Giáo án môn Thể dục Lớp 5, Bài 21, Tuần 11 - Năm học 2015-2016 - Trường Tiểu học Hiệp Hòa

Tuần: 11 Ngày soạn 30/10/2015
 Ngày dạy 5/11/2015
Lớp:5
Bài 21 
động tác toàn thân
trò chơi " chạy nhanh theo số "
I - Mục đích yêu cầu:
	- Học động tác: Toàn thân của bài thể dục phát triển chung và chơi trò chơi " Chạy nhanh theo số ".
	- Học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác, HS thực hiện tương đối đúng biên độ và nhịp hô của động tác và chơi trò chơi đúng luật, nhiệt tình, chủ động.
	- Có ý thức tổ chức kỷ luật cao trong giờ học.
II - Địa điểm, phương tiện:	
	- Trên sân trường 
	- Giáo viên chuẩn bị còi và bộ tranh TD lớp 5.
III - Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định
Lượng
Phương pháp tổ chức
1, Phần mở đầu
- Cán sự lớp tập trung lớp báo cáo sĩ số và chúc giáo viên.
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- GV cho học sinh chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân tập.
- GV cho HS tạo vòng tròn để khởi động xoay các khớp và chơi 1 trò chơi.
2, Phần cơ bản
- Ôn: 4 Động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
 + Lần 1: GV điều khiển cho HS tập .
 + Lần 2 - 3: GV giao cho cán sự lớp điều khiển lớp tập liên hoàn 4 động tác. GV quan sát sửa sai.
- Học: Động tác toàn thân.
 + GV nêu tên động tác sau đó cho HS quan sát tranh động tác.
 + Lần 1: GV làm mẫu và phân tích động tác. Sau đó cho HS tập theo từng nhịp 1.
 + Lần 2: GV hô nhịp chậm cho HS tập và quan sát sửa sai cho HS.
 + Lần 3: GV hô đúng nhịp toàn bộ động tác cho HS tập.
 + Lần 4: GV giao cho cán sự lớp hô nhịp. GV quan sát sửa sai.
- GV cho HS chia tổ ôn 5 động tác đã học. GV quan sát sửa sai.
- Trò chơi: " Chạy nhanh theo số ".
 + Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng HS giải thích lại cách chơi sau đó cho HS chơi trò chơi.
 + Giáo viên điều khiển cho học sinh chơi trò chơi.
3, Phần kết thúc
- GV cho HS đứng tại chỗ tập 1 số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn ) vỗ tay theo nhịp và hát.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài học.
- Giáo viên nhận xét và đánh giá kết quả giờ học.
- Giáo viên hô " Cả lớp giải tán "
6/- 10/
1/- 2/
1/- 2/
2/- 3/
18/ - 22/
2 - 3 lần
2 x 8 nhịp
3 - 4 lần
2 x 8 nhịp
5/ - 6/
5/ - 6/
4/ - 6/
2/
2/
1/ - 2/
Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x
x x x x x x x x
 CSL
GV
- Chạy theo hàng dọc mỗi em cách nhau 1 mét sau đó về tạo thành vòng tròn.
- Vòng tròn, tập theo GV. GV điều khiển cho HS chơi trò chơi.
Đội hình ôn tập
x x x x x
x x x x x
GV ( CSL )
- Hàng ngang trật tự quan sát.
- Quan sát GV làm mẫu rồi tập theo GV.
- Hàng ngang tập theo nhịp hô của GV.
- Hàng ngang tập theo nhịp hô của cán sự lớp.
- Tập theo tổ, do tổ trưởng điều khiển.
Đội hình chơi trò chơi
 x x x x x
 x x x x x
 4 3 2 1
 CB Đ 
 Giáo viên
- Hàng ngang tập theo GV. Hát to vỗ tay đều.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x
x x x x x x x x
Giáo viên
- Học sinh hô " Khỏe " vỗ tay