Giáo án Giáo dục thể chất Khối Tiểu học - Tuần 13 - Năm học 2020-2021

Thứ 2 ngày 07 tháng 12 năm 2020
Tuần 13(Lớp 1)
 Tiết 25: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN: ĐƯA MỘT CHÂN RA TRƯỚCHAI TAY CHỐNG HÔNG, ĐƯA MỘT CHÂN SANG NGANG HAI TAY CHỐNG HÔNG. TRÒ CHƠI“ CHIM VỀ TỔ”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Biết vệ sinh sân tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
- Thực hiện được tư thế vận động của chân: đưa một chân ra trước hai tay chống hông, đưa một chân sang ngang hai tay chống hông. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu



Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
1. Tư thế đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông.
2.Tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông.
*GV tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức sau
-Tổ chức tập luyện đồng loạt
-Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm
-Tổ chức tập luyện theo cặp đôi
2.Trò chơi “Chim về tổ”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
 Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5-7’
20-22’
3-5’
5-7’
2 x 8 N
2L x 8N
2-3L
2-3L
2-3L
1-2L
GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
GV hướng dẫn học sinh ôn tập các động tác.
GV hô - HS tập theo.
GV nhắc lại cách thực hiện các tư thế của các động tác đã tập.cúi đầu,ngửa đầu,nghiêng đầu sang trái ,sang phải.
- GV quan sát, sửa sai cho HS.
- Y/c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực
 GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- GV nhận xét tuyên dương học sinh tham gia chơi tốt.
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 

Đội hình nhận lớp 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
GV
- Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
- Đội hình HS quan sát tranh
* * * * * * * * 
 * * * * * * * 
 * * * * * * *
GV
HS quan sát GV làm mẫu
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
GV
ĐH tập luyện theo tổ
***** *****	
GV 
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn 
HS thực hiện thả lỏng
ĐH kết thúc
* * * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * * GV

 Thứ 6 ngày 11 tháng 12 năm 2020
Tiết 26: ÔN LUYỆN CÁC TƯ THẾ VẬN ĐỘNG ĐẦU, CỔ, TAY, CHÂN. 
 TRÒ CHƠI“ CHẠY TIẾP SỨC ”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Biết vệ sinh sân tập, chuẩn bị bị dụng cụ trong tập luyện.
- HS thực hiện đúng các tư thế vận động cơ bản đã học. tư thế vận động của đầu và cổ, tay, chân. 
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
- Thực hiện được tư thế vận động của chân: đưa một chân ra trước hai tay chống hông, đưa một chân sang ngang hai tay chống hông. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu



Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản: 
1.Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, sang phải.
2. Hai tay đưa ra trước, hai tay chếch sau, hai tay dang ngang, hai tay chếch cao.
3.Tư thế đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông.
4.Tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông.
*GV tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức sau
-Tổ chức tập luyện đồng loạt
-Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm
-Tổ chức tập luyện theo cặp đôi
2.Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
 Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5-7’
20-22’
3-5’
5-7’
2 x 8 N
2L x 8N
2-3L
2-3L
2-3L
1L
GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
GV hướng dẫn học sinh ôn tập các động tác.
- GV hô - HS tập theo Gv.
GV nhắc lại cách thực hiện các tư thế của các động tác đã tập.cúi đầu,ngửa đầu,nghiêng đầu sang trái ,sang phải.
- GV quan sát, sửa sai cho HS.
- Y/c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực
 GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- GV nhận xét tuyên dương học sinh tham gia chơi tốt.
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 

Đội hình nhận lớp 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
* * * * * * * 
GV
- Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
- Đội hình HS quan sát tranh
* * * * * * * * 
 * * * * * * * 
 * * * ** * *
GV
HS quan sát GV làm mẫu
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
* * * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * ** * 
GV
ĐH tập luyện theo tổ
***** *****	
GV 
-ĐH tập luyện theo cặp đôi
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn 
HS thực hiện thả lỏng
ĐH kết thúc
 * * * * * * * * 
 * * * * * * * *
 * * * * * * * * GV

 Thứ 3 ngày 08 tháng 12 năm 2020
 Tuần 13(Lớp 2)
 Thể dục
BÀI 25: ĐIỂM SỐ 1 – 2, 1- 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN.
 TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I.Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách điểm số 1-2,1-2 theo đội hình vòng tròn( có thể còn chậm)
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5 -7’)
- GV nhận lớp. ổn định tổ chức 
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- khởi động : xoay cách khớp cổ tay ,cổ chân, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát.
 2.Phần cơ bản: (25’)
a.Điểm số theo đội hìnhvòng tròn 4 lần
- GV nêu khẩu lệnh “ Theo 1-2, 1-2 đến hết”, sau đó chỉ dẫn HS điểm số.
- HS làm theo GV 1 lần
- HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
- GV theo dõi nhận xét.
- HS tập luyện theo tổ
- Lần 2, 3: Cán sự lớp điều khiển lớp tập.
- GV theo dõi uốn nắn.
b.Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
- GV nêu tên trò chơi.luật chơi hướng dẫn HS chơi.
- HS nêu lại cách chơi.
- HS chơi thử 1 lần.
- HS chơi trò chơi.
- GV theo dõi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5-7’)
- Đứng tại chỗ và hát.
- HS cúi thả lỏng người.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học.
- GV nhận xét giờ học
- GV hướng dẫn học sinh học ở nhà.
 Thứ 5 ngày 10 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
. BÀI 26: ĐIỂM SỐ 1 – 2, 1- 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN.
 TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY”
I.Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách điểm số 1-2,1-2 theo đội hình vòng tròn( có thể còn chậm)
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Nội dung và phương pháp:
 1.Phần mở đầu: (5 -7’)
- GV nhận lớp. ổn định tổ chức 
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- khởi động : xoay cách khớp cổ tay ,cổ chân, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát.
 2.Phần cơ bản: (20-25’)
a.Điểm số theo đội hìnhvòng tròn 4 lần
- GV nêu khẩu lệnh “ Theo 1-2, 1-2 đến hết”, sau đó chỉ dẫn HS điểm số.
- HS làm theo GV 1 lần
- HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
- GV theo dõi nhận xét.
- HS tập luyện theo tổ
- Lần 2, 3: Cán sự lớp điều khiển lớp tập.
- GV theo dõi uốn nắn.
b.Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”
- GV nêu tên trò chơi.luật chơi hướng dẫn HS chơi.
- HS nêu lại cách chơi.
- HS chơi thử 1 lần.
- HS chơi trò chơi.
- GV theo dõi nhận xét.
 3.Phần kết thúc: (5-7’)
- Đứng tại chỗ và hát.
- HS cúi thả lỏng người.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học.
- GV nhận xét giờ học
- GV hướng dẫn học sinh học ở nhà.
 Thứ 4 ngày 09 tháng 12 năm 2020
 Tuần 13(Lớp 4)
 Thể dục 
BÀI 25: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ ,TAY, CHÂN, LƯNG - BỤNG, TOÀN THÂN, THĂNG BẰNG, NHẢY VÀ ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ ”
 I.Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân , thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
- Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
- Kẻ sân trò chơi, tranh bài thể dục.
III. Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức.Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- HS khởi động các khớp chân kết hợp với khớp tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Kiểm tra bài cũ: gọi 2 hs lên thực hiện 6 động tác của bài thể dục GV nhận xét đánh giá.
 - ĐH nhận lớp - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x 
 x x x x x x x x x x x 
 2.Phần Cơ Bản (20-22’) Hoạt động cả lớp. a. Bài thể dục phát triển chung: 
- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy. 
Lần 1: GV hô nhịp vừa làm mẫu l, Lần 2, 3 Thi làm xem tổ nào làm đúng. 
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp, GV theo dõi nhận xét.
- Học động tác điều hoà (4- 5 lần)
 GV vừa làm mẫu vừa giải thích từng nhịp của động tác.
 HS tập bắt chước theo GV. HS tập từ đầu cho đến động tác thăng bằng 1- 2lần.
 b.Trò chơi “chim về tổ ” Hoạt động cả lớp 
 GV nêu tên trò chơi và cách chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi.
 HS chơi thật cả lớp, GV theo dõi và uốn nắn.
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) Hoạt động cả lớp 
 Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 HS cúi thả lỏng người. (x) GV (x) GV
 GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
 GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x 
 Thứ 6 ngày 11 tháng 12 năm 2020
 Thể dục 
BÀI 26: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ ,TAY, CHÂN, LƯNG - BỤNG, TOÀN THÂN, THĂNG BẰNG, NHẢY VÀ ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ ”
 I.Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân , thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
- Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
- Kẻ sân trò chơi, tranh bài thể dục.
III. Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức.Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- HS khởi động các khớp chân kết hợp với khớp tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Kiểm tra bài cũ: gọi 2 hs lên thực hiện 6 động tác của bài thể dục GV nhận xét đánh giá.
 - ĐH nhận lớp - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT 	x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x 
 x x x x x x x x x x x 
 2.Phần Cơ Bản (20-22’) Hoạt động cả lớp. a. Bài thể dục phát triển chung: 
- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy. 
Lần 1: GV hô nhịp vừa làm mẫu l, Lần 2, 3 Thi làm xem tổ nào làm đúng. 
 HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp, GV theo dõi nhận xét.
- Học động tác điều hoà (4- 5 lần)
 GV vừa làm mẫu vừa giải thích từng nhịp của động tác.
 HS tập bắt chước theo GV. HS tập từ đầu cho đến động tác thăng bằng 1- 2lần.
 b.Trò chơi “chim về tổ ” Hoạt động cả lớp 
 GV nêu tên trò chơi và cách chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi.
 HS chơi thật cả lớp, GV theo dõi và uốn nắn.
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) Hoạt động cả lớp 
 Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 HS cúi thả lỏng người. (x) GV (x) GV
 GV cùng HS hệ thống lại bài học. x x x x x x x x x x x x x x x x
 GV nhận xét giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x x x x x x x
 Thứ 3 ngày 8 tháng 12 năm 2020 
 Tuần 13 (Lớp 5)
 Thể dục
BÀI 25: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH, TOÀN THÂN VÀV THĂNG BẰNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.TRÒ CHƠI“AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ” 
I.Mục tiêu: 
- Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình, toàn thân và thằng bằng của bài thể dục phát triển chung.
- Biết chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trường dọn vệ sinh, 1 còi.
III.Hoạt động dạy học: 
 1.Phần Mở đầu (5-7’) Hoạt động cả lớp.
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức. Phổ biến nội dung giờ học.
- Khởi động Xoay các khớp : Cổ chân kết hợp cổ tay, khuỷu tay, bả vai, hông, đầu gối 2l x 8 nhịp.
 - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x x
 x x x x x x x x x x x 
 2. Phần Cơ Bản (20-22’) Hoạt động cả lớp.
a. Bài thể dục phát triển chung: Hoạt động cả lớp. 
- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài thể dục phát triển chung. GVchia tổ tập luyện,Thi đua biểu diễn, GV theo dõi nhận xét.
- Học động tác thăng bằng: GV làm mẫu và giải thích động tác, HS làm theo GV.
 HS ôn lại các động tác đã học của bài phát triển chung.
 b.Trò chơi vận động: “Ai nhanh và khéo hơn” Hoạt động cả lớp. 
 GV nêu tên trò chơi và HS nêu cách chơi.
 HS chơi thử 1- 2lần, HS chơi chính thức 3 – 5 lần.
 GV theo dõi và uốn nắn. * Bồi dưỡng học sinh năng khiếu: GV hướng dẫn các em năng khiếu thực hiện các nội dung: Bật xa, cờ vua, bóng bàn, bóng đá, chạy nhanh.
 3. Phần Kết Thúc (5-7’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 GV cho hs cúi thả lỏng nhẹ nhàng. ( x) GV (x) GV
 GV cùng HS hệ thống lại bài học x x x x x x x x x x x x x x x
 GV nhận xét giờ học.	 x x x x x x x x x x x x x x
 GV hướng dẫn học ở nhà x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x xx 
 Thứ 4 ngày 09 tháng 12 năm 2020
 Thể dục
BÀI 26: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH, TOÀN THÂN VÀV THĂNG BẰNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.TRÒ CHƠI“CHẠY NHANH THEO SỐ” 
I.Mục tiêu:
- Biết thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. 
II.Địa điểm, phương tiện:
- Sân trương dọn vệ sinh, 1 còi, bàn ghế để kiểm tra.
- Kẻ sân chơi trò chơi.
III.Hoạt động dạy học: 
 1. Phần Mở đầu (10’) Hoạt động cả lớp.
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức.
- Phổ biến nội dung giờ học.
- HS xoay các khớp : cổ chân kết hợp cổ tay, bả vai, hông, đầu gối.
- Kiểm tra bài cũ GV tự chọn.
- Tập bài thể dục phát triển chung 8 động tác 2 lần x 8 nhịp.
 - ĐH nhận lớp: - ĐH khởi động 
 (x) GV (x) GV
 x x x x x x(x)LT x x x x 
 x x x x x x x	 	 x x x x
 x x x x x x x x x x x 
 x x x x x x x	 x x x x
 2. Phần Cơ Bản (20’) Hoạt động cả lớp.
a. Bài thể dục phát triển chung: Hoạt động cả lớp. 
* Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
 HS chia tổ tập luyện, Tổ trưởng điều khiển.
 Thi đua biểu diễn,GV theo dõi nhận xét.
* Học động tác nhảy: 5 lần 2 x 8 nhịp.
 GV nêu tên động tác và làm mẫu cho học sinh quan sát.
 HS làm, GV theo dõi, uốn nắn và nhận xét.
 b.Trò chơi vận động “ chạy nhanh theo số ” Hoạt động cả lớp. 
 GV nêu tên trò chơi và HS nhắc lại cách chơi .
 HS chơi trò chơi. GV theo dõi, quan sát và uốn nắn. 
 3. Phần Kết Thúc (5’) - ĐH thả lỏng - ĐH xuống lớp 
 GV cho hs cúi thả lỏng nhẹ nhàng. ( x) GV (x) GV
 GV cùng HS hệ thống lại bài học x x x x x x x x x x x x x x x
 GV nhận xét giờ học.	 x x x x x x x x x x x x x x
 GV hướng dẫn học ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x