò chơi.
 “ Con cóc là cậu ông trời”
 - Trò chơi.
 “ Chuyển bóng tiếp sức”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học .
8.10’
2x8 N
90.100m
1’
2x8N
18.22’
8.10’
8.10’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động 
 - GV nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi, sau đó cho học sinh chơi GV nhận xét.
 - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho HS chơi GV nhận xét, 
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
BÀI: 58
TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” - TÂNG CẦU
I. Mục tiêu:
 - Tiếp tục học trò chơi “ Con cóc là cậu ông trời”
 Yêu cầu: Biết cách chơi, biết đọc vần điệu và tham gia chơi có kết hợp vần điệu.
 - Ôn tâng cầu.
 Yêu cầu: HS biết thực hiện động tác và có số lần tâng cầu liên tục nhiều hơn giờ trước.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, cầu HS tập. .
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường.
 - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
 - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung.
2. Cơ bản:
 a.Trò chơi.
 “ Con cóc là cậu ông trời”
 b. Tâng cầu:
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2.4 hàng dọc và hát
 - Nhảy thả lỏng, cúi lắc người thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học.
8.10’
2x8 N
90.100m
1.2’
2x8 N
18.22’
8.10’
8.10’
3.5’
4.5L
1.2’
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
- GV nhận lớp phổ biến nội dung giờ học.
 - Cho học sinh khởi động
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho 
HS chơi GV nhận xét, GV nhận xét.
 - GV nêu tên trò chơi,
 làm mẫu cách tâng cầu để HS chơi theo sự quản lý của GV.
- GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Giao bài tập về nhà.
TUẦN: 30
BÀI: 59
TÂNG CẦU - TRÒ CHƠI “ TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH” 
I. Mục tiêu:
 - Ôn tâng cầu.
 Yêu cầu: Tâng, đón cầu đạt thành tích cao hơn giờ trước.
 - Ôn trò chơi “ Tung bóng vào đích”
 Yêu cầu: HS biết và tham gia chơi tương đối chủ động.
 II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường dọn vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, phương tiện chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu:
 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoc. 
 * Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. 
 - Xoay khớp cổ tay, đầu gối, hông, bả vai.
 - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung.
2. Cơ bản:
 a. Tâng cầu bằng tay hoặc bằng bảng.
 b. Trò chơi.
 “ Tung bóng vào đích”
3. Kết thúc:
 - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
 - Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - GV cùng học sinh hệ thống bài.
 - GV nhận xét kết quả giờ học.
 - Ôn 8 động tác thể dục đã học 
8.10’
1.2’
2x8 N
2x8N
18.22’
6.8’
10.12’
3.5’
4.5 L
 *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * *

File đính kèm:

  • docThe_duc_HAI_CHUAN.doc