Giáo án môn Thể dục lớp 6 - Năm học 2018-2019 - Trường THCS Giao Thịnh
I. Mục tiêu
1. Nội dung
- Lợi ích tác dụng của TDTT
2. Yêu cầu
- Nhằm trang bị cho hs một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT
- Biết được tác dụng của TDTT đến cơ ,xương,tuần hoàn,hô hấp và quá trình trao đổi chất
3. Th¸i ®é
- HS có thái độ,hanh vi đúng trong ứng sử với bạn và tự giác tích cực,kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học TD,tự học,tự tập hàng ngày
4. Định hướng phát triển năng lực
- Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy
II. Địa điểm và phương tiện
1. Địa điểm :Trong lớp học
2. Phương tiện : Hs mang vở ghi,bút,để chép bài
III. Nội dung và phương pháp
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án môn Thể dục lớp 6 - Năm học 2018-2019 - Trường THCS Giao Thịnh, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
®îc. Sau ®ã chia ®éi råi tiÕn hµnh cho HS tham gia ch¬i trß ch¬i. - Yªu cÇu HS tham gia tÝch cùc. - §éi thua nh¶y lß cß mét vßng quanh s©n tËp. Gv híng dÉn cho hs tËp. Th¶ láng sau khi hoµn thµnh bµi tËp - GV cho HS lªn thùc hiÖn råi nhËn xÐt C. KÕt thóc: 1. Th¶ láng: HS th¶ láng nhÑ nhµng 1 vßng s©n. 2. NhËn xÐt: - Néi dung häc. 3. Bµi tËp vÒ nhµ: - TTTC - Ch¹y bÒn. * Rót kinh nghiÖm 5 – 7P - C¸ nh©n HS th¶ láng tÝch cùc. - GV cho HS lªn thùc hiÖn råi nhËn xÐt. - HS tù «n ngoµi giê. - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X ----------------------------------------------------------------------- Ngµy so¹n:2/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 32 KiÓm tra: TTTC I. Mục tiêu 1.Néi dung - KiÓm tra ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa 2. Yªu cÇu - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt 3. Th¸i ®é - HS tù gi¸c, nghiªm tóc trong giê kiÓm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. §Þa ®iÓm :S©n thÓ dôc 2. Ph ¬ng tiÖn: bãng nÐm,thíc d©y. III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A. PhÇn më ®Çu 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y b íc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 8 - 10 p 1 - 2 p 7 - 8 p 200m 2 x 8 2 x 8 -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X B. PhÇn c¬ b¶n: KiÓm tra t thÕ chuÈn bÞ Thang ®iÓm: - §iÓm G: Thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c(ngay lÇn 1) - §iÓm K: Thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c (ë lÇn 2 hoÆc 3). - §iÓm Tb: Thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc c¬ b¶n ®óng. TÊt c¶ quy ®Þnh lµ (§) - §iÓm Y: Thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c ë møc tong ®èi c¬ b¶n ®óng. - §iÓm KÐm : Thùc hiÖn kh«ng ®óng kÜ thuËt. Cßn l¹i quy ®Þnh (C§) 28-30 p - GV kiÓm tra lÇn lît tõng HS. Mçi nhãm ®îc kiÓm tra (1 – 3) lÇn. NÕu lÇn 1, HS ®· thùc hiÖn tèt, GV kh«ng cÇn kiÓm tra lÇn 2,3. - §HKT: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV C. PhÇn kÕt thóc: 1. Th¶ láng 2. NhËn xÐt,®äc ®iÓm 3. DÆn dß HS. 5- 7 p - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Giao Thịnh, ngày tháng năm 2018 Ký duyệt của tổ trưởng chuyên môn TUẦN 17 Ngµy so¹n:9/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 33: «n tËp häc k× I I. Mục tiêu 1. Néi dung - Bµi TD: ¤n bµi TD 9 ®éng t¸c ®· häc. 2. Yªu cÇu - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc Thuéc 9 bµi thÓ dôc, ®óng biªn ®é ®éng t¸c, 3. Th¸i ®é - HS tù gi¸c, tÝch cùc tËp luyÖn, yªu thÝch bé m«n. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện 1.HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. 2.GV : Cßi thÓ dôc. III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A.PhÇn më ®Çu: 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y b íc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 3. KiÓm tra bµi cò: - Thùc hiÖn ®éng t¸c mét sè ®éng t¸c TD ? 8-10 P 1 -2P 7 -8P 200m 2lx8n 2l x8n 1-2P - §éi h×nh nhËn líp: -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X - GV gọi 1-2 HS lên thực hiện nhận xét cho điểm B.PhÇn c¬ b¶n: 1.Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: - ¤n: 9 ®éng t¸c ®éng t¸c (v¬n thë, tay, ngùc, ch©n, bông, vÆn m×nh, phèi hîp, nh¶y ®iÒu hoµ). 2. Cñng cè - Néi dung häc. 28-30P - GV gäi 1- 2 HS lªn tËp l¹i bµi thÓ dôc 1 - 2 lÇn, sau ®ã chia theo tæ «n luyÖn. - §éi h×nh tËp luyÖn: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5 - 7m GV - C¸ nh©n HS tËp luyÖn tù gi¸c tÝch cùc. - GV chó ý söa sai cho HS. - GV nªu yªu cÇu KT néi dung kiÓm tra - GV kiÓm tra theo tæ tõ 5 -7 H/S - §HKT XXXXXXX X X GV X X X X - GV cho HS lªn thùc hiÖn råi nhËn xÐt. C. KÕt thóc: 1. Th¶ láng: HS th¶ láng t¹i chç. 2. Nh©n xÐt: - Néi dung häc. 3. Bµi tËp vÒ nhµ: + ¤n bµi TD ph¸t triÓn chung tiÕt sau kiÓm tra. * Rót kinh nghiÖm 5 - 7P - C¸ nh©n HS th¶ láng tÝch cùc. - HS tù «n ngoµi giê. - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X ---------------------------------------------------------- Ngµy so¹n:9/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 34: «n tËp häc k× I I. Mục tiêu 1. Néi dung - Bµi TD: TËp bµi TD 9 ®éng t¸c 2. Yªu cÇu Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng 9 ®éng t¸c bµi thÓ dôc Thuéc 9 bµi thÓ dôc, ®óng biªn ®é ®éng t¸c, 3. Th¸i ®é HS tù gi¸c, tÝch cùc tËp luyÖn, yªu thÝch bé m«n. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện - HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. - GV : Cßi thÓ dôc. III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A.PhÇn më ®Çu: 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y b íc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 3. KiÓm tra bµi cò: Thùc hiÖn ®éng t¸c mét sè ®éng t¸c TD ? 8-10 P 1 -2P 7 -8P 200m 2lx8n 2l x8n 1-2P -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X - GV gọi 1-2 HS lên thực hiện nhận xét cho điểm B.PhÇn c¬ b¶n: 1. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: - ¤n: 9 ®éng t¸c ®éng t¸c (v¬n thë, tay, ngùc, ch©n, bông, vÆn m×nh, phèi hîp, nh¶y ®iÒu hoµ). 2. Củng cố - Néi dung häc. 28-30P - GV gäi 1- 2 HS lªn tËp l¹i bµi thÓ dôc 1 - 2 lÇn, sau ®ã chia theo tæ «n luyÖn. - §éi h×nh tËp luyÖn: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5 - 7m GV - C¸ nh©n HS tËp luyÖn tù gi¸c tÝch cùc. - GV chó ý söa sai cho HS. - GV nªu yªu cÇu KT néi dung kiÓm tra - GV kiÓm tra theo tæ tõ 5 -7 H/S - §HKT XXXXXXX X X GV X X X X - GV cho HS lªn thùc hiÖn råi nhËn xÐt. C. KÕt thóc: 1. Th¶ láng: HS th¶ láng t¹i chç. 2. Nh©n xÐt: - Néi dung häc. 3. Bµi tËp vÒ nhµ: + ¤n bµi TD ph¸t triÓn chung tiÕt sau kiÓm tra. * Rót kinh nghiÖm 5 - 7P - C¸ nh©n HS th¶ láng tÝch cùc. - HS tù «n ngoµi giê. - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Giao Thịnh, ngày tháng năm 2018 Ký duyệt của tổ trưởng chuyên môn TUẦN 18 Ngµy so¹n:16/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 35 KIỂM TRA HỌC KÌ I I. Mục tiêu 1. Néi dung - Bµi TD: KiÓm tra bµi TD 9 ®éng t¸c 2. Yªu cÇu Thùc hiÖn c¬ b¶n®óng bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung (9 §T) 3. Th¸i ®ộ - HS nghiªm tóc trong giê kiÓm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện - HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. - GV : Cßi thÓ dôc. Sæ ®iÓm III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A. PhÇn më ®Çu. 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y b íc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 8 - 10 p 1 - 2 p 7 - 8 p 200m 2 x 8 2 x 8 - -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X B. PhÇn c¬ b¶n: KiÓm tra bµi thÓ dôc 9 ®éng t¸c. BiÓu ®iÓm - §iÓm G: Hoµn thiÖn c¶ 9 ®éng t¸c cña bµi vµ ®Ñp. - §iÓm K: Thùc hiÖn ®óng 9 ®éng t¸c nhng cha ®Ñp. - §iÓm TB: Cã 1 - 2 ®éng t¸c sai, 7 ®éng t¸c con l¹i thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c. - §iÓm C§: Cã 3 ®éng t¸c tËp sai trë lªn. 28-30 p - GV kiÓm tra theo nhãm. Mçi nhãm ®îc kiÓm tra méi lÇn - §HKT: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x C. PhÇn kÕt thóc: 1. Th¶ láng 2. NhËn xÐt,®äc ®iÓm 3. DÆn dß HS. * Rót kinh nghiÖm 5- 7 p - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Giao Thịnh, ngày tháng năm 2018 Ký duyệt của tổ trưởng chuyên môn TUẦN 19 Ngµy so¹n:16/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 36 KiÓm tra rÌn luyÖn th©n thÓ I. Mục tiêu 1. Néi dung - KiÓm tra kÜ thuËt ch¹y nhanh,kÜ thuËt bËt nh¶y 2. Yªu cÇu - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng ®óng kÜ thuËt. 3. Th¸i ®é HS tù gi¸c, nghiªm tóc trong giê kiÓm tra 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện - HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. - GV : Cßi thÓ dôc. Sæ ®iÓm. Thíc d©y 10m. ®ång hå III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A. PhÇn më ®Çu. 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y b íc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 8 - 10 p 1 - 2 p 7 - 8 p 200m 2 x 8 2 x 8 -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X B. PhÇn c¬ b¶n Thang ®iÓm: §iÓm kiÓm tra cho theo møc ®é thùc hiÖn kÜ thuËt ®éng t¸c cña tõng em. - §iÓm G: Thµnh tÝch ®¹t (Ch¹y 60 m: 10,0 s nam; 10,6 s n÷), (BËt xa: 185 cm nam; 170 n÷). - §iÓm K: Thµnh tÝch ®¹t ( Ch¹y 60 m: 10,5 s nam; 11,4 n÷), (BËt nh¶y: 170 cm nam; 160 cm n÷). - §iÓm Tb: Thµnh tÝch ®¹t ( Ch¹y 60 m: 11,5 s nam; 12,2 s n÷), (BËt nh¶y: 160 cm nam; 150 cm n÷) - §iÓm Tb: Thµnh tÝch ®¹t ( Ch¹y 60 m: 12,5 s nam; 13,2 s n÷), (BËt nh¶y: 140 cm nam; 130 cm n÷) - §iÓm KÐm: kh«ng thùc hiÖn ®îc yªu cÇu trªn. 28-30 p - GV kiÓm tra theo nhãm. Mçi nhãm ®îc kiÓm tra méi lÇn - KiÓm tra lµm nhiÒu ®ît, mçi ®ît kiÓm tra 2- 4 HS. - HS ®Õn lît kiÓm tra vµo vÞ trÝ qui ®Þnh ®Ó tiÕn hµnh kiÓm tra. - C¸c HS kh¸c ®óng xÕp hµng ngay ng¾n, quan s¸t b¹n thùc hiÖn. - §HKT: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x C. PhÇn kÕt thóc: 1. Th¶ láng 2. NhËn xÐt,®äc ®iÓm 3. DÆn dß . Nh¾c nhë HS chuÈn bÞ trang phôc dông cô cho tiÕt häc tiÕp theo. * Rót kinh nghiÖm 5- 7 p - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Giao Thịnh, ngày tháng năm 2018 Ký duyệt của tổ trưởng chuyên môn TUẦN 20 Ngµy so¹n:23/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 37 bËt nh¶y - ch¹y nhanh I. Mục tiêu 1. Néi dung - BËt nh¶y:häc mét sè ®éng t¸c bæ trî : ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc – sau, ®¸ l¨ng sang ngang, trß ch¬i nh¶y « tiÕp søc - Ch¹y nhanh : §øng (mÆt,vai,lng ) híng ch¹y – xuÊt ph¸t,trß ch¬i : ch¹y tiÕp søc 2. Yªu cÇu - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt ®éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng sau, ®¸ l¨ng tríc – sau, ®¸ l¨ng sang ngang. biÕt c¸ch ch¬i trß ch¬i “Nh¶y vµo vßng trßn tiÕp søc”. - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt ®éng t¸c ch¹y n©ng cao ®ïi, ch¹y bíc nhá, ch¹y bËt gãt ch¹m m«ng. biÕt c¸ch ch¬i trß ch¬i: “ch¹y « tiÕp søc”. 3. Th¸i ®é - HS tù gi¸c, tÝch cùc tËp luyÖn, yªu thÝch bé m«n. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện - HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. - GV : Cßi thÓ dôc. III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A.PhÇn më ®Çu: 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y bíc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 8-10 P 1 -2P 7 -8P 200m 2lx8n 2l x8n -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X B.PhÇn c¬ b¶n: 1. BËt nh¶y - Häc : §éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc – sau, ®¸ l¨ng sang ngang. - Trß ch¬i “ Nh¶y vµo vßng trßn tiÕp søc”. 2. Ch¹y nhanh - ¤n: + Ch¹ybíc nhá. + Ch¹y n©ng cao ®ïi. +Ch¹y bËt gãt ch¹m m«ng. -Trß ch¬i “ch¹y « tiÕp søc” - XuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 60m. 3. Cñng cè - Néi dung häc 28-30P 14-16p 12-14p 2lÇn x10m 2lÇn x10m 2lÇn x10m 4 p 6 p - GV treo tranh kÕt hîp ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng t¸c. Sau ®ã lµm mÉu råi tiÕn hµnh cho HS tËp luyÖn theo líp. - Yªu cÇu c¸ nh©n HS tËp luyÖn tÝch cùc. - GV cho 1 HS thùc hiÖn l¹i kÜ thuËt tõng ®éng t¸c 1 - 2 lÇn, sau ®ã cho HS «n luyÖn theo lît 5 - 6 HS/ Lît. - §éi h×nh tËp luyÖn: <----------------------<------------------- xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxxxx-->------------->-------------> CB 10m GH GV - C¸ nh©n HS tËp luyÖn tù gi¸c tÝch cùc. - GV chó ý söa sai cho HS. - GV phæ biÕn luËt ch¬i cho HS n¾m ®îc. Cho HS ch¬i thö, sau ®ã tiÕn hµnh cho HS tham gia trß ch¬i. - B¹n nµo thua nh¶y lß cß 1 vßng s©n. - GV lµm mÉu l¹i ®éng t¸c cho HS n¾m ®îc. Sau ®ã cho HS thùc hiÖn lît 4 - 6 HS / Lît. - GV chó ý quan s¸t HS tËp luyÖn söa sai cho c¸c em. - C¸ nh©n HS tËp luyÖn tÝch cùc. - GV cho HS lªn thùc hiÖn råi nhËn xÐt. C. KÕt thóc: 1. Th¶ láng: HS th¶ láng nhÑ nhµng 1 vßng s©n. 2. NhËn xÐt: - Néi dung häc. 3. Bµi tËp vÒ nhµ: - ¤n xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 60 m. - ¤n mét sè ®éng t¸c kÜ thuËt ®· häc. * Rót kinh nghiÖm 5 - 7P - C¸ nh©n HS th¶ láng tÝch cùc. - HS tù «n ngoµi giê. - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X ---------------------------------------------------------- Ngµy so¹n:23/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 38 BËt nh¶y - ch¹y nhanh - ch¹y bÒn I. Mục tiêu 1. Néi dung - BËt nh¶y: ¤n ®éng t¸c ®¸ l¨ng tríc,®¸ l¨ng tríc – sau,®¸ l¨ng sang ngang,trß ch¬i : nh¶y « tiÕp søc - Ch¹y nhanh: ¤n ®éng t¸c ®øng( mÆt,vai, lng ) híng ch¹y – xuÊt ph¸t,trß ch¬i: ch¹y tiÕp søc 2. Yªu cÇu - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt ®éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng sau, ®¸ l¨ng tríc – sau, ®¸ l¨ng sang ngang. - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt ®øng (MÆt, vai, lng) híng ch¹y xuÊt ph¸t. biÕt c¸ch tham gia trß ch¬i "Ai nhanh nhÊt". - Thùc hiÖn kÜ thuËt ch¹y, vµ biÕt c¸ch ph©n phèi søc khi tham gia ch¹y bÒn. 3. Th¸i ®é HS tù gi¸c, tÝch cùc tËp luyÖn, yªu thÝch bé m«n. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện - HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. - GV : Cßi thÓ dôc. III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A.PhÇn më ®Çu: 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y bíc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 3. KiÓm tra bµi cò: Thùc hiÖn kÜ thuËt ®¸ l¨ng tríc, sau, sang ngang? 8-10 P 1 -2P 7 -8P 200m 2lx8n 2l x8n 1-2p -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X - Giáo viên gọi HS lên thực hiện, nhận xét và cho điểm B.PhÇn c¬ b¶n: 1. BËt nh¶y - ¤n: §éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc – sau, ®¸ l¨ng sang ngang. 2.Ch¹y nhanh - §øng (MÆt, vai, lng) híng ch¹y xuÊt ph¸t. - Trß ch¬i "Ai nhanh nhÊt". 3. Ch¹y bÒn Ch¹y bÒn trªn ®Þc h×nh tù nhiªn. 4. Cñng cè - Néi dung häc. 28-30P 6 – 8p 10-12p 5p - GV gäi HS thùc hiÖn l¹i kÜ thuËt ®éng t¸c. Sau ®ã lµm mÉu råi tiÕn hµnh cho HS tËp luyÖn theo líp. - Yªu cÇu c¸ nh©n HS tËp luyÖn tÝch cùc. - GV lµm mÉu l¹i ®éng t¸c cho HS n¾m ®îc. Sau ®ã cho HS thùc hiÖn lît 4 - 6 HS / Lît. - GV chó ý quan s¸t HS tËp luyÖn söa sai cho c¸c em. - C¸ nh©n HS tËp luyÖn tÝch cùc. - §éi h×nh tËp luyÖn: <----------------------<------------------- xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxxxx-->------------->-------------> CB 10m GH GV - GV phæ biÕn luËt ch¬i cho HS n¾m ®îc. Sau ®ã tiÕn hµnh cho HS tham gia ch¬i trß ch¬i. - C¸ nh©n HS tham gia trß ch¬i tÝh cùc. - GV lµm qu¶n trß. - GV cho HS lªn thùc hiÖn råi nhËn xÐt. C. KÕt thóc: 1. Th¶ láng: HS th¶ láng nhÑ nhµng t¹i chç. 2. NhËn xÐt - Néi dung häc. 3. Bµi tËp vÒ nhµ: - ¤n ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng – tríc sau. - ¤n ®éng t¸c kÜ thuËt ®øng mÆt, vai, lng híng ch¹y xuÊt ph¸t * Rót kinh nghiÖm 5 - 7P - C¸ nh©n HS th¶ láng tÝch cùc. - HS tù «n ngoµi giê. - §éi h×nh xuèng líp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Giao Thịnh, ngày tháng năm 2018 Ký duyệt của tổ trưởng chuyên môn TUẦN 21 Ngµy so¹n:30/12/2018 Ngµy d¹y: TiÕt 39 BËt nh¶y - ch¹y nhanh I. Mục tiêu 1. Néi dung - BËt nh¶y: ¤n ®éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc – sau,®¸ l¨ng sang ngang. Häc ®µ mét bíc ®¸ l¨ng. - Ch¹y nhanh : ¤n ®éng t¸c ®øng ( vai,mÆt,lng) híng ch¹y – xuÊt ph¸t, trß ch¬i : ch¹y tiÕp søc chuyÓn vËt 2. Yªu cÇu - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt ®éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng sau, ®¸ l¨ng tríc - sau, ®¸ l¨ng sang ngang. biÕt ®îc kÜ thuËt ®µ mét bíc ®¸ l¨ng. - Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt ®øng (MÆt, vai, lng) híng ch¹y xuÊt ph¸t. biÕt c¸ch tham gia trß ch¬i "Ch¹y tiÕp søc chuyÓn vËt". 3. Th¸i ®é HS tù gi¸c, tÝch cùc tËp luyÖn, yªu thÝch bé m«n. 4. Định hướng phát triển năng lực - Năng lực tự học, sáng tạo, giao tiếp, quản lí, tư duy II. Địa điểm và phương tiện 1. Địa điểm :Tại sân TD trường 2. Phương tiện - HS : Trang phôc gän gµng, ®i giµy tËp. - GV : Cßi thÓ dôc. III. Nội dung và phương pháp Néi dung §Þnh lîng Ph¬ng ph¸p - Tæ chøc A.PhÇn më ®Çu: 1. Nhận lớp - GV kiểm tra sĩ số, trang phục tập luện, sức khỏe HS - GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu giờ học . 2. Khëi ®éng - Ch¹y nhÑ nhµng - Xoay khíp. - Ðp d©y ch»ng - Ch¹y bíc nhá, n©ng co ®ïi , bËt gãt ch¹m m«ng t¹i chç. 3. KTBC: - Thùc hiÖn kÜ thuËt ®øng lng híng ch¹y xuÊt ph¸t? 8-10 P 1 -2P 7 -8P 200m 2lx8n 2l x8n -Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Đội hình khởi động x x x x x x x x x x x x x x x x x x X - Giáo viên gọi HS lên thực hiện, nhận xét và cho điểm B.PhÇn c¬ b¶n: 1. BËt nh¶y - ¤n: §éng t¸c ®¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc – sau, ®¸ l¨ng sang ngang. - Häc: KÜ thuËt ®µ mét bíc ®¸ l¨ng. 2.Ch¹y nhanh - §øng (MÆt, vai, lng) híng ch¹y xuÊt ph¸t. - Trß ch¬i "Ch¹y tiÕp søc chuyÓn vËt". 3. Cñng cè - Néi dung häc 28-30P 12-14p 14- 16p - GV gäi HS thùc hiÖn l¹i kÜ thuËt ®éng t¸c. Sau ®ã lµm mÉu råi tiÕn hµnh cho HS tËp luyÖn theo líp. - Yªu cÇu c¸ nh©n HS tËp luyÖn tÝch cùc. - GV lµm mÉu kÜ thuËt ®éng t¸c cho HS quan s¸t, sau ®ã cho 4 em thùc hiÖn 1 lît. - Yªu cÇu HS thùc hiÖn ®óng ®éng t¸c, GV chó ý söa sai cho c¸c em. - GV lµm mÉu l¹i ®éng t¸c cho HS n¾m ®îc. Sau ®ã cho HS thùc hiÖn lît 4 - 6 HS / Lît. - GV chó ý quan s¸t HS tËp luyÖn söa sai cho c¸c em. - C¸ nh©n HS tËp luyÖn tÝch cùc. - §éi h×nh tËp luyÖn: <----------------------<------------------- xxxxxxxx-->------------->-------------> xxxxxx
File đính kèm:
giao_an_mon_the_duc_lop_6_nam_hoc_2018_2019_truong_thcs_giao.doc
