Giáo án Giáo dục thể chất Khối Tiểu học - Tuần 21 - Năm học 2020-2021

 Thứ 2 ngày 01 tháng 02 năm 2021
 Tuần 21(Lớp 1)
Tiết 41: CÁC HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ BẬTCAO TAY VỚI VẬT CHUẨN. TRÒ CHƠI“NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Biết vệ sinh sân tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện.
- HS thực hiện được bật cao tay với vật chuẩn. 
- Biết quan sát tranh, ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu



Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản: 
- Động tác bật cao, tay với vật chuẩn.
*GV tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức sau
-Tổ chức tập luyện đồng loạt
-Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm
-Tổ chức tập luyện theo cặp đôi
2.Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
 Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5-7’
20-22’
3-5’
5-7’
2 x 8 N
2L x 8N
2-3L
2-3L
2-3L
2-3L
GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo GV.
- GV quan sát, sửa sai cho HS.
- Y/c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực
 GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- GV nhận xét tuyên dương học sinh tham gia chơi tốt.
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 

Đội hình nhận lớp 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
GV
- Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
- Đội hình HS quan sát tranh
 * * * * * * * * 
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
GV
HS quan sát GV làm mẫu
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
* * * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * * 
GV
ĐH tập luyện theo tổ
***** *****	
HS thực hiện thả lỏng
 ĐH kết thúc
* * * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * * GV

 Thứ 6 ngày 19 tháng 02 năm 2021
 Tiết 42: CÁC HOẠT ĐỘNG VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ BẬT NHẢY VỀ TRƯỚC, BẬTCAO TAY VỚI VẬT CHUẨN. TRÒ CHƠI“CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Biết vệ sinh sân tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện.
- HS thực hiện được bật nhảy về trước và bật cao tay với vật chuẩn. 
- Biết quan sát tranh, ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu



Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản: 
- Động tác bật nhảy về trước.
- Động tác bật cao, tay với vật chuẩn.
*GV tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức sau
-Tổ chức tập luyện đồng loạt
-Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm
-Tổ chức tập luyện theo cặp đôi
2.Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
 Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5-7’
20-22’
3-5’
5-7’
2 x 8 N
2L x 8N
2-3L
2-3L
2-3L
2-3L
GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo GV.
- GV quan sát, sửa sai cho HS.
- Y/c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực
GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- GV nhận xét tuyên dương học sinh tham gia chơi tốt.
Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 

Đội hình nhận lớp 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
GV
- Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
- Đội hình HS quan sát tranh
 * * * * * * * * 
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
GV
HS quan sát GV làm mẫu
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
* * * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * * 
GV
ĐH tập luyện theo tổ
***** *****	
HS thực hiện thả lỏng
 ĐH kết thúc
* * * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * * GV

 Thứ 3 ngày 02 tháng 02 năm 2021
 Tuần 21(Lớp 2)
 Thể dục
BàI 41: ĐỨNG HAI CHÂN RỘNG BẰNG VAI, HAI TAY ĐƯA RATRỨƠC (SANG NGANG, LÊN CAO THẲNG HƯỚNG).TRÒ CHƠI " NHẢY Ô"
I.Mục tiêu:
- Thực hiện đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước ( sang ngang, lên cao thẳng hướng).
- Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm phương tiện:
- Trên sân trường.1 còi TT
- Kẻ sân cho trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu (5 -7’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức.
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- HS xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khuỷu tay, bả vai, đầu gối, hông.
- GV kiểm tra bài cũ
- HS tập các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung
- GV nhận xét.
 2.Phần cơ bản (20-22’) 
 a.Ôn đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước ), thực
 hiện các động tác tay đưa ra trước, hai tay sang ngang, lên cao thẳng hướng: 4 lần
- Lần 1: GV làm mẫu và giải thích để HS tập theo.
- Lần 2,3,4 cán sự lớp điều khỉên
- Lớp thực hiện
- GV nhận xét, sửa sai
- GV theo dỏi nhận xét
- HS thực hiện động tác
b.Ôn trò chơi :Nhảy ô”
- GV nêu cách chơi và giải thích cách chơi.
- HS chơi thử.
- Lớp trưởng điều khiển lớp chơi.
- GV nhận xét sau mỗi lần chơi.
 3.Phần kết thúc (5-7’)
- HS cúi người thả lỏng.
- HS nhắc lại nội dung bài học.
- GV nhận xét giờ học
- GV hướng dẫn hs tập luyện thêm ở nhà.
 Thứ 5 ngày 18 tháng 02 năm 2021
 Thể dục
BÀI 42 : ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG VÀ DANG NGANG.TRÒ CHƠI " NHẢY Ô "
I.Mục tiêu:
- Bước đầu thực hiện được đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang 
- Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm phương tiện:
- Trên sân trường.1 còi TT
- Kẻ sân cho trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu (5 -7’)
- GV nhận lớp ,ổn định tổ chức.
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- HS xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khuỷu tay, bã vai, đầu gối, hông.
- GV kiểm tra bài cũ
- HS tập một trong các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung
- GV nhận xét.
 2.Phần cơ bản (20-22’) 
a.Ôn đứng hai chân rộng bằng vai (hai chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa sang ngang – lên cao chếch hình chữ V : 4 lần
- HS tập
- GV theo dỏi nhận xét
* Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông
- GV làm mẫu và giải thích
- HS tập, GV theo dỏi uốn nắn
b.Ôn trò chơi “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi, HS nêu cách chơi 
- HS chơi thử.
- Lớp trưởng điều khiển lớp chơi.
- GV nhận xét sau mỗi lần chơi.
 3.Phần kết thúc (5-7’)
- Cúi người thả lỏng.
- HS nhắc lại nội dung bài học.
- GV nhận xét giờ học.
 - GV hướng dẫn hs tập luyện thêm ở nhà.
 Thứ 4 ngày 03 tháng 02 năm 2021
 Tuần 21 (Lớp 4)
 Thể dục
 BÀI 41: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN.
 TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY ”
I.Mục tiêu:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
- Kẻ vạch trò chơi.
III. Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp: cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông , đầu gối.
- Tập bài thể dục phát triển chung 8 động tác 2 Lần x 8 nhịp
 - ĐH nhận lớp - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x 
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x 
 2.Phần Cơ Bản (20-22’) Hoạt động cả lớp. 
* Nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
 GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích từng cử động. HS đứng tại chỗ bật nhảy không có dây.HS bật nhảy có dây.GV theo dõi nhận xét.
 Nhắc lại cách so dây: Hai tay cầm hai đầu dây, chân trái hoặc chân phải dẫm lên dây co kéo cho vừa, độ dài của dây từ đất lên ngang vai...
* Trò chơi“ Lăn bóng bằng tay ”
 GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi và luật chơi, HS nêu lại 
 HS chơi thử, HS chơi cả lớp.GV theo dõi và uốn nắn và nhận xét.
 3.Phần Kết Thúc (5-7’) Hoạt động cả lớp 
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 - HS cúi thả lỏng người. (x) GV (x) GV
 - GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x xx
 x x x x x x x x x x x x x xxx 
 Thứ 5 ngày 18 tháng 02 năm 2021
 Thể dục
 BÀI 42: NHẢY DÂY KIỂM CHỤM HAI CHÂN.
 TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY ”
I.Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đến.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi, dây.
- Kẻ vạch trò chơi.
III. Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp: cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông , đầu gối.
- Tập bài thể dục phát triển chung 8 động tác 2 Lần x 8 nhịp
- HS chơi trò chơi “Thăng bằng”
 - ĐH nhận lớp - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x 
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x 
 2.Phần Cơ Bản(20-22’) Hoạt động cả lớp. 
* Đội hình, đội ngũ và bài tập RLTTCB.
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
 Gv nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích từngg cử động.
 HS đứng tại chỗ bật nhảy không có dây.
 HS bật nhảy có dây.GV theo dõi nhận xét.
 Nhắc lại cách so dây: Hai tay cầm hai đầu dây, chân trái hoặc chân phải dẫm lên dây, co kéo cho vừa , độ dài của dây từ đất lên ngang vai
*Trò chơi “Lăn bóng bằng tay” 
 GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi, HS nêu lại HS chơi thử, HS chơi cả lớp.
 GV theo dõi và uốn nắn, tuyên dương cá nhân, nhóm, tổ thực hiện tốt.
 3.Phần Kết Thúc(5-7’) Hoạt động cả lớp 
 - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 - HS cúi thả lỏng người. (x) GV (x) GV
 - GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
 - GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x xxx 
 Thứ 3 ngày 02 tháng 02 năm 2021
Tuần 21(Lớp 5)
 Thể dục
 BÀI 41: TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI. 
 TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU ”
I.Mục tiêu: 
-Thực hiện được động tác tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người (có thể tung bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng một hai tay) .
-Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ.
- Biết chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Bóng , dây, sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Hoạt động dạy học:
 1. Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp.
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung giờ học.
- HS xoay các khớp: cổ chân kết hợp cổ tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Tập 8 động tác của bài thể dục phát triển chung 2Lx 8 nhịp.
 ĐH nhận lớp: ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x x
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x x
 2. Phần Cơ Bản (20-22’) Hoạt động cả lớp. 
a.Tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
 HS tập luyện theo tổ các khu vực đã được phân công.
 GV theo dõi, sửa sai.Tổ chức thi giữa các tổ, Các tổ biểu diễn.
 GV theo dõi tổ nào có nhiều HS thực hiện đúng.
b.Ôn nhảy dây chân trước, chân sau.
 Các tổ tập luyện theo khu vực đã phân công
 Làm quen với nhảy bật cao.
 c.Trò chơi vận động“ Bóng chuyền sáu”
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu cách chơi.
 HS chơi thử 1- 2lần.HS chơi chính thức 3 -5 lần.
 GV theo dõi và uốn nắn.
 3.Phần Kết Thúc(5-7’ Hoạt động cả lớp 
 ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
- GV cho hs cúi thả lỏng nhẹ nhàng. ( x) GV (x) GV
- GV cùng HS hệ thống lại bài học x x x x x x x x x x x x x x x
- GV nhận xét giờ học.	 x x x x x x x x x x x x x x x
- GV hướng dẫn học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x x x xx 
 Thứ 4 ngày 03 tháng 02 năm 2021
Thể dục
BÀI 42:TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI.
 TRÒ CHƠI“TRỒNG NỤ TRỒNG HOA ”
I.Mục tiêu: 
-Thực hiện được động tác tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người (có thể tung
 bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng một hai tay) .
-Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ. Biết chơi và tham gia chơi được.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Bóng, dây. Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Hoạt động dạy học:
 1. Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức.
- Phổ biến nội dung giờ học.
- HS xoay các khớp: Cổ chân kết hợp cổ tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Tập 8 động tác của bài thể dục phát triển chung 2Lx 8 nhịp.
 ĐH nhận lớp: ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x x
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x x
 2. Phần Cơ Bản(20-22’) Hoạt động cả lớp. 
 a.Tung bóng và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
 HS tập luyện theo tổ các khu vực đã được phân công. GV theo dõi, sửa sai.
 Tổ chức thi giữa các tổ. Các tổ biểu diễn.
 GV theo dõi tổ nào có nhiều HS thực hiện đúng.
b.Ôn nhảy dây chân trước, chân sau.
 Các tổ tập luyện theo khu vực đã phân công.
 Làm quen với nhảy bật cao.
 c.Trò chơi vận động“ Trồng nụ trồng hoa”
 GV nêu tên trò chơi và cách chơi.
 HS chơi thử 1- 2lần.
 HS chơi chính thức 3 - 5 lần.
 GV theo dõi và uốn nắnm nhận xét.
 3. Phần Kết Thúc(5-7’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
- GV cho hs cúi thả lỏng nhẹ nhàng. ( x) GV (x) GV
- GV cùng HS hệ thống lại bài học x x x x x x x x x x x x x x x
- GV nhận xét giờ học.	 x x x x x x x x x x x x x x x
- GV hướng dẫn học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x x xx