Giáo án Công nghệ 6 - Bài 4: Ăn uống hợp lí - Nguyễn Thị Xuân

- Tạo tế bào, lớn lên,

- Hình 12b

- Cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng

* Cho báo cáo kết quả em đã làm

- C

- D

- Thức ăn: Chất béo, chất đạm, chất bột đường,.

- Chậm hoặc ngừng phát triển

- Mắc các bệnh: cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, .ăn ít chất đam, bột đường.

- Ghi vào bảng

* Thảo luận nhóm

* Nhóm trưởng báo cáo kết quả

- Chất béo, chất đạm, chất bột đường,.

+ vừa đủ: 3

+ thừa: 2

+ thiếu: 1

- Ăn đúng bữa,

- Đúng cách

- Đảm bảo vệ sinh

- Thuận lợi cho việc tiêu hoá thức ăn,.

- 3 bữa chính

- D

- Tự nhận xét

-D

* Thảo luận nhóm

* Nhóm trưởng báo cáo kết quả

2 trang | Chia sẻ: hoanphung96 | Lượt xem: 715 | Lượt tải: 0

Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Công nghệ 6 - Bài 4: Ăn uống hợp lí - Nguyễn Thị Xuân, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên

Ngày dạy: / / 2015 tại lớp 6A9
Ngày dạy: / / 2015 tại lớp 6A9
Bài 4
ĂN UỐNG HỢP LÍ
Tiết 19,20,21
I. MỤC TIÊU
- Nêu được nhu cầu của cơ thể về các chất dinh dưỡng. 
- Trình bày được thế nào là ăn uống hợp lí, vì sao phải ăn uống hợp lí. 
- Nêu được cách ăn uống để đảm bảo hợp lí, khoa học và vận dụng vào cuộc sống.
II. TIẾN TRÌNH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG
Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
Nội dung ghi bài
A. Hoạt động khởi động
- Suy nghĩ
- Cho trả lời câu hỏi 3 câu hỏi SGK/51
- Chốt lại nội dung, chuyển ý
B.C. Hoạt động hình thành kiến thức và luyện tập
1. Tìm hiểu nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
a. Đọc thông tin SGK/52
b. Trả lời câu hỏi
c. Quan sát hình 13/54
* Nhận xét, đánh giá kết quả, chuyển qua ý 2
2. . Ăn uống thế nào là hợp lí?
a. Bữa ăn hợp lí.
- Đọc thông tin, quan sát hình SGK/55
- Thảo luận 2 câu hỏi
b. Ăn đúng bữa, đúng cách và hợp vệ sinh.
- Trả lời 4 câu hỏi
* Nhận xét, đánh giá kết quả, chuyển qua hoạt động luyện tập.
* Nhận xét, đánh giá kết quả
D. Hoạt động vận dụng.
E. Hoạt động tìm tòi, mở rộng.
- Tạo tế bào, lớn lên,
- Hình 12b 
- Cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng
* Cho báo cáo kết quả em đã làm
- C
- D
- Thức ăn: Chất béo, chất đạm, chất bột đường,...
- Chậm hoặc ngừng phát triển
- Mắc các bệnh: cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, ...ăn ít chất đam, bột đường.
- Ghi vào bảng
* Thảo luận nhóm
* Nhóm trưởng báo cáo kết quả
- Chất béo, chất đạm, chất bột đường,...
+ vừa đủ: 3
+ thừa: 2
+ thiếu: 1
- Ăn đúng bữa,
- Đúng cách 
- Đảm bảo vệ sinh
- Thuận lợi cho việc tiêu hoá thức ăn,...
- 3 bữa chính
- D
- Tự nhận xét
-D
* Thảo luận nhóm
* Nhóm trưởng báo cáo kết quả
1. Tìm hiểu nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
 Cơ thể rất cần các chất dinh dưỡng để tào tế bào, giúp cơ thể lớn lên, bù đắp những hao tổn trong quá trình sống và để tạo chất miễn dịch bảo vệ cơ thể,...
2. Ăn uống thế nào là hợp lí?
a. Bữa ăn hợp lí.
 Chất béo, chất đạm, chất bột đường,... 
b. Ăn đúng bữa, đúng cách và hợp vệ sinh.
- Ăn đúng bữa: phân chia bữa ăn trong ngày hợp lí,chính
- Đúng cách: trong bữa ăn cần tập trung vào việc ăn, uống. 
- Đảm bảo vệ sinh: đồ ăn, thức uống phải được lựa chọn, bảo quản và chế biến phù hợp, đảm bảo an toàn, vệ sinh.
III. HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ.
- Hãy xem lại cách ăn uống của mình và ghi ra những điều cần thực hiện để đảm bảo ăn uống hợp lí..
- Em nên nhắc nhở người thân cùng thực hiện và kèm theo chế độ vận động hợp lí.

File đính kèm:

p2-bài 4.doc