Giáo án môn Thể dục 5 - Bài 51: Tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân – trò chơi “chuyền và bắt bóng tiếp sức”
1/. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu (M. tiu).
- Chạy chậm trên địa hình tự nhin.
- Khởi động các khớp.
- Ơn đ/t vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, nhảy của bài TD PTC.
- Trò chơi “Nhóm 3 nhóm 7”.
2/. Phần cơ bản:.
a/ Ơn tâng cầu bằng đùi:
- GV vừa giải thích vừa làm mẫu lại động tác cho HS nắm.
- Gọi 1-2 HS ln thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.GV cng HS nhận xt.
* HS CHT: Tay cầm cầu buông xuống, dùng đùi tâng cầu lên, thành tích 1 lần tâng trúng cầu.
* HS HT: Tay tung cầu lên cao khoảng 3-5 dm, dùng đùi tâng cầu lên, thành tích 3-5 lần tâng trúng cầu liên tục.
b/ Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân:
- GV vừa giải thích vừa làm mẫu lại động tác cho HS nắm.
- Gọi 1-2 HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.GV cng HS nhận xt.
c/ Chia tổ tập luyện:
- 1 nhóm tập tâng cầu, 1 nhóm tập chuyền cầu. Tổ trưởng điều khiển tổ mình, GV đến từng tổ sửa sai cho các em thực hiện chưa tốt.
- Đại diện tổ lên trình diễn nội dung trên.
TUẦN 26 BÀI 51: TÂNG CẦU BẰNG ĐÙI, CHUYỀN CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN – TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Y/c thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào) - Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: còi, cầu đá, bóng cho trò chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội Dung Đ.lượng PP Tổ Chức 1/. Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu (M. tiêu). - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Khởi động các khớp. - Ơn đ/t vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, nhảy của bài TD PTC. - Trò chơi “Nhóm 3 nhóm 7”. 2/. Phần cơ bản:. a/ Ơn tâng cầu bằng đùi: - GV vừa giải thích vừa làm mẫu lại đợng tác cho HS nắm. - Gọi 1-2 HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.GV cùng HS nhận xét. * HS CHT: Tay cầm cầu buơng xuớng, dùng đùi tâng cầu lên, thành tích 1 lần tâng trúng cầu. * HS HT: Tay tung cầu lên cao khoảng 3-5 dm, dùng đùi tâng cầu lên, thành tích 3-5 lần tâng trúng cầu liên tục. b/ Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân: - GV vừa giải thích vừa làm mẫu lại đợng tác cho HS nắm. - Gọi 1-2 HS lên thực hiện lại động tác cho cả lớp xem.GV cùng HS nhận xét. c/ Chia tở tập luyện: - 1 nhóm tập tâng cầu, 1 nhóm tập chuyền cầu. Tở trưởng điều khiển tở mình, GV đến từng tở sửa sai cho các em thực hiện chưa tớt. - Đại diện tở lên trình diễn nợi dung trên. d/ Trò chơi : “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. - M/đ: Rèn luyện kĩ năng di chuyển chuyền và bắt bóng, phát triển sức mạnh tay, sự phới hợp khéo léo, chính xác. - CB: Kẻ 2 vạch CB và XP cách nhau 1,5-2m, cách vạch XP về phía trước 7-14m kẻ vạch GH. T/h HS thành 2 hàng dọc, đứng sau vạch CB, 2 hàng kề nhau là 1 đợi và đứng cách nhau 3-5m. Các đợi có sớ lượng người và giới tính tương đương nhau. 2em đầu hàng mỡi đợi tiến vào vạch XP, 1 em cầm bóng = 2 tay. - C/ chơi: Khi có lệnh, 2 em đứng đầu mỡi đợi vừa chạy, vừa chuyển bóng cho nhau và bắt bóng. Khi 1 trong 2 chạy đến vạch GH thì cả 2 quay lại để chạy và chuyền bóng theo chiều ngược lại. Khi gần đến vạch XP thì người có bóng, chuyền bóng cho 1 trong 2 người sớ 2. Sau đó, cả 2 về t/h ở cuới hàng, sớ 2 chạy và chuyền bóng như sớ 1. Cứ lần lượt như vậy cho đến hết, đợi nào xong trước, ít phạm quy là thắng. - GV nêu m/đ, giải thích cách chơi, luật chơi, cử trọng tài, cho chơi thử, sau đó chơi chính thức. GV nhận xét, biểu dương. 3/. Phần kết thúc: - Tại chỡ thả lỏng. - GV cùng HS hệ thôáng lại bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 6-10 phút 1-2 phút 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút 1 phút 18-22 phút 1-2 phút 1-2 phút 9-10 phút 7-8 phút 4-6 phút 2 phút 1-2 phút 1-2 phút
File đính kèm:
GA 51.doc
