Giáo án môn Thể dục Lớp 1 - Nguyễn Thị Khánh Linh (Cả năm học)

I.MỤC TIÊU

1.Kiến thức: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ.

 – Trò chơi :Diệt các con vật có hại”.

2.Kỹ năng: Thực hiện tập hợp cơ bản đúng đứng nghiêm nghỉ theo khẩu lệnh. Nắm đựơc cách chơi, luật chơi. Biết thêm tên một số con vật.

3.Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo léo.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 

doc70 trang | Chia sẻ: hatranv1 | Lượt xem: 292 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án môn Thể dục Lớp 1 - Nguyễn Thị Khánh Linh (Cả năm học), để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
] ]
- GV quan sát, sửa sai cho từng tổ.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi thử. GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi chính thức. GV quan sát, nhận xét
GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học 
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €€€€€€
 € ( GV) 
Nội dung bổ sung
..
..
..
BGH kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày....tháng....năm.....	
Ngày dạy : Thứ......ngày:././..
TUẦN 13
BÀI 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:- Ôn các tư thế cơ bản đã học.
 - Học đứng đưa một chân sang ngang.
 - Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
2. Kỹ năng: Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhanh trật tự, thực hiện các tư thế đúng, tham gia được vào trò chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn, khéo léo.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Ôn các tư thế cơ bản đã học
- Học đứng đưa một chân dang ngang.
- Ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức
* Khởi động: Dậm chân vỗ tay và hát.
- Trò chơi Cao, thấp, ngắn, dài, thò, thụt.
8 – 10 P
4 – 6 P
GV tập hợp lớp 
 €€€€€€
 €€€€€€
 €€€€€€
 €
 (GV)
HS khởi động theo nhịp hô của GV 
2. Phần cơ bản:
* Học đứng đưa một chân sang ngang H13.
* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V, đứng hai chân kiễng gót hai tay chống hông.
* Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
18 – 20 P
3 – 4 P
6 – 7 P
8 – 10 P
GV nêu tên động tác, làm mẫu chậm và phân tích ngắn gọn, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (GV)
GV nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động.
GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát, uốn nắn.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (GV)
- HS chia về các tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 ] ]
 5GV
 ] ]
- GV quan sát sửa sai cho từng tổ
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi thử, GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi chính thức. GV quan sát, nhận xét.
3. Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- Dậm chân vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
- Xuống lớp.
4 – 6 P
GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học. 
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €€€€€€
 € (GV) 
	Nội dung bổ sung
..
..
..
Tổ trưởng kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày....tháng....năm.....	
Ngày dạy : Thứ......ngày:././..
 TUẦN 14
 BÀI 14 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: - Ôn các tư thế cơ bản đã học.
	 - Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.
2. Kỹ năng: Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhanh trật tự, thực hiện các tư thế đúng, tham gia được vào trò chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo léo.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Ôn các tư thế cơ bản đã học. Làm quen với trò chơi  Chạy tiếp sức 
* Khởi động: - Dậm chân vỗ tay và hát.
 - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường.
8 – 10 P
2 – 3 P
4 – 6 P
 GV tập hợp lớp 
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €€€€€€
 € (GV) 
HS khởi động theo nhịp hô của GV 
2. Phần cơ bản
* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V, đứng hai chân kiễng gót hai tay chống hông. Đứng đưa chân sang ngang.
* Phân tổ tập luyện 
- Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
18 – 20 p
4 – 6 P
 4– 6 P
8 – 10 P
GV nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động.
€ € € € € €
€ € € € € €
€ € € € € €
 (GV)
GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát, uốn nắn
- HS chia về các tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 ] ]
 5GV
] ]
- GV quan sát, sửa sai cho từng tổ.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
(GV)
 € € € € € €
- GV tuyên dương tổ thực hiện tốt nhất, nhắc nhở những em chưa thực hiện được cần cố gắng.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi thử, GV nhận xét thêm. Sau đó cho HS chơi chính thức, GV quan sát, nhận xét. 
3. Phần kết thúc
Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng
 - Dậm chân vỗ tay và hát.
 - GV cùng HS hệ thống bài học.
 - Nhận xét giờ học.
- Xuống lớp.
4 – 6 P
GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học. 
 €€€€€€
 €€€€€€
 €€€€€€
 € (GV)
Nội dung bổ sung
..
..
..
Tổ trưởng kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày....tháng....năm.....	
Ngày dạy : Thứ......ngày:././..
 TUẦN 15	
BÀI 15: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:- Ôn các tư thế cơ bản đã học
	 - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”.
2. Kỹ năng: Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhanh trật tự, thực hiện các tư thế đúng, tham gia được vào trò chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn, khéo léo.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - Ôn các tư thế cơ bản đã học
 - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”.
* Khởi động
 - Dậm chân vỗ tay và hát.
 - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường.
8 – 10 P
2 – 3 P
4 – 6 P
GV tập hợp lớp 
 €€€€€€
 €€€€€€
 €€€€€€
 €(GV)
HS khởi động theo nhịp hô của GV
2. Phần cơ bản:
* Ôn đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V, đứng hai chân kiễng gót hai tay chống hông. Đứng đưa chân sang ngang.
* Phân tổ tập luyện 
 * Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
18 – 20 p
4 – 6 P
4 – 6 P
8 – 10 P
 - GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (GV)
- GV hướng dẫn HS hô nhịp và chỉ định HS hô nhịp và quan sát, uốn nắn.
- Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 ] ]
 5GV
 ] ]
- GV quan sát, sửa sai cho từng tổ.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
(GV)
 € € € € € €
GV tuyên dương tổ thực hiện tốt nhất, nhắc nhở những em chưa thực hiện được cần cố gắng.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi thử. GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi chính thức. GV quan sát, nhận xét.
3. Phần kết thúc
Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
 - Dậm chân vỗ tay và hát.
 - GV cùng HS hệ thống bài học.
 - Nhận xét giờ học.
- Xuống lớp.
4 – 6 P
GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học 
 €€€€€€
 €€€€€€
 €€€€€€
 € (GV) 
Nội dung bổ sung
..
..
..
Tổ trưởng kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày....tháng....năm.....	
Ngày dạy : Thứ......ngày:././..
TUẦN 16
BÀI 16: KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
I. MỤC TIÊU
- Kiểm tra các động tác thể dục RLTTCB. Yêu cầu thực hiện các động tác ở mức cơ bản đúng.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập. Vẽ 5 dấu chấm theo hàng ngang cách vị trí lớp 2 – 3 m, dấu nọ cách dấu kia 1 – 1,5 m.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, bàn ghế GV.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
* Khởi động: 
- Dậm chân, vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường.
- Ôn 1 – 2 lần.
 Nhịp 1: Đứng đưa hai tay ra trước.
 Nhịp 2:Về TTCB.
 Nhịp 3: Đưa hai tay dang ngang.
 Nhịp 4: Về TTCB.
 Nhịp 1: Đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V.
 Nhịp 2: Về TTCB
 Nhịp 3: Đưa hai tay lên cao thẳng hướng.
 Nhịp 4: Về TTCB 
 Nhịp 1: Đứng kiễng gót bằng hai chân.
 Nhịp 2: Về TTCB.
8 – 10 P
2 – 3 P
4 – 6 P
 GV tập hợp lớp 
 €€€€€€
 €€€€€€
 €€€€€€
 € (GV) 
HS khởi động theo nhịp hô của GV 
2. Phần cơ bản
* Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực hiện 2 lần các động tác thể dục RLTTCB đã học.
*Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5 HS. GV nêu tên động tác trước khi hô cho HS thực hiện. Chỉ kiểm tra mỗi nhóm 2 trong các động tác đã học.
* Cách đánh giá: 
- Những HS thực hiện được cả hai động tác ở mức cơ bản đúng là đạt yêu cầu.
- Những HS chỉ thực hiện được một hoặc không thực hiện được động tác nào, GV cho kiểm tra lại.
* Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
18 – 20P
4 – 6 P
 Đội hình kiểm tra
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € €
 (GV)
- HS ý thức tự giác tham gia kiểm tra.
- GV đánh giá đúng năng lực thực hiện của HS.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi thử, GV nhận xét them. Sau đó cho HS chơi chính thức dưới dạng thi đua, GV quan sát nhận xét.
 €€€€€€ O
 €€€€€€ O
 €€€€€€ O
 (GV)
3. Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- Dậm chân vỗ tay và hát.
- GV nhận xét giờ kiểm tra.
- Xuống lớp.
4 – 6 P
GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học 
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 € (GV) 
Nội dung bổ sung
..
..
..
BGH kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày....tháng....năm.....	
Ngày dạy : Thứ......ngày:././..
TUẦN 17
 BÀI 17 : SƠ KẾT HỌC KỲ I
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức- Sơ kết học kỳ I.
 - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”.
2. Kỹ năng: - Hệ thống được những kỹ năng đã học trong học kỳ I, những ưu khuyết điểm trong học kỳ I, tham gia chủ động vào trò chơi
3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện kỹ năng phân tích.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Sơ kết học kỳ I.
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
* Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên
8 – 10 P
2 – 3 P
6 – 7 P
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 €(GV)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang. 
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 €(GV)
2. Phần cơ bản
* Sơ kết học kỳ I
+ ĐHĐN: - Ôn lại các nội dung đã học trong học kỳ.
+ Bài tập rèn luyện TTCB.
+ Trò chơi vận động
* Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
18 – 22 P
10 – 15 P
6 – 8 P
- GV cùng HS nhắc lại những nội dung đã học trong học kỳ I.
+ Đội hình đội ngũ, ôn lại các nội dung đã học ở trong học kỳ và thực hiện các nội dung đã học.
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 €(GV)
- Nhắc đến nội dung nào GV cho HS thực hiện lại những nội dung đó. Sau đó, GV cùng HS quan sát, nhận xét, đánh giá kết quả học tập của HS; tuyên dương những cá nhân đã hoàn thành tốt... nhắc nhở một số tồn tại và hướng khắc phục trong kỳ II.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn.
€€€€€€ O
€€€€€€ O
€€€€€€ O
 (GV) 
3. Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
- Xuống lớp.
4-6 P
 HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học 
 € € 
 € € 
 € € 
 € € 
 € € 
 (GV)
Nội dung bổ sung
..
..
..
Tổ trưởng kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày....tháng....năm.....	
Ngày dạy : Thứ......ngày:././.
 TUẦN 18
 BÀI 18 : TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
2. Kỹ năng: Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhanh trật tự, thực hiện các tư thế đúng, tham gia được vào trò chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn, khéo léo.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
* Khởi động: 
- Dậm chân vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường.
- Trò chơi “ Diệt con vật có hại”.
8 – 10 P
2 – 3 P
4 – 6 P
GV tập hợp lớp 
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 €(GV)
HS khởi động theo nhịp hô của GV 
2. Phần cơ bản
* Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
- Chuẩn bị: Kẻ một vạch chuẩn bị dài 4m, sau đó kẻ một vạch xuất phát dài 4m cách vạch chuẩn bị 1m, từ vạch xuất phát về trước 0,6 – 0,8m kẻ hai dãy ô vuông, mỗi dãy 10 ô, mỗi ô có cạnh 0,4 – 0,6 m. Cách ô số 10 0,6m kẻ vạch đích dài 4m.
- Cách chơi: Có hai cách chơi.
+ Cách 1: Lớp thành hai hàng dọc, khi có hiệu lệnh các em bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, tiếp nhảy 
ô số 2, 3 nhảy chụm hai chân vào ô số 4, và lần lượt như vậy cho đến hết thì quay lại chạy về vạch xuất phát đưa tay chạm vào bạn số 2. Bạn số 2 nhảy như bạn số 1. Và cứ như vậy cho đến hết, hàng nào xong trước và ít phạm lỗi nhất thì hàng đó thắng cuộc.
+ Cách 2: Bật nhảy từ ô số 1 đến ô số 10 thì quay lại, bật nhảy lần lượt về đến ô số 1 chạm tay vào bạn số 2. Bạn số 2 bật nhảy như số 1, và cứ như vậy (lượt đi và về đều bật nhảy) cho đến hết, hàng nào xong trước và ít phạm quy thì hàng đó thắng cuộc.
18 – 20 P
12 – 18 P
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 € (GV)
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi thử, GV nhận xét them; sau đó cho HS chơi chính thức dưới dạng thi đua. GV quan sát, nhận xét.
3. Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
- Dậm chân vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
- Xuống lớp.
4 – 6 P
 GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học 
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 €
 (GV)
Nội dung bổ sung
..
..
..
..
Tổ trưởng kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày.... tháng....năm.
Ngày dạy : Thứ......ngày:././...
TUẦN 19
 BÀI 19 : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: - Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
 - Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
2. Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, cơ bản đúng kỹ thuật.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Học động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
* Khởi động: 
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai.
8 – 10 P
2 – 3 P
5 – 6 P
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “? Khoẻ”?
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €
 ( Gv) 
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 
2. Phần cơ bản
* Học động tác vươn thở
- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay đưa lên cao chếch hình chữ V, mặt ngửa, mắt nhìn lên cao. Hít sâu vào bằng mũi.
- Nhịp 2: Đưa tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng, thở mạnh ra bằng miệng.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4
* Động tác tay
- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay phía trước ngực, mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang lòng bàn tay ngửa.
- Nhịp 3: Vỗ hai tay vào nhau phía trước ngực.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân phải ở nhịp 5.
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức ”
18 – 22 P
4 – 5 lần
2x8 nhịp
4 – 5 lần 2x8 nhịp
6 – 8 P
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (GV) 
- GV phân tích trên tranh và cho HS tập. 
- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (GV) 
Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển. GV cùng học sinh quan sát, nhận xét.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi; sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức. Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn. 
3. Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
- Xuống lớp.
4 – 6 P
- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Nội dung bổ sung
..
..
..
..
Ngày soạn : Ngày.... tháng....năm.
Ngày dạy : Thứ......ngày:././...
TUẦN 20
BÀI 20 : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: 
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Học động tác chân. - Điểm số hàng dọc theo tổ.
2. Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, biết cách điểm số to, rõ rang.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Ôn động tác vươn thở và tay. Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung.
- Điểm số hàng dọc theo tổ.
* Khởi động: 
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai.
- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
8 – 10 P
2 – 3 P
5 – 6 P
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “Khoẻ”
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
 €
 (GV)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang. 
2. Phần cơ bản
* Học động tác chân
- Nhịp 1: Hai tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân.
- Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4.
* Ôn 3 động tác đã học
* Thi đua giữa các tổ
* Điểm số hàng dọc theo tổ
 GV hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc dóng hàng, sau đó lấy một tổ ra làm mẫu, giải thích và cho HS lần lượt điểm số, lần cuối cho cả 4 hàng điểm số
* Chơi trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”
18 – 22 P
4 – 5 lần 2x8 nhịp
4 – 6 P
4 – 6 P
 - GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật.
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (GV) 
- GV phân tích trên tranh và cho HS tập. 
- Sau mỗi lần tập GV quan sát, nhận xét, đánh giá.
- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển. GV cùng học sinh quan sát, nhận xét.
 €€€€€€ 
 €€€€€€
 (GV)
 € € € € €
GV nêu tên động tác và cùng một nhóm HS làm mẫu và phân tích động tác, sau đó cho HS tập thử. GV nhận xét và cho điểm số. GV chú ý nhắc học sinh thực hiện đúng.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cho HS chơi thử. GV nhận xét them, sau đó cho HS chơi chính thức dưới dạng thi đua. GV quan sát, nhận xét. 
3. Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.
4 – 6 P
- Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
 Nội dung bổ sung
..
..
..
BGH kí duyệt
 	..
.. ..
Ngày soạn : Ngày.... tháng....năm.
Ngày dạy : Thứ......ngày:././...
TUẦN 21 
 BÀI 21 : BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. Học động tác “Vặn mình”.
- Điểm số hàng dọc theo tổ.
2. Kỹ năng
- Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, 

File đính kèm:

  • docgiao_an_mon_the_duc_lop_1_nguyen_thi_khanh_linh_ca_nam_hoc.doc