Giáo án môn Thể dục Lớp 1 (Cả năm học)

I. Mục đích yêu cầu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

- Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ.

- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo.

- Biêt cách chơi và tham gia vào trò chơi.

II. Địa điểm phương tiện

- Địa điểm : Sân trường . 1 còi

III. Nội dung và phương pháp lên lớp:

 

doc72 trang | Chia sẻ: hatranv1 | Lượt xem: 319 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án môn Thể dục Lớp 1 (Cả năm học), để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
i thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
5phút
5phút
5phút
10phút
 5phút
Đội hình nhËn líp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * *
* * * * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
.
.
Ngày soạn: 
Ngày giảng : Khe Tâm: ...................
	 Làng Mới 
Bài : 13 * THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
*TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau, hay tai giơ cao thẳng hướng
	- Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông
	- Biết cách chơi và chơi đúng luật
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . bóng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng trên sân tập
- Trò chơi:Diệt các con vật có hại
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
II. Cơ bản
a.Ôn đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng hướng.
- Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
 - Nhận xét
*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước,hai tay chống hông và đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng hướng.
- Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
- Nhận xét
b.Học đứng đưa một chân sang ngang,hai tay chống hông.
- Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
 - Nhận xét
*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước(sau),hai tay chống hông
 - Nhận xét
c.Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức
- Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
- Nhận xét
III. Kết thúc
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
7 phút
1-2 lần
1-2 lần
8 phút
1-2 lần
10Phút
 5 phút
Đội hình nhËn líp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
.
.
Ngày soạn: 15/11/2015
Ngày giảng : Làng Mô: 1A ...................
	 1B 
	 Làng Han 
Tuần 14
 Bài : 14 * THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN 
 *TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V
	- Làm quen đứng đưa một chân ra trược và hai tay chống hông
	- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi
II. Địa điểm phương tiện 
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Trò chơi:Diệt các con vật có hại
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
II. Cơ bản
a.Ôn phối hợp:
- Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
- Nhận xét
b.Ôn phối hợp
- Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
- Nhận xét
*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước(sau),hai tay chống hông
- Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy tiếp sức
- Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
- Nhận xét
III. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
8 phút
1-2 lần
1-2 lần
9 phút
1-2 lần
8phút
5 phút
Đội hình nhËn líp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
.
.
Ngày soạn: 22/11/2015
Ngày giảng : Làng Mô: 1A ...................
	 1B 
	 Làng Han 
Tuần 15
Bài : 15 * THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
*TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về sau, hai tay giơ thẳng hướng và chếch chữ V
	- Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông
	- Biết chơi và tham gia chơi
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Trò chơi:Diệt các con vật có hại
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
II. Cơ bản
a.Ôn phối hợp:
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Ôn phối hợp
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy tiếp sức
- Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
- Nhận xét
III. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
8 phút
1-2 lần
7 phút
1-2 lần
10Phút
5 phút
Đội hình nhËn líp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
.
.
Ngày soạn: 29/11/2015
Ngày giảng : Làng Mô: 1A ...................
	 1B 
	 Làng Han 
Tuần 16
Bài : 16 * ÔN TẬP THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết thực hiện phối hợp các tư thế cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, dang ngang và lên cao chếch hình chữ V
	- Thực hiện được kiễng gót hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước, sang ngang, hai tay chống hông
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp lên lớp
I. Mở đầu
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Giậm chân ..giậm
- Đứng lạiđứng
- Trò chơi:Diệt các con vật có hại
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs
- Nhận xét
II. Cơ bản
a.Ôn phối hợp:
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Ôn phối hợp:
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
III. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
15 phút
1-2 lần
10 phút
1-2 lần
5 phút
Đội hình nhËn líp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
.
.
Ngày soạn: 6/12/2015
Ngày giảng : Làng Mô: 1A ...................
	 1B 
	 Làng Han 
Tuần 17
Bài : 17 *SƠ KẾT HỌC KÌ I
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết được những kiến thức kỹ năng cơ bản đã học ở học kỳ I và thực hiện đúng cơ bản các kỹ năng đó
	- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm phương tiện: 
Địa điểm : Sân trường , 1 còi . 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp lên lớp
I. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Trò chơi:Diệt các con vật có hại
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
II. Cơ bản
a.Sơ kết học kì I.
 - Gv cùng học sinh hệ thống lại những kiến thức kĩ năng đã học: Đội hình đội ngũ, thể dục RLTTCB, trò chơi vận động
 - Gv gọi một số em lên nhắc lại nội dung đã học,
 - Gv đánh giá kết quả của hoc sinh. Tuyên dương các em có kết quả cao. Nhắc nhở và hướng khắc phục ở học kì tới.
b.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức
- Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.
- Nhận xét
III. Kết thúc
- Học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
15 phút
10 phút
5 phút
Đội hình nhËn líp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
.
.
Ngày soạn:01/01/2018
Ngày giảng:03/01/2018 
Tuần 18
Bài : 18 * TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm phương tiện: 
Địa điểm : Sân trường , 1 còi . 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp lên lớp
1. Mở đầu
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Trò chơi:Diệt các con vật có hại
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Ôn phối hợp:
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức
- Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
5phút
25phút
15 phút
1-2 lần
10 phút
1-2 lần
5 phút
 Đội hình nhận lớp
* * * *
 * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
 * * * *
* * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * 
* * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
Ngày soạn:05/01/2018
Ngày giảng:08/01/2018 
Tuần 19
Bài 19: BÀI THỂ DỤC
TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Bước đầu biết thực hiện hai động tác vươn thở và tay của bài TDPTC
	- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm phương tiện: 
Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng quanh sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Động tác vươn thở:
- Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
- Nhận xét
b.Động tác tay:
- Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
- Nhận xét
*Ôn phối hợp 2 động tác
- Mỗi động tác HS thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 2 động tác thể dục đã học
5phút
25phút
6phút
2-3 lần
6phút
2-3lần
5phút
1-2 lần
8phút
5 phút
Đội hình nhận lớp
* * * * 
 * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
 * * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * 
 * * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
Ngày soạn:13/01/2018
Ngày giảng:15/01/2018 
Tuần 20
Bài : 20 * BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài TDPTC
	- Bước đầu biết thực hiện động tác chân
	- Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng quanh sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Ôn phối hợp 2 động tác
- Mỗi động tác HS thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Học động tác chân
- Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
- Nhận xét
*Ôn 3 động tác thể dục đã học
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
c.Điểm số hàng dọc theo tổ
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện
- Nhận xét
d.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 3 động tác thể dục đã học
6phút
23phút
5 phút
1-2 lần
5 phút
3-2 lần
5 phút
5 phút
6 phút
Đội hình nhận lớp
* * * * 
 * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
 * * * *
 * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * 
* * * * *
 GV
IV. Rút kinh nghiệm
.
Ngày soạn: 09/02/2019
Ngày giảng: K.Lò 11/02/2019 
Tuần 21
Bài : 21 * BÀI THỂ DỤC
* ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện ba động tác vươn thở, tay, chân của bài TDPTC
	- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vặn mình của bài TDPTC
	- Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ
II. Địa điểm phương tiện
Địa điểm: Sân trường, 1 còi, tranh thể dục 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng quanh sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
- Đứng tại chỗ xoay các khớp
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Ôn phối hợp 3 động tác
- Mỗi động tác HS thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Học động tác vặn mình
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
- Nhận xét
*Ôn 4 động tác thể dục đã học
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
c.Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện
- Nhận xét
c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 4 động tác thể dục đã học
6phút
23phút
5 phút
1-2 lần
5 phút
3-2 lần
1-2 lần
5 phút
8 phút
 6 phút
Đội hình nhận lớp
* * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
 * * * * *
 GV
- HS chú ý làng nghe và thực hiện theo GV
- Lớp trưởng hô cho cả lớp tập
- HS chú ý làng nghe và thực hiện theo GV
- Cả lớp tích cực tham gia trò chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * * 
 GV
*. Rút kinh nghiệm
.
.
Ngày soạn: 16/02/2019
Ngày giảng: K.Lò 18/02/2019 
Tuần 22
Bài : 22 * BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài TDPTC
	- Bước đầu biết thực hiện động tác bụng của bài TDPTC
	- Bước đầu làm quen với trò chơi và chơi được	
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lương
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Đứng tại chỗ xoay các khớp
- Kiểm tra bài cũ : 2 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Học động tác bụng:
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
- Nhận xét
b.Ôn 5 động tác thể dục đã học
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ
- Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.
- Nhận xét
c.Trò chơi:Nhảy đúng, Nhảy nhanh 
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi 
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
5phút
23phút
7 phút
6 phút
1-2 lần
10 phút
Đội hình nhận lớp
* * * * 
 * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
 GV
- Hs chú ý lằng nghe và thực hiện
- Lớp trưởng hô cho lớp tập
- Tổ trưởng từng tổ lên cho hàng mình điểm số
- Hs chú ý làng nghe sau đó thực hiện đúng nội dung trò chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * 
 GV	
*. Rút kinh nghiệm
Ngày soạn: 24/02/2019
Ngày giảng: K.Lò 25/02/2019 
Tuần 23
Bài : 23 * BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng của bài TDPTC
	- Bước đầu biết thực hiện động tác toàn 
	- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng quanh sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Học động tác phối hợp
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
- Nhận xét
b.Ôn 6 động tác thể dục đã học
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ
- Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.
 Nhận xét
c.Trò chơi:Nhảy đúng, Nhảy nhanh 
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi 
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 6 động tác thể dục đã học
4phút
26phút
8 phút
10 phút
1-2 lần
8 phút
5 phút
 Đội hình nhận lớp
* * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
 GV
Hs tham gia trò chơi
Đội hình xuống lớp
* * * * *
 GV	 
*. Rút kinh nghiệm
.
Ngày soạn: 24/2/2018
Ngày giảng : K.L.Trong 26/2/2018
Tuần 24
Bài : 24 * BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. Mục đích yêu cầu
	- Học sinh biết cách thực hiện 6 động tác của bài TDPTC
	- Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài TDPTC
	- Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ vào lớp
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp lên lớp
1. Mở đầu
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng quanh sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Học động tác điều hoà
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
- Nhận xét
b.Ôn 7 động tác thể dục đã học (cả bài )
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ
- Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.
- Nhận xét
3. Kết thúc
- Đi thường.bước Thôi
- HS vừa đi vừa hát
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 6 động tác thể dục đã học
6phút
23 phút
10 phút
13 phút
1-2 lần
6 phút
 Đội hình nhận lớp
* * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * 
 GV	 
IV. Rút kinh nghiệm
.
.
Ngày soạn: 02/3/2018
Ngày giảng : 05/3/2018
Tuần 25
Bài : 25 * BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI 
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện các động tác của bài TDPTC
	- Bước đầu biết cách thực hiện tung cầu bằng bảng cá nhân hoặc gỗ
II. Địa điểm phương tiện 
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp lên lớp
1. Mở đầu
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Xoay các khớp cổ tay và các ngón tay
- Xoay khớp cẳng tay và cổ tay
- Xoay cánh tay -Xoay đầu gối
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Ôn bài thể dục
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số,đứng nghiêm,nghỉ,quay phải,trái,dàn hàng,dồn hàng.
- Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
- Nhận xét
c.Tâng cầu
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
- Nhận xét
3. Kết thúc
- HS chạy một vòng quanh sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường..bước Thôi
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu
7phút
23phút
10phút
2-3 lần
7 phút
1-2 lần
6 phút
5 phút
 Đội hình nhận lớp
* * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * *
 GV	 
 IV. Rút kinh nghiệm
.
Ngày soạn: 10/3/2018
Ngày giảng : K.L.Trong 12/3/2018
Tuần 26
Bài : 26 * BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Biết cách thực hiện bài TDPTC
	- Biết cách tâng cầu bằng bảng hoặc vợt gỗ tung lên cao rồi bắt lại
II. Địa điểm phương tiện 
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- Khởi động
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs
- Nhận xét
2. Cơ bản
a.Ôn bài thể dục
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Nhận xét
b.Tâng cầu
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
- HS luyện tập Tâng cầu cá nhân
- Nhận xét
- Các tổ thi đua tâng cầu để chọn nhất,nhì,ba
- Thi tâng cầu để chon vô địch của lớp
- Nhận xét Tuyên dương
3. Kết thúc
- Đi thường.bước
- Đứng lại.đứng
- HS vừa đi vừa hát theo nhịp
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu
8phút
22phút
7 phút
2-3 lần
15 phút
5 phút
 Đội hình nhận lớp
* * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * *
 GV
Đội hình xuống lớp
* * * * *
 GV	 
 IV. Rút kinh nghiệm
.
Ngày soạn: 16/3/2018
Ngày giảng : K.L.Trong 19/3/2018
Tuần 27
Bài 27: * BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. Mục đích yêu cầu
	- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TDPTC
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm đứng nghỉ
	- Biết cách tâng cầu bắng bảng cá nhân
II. Địa điểm phương tiện
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Mở đầu
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng trên sân tập
- Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
- Khởi độ

File đính kèm:

  • docgiao_an_mon_the_duc_lop_1_ca_nam_hoc.doc
Giáo án liên quan