Giáo án môn Thể dục lớp 4 - Đi vượt chướng ngại vật thấp trò chơi chạy theo hình tam giác

V đi đến từng tổ nhắc nhở các em và bao quát lớp, HS thay nhau nhảy và đếm số lần cho bạn. 
15-18’
5 -> 6 lần
- Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp. 
 ” ”
 GV
 ” ”
 b) Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rồi ”
 -GV tập hợp HS theo đội hình chơi.
 -Nêu tên trò chơi.
 -GV hướng dẫn cách chơi.
 Chuẩn bị : Kẻ 4 vạch song song với nhau, mỗi vạch dài 1,5m. Vạch 1 là vạch chuẩn bị, cách vạch chuẩn bị 1m kẻ vạch xuất phát (vạch 2). Cách vạch xuất phát 5m là vạch đứng ném (vạch 3). Trên vạch này đặt một giỏ đựng bóng để ném. Cách vạch đứng ném 2,5m là đích (vạch 4). Trên vạch đích để một giỏ đựng bóng. 
 Cách chơi: Khi có lệnh chạy, từng em nhanh chóng chạy từ vạch xuất phát lên vạch ném, nhặt bóng để ném vào rổ, sau đó chạy về vỗ tay vào tay em số 2. Em số 2 thực hiện như em số 1. Các em còn lại, thực hịên như vậy cho đến em cuối cùng. Trong thời gian quy định hàng nào xong trươc và có số lần ném vào rổ nhiều hơn, hàng đó thắng. Khi ném , các em dùng sức của thân ngừơi và tay để ném bóng vào rổ. Động tác ném bóng có thể thực hiện bằng một tay hoặc hai tay, cũng có thể ném bóng bằng một tay trên vai hoặc tung bóng. 
 -GV tổ chức cho HS chơi thử một lần. 
 -GV tổ chức cho HS chơi chính thức có tính số lần bóng vào rổ. 
7-9’
2-3 lần
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi
C- Kết thúc:
3-4’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục. 
Củng cố:Hôm nay các em ôn luyện những nội dung gì ?
 - Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học 
1 -> 2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho hs nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện. 
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV
IV/ Rút Kinh Nghiệm
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn: 7-3-2015
Ngày Giảng: 9/10-3-2015
TUẦN: 26
TIẾT : 51
MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY ”
I- MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức
- Học sinh Biết cách thực hiện được động tác Một số bài tập RLTTCB
- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Trao tín gậy” hiểu và thực hiện đúng luận chơi .
 2. Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác Một số bài tập RLTTCB
- Tham gia tốt Trò chơi “Trao tín gậy” đảm bảo an toàn
 3.Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện , các tư thế cơ bản 
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập
- Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Ổn định tổ chức lớp 
Lớp 4A1 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A4 sĩ số 34 vắng ......
Lớp 4A2 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A5 sĩ số 35 vắng ...... 
Lớp 4A3 sĩ số 36 vắng ..... Lớp 4A6 sĩ số 35 vắng.......
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu: 
- Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện Nhảy dây kiểu chụm hai chân
5-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án 
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€ 
 €GV
Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.
4l -8N
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV 
* Kiểm tra bài cũ: 
Gọi vài em tập lại kĩ thuật nhảy dây
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi kết quả mức hoàn thành động tác cho HS
B- Phần cơ bản
25-27’
2 . Phần cơ bản
 a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản
 Ø Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay :
 -GV nêu tên động tác. 
 -GV làm mẫu và giải thích động tác. 
 -Tổ chức cho HS tập luyện đồng loạt theo lệnh thống nhất của cán sự, GV quan sát đến chỗ HS thực hiện sai để sửa (Nếu nhiều HS sai, GV phải làm mẫu và giải thích thêm rồi mới cho các em tiếp tục tập). 
 -GV cho một số HS thực hiện động tác tốt làm mẫu cho các bạn tập. 
 -Tổ chức thi đua theo tổ xem tổ nào có nhiều người thực hiện đúng động tác. 
 Ø Ôn tung bóng và bắt bóng theo nhóm hai người 
 -Từ đội hình vòng tròn, GV cho HS điểm số theo chu kỳ 1 – 2, cho số 2 tiến 4 – 5 bước, quay sau, bước sang trái hoặc phải thành đứng đối diện để tung và bắt bóng. 
 Ø Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 3 người 
 -Tiếp nối đội hình tập trên, GV cho ba cặp cạnh nhau tạo thành hai nhóm, mỗi nhóm 3 người để tung bóng cho nhau và bắt bóng.
 Ø Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau 
 -GV tổ chức cho HS thi nhảy dây và tung bắt bóng. 
15-18’
5 -> 6 lần
- Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp. 
 ” ”
 GV
 ” ”
b) Trò Chơi Vận Động 
 -GV tập hợp HS theo đội hình chơi 
 -Nêu tên trò chơi : “Trao tín gậy ”. 
 -GV giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu :
 Chuẩn bị: Kẻ hai vạch giới hạn song song và cách nhau 10 m . Cách 2 vạch giới hạn về phía ngoài 1m vẽ 1 vòng tròn nhỏ ( cắm một cờ nhỏ trong vòng tròn ) 
 Cách chơi: Khi có lệnh, số 1 chạy qua vạch giới hạn đến cờ của bên A, sau đó chạy vòng về. Khi số 1 chạy đến cờ của bên A và bắt đầu vòng lại thì số 5 bắt đầu chạy sang cờ B. Số 1 chạy sau, số 5 chạy trước. Hai người vừa chạy vừa làm động tác trao tín gậy cho nhau ở khoảng giữa hai vạch giới hạn. Số 1 trao tín gậy bằng tay phải, số 5 nhận tín gậy bằng tay trái, sau đó chuyển tín gậy sang tay phải để làm động tác trao gậy cho số 2. Số 5 sau khi nhận được tín gậy vẫn tiếp tục chạy đến cờ B thì quay lại. Khi số 5 bắt đầu chạy quay lại, thì số 2 xuất phát để cùng chạy và trao tín gậy cho nhau ở khu giới hạn. Số 2 nhận tín gậy bằng tay trái rồi lại chuyển sang tay phải để trao gậy vào tay trái số 6. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến hết, cặp đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. Trường hợp rơi tín gậy, có thể nhặt lên để tiếp tục cuộc chơi. 
7-9’
2-3 lần
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi
C- Kết thúc:
3-4’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục. 
Củng cố:Hôm nay các em ôn luyện những nội dung gì ?
 - Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học 
1 -> 2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho hs nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện. 
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV
IV/ Rút Kinh Nghiệm
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn: 9-3-2015
Ngày Giảng: 11/12/13-3-2015
TUẦN: 26
TIẾT : 52
DI CHUYỂN TUNG , BẮT BÓNG , NHẢY DÂY
TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY ”
I- MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức
- Học sinh Biết cách thực hiện được động tác Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây
- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Trao tín gậy” hiểu và thực hiện đúng luận chơi .
 2. Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây
- Tham gia tốt Trò chơi “Trao tín gậy” đảm bảo an toàn
 3.Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện , các tư thế cơ bản 
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập
- Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Ổn định tổ chức lớp 
Lớp 4A1 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A4 sĩ số 34 vắng ......
Lớp 4A2 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A5 sĩ số 35 vắng ...... 
Lớp 4A3 sĩ số 36 vắng ..... Lớp 4A6 sĩ số 35 vắng.......
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu: 
- Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện Nhảy dây kiểu chụm hai chân
5-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án 
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€ 
 €GV
Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.
4l -8N
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV 
* Kiểm tra bài cũ: 
Gọi vài em tập lại kĩ thuật nhảy dây
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi kết quả mức hoàn thành động tác cho HS
B- Phần cơ bản
25-27’
2 . Phần cơ bản
 a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: 
 Ø Ôn tung và bắt bóng theo nhóm hai hoặc ba người 
 -GV nêu tên động tác. 
 -GV làm mẫu và giải thích động tác. 
 -Tổ chức cho HS tập luyện đồng loạt theo lệnh thống nhất của cán sự, GV quan sát đến chỗ HS thực hiện sai để sửa (Nếu nhiều HS sai, GV phải làm mẫu và giải thích thêm rồi mới cho các em tiếp tục tập.) 
 -GV cho một số HS thực hiện động tác tốt làm mẫu cho các bạn tập. 
 -Tổ chức thi đua theo tổ xem tổ nào có nhiều người thực hiện đúng động tác. 
 Ø Học mới di chuyển tung và bắt bóng 
 -GV nêu tên động tác. 
 -GV hướng dẫn và cùng một nhóm HS làm mẫu : 
 Chuẩn bị: Kẻ hai vạch giới hạn cách nhau 1m ở giữa sân, cách hai vạch giới hạn sang hai bên (phía ngoài) 2 – 2,5m kẻ hai vạch chuẩn bị A và B, 2 – 4 quả bóng. 
 -HS tập hợp thành 2 – 4 đội, mỗi đội chia làm hai nhóm, đứng theo hàng dọc sau vạch chuẩn bị. Nhóm 1 đứng sau vạch chuẩn bị A, nhóm 2 sang đứng sau vạch chuẩn bị B. Em số 1 nhóm 2 của mỗi đội cầm bóng. 
 TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay buông tự nhiên, mặt hướng theo hướng chạy. Riêng HS có bóng, cầm bóng bằng tay thuận. 
 Động tác: Khi có lệnh số 1 ở nhóm 2 của đội cầm bóng chạy đến vạch giới hạn, chuyền bóng bằng hai tay cho số 1 của nhóm 1, sau đó đi thường về tập hợp ở cuối hàng. Số 1 của nhóm 1 bắt bóng bằng hai tay rồi chạy đến vạch giới hạn, chuyền tung bóng bằng hai tay cho nhóm hai. Cứ tập lần lượt như vậy cho đến hết, nếu để bóng rơi, nhặt bóng lên để tiếp tục tập. 
 -Cho các tổ tự quản tập luyện. 
 Ø Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau
15-18’
5 -> 6 lần
- Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp. 
 ” ”
 GV
 ” ”
b) Trò Chơi Vận Động 
 -GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 -Nêu tên trò chơi: “ Trao tín gậy ”. 
 -GV nhắc lại cách chơi. 
 Cách chơi: Khi có lệnh, số 1 chạy qua vạch giới hạn đến cờ của bên A, sau đó chạy vòng về. Khi số 1 chạy đến cờ của bên A và bắt đầu vòng lại thì số 8 bắt đầu chạy sang cờ B. Số 1 chạy sau, số 8 chạy trước. Hai người vừa chạy vừa làm động tác trao tín gậy cho nhau ở khoảng giữa hai vạch giới hạn. Số 1 trao tín gậy bằng tay phải, số 8 nhận tín gậy bằng tay trái, sau đó chuyển tín gậy sang tay phải để làm động tác trao gậy cho số 2. Số 8 sau khi nhận được tín gậy vẫn tiếp tục chạy đến cờ B thì quay lại. Khi số 8 bắt đầu chạy quay lại, thì số 2 xuất phát để cùng chạy và trao tín gậy cho nhau ở khu giới hạn. Số 2 nhận tín gậy bằng tay trái rồi lại chuyển sang tay phải để trao gậy vào tay trái số 9. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến hết, cặp đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. Trường hợp rơi tín gậy, có thể nhặt lên để tiếp tục cuộc chơi. 
 -GV tổ chức cho HS chơi thử, xen kẽ GV giải thích thêm để tát cả HS đều nắm vững cách chơi cách chơi. 
 -GV điều khiển cho HS chơi chính thức rồi thay phiên cho cán sự tự điều khiển. 
7-9’
2-3 lần
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi
C- Kết thúc:
3-4’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục. 
Củng cố:Hôm nay các em ôn luyện những nội dung gì ?
 - Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học 
1 -> 2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho hs nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện. 
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV
IV/ Rút Kinh Nghiệm
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Ngày Soạn: 14-3-2015
Ngày Giảng: 16/17-3-2015
TUẦN: 27
TIẾT : 53
NHẢY DÂY, DI CHUYỂN TUNG , BẮT BÓNG 
TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG ”
I- MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức
- Học sinh Biết cách thực hiện được động tác Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây
- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Dẫn bóng” hiểu và thực hiện đúng luận chơi .
 2. Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây
- Tham gia tốt Trò chơi “Dẫn bóng” đảm bảo an toàn
 3.Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện , các tư thế cơ bản 
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập
- Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Ổn định tổ chức lớp 
Lớp 4A1 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A4 sĩ số 34 vắng ......
Lớp 4A2 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A5 sĩ số 35 vắng ...... 
Lớp 4A3 sĩ số 36 vắng ..... Lớp 4A6 sĩ số 35 vắng.......
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu: 
- Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện Nhảy dây kiểu chụm hai chân
5-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án 
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€ 
 €GV
Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.
4l -8N
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV 
* Kiểm tra bài cũ: 
Gọi vài em tập lại kĩ thuật nhảy dây
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi kết quả mức hoàn thành động tác cho HS
B- Phần cơ bản
25-27’
2 . Phần cơ bản
 a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: 
 Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản 
 Ø Ôn di chuyển tung và bắt bóng 
 -GV tổ chức dưới hình thức thi đua xem tổ nào có nhiều người tung và bắt bóng giỏi. 
 Ø Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau 
 -GV tổ chức tập cá nhân, theo tổ. 
 -GV tổ chức thi biểu diễn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. 
 +Chọn đại diện của mỗi tổ để thi vô địch lớp. 
 +Cho từng tổ thi đua dưới sự điều khiển của tổ trưởng. 
15-18’
5 -> 6 lần
- Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp. 
 ” ”
 GV
 ” ”
b) Trò Chơi Vận Động 
 - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. 
 -Nêu tên trò chơi: “Dẫn bóng ”. 
 -GV giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu:
 Chuẩn bị: Kẻ 2 vạch xuất phát và vạch chuẩn bị cách nhau 1,5m kẻ 2 – 4 vòng tròn, cách vạch xuất phát 10m có đường kính 0,5m.Trong mỗi vòng tròn để một quả bóng. 
 Cách chơi: Khi có lệnh xuất phát, em số 1 của các hàng nhanh chóng chạy lên lấy bóng, dùng tay dẫn bóng về vạch xuất phát, rồi trao bóng cho số 2. Em số 2 vừa chạy vừa dẫn bóng về phía trước rồi đặt bóng vào vòng tròn, sau đó chạy nhanh về phía vạch xuất phát và chạm tay vào bạn số 3, số 3 thực hiện như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết, đội na xong trước, ít lỗi đội đó thắng. 
7-9’
2-3 lần
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi cho HS nắm và biết cách chơi
C- Kết thúc:
3-4’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục. 
Củng cố:Hôm nay các em ôn luyện những nội dung gì ?
 - Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học 
1 -> 2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho hs nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện. 
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà.
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV
IV/ Rút Kinh Nghiệm
................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày Soạn: 16-3-2015
Ngày Giảng: 18/19/20-3-2015
TUẦN: 27
TIẾT : 54
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG ”
I- MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức
- Học sinh Biết cách thực hiện được động tác đá cầu
- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Dẫn bóng” hiểu và thực hiện đúng luận chơi .
 2. Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác đá cầu
- Tham gia tốt Trò chơi “Dẫn bóng” đảm bảo an toàn
 3.Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện , các tư thế cơ bản 
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập
- Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Ổn định tổ chức lớp 
Lớp 4A1 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A4 sĩ số 34 vắng ......
Lớp 4A2 sĩ số 36 vắng ...... Lớp 4A5 sĩ số 35 vắng ...... 
Lớp 4A3 sĩ số 36 vắng ..... Lớp 4A6 sĩ số 35 vắng.......
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu: 
- Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện Nhảy dây kiểu chụm hai chân
5-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án 
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€
 €€€€€ 
 €GV
Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập.
4l -8N
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
 €€€€€
 €€€€€
€€€€€
 €€€€€ 
 €GV 
* Kiểm tra bài cũ: 
Gọi vài em tập lại kĩ thuật nhảy dây
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi kết quả mức hoàn thành động tác cho HS
B- Phần cơ bản
25-27’
2 . Phần cơ bản
Ø Đá cầu: Tập tâng cầu bằng đùi :
 -GV làm mẫu, giải thích động tác: 
 TTCB : Đứng chân thuận phía sau hơi co gối, nửa trước bàn chân chạm đất, trọng tâm dồn vào chân trước. Tay cùng bên với chân thuận cầm cầu, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn cầu. 
 Động tác: Tung cầu lên cao khoảng 0,3 – 0,5m, các