Bồi dưỡng thường xuyên - Module THCS 12: Khắc phục trạng thái tâm lí căng thẳng trong học tập của học sinh THCS

mạnh mẽ tới mọi tầng lớp trong xã hội trong đó có thanh niên học sinh, buộc họ phải đấu tranh để lựa chọn các động cơ mà thích ứng. Bản thần học sinh trong tương lai là nguồn nhân lực cho xã hội. Các em đang cố gắng học tập, trau dồi tri thức, kinh nghiệm để đáp ứng yêu cầu ngày một cao của xã hội. Những yếu tố đó của môi trường, của thời đại

đều có ảnh hưởng đến stress trong học tập của học sinh. - Các yếu tố chủ quan: + Về mặt sinh lí: Bị mắc những chứng bệnh đau đầu, đau lưng khi ngồi

vào bàn học, sức khoẻ yếu. + Về mặt tâm lí: • Nhận thức của học sinh trước các tình huống học tập: Vốn hiểu biết có

mâu thuẫn với nhiệm vụ học tập vừa mới, vừa khô, trong khi trình độ nhận thức còn hạn chế, bất lực với khả năng học tập của mình. Thái độ của học sinh trước các nhiệm vụ của môn học để ra: Thấy mình không có khả năng học, không hứng thú với môn học, không tìm được phương pháp học tập thích hợp. Cách thức đáp ứng của học sinh trước các nhiệm vụ học tập: Đứng trước một bài toán khó, cách ghi nhớ và vận dụng trí nhớ khi đứng trước một vấn đề, cách đương đầu và giải quyết với một nhiệm vụ học tập hay một vấn đề của cuộc sống lo lắng, căng thẳng hay bình thường hoá trước một kì thi hay khi ôn thi, tự trách mình khi không giải được một bài toán.), cách bố trí thời gian trong học tập, thi cử và nghỉ ngơi, ít dành thời gian cho việc giải trí, vui chơi. Đó là các yếu tố quan trọng có thể làm tăng thêm mức độ hay giảm mức độ stress trong học tập của học sinh. Bởi vì, những yếu tố đó có sức ảnh hưởng tâm lý ngay trong bản thân chủ thế mà nó còn có thể lan | truyền sang người khác trong nhóm