Giáo án môn Thể dục 4 - Bài 33: Đi kiễng gót 2 tay chống hơng – trò chơi “nhảy lướt sóng”
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học (M. tiu).
- Chạy theo 1 hng dọc xung quanh sn tập.
- Xoay các khớp theo vịng trịn.
- Trò chơi “Kết bạn”.
- Tập bài TDPTC.
2/ Phần cơ bản:
a/ Ơn đi kiễng gót 2 tay chống hơng:
- GV điều khiển cả lớp đi theo đội hình 4 hng dọc.
- Cử cn sự ln điều khiển cả lớp đi theo đội hình 4 hng dọc , GV quan st uốn nắn, sửa chữa động tác sai cho cc em.
* HS yếu: Thực hiện cơ bản đúng đi hai tay chống hông.
* HS giỏi: Thực hiện đúng đi kĩng gót hai tay chống hông, kĩng gót cao.
- Chia tổ tập luyện: Tổ trưởng điều khiển tổ mình, GV quan sát, sửa sai cho các HS thực hiện chưa tốt.
- Đại diện các tổ thi đua trình diễn nội dung trên. GV cùng HS nhận xét, tuyên dương.
b/ Trò chơi : “Nhảy lướt sóng”.
- M/ đích: Rèn luyện khả năng tập trung chú ý, phản xạ nhanh v pht triển sức mạnh chn.
- GV giải thích cách chơi, luật chơi, cho chơi thử, sau đó chơi chính thức.
- GV nhận xét, biểu dương.
* HS yếu: Nhảy lướt sóng với 1 con sóng, tốc độ tạo sóng chậm lại.
* HS giỏi: Nhảy với 2 con sóng, tốc độ tạo sóng nhanh dần, 2 sóng cách nhau khoảng 2m.
TUẦN 17 BÀI 33: ĐI KIỄNG GÓT 2 TAY CHỐNG HƠNG – TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” I/ MỤC TIÊU: - Ơn đi kiễng gót hai tay chống hông. Y/c thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót hai tay chống hông. - Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 sợi dây cho trị chơi. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội Dung Đ. Lượng PP Tổ Chức 1/ Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học (M. tiêu). - Chạy theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. - Xoay các khớp theo vịng trịn. - Trò chơi “Kết bạn”. - Tập bài TDPTC. 6-10 phút 1 phút 1phút 2-3 phút 1-2 phút 1-3 phút ĐH hàng ngang 2/ Phần cơ bản: a/ Ơn đi kiễng gót 2 tay chống hơng: - GV điều khiển cả lớp đi theo đội hình 4 hàng dọc. - Cử cán sự lên điều khiển cả lớp đi theo đội hình 4 hàng dọc , GV quan sát uốn nắn, sửa chữa động tác sai cho các em. * HS yếu: Thực hiện cơ bản đúng đi hai tay chống hông. * HS giỏi: Thực hiện đúng đi kiễng gót hai tay chống hông, kiễng gót cao. - Chia tở tập luyện: Tở trưởng điều khiển tở mình, GV quan sát, sửa sai cho các HS thực hiện chưa tốt. - Đại diện các tở thi đua trình diễn nợi dung trên. GV cùng HS nhận xét, tuyên dương. b/ Trò chơi : “Nhảy lướt sóng”. - M/ đích: Rèn luyện khả năng tập trung chú ý, phản xạ nhanh và phát triển sức mạnh chân. - GV giải thích cách chơi, luật chơi, cho chơi thử, sau đó chơi chính thức. - GV nhận xét, biểu dương. * HS yếu: Nhảy lướt sóng với 1 con sóng, tớc đợ tạo sóng chậm lại. * HS giỏi: Nhảy với 2 con sóng, tớc đợ tạo sóng nhanh dần, 2 sóng cách nhau khoảng 2m. 18-22 phút 13-16 phút 5-6 phút 3/ Phần kết thúc: - Tại chỗ thực hiện động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thớng bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. 4-6 phút 2 phút 1-2 phút 1-2 phút
File đính kèm:
GA 33.doc
